Livros de Desenvolvimento Pessoal
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341 livros nessa lista

The Road Less Traveled

A New Psychology of Love, Traditional Values and Spiritual Growth M. Scott Peck
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Sobre o livro

Agora apresentando uma nova introdução do Dr. M. Scott Peck, a edição do vigésimo quinto aniversário do clássico best-seller The Road Less Traveled, celebrado pelo The Washington Post como "não apenas um livro, mas um ato espontâneo de generosidade". Talvez nenhum livro desta geração tenha tido um impacto mais profundo em nossa vida intelectual e espiritual do que The Road Less Traveled. Com vendas de mais de sete milhões de cópias nos Estados Unidos e Canadá, e traduções em mais de vinte e três idiomas, fez história na publicação, com mais de dez anos na lista de bestsellers do New York Times. Escrito com uma voz atemporal em sua mensagem de compreensão, The Road Less Traveled continua a nos ajudar a explorar a própria natureza dos relacionamentos amorosos e nos leva a uma nova serenidade e plenitude de vida. Ajuda-nos a aprender a distinguir dependência de amor; como se tornar um pai mais sensível; e, finalmente, como se tornar o seu próprio eu verdadeiro. Reconhecendo que, como na famosa linha de abertura de seu livro, "A vida é difícil" e que a jornada para o crescimento espiritual é longa, o Dr. Peck nunca intimida seus leitores, mas sim os guia suavemente através do processo difícil e muitas vezes doloroso de mudança em direção a um nível mais alto de autocompreensão.


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Derek Sivers,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Resista não faça nada

A Batalha pela Economia da Atenção Jenny Odell
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Sobre o livro

PARA ALÉM DAS REDES Em um mundo onde a tecnologia viciante é projetada para comprar e vender nossa atenção, e nosso valor é determinado por uma produtividade 24 horas por dia, sete dias por semana, pode parecer impossível escapar dessa corrida por curtidas, sininhos e do sentimento de um grande vazio. Então, pare e não faça nada! Pois não há nada mais difícil atualmente do que não fazer nada. Para Jenny Odell, este ato vai além de se desligar da sociedade e viver como um eremita. Ou fazer reclamações superficiais sobre as mídias sociais, um “detox digital” ou um retiro no alto de uma montanha. A autora do Vale do Silício traz uma reflexão profunda, porque entende que a atenção humana é o recurso mais precioso que temos hoje e que se tornou uma moeda de troca muito valiosa. Resista: não faça nada é um olhar cuidadoso e embasado em pesquisas sobre como direcionar melhor nossa atenção nas redes, administrar o uso da tecnologia de modo a equilibrar a vida entre o mundo digital e o real. E dessa forma encontrar maneiras de reconstruir nossa conexão humana e entender nosso verdadeiro papel no mundo. Agora você tem em suas mãos as ferramentas necessárias para não se afogar em algoritmos virtuais e resistir à indústria da atenção.


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Barack Obama,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Falso Espelho

Reflexões sobre a autoilusão Jia Tolentino
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Sobre o livro

Jia Tolentino é uma voz sem igual na sua geração. Nestes nove ensaios, escritos numa rara combinação de agudeza e generosidade, ela investiga as forças transformadoras da visão que temos de nós mesmos e do mundo lá fora. Repleto de humor, Falso espelho elucida aquilo que é absurdamente complexo de forma clara e, às vezes, brutal. Um clássico instantâneo com opinião e inteligência singulares.


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Barack Obama, Natalie Portman,

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Range

Why Generalists Triumph in a Specialized World David Epstein
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Sobre o livro

Muitos especialistas argumentam que qualquer pessoa que queira desenvolver uma habilidade, tocar um instrumento ou liderar seu campo deve começar cedo, se concentrar intensamente e acumular o maior número possível de horas de prática deliberada. Se você adiar, nunca alcançará as pessoas que saíram na frente. Mas um olhar mais atento à pesquisa sobre os melhores desempenhos do mundo, de atletas profissionais a ganhadores do Prêmio Nobel, mostra que a especialização precoce é a exceção, não a regra. David Epstein examinou os atletas, artistas, músicos, inventores, previsores e cientistas mais bem-sucedidos do mundo. Ele descobriu que na maioria dos campos - especialmente aqueles que são complexos e imprevisíveis - os generalistas, não os especialistas, estão preparados para se destacar. Os generalistas muitas vezes encontram seu caminho tarde e fazem malabarismos com muitos interesses em vez de se concentrar em um. Eles também são mais criativos, mais ágeis e capazes de fazer conexões que seus pares mais especializados não conseguem ver. Provocante, rigoroso e cativante, Range é um argumento convincente para cultivar ativamente a ineficiência. Falhar em um teste é a melhor maneira de aprender. Os desistentes frequentes acabam com as carreiras mais gratificantes. Os inventores mais impactantes cruzam domínios em vez de aprofundar seus conhecimentos em uma única área. À medida que os especialistas se isolam ainda mais, enquanto os computadores dominam mais das habilidades antes reservadas a humanos altamente focados, as pessoas que pensam de maneira ampla e adotam diversas experiências e perspectivas irão prosperar cada vez mais.


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Bill Gates, Patrick Bet-David,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Onde os Sonhos Acontecem

Meus 15 anos como CEO da The Walt Disney Company Robert Iger
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Sobre o livro

As histórias e os princípios de um líder visionário que transformou a Disney na maior companhia de mídia do planeta Robert Iger assumiu o comando da Disney em 2005, um tempo em que a competição estava mais acirrada do que nunca e a tecnologia se transformava com uma velocidade impressionante. Na época, Iger restringiu sua visão a três ideias claras: comprometer-se com a qualidade, aceitar a tecnologia em vez de enfrentá-la e pensar em escala global, de modo a tornar a Disney uma marca mais forte nos mercados internacionais. Quinze anos depois, a Disney é um colosso que abarca ativos como Pixar, Marvel, Lucasfilm e 21st Century Fox. Seu valor de mercado é cinco vezes maior do que em 2005, e Iger hoje é considerado um dos empresários mais inovadores e bem-sucedidos da nossa era. EmOnde os sonhos acontecem, Iger compartilha as lições aprendidas ao gerir a Disney e liderar mais de 200 mil funcionários, além de analisar os princípios fundamentais para a verdadeira liderança, como otimismo, coragem e justiça.


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Checklist

Como fazer as coisas benfeitas Atul Gawande
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Sobre o livro

Atul Gawande, cirurgião experiente e colunista da revista The New Yorker, se destacou ao escrever sobre os problemas e desafios da medicina moderna. Em Checklist, ele parte de relatos de cirurgias de risco para refletir sobre a forma como os profissionais lidam com a complexidade crescente de suas funções. Gawande faz uma distinçãoo entre erros de ignorância (que acontecem porque não temos o conhecimento necessário para realizar algo) e erros de inépcia (que ocorrem quando não fazemos bom uso desse conhecimento). Ele afirma que as falhas evitáveis no mundo atual são do segundo tipo e, por meio de uma série de exemplos, mostra como as tarefas habituais dos cirurgiões e de outros especialistas se tornaram tão intrincadas que equívocos já são praticamente esperados. Para um problema complicado, nada como uma solução simples. O autor prova que podemos obter melhores resultados e encontrar saídas mais eficazes para quase todo tipo de dificuldade usando checklists. Ele explica como essas listas de verificação viabilizam algumas atividades complexas, de pilotar aviões de grande porte ou acompanhar o mercado de ações a construir arranha-céus. Por meio de pesquisas e conversas com os profissionais que mais utilizam esse recurso valioso, Gawande demonstra como o checklist evita desperdícios, erros graves e até catástrofes. Conta também de que maneira ele é aplicado em áreas inesperadas como futebol, teatro e música, e o que nós podemos fazer para tirar proveito desse método. Checklist é uma análise impressionante da complexidade que cerca nossa vida e dos inúmeros benefícios que um procedimento tão corriqueiro pode trazer. Trata-se de uma leitura essencial para todos aqueles que querem mais produtividade, eficiência e segurança em suas atividades.


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Aperte o F5

A transformação da Microsoft e a busca de um futuro melhor para todos Satya Nadella
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Sobre o livro

Transformação. Essa é a palavra-chave que permeia todas as páginas deste livro. "Aperte o F5" aborda tanto a transformação pessoal pela qual passou Satya Nadella – atual CEO da Microsoft, que sucedeu Steve Ballmer e Bill Gates e teve que aprender a ser líder – quanto todas as mudanças de valores e estratégia de uma das empresas mais conhecidas e renomadas do mundo. Em meio a tudo isso, fala ainda da empolgante transformação tecnológica que estamos prestes a vivenciar: inteligência artificial, realidade mista e computação quântica não são mais conceitos restritos à ficção científica e prometem alterar completamente as relações entre pessoas e máquinas. Como a humanidade lidará com essas mudanças? Será que a desigualdade vai ser eliminada ou vai se agravar ainda mais? Qual o papel da Microsoft nesses tempos de inovação? E qual o papel do próprio Nadella como líder da empresa que pode revolucionar nossa vida? "Aperte o F5" traz as reflexões de um improvável mas dedicado líder em busca de melhorias – para ele próprio, para a Microsoft e para a sociedade, motivando líderes do mundo todo a pensar no futuro com novos olhos.


