24/6

The Power of Unplugging One Day a Week Tiffany Shlain
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Sobre o livro

Você gostaria de ter mais tempo para fazer o que ama, pensar profundamente e se concentrar nas pessoas e coisas que mais importam? Ao abrir mão das telas um dia por semana por mais de uma década, a pioneira da Internet e renomada cineasta Tiffany Shlain e sua família ganharam mais tempo, produtividade, conexão e presença. Shlain nos leva a uma jornada instigante e divertida através do tempo e da tecnologia, apresentando uma estratégia para prosperar em nosso mundo 24 horas por dia, 7 dias por semana. Extraído do antigo ritual do Shabat, viver 24 horas por dia, 6 dias por semana, pode funcionar para qualquer pessoa de qualquer origem. Com humor e sabedoria, Shlain compartilha sua história, oferecendo as lições acessíveis que aprendeu e fornecendo um modelo de como fazer isso sozinho. “Reforçado com fatos fascinantes e pertinentes sobre neurociência, filosofia, psicologia e a história do conceito de um dia de descanso” (Publishers Weekly), 24/6 defende a incorporação dessa redefinição semanal em nossas vidas 24 horas por dia, 7 dias por semana, emitindo um chamado para reequilibrar a nós mesmos e nossa sociedade.

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RECOMENDAÇÕES 1
NÚMERO DE PÁGINAS 168

Recomendado por 1 pessoas

Arianna Huffington

05/10/2019

“Ótima peça de @tiffanyshlain sobre por que viver 24 horas por dia, 6 dias por semana, “parece mágica” – e adoro seu novo livro sobre o poder de desconectar um dia por semana.”

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