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Bill Gates,

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Blitzscaling

O caminho vertiginoso para construir negócios extremamente valiosos Reid Hoffman
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Sobre o livro

O LIVRO QUE AS STARTUPS ESPERAVAM. Todo empreendedor ou fundador aspira a construir a próxima empresa matadora, como Facebook, Netflix e Airbnb. No entanto, são poucos os que realmente conseguem fazê-lo. Dessa forma, o que separa as startups que se estagnam e desaparecem das que se tornam gigantes globais? O segredo é o blitzscaling, um conjunto de técnicas para aumentar a escala a um ritmo vertiginoso, que eliminarão os concorrentes de seu caminho. O objetivo do blitzscaling não é ir de zero a um, mas de um a um bilhão o mais rápido possível. Chegar ao próximo estágio de crescimento de um negócio requer estratégias muito diferentes daquelas que o levaram até onde está hoje. Com base em suas experiências como empreendedores e investidores que escalaram vários negócios bilionários, Hoffman e Yeh mostram como realizar as mudanças necessárias e enfrentar os desafios únicos que surgem em cada estágio do ciclo de vida de uma empresa. Por exemplo: Como elaborar modelos de negócios que respaldem o crescimento implacável; As melhores práticas para contratar e gerenciar sua empresa enquanto ela dobra ou até triplica de tamanho; Como a comunicação e a cultura se desenvolvem à medida que as empresas se consolidam; e como unir responsabilidade e velocidade e alavancar as vantagens da escala em prol do bem-estar social. Não importa se sua empresa tem dez ou dez mil colaboradores, "Blitzscaling" é o manual obrigatório para vencer em um mundo em que a velocidade é a maior vantagem competitiva.


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Avalie o que importa

Como o Google, Bono Vox e a Fundação Gates sacudiram o mundo com os OKRs John Doerr
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Sobre o livro

O lendário capitalista de risco, John Doerr, revela como o sistema de Objetivos e Resultados-chaves (OKRs) ajudou gigantes da tecnologia, como Intel e Google, a alcançarem um crescimento exponencial ― e como ele pode ajudar qualquer organização a prosperar.No outono de 1999, John Doerr se reuniu com os fundadores de uma startup, cujo doou 12,5 milhões de dólares, o maior investimento de sua carreira. Larry Page e Sergey Brin tinham uma tecnologia incrível, energia empreendedora e ambições altíssimas, mas nenhum plano de negócios real. Para o Google mudar o mundo (ou mesmo sobreviver), Page e Brin tiveram que aprender a fazer escolhas difíceis para manter a equipe no caminho certo. Eles teriam que saber quando interromper propostas destinadas a falhar. E precisavam de dados oportunos e relevantes para acompanhar o progresso ― para avaliar o que importava. Os OKRs concentram esforços e promovem a coordenação. Eles mantêm os funcionários no caminho certo, unificam e fortalecem toda a empresa. Por consequência, os OKRs aumentam a satisfação no local de trabalho e aumentam a retenção.Avalie o Que Importa compartilha uma ampla gama de estudos de caso, com narradores incluindo Bono e Bill Gates, para demonstrar o foco, a agilidade e o crescimento que os OKRs tem estimulado nas grandes organizações. Este livro ajudará uma nova geração de líderes a capturar a mesma energia.


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Princípios

Os princípios de vida e trabalho de um dos maiores investidores e empreendedores do mundo Ray Dalio
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Sobre o livro

Conhecido como o “Steve Jobs dos investimentos”, Ray Dalio é fundador da Bridgewater Associates, a quinta empresa privada mais importante dos Estados Unidos e a mais eficaz gestora de fundos hedge do mundo. Listado pela Time entre as cem pessoas mais influentes de 2012, Dalio compartilha em Princípios suas técnicas, refinadas em quarenta anos de experiência, para auxiliar qualquer pessoa ou empresa a alcançar seus objetivos. Para Ray Dalio, vida, gestão, economia e investimentos podem ser sistematizados em regras. Entre as centenas de lições do livro, erguidas em torno de seus alicerces de “verdade radical” e “transparência radical”, Dalio oferece uma abordagem clara e direta para a tomada de decisões e ensinamentos valiosos para a formação de equipes sólidas e eficientes. Ray Dalio tem me fornecido ensinamentos inestimáveis que agora estão disponíveis para você em Princípios. BILL GATES Extraordinário. Todas as páginas estão repletas de insights e princípios de excelência — e adoro a forma elegante como Ray Dalio incorporou sua história e sua vida na obra. TONY ROBBINS


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O último sopro de vida

A memória de um médica lutando pela própria sobrevivência Paul Kalanithi
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Sobre o livro

Aos 36 anos, Paul Kalanithi foi diagnosticado com um câncer incurável. Neurocirurgião brilhante, de repente se viu diante de uma cruel inversão de papéis: num dia era o médico tratando de pacientes com problemas graves, no outro era o paciente lutando pela própria sobrevivência. O último sopro de vida narra a trajetória de Paul ao longo do tratamento – a descoberta da doença, a esperança de uma possível remissão, a incerteza quanto ao futuro, a decisão de se tornar pai, a consciência do fim, a angústia de se despedir da vida antes da hora. Sua narrativa é honesta, pungente. Mas, ao mesmo tempo, poética e delicada. Amante da literatura e da filosofia, Paul desde sempre buscou entender a relação entre a vida e a morte, a identidade e a consciência, a ética e a virtude. Seus questionamentos profundos encontram eco em nossas próprias reflexões: afinal, o que faz a vida valer a pena? Paul morreu em março de 2015. Deixou como legado uma filha de oito meses e o manuscrito inacabado deste livro. Quem escreveu as páginas finais e encaminhou o texto para publicação foi sua esposa, Lucy, atendendo ao último desejo do marido.


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Bill Gates, Peter King,

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The Myth of the Strong Leader

Political Leadership in the Modern Age Archie Brown
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Sobre o livro

* ATUALIZADO COM NOVO PREFÁCIO DO AUTOR * ESCOLHIDO POR BILL GATES COMO LIVRO DO ANO 2016 Archie Brown desafia a crença generalizada de que 'líderes fortes', detentores de poder individuais dominantes, são os mais bem-sucedidos e admiráveis.


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Bill Gates,

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A estrada para o caráter

Best-Seller do New York Times David Brooks
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Sobre o livro

"Escrevi este livro sem ter certeza de que poderia seguir a estrada para o caráter, mas queria pelo menos saber como é o caminho e como outras pessoas o trilharam." Com a sabedoria, o bom humor, os temas interessantes e os pontos de vista perspicazes que atraíram milhões de leitores à sua coluna no New York Times e seus best-sellers anteriores, David Brooks reiteradamente ilumina nossa vida cotidiana de maneiras originais e surpreendentes. Em O Animal Social, ele explorou a neurociência da conexão entre os seres humanos e como podemos prosperar juntos. Agora, em A Estrada para o Caráter, ele foca os valores mais profundos que devem guiar nossas vidas. Respondendo ao que chama de cultura do Grande Eu, que enfatiza o sucesso externo, Brooks nos desafia, e a si mesmo, a reequilibrar a balança entre nossas “virtudes de currículo” - a conquista de riqueza, fama e status - e nossas “virtudes de obituário”, aquelas que existem no âmago de nosso ser: bondade, coragem, honestidade ou fidelidade, que refletem o tipo de relacionamentos que formamos. Brooks analisa alguns dos maiores pensadores e líderes inspiradores do mundo e investiga como, por meio da batalha interna e um senso de suas próprias limitações, eles construíram um sólido caráter interno. A ativista de direitos do trabalho Frances Perkins entendeu a necessidade de suprimir partes de si mesma para que pudesse ser um instrumento para uma causa maior.


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Bill Gates, James Altucher,

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Awakening Joy

10 Steps to Happiness James Baraz
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Sobre o livro

Awakening Joy é mais do que apenas mais um livro sobre felicidade. Mais do que simplesmente oferecer estratégias sugeridas para mudar nosso comportamento, ele usa práticas testadas ao longo do tempo para treinar a mente para aprender novas formas de pensar. Os princípios do curso são universais, embora grande parte do material inclua filosofia budista extraída dos trinta anos do autor como professor de meditação budista e conselheiro espiritual. Nestes tempos de incerteza econômica, Despertar Alegria mostra que podemos passar por tempos difíceis e usar nossa experiência para manter o coração aberto enquanto passamos do desânimo para o bem-estar, independentemente das circunstâncias externas. O bem-estar genuíno não é caro. A verdadeira felicidade não é adquirir nada, mas sim abrir-se para a alegria e vitalidade naturais dentro de você. Neste guia prático, os leitores aprenderão coisas como: - faça da felicidade um hábito inclinando sua mente para estados que levam ao bem-estar - encontre alegria, mesmo em tempos difíceis, e evite as armadilhas que o impedem de alcançar o contentamento que procura - cultive práticas eficazes para manter a alegria, como recuperar seu senso natural de admiração e encontrar alegria em meio às experiências cotidianas. Cada capítulo de Despertando a Alegria consiste em uma das etapas do programa de dez etapas de Baraz e inclui exercícios envolventes e conselhos práticos para tornar a felicidade sua configuração padrão natural. Para todos, desde o cínico que está desanimado com as muitas tristezas da vida, até o viajante atormentado furioso no trânsito da rodovia, este livro oferece uma mensagem de esperança simples, mas poderosa, fundamentada na percepção de que a alegria já existe dentro de cada um de nós. Como uma criança preciosa, ela só precisa ser reconhecida, abraçada e nutrida para crescer em todo o seu potencial.


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Bill Gates,

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Desenvolvimento Pessoal,

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A arte de ser insensato

Lições de um pensamento não convencional Eli Broad
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Sobre o livro

A Arte de Ser Insensato apresenta os princípios da insensatez , da negociação à assunção de riscos, do investimento à contratação , que levaram Eli Broad ao sucesso. Do entendimento da vantagem de ser o segundo à audácia de correr riscos, Broad apresenta as ideias e as práticas que o levaram ao topo. A obra mostra como fazer perguntas insensatas, perseguir aquilo que nunca foi tentado, rever obstinadamente as projeções para cima, ser incansável e, o mais importante, como buscar a excelência em tudo , nos valores, nos investimentos, nas pessoas, e, sobretudo, em si mesmo.


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Bill Gates,

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Arte e a Ciência De Memorizar

Memórias de um campeão de memória Joshua Foer
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Sobre o livro

Tudo começou com uma reportagem sobre o Campeonato de Memória dos Estados Unidos. O jornalista Joshua Foer estava esperando encontrar entre os participantes do concurso pessoas com memórias excepcionais. Em vez disso, descobriu pessoas dedicadas a treinamentos que as ajudavam a se lembrar de poemas inteiros ou da ordem das cartas em um baralho. Intrigado, Foer se desafiou a fazer o mesmo. Começava ali uma jornada de um ano que levaria o jornalista de volta ao Campeonato de Memória — não mais como testemunha, e sim como concorrente. Nesse meio-tempo, o autor aprendeu diversas lições e truques de memorização — métodos quase esquecidos atualmente, mas utilizados desde a antiguidade. E percebeu como uma memória mais eficiente pode fazer a diferença em nossas vidas. A arte e a ciência de memorizar tudo é, mais do que uma reportagem, um elogio à memória. E um testemunho honesto e cativante sobre a importância dessa faculdade que hoje em dia tantos teimam em esquecer.


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Bill Gates,

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A vida é o que você faz dela

Conselhos para pessoas criativas Peter Buffett
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Sobre o livro

Filho do investidor bilionário Warren Buffett, Peter não se permitiu influenciar pelas facilidades e conveniências de ser o herdeiro de um dos homens mais ricos do mundo. Neste livro, ele conta em detalhes a sua fantástica história: a partir do preconceito de quem o considerava “apenas um mauricinho” à realização profissional como músico; Peter faz da sua biografia um belo conto sobre como ter identidade própria e alcançar felicidade independentemente de onde, como ou em que classe social você nasceu.


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Bill Gates,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Mindset

A nova psicologia do sucesso Carol S. Dweck
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Sobre o livro

Carol S. Dweck, ph.D., professora de psicologia na Universidade Stanford e especialista internacional em sucesso e motivação, desenvolveu, ao longo de décadas de pesquisa, um conceito fundamental: a atitude mental com que encaramos a vida, que ela chama de “mindset”, é crucial para o sucesso. Dweck revela de forma brilhante como o sucesso pode ser alcançado pela maneira como lidamos com nossos objetivos. O mindset não é um mero traço de personalidade, é a explicação de por que somos otimistas ou pessimistas, bem-sucedidos ou não. Ele define nossa relação com o trabalho e com as pessoas e a maneira como educamos nossos filhos. É um fator decisivo para que todo o nosso potencial seja explorado.


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A alma indomável

Como se libertar dos pensamentos, emoções e energias que bloqueiam a consciência Michael A. Singer
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Sobre o livro

Primeiro lugar na lista do The New York Times. Mais de um milhão de exemplares vendidos. Ao lado de clássicos como O poder do agora e As sete leis espirituais do sucesso, A alma indomável se tornou um dos mais influentes e celebrados livros sobre espiritualidade, psicologia e meditação. O que é essa voz que fala sem parar dentro da minha cabeça? Como manter a serenidade diante do falatório mental que julga, critica e decide por mim? Como viver sem ser comandado por essa voz que não consigo controlar? Usando o conhecimento das antigas tradições espirituais do Oriente e do Ocidente, Michael A. Singer mostra como se libertar da tirania da mente e abandonar pensamentos, crenças e emoções que nos sabotam a felicidade e a autorrealização. Com ideias claras e acessíveis, A alma indomável apresenta ensinamentos e práticas para você estabelecer uma conexão profunda consigo mesmo, compreender seu papel no mundo e a assumir a responsabilidade por suas escolhas. O resultado é um estado de presença e de consciência elevado, em que cada momento é vivido com mais energia, intenção e alegria. Sua tranquilidade não dependerá mais das circunstâncias externas nem da voz na sua cabeça. E, assim, você deixará de estar à mercê de seus pensamentos e irá alcançar a mais profunda das liberdades: a liberdade da alma. Lançado originalmente no Brasil como Alma livre.


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O poder do agora

Um guia para a iluminação espiritual Eckhart Tolle
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Sobre o livro

Nós passamos a maior parte de nossas vidas pensando no passado e fazendo planos para o futuro. Ignoramos ou negamos o presente e adiamos nossas conquistas para algum dia distante, quando conseguiremos tudo o que desejamos e seremos, finalmente, felizes. Mas, se queremos realmente mudar nossas vidas, precisamos começar neste momento. Essa é a mensagem simples, mas transformadora de Eckhart Tolle: viver no Agora é o melhor caminho para a felicidade e a iluminação. Para compreender a jornada em direção a O Poder do Agora, a primeira coisa a fazer é deixar para trás nossa mente analítica e nosso falso ego. Desde o primeiro capítulo subiremos rapidamente para uma altitude mais elevada, onde se respira um ar mais leve, o ar espiritual. Embora seja uma travessia desafiadora, Eckhart Tolle nos guia com sua linguagem simples e facilita o entendimento de conceitos complexos ao escrever no formato de perguntas e respostas. Combinando conceitos do cristianismo, do budismo, do hinduísmo, do taoísmo e de outras tradições espirituais, Tolle elaborou um guia de grande eficiência para a descoberta do nosso potencial interior. Esse livro é um manual prático que nos ensina a tomar consciência dos pensamentos e das emoções que nos impedem de vivenciar plenamente a alegria e a paz que estão dentro de nós mesmos. "Este é um dos melhores livros que surgiram nos últimos tempos. Cada frase transmite verdade e poder." – Deepak Chopra, autor de As Sete Leis Espirituais do Sucesso


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O Livro Do Despertar

Um guia para você realizar uma verdadeira jornada da alma Mark Nepo
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Sobre o livro

Cada mensagem sua é uma obra de arte, acompanhada por exercícios que abrem um caminho completamente original para despertar a mente e os sentidos. Escrito para ser sua companhia e seu amigo, aqui você encontrará pequenos relatos preciosos, inspirados na história de vida do autor, nas experiências de outras pessoas e na fonte de sabedoria dos grandes mestres espirituais. Este livro é uma chance para reexaminar sua vida e descobrir beleza e significado onde você talvez nunca tenha notado. Uma fonte de pensamentos sábios e luminosos, para serem tomados, todos os dias, como vitaminas para a alma, pois cada mensagem tem a profunda capacidade de suavizar e alargar nosso coração.


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Um novo mundo

O despertar de uma nova consciência Eckhart Tolle
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Sobre o livro

Mais do que em qualquer outra época de sua história, a humanidade tem hoje a chance de criar um mundo novo – mais evoluído espiritualmente, mais pleno de amor e sanidade. Para Eckhart Tolle, estamos vivendo um momento único e maravilhoso: o do despertar de uma nova consciência. Ele nos mostra que o salto para essa nova realidade depende de uma mudança interna radical em cada um de nós. Precisamos nos livrar do controle do ego, pois essa é a fonte de todo o sofrimento humano. Sob seu domínio, somos incapazes de ver a dor que infligimos a nós mesmos e aos outros. Quando despertamos, o pensamento perde a ascendência sobre nós e se torna o servo da consciência, que é a ligação com a inteligência universal, a fonte da vida da qual todos nós procedemos. Enquanto desvenda a natureza dessa mudança de consciência, Tolle nos ensina a vencer as artimanhas que o ego utiliza para nos isolar uns dos outros. De forma inspiradora, ele nos ajuda a descobrir o nosso verdadeiro eu, a essência humana que nos permitirá construir o novo mundo e viver em harmonia com tudo o que existe.


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The Seeker's Guide

Making Your Life a Spiritual Adventure Elizabeth Lesser
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Sobre o livro

Em 1977, Elizabeth Lesser cofundou o Omega Institute, agora o maior centro de educação de adultos da América com foco em bem-estar e espiritualidade. Trabalhando com muitos dos eminentes pensadores de nossos tempos, incluindo mestres zen, rabinos, monges cristãos, psicólogos, cientistas e uma série de figuras americanas notáveis ​​- do técnico do LA Lakers, Phil Jackson, à autora Maya Angelou - Lesser descobriu que, combinando uma variedade de tradições religiosas, psicológicas e de cura, cada um de nós tem a capacidade única de satisfazer nossa fome espiritual. Em The Seeker's Guid, ela sintetiza as lições aprendidas de uma imersão nas tradições de sabedoria do mundo e as entrelaça com histórias esclarecedoras de sua vida diária. Contando suas próprias tentativas e erros e oferecendo exercícios meditativos, ela mostra ao leitor como criar uma prática pessoal, avaliar o progresso de alguém e escolher professores e hábitos espirituais eficazes. Quente, acessível e sábio, este livro fornece orientações através das quatro paisagens da jornada espiritual: A MENTE: aprendendo meditação para aliviar o estresse e a ansiedade O CORAÇÃO: lidar com a dor, a perda e a dor; abrindo o coração e tornando-se plenamente vivo O CORPO: devolvendo o corpo ao aprisco espiritual para curar e superar o medo do envelhecimento e da morte A ALMA: vivenciando a vida cotidiana como uma aventura de sentido e mistério


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A Return to Love

Reflections on the Principles of A Course in Miracles Marianne Williamson
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Sobre o livro

Williamson revela como cada um de nós pode se tornar um operador de milagres aceitando a Deus e expressando amor em nossas vidas diárias. Seja a dor psíquica na área de relacionamentos, carreira ou saúde, ela nos mostra como o amor é uma força potente, a chave para a paz interior e como, praticando o amor, podemos tornar nossas próprias vidas mais gratificantes, criando um ambiente mais pacífico e mundo amoroso para nossos filhos.


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Rookie Yearbook Four

Livro 4 Tavi Gevinson
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Sobre o livro

Rookiemag.com é um site criado por e para mulheres jovens aproveitarem ao máximo a beleza, a dor e a estranheza de ser adolescente. Quando se torna difícil apreciar essas coisas, temos uma boa diversão e prazer visual. Quando você está cansado de ter que ser feliz o tempo todo, também temos muitos desabafos. Todo ano letivo, compilamos o melhor do site em um anuário impresso. Eis: nosso último ano! No Rookie Yearbook Four, damos uma boa e longa olhada em coisas como amizade, paixões, falar, agir e aprender sobre si mesmo. Nosso último ano está cheio de belas artes e fotografias, listas de reprodução, tutoriais de bricolage, conselhos que vão desde como superar traumas até como escrever um ensaio de admissão na faculdade, entrevistas com modelos novatos como Marina and the Diamonds, TLC, Laverne Cox e FKA twigs e conteúdo exclusivo de Willow Smith, Ariana Grande, Solange, Charli XCX, Lorde, Ezra Koenig do Vampire Weekend, Florence Welch do Florence + the Machine, Hayley Williams do Paramore e Donna Tartt, MAIS uma folha de adesivos, pôsteres, banner de pizza, diorama de quarto de adolescente e kit de colagem. Acabou a escola, mas Rookie está imortalizado aqui, impresso, para sempre.


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Emma Watson,

1 categorias

Desenvolvimento Pessoal,

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Pequenas delicadezas

Conselhos sobre o amor e a vida Cheryl Strayed
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Sobre o livro

Centenas de pessoas buscaram os conselhos de Cara Doçura (Dear Sugar, no original), na coluna do site Rumpus – uma comunidade on-line sobre literatura, e encontraram muito mais que uma conselheira, vasculhando as ansiedades contemporâneas. Por trás do anonimato, a best-seller Cheryl Strayed, autora de "Livre", respondia a todos para ajudar a entender a essência das aflições pelas quais passavam, como uma pessoa real e sem temer a exposição. O livro "Pequenas delicadezas" reúne uma seleção do melhor das colunas de Cheryl e, a cada mensagem, a escritora oscila entre a compaixão, o humor e a empatia, sem abrir mão de uma honestidade absoluta sobre sua compreensão da natureza humana. Ainda que se trate de trocas íntimas entre estranhos, nem por isso Doçura deixa de ser uma espécie de amiga próxima, sábia e verdadeira. Ela é amável, mas diz algumas verdades que precisam ser ouvidas. Não fica constrangida com as emoções dos leitores, ou com as próprias, e, por isso mesmo, é capaz de ajudar compartilhando suas histórias e situações nas quais se sentiu frustrada e perdida e se reencontrou novamente.


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Recomendado por 2 pessoas

Emma Watson, James Altucher,

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Desenvolvimento Pessoal,

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O escafandro e a borboleta

A incrível superação de Jean-Dominique Bauby Jean-Dominique Bauby
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Sobre o livro

Em 8 de dezembro de 1995, um acidente vascular cerebral mergulhou brutalmente Jean-Dominique Bauby em coma profundo. Ao sair dele, todas as suas funções motoras estavam deterioradas. Em seu corpo inerte, só um olho se mexia. Esse olho - o esquerdo - é o vínculo que ele tem com o mundo, com os outros, com a vida.


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Emma Watson,

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O poder dos quietos

Como os tímidos e introvertidos podem mudar o mundo que não para de falar Susan Cain
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Sobre o livro

Pelo menos um terço das pessoas que conhecemos é de introvertidos. Eles preferem ouvir a falar. Trabalham melhor por conta própria do que em grupo, são inventivos e criativos, mas não gostam de se autopromover. Foram responsáveis por inúmeras contribuições fundamentais à sociedade, mas muitos de nós não sabemos disso por conta de um traço marcante de sua personalidade: eles são quietos. Com uma fascinante pesquisa e histórias reais sobre anônimos e personalidades como Chopin, Einstein, Bill Gates e Barack Obama, O poder dos quietos mostra como pessoas reservadas podem se tornar grandes líderes e ser bem-sucedidas por causa da introversão, e não apesar dela. Susan Cain explica como o Ideal da Extroversão nos levou a subestimar os introvertidos. Ao pressioná-los a serem mais expansivos, acabamos obstruindo sua criatividade e seu potencial de liderança, fazendo com que todo mundo saia perdendo. Escrito com sensibilidade e bom humor, este livro ensina os introvertidos a tirar proveito de seu jeito de ser e aumentar sua autoconfiança. Tão importante quanto isso, também mostra que não precisamos tentar mudá-los para que eles alcancem seu pleno potencial.


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Recomendado por 4 pessoas

Emma Watson, Simon Sinek, Derek Sivers, Miranda Hart,

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Desenvolvimento Pessoal,

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A Nascente

Não é da natureza do homem já começar por desistir Ayn Rand
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Sobre o livro

Não é próprio da natureza do homem ― ou de qualquer ser vivo ― já começar por desistir, começar cuspindo na própria cara e amaldiçoando a existência; para isso é necessário que haja um processo de corrupção cuja rapidez difere de homem para homem. Alguns desistem já à primeira contrariedade; outros se vendem; outros decaem numa progressão imperceptível e perdem seu fogo, sem nunca saber quando ou como o perderam. Mais tarde, todos eles submergem no vasto pântano dos mais velhos, que persistem em lhes dizer que a maturidade consiste em abrir mão do próprio discernimento; que a segurança consiste no abandono dos próprios valores; na praticidade, na perda da auto-estima. Contudo, uns poucos persistem e seguem em frente, sabendo que aquele fogo não deve ser traído, aprendendo como lhe dar forma, propósito e realidade. Mas, tenham o futuro que tiverem, na aurora de suas vidas, os homens buscam uma perspectiva nobre a respeito da natureza do homem e do potencial da vida. Há pouquíssimos marcos que sirvam de guia nessa jornada. A nascente ― uma confirmação do espírito da juventude, que proclama a glória do homem e mostra o que é possível realizar ― é um deles. ― Ayn Rand


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Encontre O Próximo Steve Jobs

Como encontrar, contratar, reter e cultivar talentos criativos Nolan Bushnell
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Sobre o livro

VISIONÁRIO E REVOLUCIONÁRIO, Nolan Bushnell fundou a inovadora empresa de games Atari, a cadeia de restaurantes Chuck E. Cheese’s e mais de vinte empresas. Também lançou a carreira de Steve Jobs e de muitos outros criativos brilhantes nas cinco décadas que passou atuando no setor. O mundo dos negócios está mudando mais rápido do que nunca, e as empresas enfrentam novas complicações e dificuldades a cada dia. O único jeito de lidar com essa situação é montar uma equipe com pessoas incrivelmente criativas, que vivem tanto no futuro quanto no presente, que adoram ser diferentes e são capazes de ter ideias que bancam o sucesso de sua empresa enquanto outras empresas fracassam. Em seu livro de estreia, aguardado com grande expectativa, Bushnell explica como encontrar, contratar, reter e cultivar as pessoas capazes de transformar sua empresa na próxima Atari ou na próxima Apple.


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Wooden

A Lifetime of Observations and Reflections on and Off the Court John Wooden
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Sobre o livro

Eu sou apenas um homem comum que é fiel às suas crenças.-- John Wooden Evocando dias passados ​​quando os treinadores eram respeitados tanto por suas performances fora de quadra quanto por seu sucesso em quadra, Wooden apresenta a sabedoria atemporal do lendário treinador de basquete John Wooden. Em passagens honestas e reveladoras sobre praticamente todos os aspectos da vida, Coach compartilha sua filosofia pessoal sobre família, realização, sucesso e excelência. Criado em uma pequena fazenda no centro-sul de Indiana, ele oferece lições e sabedoria aprendidas ao longo de sua carreira na UCLA e a vida como marido, pai e professor dedicado. Essas lições, juntamente com cartas pessoais de Bill Walton, Denny Crum, Kareem Abdul-Jabbar e Bob Costas, entre outros, fizeram de Wooden: A Lifetime of Observations and Reflections on and off the Court um clássico inspirador.


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Dar e receber

Uma abordagem revolucionária sobre sucesso, generosidade e influência Adam Grant
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Sobre o livro

Em Dar e receber, Adam Grant, pesquisador e professor da Wharton School, reúne suas conclusões sobre os motivos pelos quais algumas pessoas chegam ao topo da escala de sucesso, enquanto outras permanecem na mediocridade. Ele explica que, nas interações profissionais, podemos atuar como tomadores, compensadores ou doadores. Os tomadores se esforçam para extrair o máximo possível dos outros; os compensadores se empenham em promover trocas equilibradas; e os doadores são aquele tipo raro de indivíduo que ajuda os outros sem esperar nada em troca. Com base em seus estudos pioneiros, Grant revela que, ao contrário do que muitos pensam, as pessoas mais bem-sucedidas nas mais variadas carreiras não são as mais egoístas e implacáveis nem as que agem com base no “toma lá dá cá”. Os que chegam mais longe são os doadores. Por outro lado, ao examinar a base da escala de sucesso, o autor constatou que os doadores também estão entre os menos bem-sucedidos. Um dos objetivos deste livro é diferenciar os dois tipos de doador e mostrar o que podemos fazer para pôr em prática as estratégias dos vencedores. Combinando conclusões de pesquisas recentes com histórias de personalidades cativantes, este livro conta como o dono da maior rede de contatos do mundo, segundo a Fortune, desenvolveu suas conexões; por que o gênio criativo por trás de um dos programas de TV mais populares trabalhou durante anos no anonimato; como identificar um tomador apenas analisando seu perfil no Facebook; e de que forma poderíamos ter previsto a falência da Enron quatro anos antes do colapso da empresa – isso sem sequer estudar seus números. Aclamado pela crítica e elogiado por cientistas sociais, teóricos de negócios e líderes empresariais, Adam Grant mostra o que os doadores bem-sucedidos fazem de diferente em cinco áreas-chave – networking, colaboração, influência, negociação e liderança – e o que os tomadores e os compensadores podem aprender com os métodos deles.


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Mente Zen

Mente de principiante Shunryu Suzuki
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Sobre o livro

E se você procurar sentar e ficar quieto por algum tempo para descobrir o que é a sua mente? A inocência da primeira pergunta 'o que sou eu?' é a mente de principiante. Suzuki traz a prática do Zen como disciplina e caminho viável a postura e a respiração, as atitudes e a compreensão básicas da prática a mente aberta, que inclui a dúvida e a capacidade de ver de forma sempre nova, em seu frescor original.


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Wise Guy

Lessons from a Life Guy Kawasaki
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Sobre o livro

O ícone do Vale do Silício e autor best-seller Guy Kawasaki compartilha as histórias improváveis ​​de sua vida e as lições que podemos tirar delas. Guy Kawasaki tem sido um elemento importante no mundo da tecnologia desde que fez parte da equipe original do Macintosh da Apple na década de 1980. Ele é amplamente respeitado como fonte de sabedoria sobre empreendedorismo, capital de risco, marketing e evangelismo de negócios, que ele compartilhou em livros best-sellers como The Art of the Start e Enchantment. Mas antes de tudo isso, ele era apenas um garoto de classe média no Havaí, neto de imigrantes japoneses, que adorava futebol e tirou C+ em inglês do 9º ano. Wise Guy, seu livro mais pessoal, é sobre sua jornada surpreendente. Não é um livro de memórias tradicional, mas uma série de vinhetas. Ele brincou em chamá-lo de sopa de missô para a alma, porque essas histórias (como as da série Chicken Soup) refletem uma ampla gama de experiências que o iluminaram e inspiraram. Por exemplo, você seguirá Guy como ele. . . - Consegue seu primeiro emprego real no ramo de joias - que acabou sendo um treinamento surpreendentemente útil para o mundo da tecnologia. - Despreza um dos potenciais parceiros da Apple na frente do CEO dessa empresa, por instigação sorrateira de Steve Jobs. - Explode sua carreira na Apple com uma única frase, depois que Jobs retém uma cópia de pré-lançamento da campanha publicitária Think Different: Tudo bem, Steve, eu também não confio em você. - Reavalia sua auto-importância depois de ser confundido com Jackie Chan por quatro jovens. - Começa a surfar aos 62 anos - o que lhe ensina que você pode descobrir uma nova paixão em qualquer idade, mas mais jovem é mais fácil! Guy cobre tudo, desde valores morais a habilidades de negócios e paternidade. Enquanto ele escreve, espero que minhas histórias ajudem você a viver uma vida mais alegre, produtiva e significativa. Se o Wise Guy for bem-sucedido nisso, então essa é a melhor história de todas.


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GQ How to Win at Life

The Expert Guide to Excelling at Everything You Do Charlie Burton
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Sobre o livro

Habilidades essenciais da revista masculina mais vendida sobre aparência afiada e vida inteligente. Com base em experiência pessoal, entrevistas com as principais autoridades e sabedoria dos editores da GQ, Charlie Burton mostra aos homens como vencer na moda, esporte, comida e bebida, trabalho, romance, viagens - bem, tudo. Oito capítulos que compreendem 75 entradas cobrem habilidades essenciais da vida. Ilustrações em negrito destacam as instruções passo a passo sucintas que garantirão o sucesso. O essencial inclui: -Comida e bebida Como fazer churrasco perfeitamente usando a ciência Como fazer o Dirty Martini definitivo -Amigos e amantes Como dançar sem parecer pai Como comprar um diamante como um negociante Como cantar como um músico profissional Como sabre champanhe à maneira Laurent Perrier -Esportes e Fitness Como fazer mergulho livre como um tritão Como acertar um saque de squash não retornável -Em movimento Como dormir em um voo noturno Como embalar um terno O inesperado Como escapar de um carro afundando Como sobreviver a um ataque de cachorro -Segredos de estilo Como identificar um Rolex falso Como amarrar uma gravata borboleta infalível - Trabalho e Carreira Como trabalhar uma noite toda Como pregar a política do escritório. Por 30 anos, a GQ tem sido a principal revista para milhões de homens em todo o mundo. GQ How To Win At Life traz o melhor em um belo pacote. Richard Branson 02/11/2018 “O novo livro @gqwinatlife apresenta algumas dicas de negócios suas, então pensei em compartilhar um trecho com todos vocês”


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Desenvolvimento Pessoal,

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If I Could Tell You Just One Thing...

Encounters with Remarkable People and Their Most Valuable Advice Richard Reed
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Sobre o livro

Presidente Bill Clinton, Clare Balding, Stephen Fry, Dame Judi Dench, James Corden, Margaret Atwood, Sir David Attenborough, Annie Lennox, Andy Murray, Joanna Lumley, Anthony Bourdain, Marina Abramovic, Sir Richard Branson, Sandi Toksvig, Jude Law, Nicola Sturgeon, Harry Belafonte, Olivia Colman, Simon Cowell, Martha Lane-Fox, Mario Testino, Esther Perel, Bear Grylls, Diana Athill, Mike Bloomberg, Ruby Wax, Alain de Botton, Jo Malone, Heston Blumenthal, Ruthie Rogers, Nitin Sawhney, Katie Piper, Richard Curtis, Shami Chakrabarti e Michael McIntyre são apenas algumas das muitas pessoas inspiradoras que aparecem no fascinante livro de Richard Reed. Em cada caso, Richard pediu-lhes que compartilhassem com ele algumas de suas sabedorias e percepções duramente conquistadas sobre a vida e como aproveitá-las ao máximo. If I Could Tell You Just One Thing... não é apenas repleto de ótimos conselhos, mas também é um livro extremamente divertido, brilhantemente escrito e com um design impressionante. Cada um dos encontros é complementado por um retrato a caneta e tinta do premiado artista britânico Samuel Kerr. O livro resultante é um tesouro para leitores de todas as idades e interesses e um livro de presente perfeito para praticamente qualquer pessoa.


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WEconomy

You Can Find Meaning, Make a Living, and Change the World Craig Kielburger
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Sobre o livro

Seu guia para 'Negócios com Benefícios'... para Todos! Propósito e lucro são poderosos motivadores humanos. Combinado, esse poder pode mudar o mundo. WEconomy é o seu guia para a maior evolução nos negócios desde a linha de montagem. Descubra o segredo para alcançar o propósito com lucro em sua carreira e empresa, ao mesmo tempo em que gera um impacto positivo. Você anseia por mais significado em seu trabalho? Este livro é o seu roteiro. Você está procurando inspirar os funcionários? Os CEOs estão descobrindo que o propósito é a chave para aumentar a produtividade e reter os melhores profissionais. Se você estiver em vendas, libere o poder do propósito para inspirar os clientes a serem embaixadores apaixonados da marca. Se você é um aspirante a empreendedor social, saiba como dimensionar sua missão de forma massiva. Seja pago para mudar o mundo - quem não gostaria de ser a pessoa que faz isso? Descubra os métodos de megaestrelas como Oprah Winfrey, Earvin "Magic" Johnson e Sir Richard Branson, que tornam o mundo um lugar melhor por meio de estratégias de negócios intencionais e altamente bem-sucedidas. A equipe autoral estelar compartilha em detalhes sinceros os contratempos e conquistas que eles experimentaram na construção de empresas e instituições de caridade bem-sucedidas - com propósito. Com as dicas contidas neste livro, você, sua empresa ou sua instituição de caridade podem: - Encontre uma causa que leve você e seus objetivos de carreira a novos patamares - Crie um trabalho que você ama e seja celebrado por seus colegas, chefe e indústria - Inspire os fanáticos da marca a permanecerem leais a você, sua empresa e sua causa - Adicione um halo ao seu produto, aumente seu alcance geográfico, inove para "a próxima grande novidade", envolva os Boomers com a Geração Z e muito mais! Este é o seu plano para viver de acordo com seus valores pessoais, alcançar o sucesso na carreira e mudar o mundo.


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Os caminhos de Mandela

Lições de vida, amor e coragem Richard Stengel
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Sobre o livro

Por mais de dois anos, em pleno período de reconstrução democrática da África do Sul, nos início dos anos 1990, o editor da revista Time Richard Stengel presenciou o dia-a-dia de Nelson Mandela. Na época, o líder político conduzia o país a suas primeiras eleições livres. As incontáveis horas de convívio resultaram num relacionamento de íntima amizade. E na descoberta, por Stengel, das múltiplas facetas do homem complexo que vive sob a capa de herói do nosso tempo. A essência dessa descoberta está em "Os Caminhos de Mandela - lições de vida, amor e coragem", prefaciado pelo próprio Mandela. O livro vai além de radiografar a figura mítica que libertou seu povo do preconceito racial e conclamou opressores e oprimidos a reinventarem uma nação. Stengel foca seu olhar sobre situações da vida em que, testado pelas circunstâncias, Mandela distribuiu suas mais perenes lições de liderança e sabedoria. Por meio da vida do estadista, o leitor aprende, por exemplo, por que a coragem é mais do que a ausência de medo, por que devemos manter nossos adversários por perto, por que "ambos" é quase sempre melhor do que "isto ou aquilo", por que precisamos encontrar no mundo algo que nos proporcione realização e significado – nem que isso se resuma a cuidar de uma simples horta.


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Little Wins

The Huge Power of Thinking Like a Toddler Paul Lindley
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Sobre o livro

Existem cerca de 400 milhões de pessoas em todo o mundo cuja criatividade, imaginação e determinação nos envergonham. Eles são especialistas em seu campo, apesar de não terem experiência para falar. Uma vez, você também foi um deles. Eles são bebês – e eles têm a chave para liberar nosso potencial criativo como adultos. O fundador da Ella's Kitchen, Paul Lindley, revela as nove características e comportamentos que todos podemos aprender ao relembrar nossos eus de criança. De táticas de chamar a atenção que humilhariam a maioria dos especialistas em marketing à arte de pensar de forma divergente, Lindley mostra o quanto perdemos ao envelhecer — e como podemos recuperá-lo.É hora de crescermos.


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Recomendado por 2 pessoas

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Originais

Como os inconformistas mudam o mundo Adam Grant
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Sobre o livro

Qual é o segredo das pessoas originais? Será que a criatividade é uma qualidade inata ou uma habilidade que pode ser estimulada ou mesmo aprendida? Em seu novo livro, Adam Grant desmistifica muitas das crenças que existem em torno das mentes criativas. Ele recorre a uma série de estudos e histórias reais envolvendo o mundo dos negócios, a política, os esportes e o universo do entretenimento para mostrar como qualquer pessoa pode aprimorar sua criatividade, tornar-se capaz de identificar e defender ideias verdadeiramente originais, combater o conformismo e romper com tradições obsoletas. Você vai conhecer as técnicas bem-sucedidas aplicadas por profissionais que ousaram remar contra a maré e levar seus projetos adiante, como uma funcionária da Apple que desafiou Steve Jobs estando três níveis hierárquicos abaixo dele, uma analista que derrubou a política de sigilo da CIA, um bilionário mago das finanças que demite os funcionários incapazes de criticá-lo e um executivo de TV que impediu que a série Seinfeld fosse cancelada logo no início apesar das pesquisas de opinião desfavoráveis. Adam Grant demonstra como a originalidade pode ser impulsionada, indicando a melhor forma de se expressar sem ser silenciado, como conquistar aliados em ambientes improváveis, escolher o momento certo de agir e lidar com o medo e a insegurança. Além disso, comenta como pais e professores podem estimular a criatividade nas crianças e o que os líderes podem fazer para estabelecer uma cultura que promova a divergência de opiniões.


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O princípio da caixa-preta

A surpreendente verdade sobre o sucesso Matthew Syed
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Sobre o livro

Um dos fatores determinantes para o sucesso em qualquer área é o reconhecimento do fracasso. No entanto, a maioria das pessoas se relaciona negativamente com ele, e isso as impede de progredir e inovar, além de prejudicar suas carreiras e vidas pessoais. Raramente reconhecemos ou aprendemos com os erros – apesar de dizermos o contrário. Syed utiliza inúmeras fontes para explorar os padrões sutis do erro humano e nossas respostas defensivas a ele. O autor também compartilha histórias fascinantes de indivíduos e organizações que utilizam com sucesso o “principio da caixa-preta”, como David Beckham, a equipe de Fórmula 1 da Mercedes e a empresa Dropbox.


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Reinvente sua empresa

Mude sua maneira de trabalhar Jason Fried
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Sobre o livro

“Você não vai encontrar jargões nem clichês aqui, apenas centenas de ideias simples e brilhantes para o sucesso. Reinvente sua empresa é o livro para quem está cansado de ler sempre os mesmos conselhos sobre negócios.” - Chris Anderson, autor de A cauda longaMuitas pessoas não entendem que uma empresa possa rejeitar o crescimento, as reuniões, os orçamentos e a propaganda, e, ainda assim, prosperar. Dizem que não é possível ter êxito sem fazer projeções financeiras e planos quinquenais. Elas estão erradas, e Jason Fried e David Hansson podem provar isso. Em Reinvente sua empresa eles compartilham sua experiência como empresários bem-sucedidos e explicam seu modo revolucionário de pensar os negócios. Este livro se destina a quem está procurando dicas para aumentar a eficiência, trabalhar de forma mais inteligente e alcançar o sucesso. É indicado ainda para quem está preso a um emprego mas sempre sonhou em realizar algo próprio. Talvez você goste do que faz, mas não do chefe. Ou talvez esteja entediado e queira criar algo que ame e ganhar dinheiro com isso. Os autores criticam os workaholics e as ideias tradicionais sobre promoção. Acreditam que as empresas devem fazer menos que os concorrentes: criar poucas coisas muito boas, em vez de várias razoáveis. Em um mundo onde todos são compelidos a fazer mais com menos, este livro mostra como fazer menos e lucrar mais.


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Faça acontecer

Mulheres, trabalho e a vontade de liderar Sheryl Sandberg
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Sobre o livro

As mulheres compõem hoje grande parte da força de trabalho no mundo. Mas ainda são os homens que dominam os cargos de liderança. Dos 195 países independentes no mundo, apenas dezessete são governados por mulheres. A porcentagem feminina em papéis de liderança é ainda menor no mundo empresarial. Isso significa que, quando se trata de tomar as decisões mais importantes para todos, a voz das mulheres não tem o mesmo peso. Neste livro absolutamente inspirador, Sheryl Sandberg investiga as razões de o crescimento das mulheres na carreira estar há tantos anos estagnado, identificando a raiz do problema e oferecendo soluções práticas e sensatas para que elas atinjam todo o seu potencial. Eleita uma das dez mulheres mais poderosas do mundo pela revista Forbes, Sheryl encoraja as mulheres a sonharem alto, assumirem riscos e se lançarem em busca de seus objetivos sem medo. Ela acredita que um maior número de mulheres na liderança levará a um tratamento mais justo de todas as mulheres. A executiva faz uma autorreflexão sincera sobre os acertos e os erros de sua carreira, que, unidos a uma pesquisa vasta, resultaram neste livro escrito com humor e sabedoria. Faça acontecer é um manifesto feminino para homens e mulheres, fundamental para se pensar os impasses e as questões de gênero no mundo do trabalho. A edição brasileira inclui dados específicos da situação das mulheres no nosso país e conta com um prefácio da empresária Luiza Helena Trajano, presidente do Magazine Luiza. “As palavras de Sheryl vão ajudar todos os leitores - especialmente os homens - a se tornarem líderes melhores e mais efetivos.” - Mark Zuckerberg, fundador e CEO do Facebook “Faça acontecer propõe uma série de desafios ambiciosos. [...] Espero que as mulheres - e os homens - da minha geração leiam esse livro para nos ajudar a construir a vida que desejamos e o mundo em que queremos viver.” - Chelsea Clinton


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Comece pelo porquê

Como grandes líderes inspiram pessoas e equipes a agir Simon Sinek
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Sobre o livro

Publicado anteriormente com o título Porquê? 150.000 exemplares vendidos no Brasil. "Um dos livros mais úteis e poderosos que eu li em anos. Simples e elegante, nos mostra como líderes devem liderar." – William Ury, coautor de Como chegar ao sim Por que algumas pessoas e organizações são mais inovadoras, admiradas e lucrativas do que outras? Por que algumas despertam grande lealdade por parte de clientes e funcionários? Para Simon Sinek, a resposta está no forte senso de propósito que as inspira a darem o melhor de si para uma causa expressiva – o porquê. Ao publicar esse livro, o autor iniciou um movimento que tem ajudado milhões de pessoas a encontrar um sentido maior no próprio trabalho e, assim, inspirar colegas e clientes. Ilustrando suas ideias com as fascinantes histórias de Martin Luther King, Steve Jobs e os irmãos Wright, Simon mostra que as pessoas só irão se dedicar de corpo e alma a um movimento, ideia, produto ou serviço se compreenderem o verdadeiro propósito por trás deles. Nesse livro, você verá como pensam, agem e se comunicam os líderes que exercem a maior influência, e também descobrirá um modelo a partir do qual as pessoas podem ser inspiradas, movimentos podem ser criados e organizações, construídas. E tudo isso começa pelo porquê.


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Felicidade

A Prática do Bem-Estar Matthieu Ricard
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Sobre o livro

A felicidade não chega automaticamente – não é uma graça que a boa sorte pode derramar sobre nós e que uma virada do destino pode nos tomar. Depende unicamente de nós, de um cultivo de si nos ambientes familiares e sociais. Esta obra traça um belo panorama da sabedoria milenar dos monges junto às recentes pesquisas científicas e a psicologia contemporânea. Do mesmo autor de outra obra magistral, A revolução do altruísmo.


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Winners

And How They Succeed (English Edition) Alastair Campbell
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Sobre o livro

Como as pessoas são bem-sucedidas – e como você também pode. Alastair Campbell sabe tudo sobre vencer. Como porta-voz e estrategista-chefe de Tony Blair, ele ajudou a levar o Partido Trabalhista à vitória em três eleições gerais sucessivas e está fascinado com o que é preciso para vencer. Como as estrelas do esporte se destacam, os empreendedores prosperam ou os indivíduos alcançam sua ambição? Sua capacidade de vencer é inata? Ou a mentalidade vencedora é algo que todos podemos desenvolver? Baseando-se na sabedoria de uma surpreendente variedade de pessoas talentosas – de atletas de elite a altos executivos, de governantes de países a governantes de impérios de negócios globais – Alastair Campbell usa suas habilidades forenses, bem como sua própria experiência em política e esporte, para obter ao coração do sucesso. Ele examina como os vencedores funcionam. Ele considera como eles constroem grandes equipes. Ele analisa como eles lidam com contratempos inesperados e novos desafios. Ele julga o que os mundos muito diferentes da política, negócios e esporte podem aprender uns com os outros. E ele estabelece um plano para vencer que todos podemos seguir.


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O caminho do artista

Desperte seu potencial criativo e rompa seus bloqueios Julia Cameron
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Sobre o livro

Desperte o seu potencial criativo e rompa seus bloqueios. 4 milhões de livros vendidos. "Sem O caminho do artista, não haveria Comer, rezar, amar." – Elizabeth Gilbert "Julia Cameron inventou o caminho para as pessoas renovarem seu espírito criativo." – The New York Times "O caminho do artista não é exclusivamente sobre escrever – é sobre descobrir e desenvolver o artista interior, seja um pintor, poeta, roteirista ou músico –, mas ele é bastante sobre escrever. Se você sempre quis perseguir seu sonho criativo, sempre desejou brincar e criar com palavras e tintas, este livro vai gentilmente ajudar você a começar e aprender todos os tipos de técnicas para prestar atenção; e isso, no final das contas, é o que é realmente ser um artista. É sobre aprender a prestar atenção." – Anne Lamott "Este livro trata de um assunto delicado e complexo. É uma ferramenta valiosa para quem deseja se conectar com a própria criatividade." – Martin Scorsese O caminho do artista reúne uma série de exercícios, reflexões e ferramentas para ajudar você a despertar sua criatividade, recuperar a autoconfiança e se livrar dos bloqueios criativos. Organizadas num programa de 12 semanas, essas técnicas vão guiá-lo por uma viagem de autodescoberta, ajudando-o a enfrentar seus medos, crenças e inseguranças – os maiores obstáculos para quem deseja expressar qualquer forma de arte. Esse livro desmistifica a ideia de que o processo criativo precisa ser sofrido e extenuante, embora ele requeira uma boa dose de persistência e prática. Com este método, você vai aprender a abandonar as desculpas que o impedem de transformar suas ideias em realidade. Você vai descobrir como criar com mais liberdade e menos autocrítica, usando de forma consciente o potencial criativo que estava represado até agora. Esta é uma obra fundamental para escritores, poetas, pintores, músicos e qualquer pessoa que deseje trazer um pouco mais de inspiração à sua vida.


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Russell Brand,

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The Journey Within

Exploring the Path of Bhakti Swami Radhanath
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Sobre o livro

Com referências esclarecedoras às religiões e ideologias ocidentais, The Journey Within convida leitores de todas as origens a descobrir as verdades simples que nos unem. Os mistérios da alma escaparam dos místicos, sábios e gurus por séculos. A humanidade há muito deseja descobrir a resposta para nossa existência, e muitas tradições espirituais evoluíram para fornecer essas respostas por meio de textos sagrados que facilitam jornadas de transformação e descoberta. No entanto, nunca antes todas as tradições espirituais foram destiladas tão simplesmente em um caminho fácil de seguir - um caminho de amor e devoção. Nesta tão esperada continuação de The Journey Home, o best-seller do New York Times The Journey Within orienta os leitores através dos ensinamentos essenciais de bhakti yoga. O líder espiritual de renome mundial Radhanath Swami extrai de suas experiências pessoais para desmistificar o antigo caminho devocional de bhakti, capturando sua essência e explicando seus princípios simples para equilibrar nossas vidas. Sua escrita realista simplifica conceitos espirituais e responde a perguntas atemporais em uma narrativa sincera que traz essa filosofia sagrada lindamente à vida. O que é o amor? O que é a alma? Quem é Deus? Como podemos viver no mundo físico sem perder o contato com o espiritual? Em linguagem concisa e acessível, Radhanath Swami esclarece como responder a essas perguntas vitais e oferece soluções para os desafios da vida com os recursos mais simples. Vá além do mundo material e viaje para dentro para descobrir a beleza do verdadeiro eu.


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Gestão de Alta Performance

Tudo o que um gestor precisa saber para gerenciar equipes e manter o foco em resultados Andrew S. Grove
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Sobre o livro

Tudo o que um gestor precisa saber sobre como criar e sustentar uma empresa de alto rendimento. Escrito pelo lendário Andrew S. Grove, que por mais de trinta anos atuou na Intel, tanto como CEO quanto como presidente do conselho, este é um livro de cabeceira de importantes líderes da atualidade. Gestão de alta performance é um guia prático que traz lições atemporais para gestores de todas as áreas, inclusive para CEOs e fundadores de startups. Com seu estilo único e direto, Grove cria analogias simples para explicar conceitos complexos, comparando, por exemplo, a gestão de uma empresa com o gerenciamento de uma fábrica de café da manhã, ou o desempenho de um funcionário com o desempenho de atletas, compondo um livro repleto de experiências que efetivamente podem ajudar os gestores em todos os seus desafios diários. Entre os assuntos abordados estão: quais indicadores devem ser usados para aumentar a eficiência de sua empresa; como manter o foco constante no resultado (ou output); como fazer com que subordinados se transformem em membros de equipes altamente produtivas; a importância da motivação e do treinamento dos colaboradores (segundo ele, se você não treina seu pessoal, está negligenciando metade de seu trabalho como gestor).Como diz o próprio Grove, a frase mais importante deste livro é: O resultado (ou output) de um gestor é o resultado (ou output) das unidades organizacionais sob sua supervisão ou influência. Ou seja, se suas equipes não tiverem um bom resultado, você também não terá. Diante disso, o que você pode fazer para aumentar o output de seu time? Este livro certamente vai ajudá-lo a responder a essa questão e o levará a enxergar o trabalho de uma forma totalmente diferente.Este livro exerceu um importante papel no desenvolvimento de meu estilo de gestão. Mark Zuckerberg, fundador do Facebook. Um guia organizacional para gestores de todos os níveis. Um manual de enorme credibilidade para planejar o trabalho e orientar e desenvolver equipes. The New York Times


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Escute o que ela diz

Viés inconsciente – o que os homens precisam saber (e as mulheres têm a dizer) sobre trabalhar juntos Joanne Lipman
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Sobre o livro

As mulheres passam sua vida profissional inteira adaptando-se a um ambiente criado para os homens e pelos homens: desde alterar a maneira como falam e escrevem até mudar as roupas que vestem. Ainda assim a diferença de gênero persiste. E uma vez que você vê isso – mulheres sendo negligenciadas, interrompidas, suas ideias creditadas aos homens – é impossível ignorar. Podemos – e devemos – mudar esse cenário. Mergulhando no vasto leque de iniciativas governamentais, experiências corporativas e pesquisas em ciências sociais, Joanne Lipman oferece fascinantes revelações sobre o modo como homens e mulheres trabalham. Repleta de exemplos fascinantes e divertidos – desde a mulher por trás do sucesso da Tupperware até a forma como o Google reinventou seu processo de contratação – Escute o que ela diz é um grito de guerra para homens e mulheres finalmente darem passos reais rumo à redução da diferença de gênero.


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Recomendado por 1 pessoas

Mark Cuban,

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Virtudes Do Medo

Sinais de alerta que nos protegem da violência Gavin de Becker
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Sobre o livro

Proteja-se aprendendo a confiar - e agir de acordo com seus instintos com o best-seller "empoderador" nº 1 do especialista em segurança pessoal Gavin de Becker (Boston Globe). Um ladrão de carros à espreita no estacionamento de um shopping. Um marido abusivo batendo na porta. Um funcionário descontente brandindo uma arma. Hoje em dia, ninguém está a salvo do espectro da violência. Mas, de acordo com Gavin de Becker, todos podem se sentir mais seguros, agir mais seguros, estar mais seguros – se aprenderem a ouvir seu próprio sexto sentido sobre o perigo. De Becker fez carreira protegendo pessoas e prevendo comportamentos violentos. Sua empresa lida com a segurança de muitas das principais figuras de Hollywood e do Vale do Silício, e seu sistema computadorizado de avaliação de risco ajuda a analisar ameaças a membros do Congresso e da Suprema Corte. Agora, neste guia inédito, de Becker compartilha sua experiência com todos. Cobrindo todas as situações perigosas que as pessoas normalmente enfrentam - crimes de rua, abuso doméstico, violência no local de trabalho - de Becker fornece exemplos da vida real e oferece conselhos específicos sobre ordens de restrição, autodefesa e muito mais. Mas a chave para a autoproteção, ele demonstra, é aprender a confiar em nossas próprias intuições. Para todos que já se sentiram ameaçados, este livro é leitura essencial.


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Respire

A Nova Ciência de Uma Arte Perdida James Nestor
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Sobre o livro

Em uma narrativa dinâmica e divertida, o jornalista James Nestor mostra como respirar corretamente pode transformar nossa saúde física e mental Não há nada mais essencial para a nossa saúde e bem-estar do que a respiração. Apesar disso, a espécie humana parece ter desaprendido a respirar corretamente, e os maus hábitos nos trouxeram graves problemas. Ao visitar escavações de antigas catacumbas, instalações soviéticas secretas, corais em Nova Jersey e ruas poluídas de São Paulo, o jornalista James Nestor procurou descobrir o que deu errado e o que é possível fazer para corrigir isso. O autor entrevistou homens e mulheres que estudam a ciência esquecida de antigas práticas de respiração e testou crenças há muito enraizadas sobre como respiramos. O que ele descobriu foi que basta um pequeno ajuste na forma de inspirar e expirar para melhorar o desempenho de um atleta, rejuvenescer nossos órgãos, deter o ronco, a asma e doenças autoimunes e até endireitar colunas com escoliose. Valendo-se de textos médicos milenares e dos estudos científicos mais recentes nas áreas de pneumologia, psicologia, bioquímica e fisiologia humana, James Nestor promete transformar tudo que o leitor acreditava saber sobre nossa função biológica mais básica.


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Can´t Hurt Me

Master Your Mind and Defy the Odds David Goggins
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Sobre o livro

Para David Goggins, a infância era um pesadelo - pobreza, preconceito e abuso físico coloriam seus dias e assombravam suas noites. Mas através de autodisciplina, resistência mental e trabalho duro, Goggins transformou-se de um jovem deprimido e obeso sem futuro em um ícone das Forças Armadas dos EUA e um dos maiores atletas de resistência do mundo. O único homem na história a completar o treinamento de elite como SEAL da Marinha, Ranger do Exército e Controlador Aéreo Tático da Força Aérea, ele estabeleceu recordes em vários eventos de resistência, inspirando a revista Outside a nomeá-lo The Fittest (Real) Man in America. Nesta edição sem palavrões de Can't Hurt Me, ele compartilha sua surpreendente história de vida e revela que a maioria de nós aproveita apenas 40% de nossas capacidades. Goggins chama isso de A Regra dos 40%, e sua história ilumina um caminho que qualquer um pode seguir para superar a dor, demolir o medo e alcançar todo o seu potencial.


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Recomendado por 3 pessoas

Joe Rogan, Marc Andreessen, Alexis Ohanian,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Stealing Fire

How Silicon Valley, the Navy SEALs, and Maverick Scientists Are Revolutionizing the Way We Live and Work Steven Kotler
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Sobre o livro

É a maior revolução da qual você nunca ouviu falar, e está escondida à vista de todos. Na última década, executivos do Vale do Silício como Eric Schmidt e Elon Musk, Operadores Especiais como os Navy SEALs e os Boinas Verdes, e cientistas dissidentes como Sasha Shulgin e Amy Cuddy viraram de cabeça para baixo tudo o que pensávamos saber sobre alto desempenho. Em vez de coragem, melhores hábitos ou 10.000 horas, esses pioneiros encontraram um atalho surpreendente. Eles estão aproveitando estados de consciência raros e controversos para resolver desafios críticos e superar a concorrência. O autor de best-sellers do New York Times Steven Kotler e o especialista em alta performance Jamie Wheal passaram quatro anos investigando os limites dessa revolução - da casa do SEAL Team Six ao Googleplex, o festival Burning Man, a Necker Island de Richard Branson, o centro de treinamento da Red Bull , a equipe de inovação da Nike e a sede das Nações Unidas. E o que eles aprenderam foi impressionante: à sua maneira, com linguagens, técnicas e aplicações diferentes, cada um desses grupos tem buscado silenciosamente a mesma coisa: o aumento de informação e inspiração que os estados alterados fornecem. Hoje, essa revolução está se espalhando para o mainstream, alimentando uma economia subterrânea de trilhões de dólares e nos forçando a repensar como todos podemos levar vidas mais ricas, produtivas e satisfatórias. Impulsionados por quatro forças aceleradoras - psicologia, neurobiologia, tecnologia e farmacologia - estamos obtendo acesso e insights sobre alguns dos terrenos mais contestados e incompreendidos da história. Stealing Fire é um exame provocativo do que é realmente possível; um guia para quem quer radicalmente atualizar sua vida.


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Recomendado por 1 pessoas

Joe Rogan,

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Musashi

O livro dos cinco anéis Miyamoto Musashi
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Sobre o livro

Um tratado de artes marciais escrito no século XVII por Miyamoto Musashi, o samurai invencível, Gorin No Sho desenha os princípios do pensamento estratégico e sua aplicação em qualquer combate. Mais do que isso, porém, ele reflete o caminho do guerreiro na busca de sabedoria. E como Escreve Musashi: " Na travessia da vida, uma pessoa certamente terá de superar correntes críticas em muitos lugares. (...) Disposição para transpor obstáculos é necessária na travessia da vida - o que exige espírito separado para superar quaisquer acontecimentos críticos. Na arte militar, igualmente, durante um combate, é essencial vencer os momentos críticos, conhecendo a capacidade do adversário e utilizando corretamente a própria competência. dessa forma, apoiado em seus conhecimentos e em seus prícipios - tal como um bom navegante supera sua rota marítima -, alcaçará a tranquilidade de espírito, atravessando as correntes críticas". Do domínio de sua armaou do seu ofício, o homem chega ao domínio de si e, em consequência, á vitório nas mais diversas situações. Este é um livro de cabeceira, agora em edição especial, para quem ambiciona vencer. Nos negócios e na vida.


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Torne-se um profissional

Como superar seus limites internos e triunfar nas batalhas da vida Steven Pressfield
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Sobre o livro

Esta obra é a sequência de Como Superar seus Limites Internos. Em seu livro anterior, Steven Pressfield identifica o inimigo de uma vida autêntica: a Resistência. Em Torne-se um Profissional, ele nos ensina a derrotá-lo e modificar sua mente para o sucesso. A passagem do amador ao profissional é muitas vezes acompanhada de uma odisseia interior, cujas vicissitudes são superadas somente a um grande custo emocional, psicológico e espiritual. Mas, o que ganhamos quando nos tornamos um profissional? Encontramos o verdadeiro poder pessoal, nossa vontade, nossa voz, nosso autorrespeito. Transformamo-nos naquilo que sempre fomos, mas que até então tínhamos medo de aceitar e vivenciar. Esta edição brasileira conta com prefácio de Lúcia Helena Galvão, professora de filosofia da Nova Acrópole do Brasil e uma das admiradoras e estudiosas do autor.


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Recomendado por 2 pessoas

Joe Rogan, Derek Sivers,

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Desenvolvimento Pessoal,

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A Guerra Da Arte

Supere os bloqueios e vença suas batalhas interiores de criatividade Steven Pressfield
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Sobre o livro

Este livro é sobre o talento que você sabe que possui e quer dividir com a humanidade. Sobre projetos há muito acalentados sejam eles escrever um livro começar uma obra social ou um negócio. No entanto o primeiro passo aprece sempre impossível. Entre você e seu objetivo existe uma montanha de obstáculos. E mesmo que na maioria das vezes eles sejam imaginários parecem aqui e agora intransponíveis. Assim como de nada vale todo o esforço do mundo sem talento e um pouco de sorte talento e sorte não bastam para quem não se esforça. Steven Pressfield ensina o leitor a buscar suas musas onde estão escondidas e a chamar os anjos de maneira que eles respondam. Leia 'A Guerra da Arte' como o primeiro passo para uma vida diferente na qual você toma a atitude.


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Recomendado por 3 pessoas

Joe Rogan, Derek Sivers, James Altucher,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Shook One

Anxiety Playing Tricks on Me Charlamagne Tha God
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Sobre o livro

Charlamagne Tha God, autor best-seller do New York Times de Black Privilege e sempre provocador co-apresentador do Power 105.1's The Breakfast Club, revela seu plano para se libertar de seus medos e ansiedades. O medo está prendendo você. É hora de virar a mesa e canalizar seus medos para realmente alimentar seu sucesso. Ser "abalado" é mais do que uma letra de rap para Charlamagne, é sua missão superar. Embora possa parecer que ele está à frente do jogo, na verdade ele é atormentado por ansiedades, como o medo de perder suas raízes, o medo de ser um pai ruim e o medo de ser um marido terrível. Shook One narra sua jornada para vencer esses medos e mostra um caminho que você também pode seguir para superar as ansiedades que podem estar impedindo você. Ironicamente, o medo de fracasso de Charlamagne - de cair na vida de estagnação ou crime que pegou tantos de seus amigos e familiares em sua cidade natal de Moncks Corner - tem sido o combustível que o impulsionou ao sucesso. No entanto, mesmo depois de alcançar destaque nacional como personalidade do rádio, Charlamagne ainda se viu paralisado pela ansiedade e desconfiança. Agora, em Shook One, ele está trabalhando com esses problemas - muitos dos quais ele remonta ao PTSD cultural - com a ajuda de mentores, amigos e terapia. Estar ansioso não serve mais para o mesmo propósito. Através da terapia, ele está descobrindo como superar os medos irracionais que não o levarão a nenhum lugar positivo. Charlamange espera que o Shook One seja um apelo à ação: obter ajuda é um direito seu. Terapia e demonstração de fraqueza nem sempre são assuntos fáceis, mas se você for à academia três ou quatro vezes por semana, por que não pode colocar o mesmo esforço e energia para ficar mentalmente forte?


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Recomendado por 1 pessoas

Joe Rogan,

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Os quatro compromissos

O livro da filosofia Tolteca Don Miguel Ruiz
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Sobre o livro

O livro clássico da autoajuda baseado na filosofia tolteca. Um guia prático para a liberdade pessoal. Os quatro compromissos apresenta a possibilidade de uma nova vida, repleta de energia, felicidade genuína e amor. Sua abordagem tem base no pensamento dos antigos toltecas, povo que habitava a região do atual México. Don Miguel Ruiz acredita que, para conquistar essa nova vida, basta estabelecer e honrar quatro compromissos básicos: seja impecável com sua palavra, não leve nada para o lado pessoal, não tire conclusões e sempre dê o melhor de si.Em Os quatro compromissos você vai descobrir a fonte de crenças autolimitantes que nos roubam a alegria e criam sofrimentos desnecessários. Baseadas na sabedoria ancestral tolteca, as ideias contidas neste livro explicam de forma esclarecedora como somos influenciados e profundamente modificados de acordo com os padrões exigidos pela sociedade modernaDon Miguel Ruiz oferece ao leitor um guia sobre hábitos e conceitos simples, que todos conhecemos, mas, infelizmente, deixamos de praticar. Os quatro compromissos consiste em compromissos de fé e de caráter que afastam a tristeza, a insegurança e a dependência, levando-nos à verdadeira liberdade - aquela que vem da alma, que somente nós podemos nos conceder.Nesta nova edição repaginada de Os quatro compromissos você descobrirá um poderoso código de conduta que pode rapidamente transformar sua vida em uma nova experiência de liberdade verdadeira, felicidade e amor.


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Fora de série

Descubra por que algumas pessoas têm sucesso e outras não Malcolm Gladwell
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Sobre o livro

272 SEMANAS NA LISTA DE MAIS VENDIDOS DO THE NEW YORK TIMES O que torna algumas pessoas capazes de atingir um sucesso tão extraordinário e peculiar a ponto de serem chamadas de "fora de série"? Costumamos acreditar que trajetórias excepcionais, como a dos gênios que revolucionam o mundo dos negócios, das artes, das ciências e dos esportes, devem-se unicamente ao talento. Mas neste livro você verá que o universo das personalidades brilhantes esconde uma lógica muito mais fascinante e complexa do que aparenta. Baseando-se na história de celebridades como Bill Gates, os Beatles e Mozart, Malcolm Gladwell mostra que ninguém "se faz sozinho". Todos os que se destacam por uma atuação fenomenal são, invariavelmente, pessoas que se beneficiaram de oportunidades incríveis, vantagens ocultas e heranças culturais. Tiveram a chance de aprender, trabalhar duro e interagir com o mundo de uma forma singular. Esses são os indivíduos fora de série – os outliers. Para Gladwell, mais importante do que entender como são essas pessoas é saber qual é sua cultura, a época em que nasceram, quem são seus amigos, sua família e o local de origem de seus antepassados, pois tudo isso exerce um impacto fundamental no padrão de qualidade das realizações humanas. E ele menciona a história de sua própria família como exemplo disso. Aqui você saberá também de que maneira os legados culturais explicam questões interessantes, como o espantoso domínio que os asiáticos têm da matemática e o fato de o número de acidentes aéreos ser significativamente mais alto nos países onde as pessoas se encontram a uma distância muito grande do poder.


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O Código Do Talento

Um programa para desenvolver habilidades especiais aplicáveis à vida pessoal e aos negócios Daniel Coyle
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Sobre o livro

Pesquisas do mundo todo têm concluído que ninguém precisa nascer com um dom para, no final das contas, atingir bons resultados em qualquer atividade. Ronaldinhos, Leonardos da Vinci e Mozarts parecem ter praticado intuitivamente o treinamento profundo. Com isso, acionaram mecanismos que aumentam a produção de uma substância considerada o Santo Graal da aquisição de habilidades: a mielina. O código do talento nos ajuda a fazer uso dessa descoberta revolucionária e decifra como podemos nos tornar melhores, mais hábeis, mais eficientes e mais bem-sucedidos em tudo.


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Engineering the Alpha

A Real World Guide to an Unreal Life: Build More Muscle. Burn More Fat. Have More Sex John Romaniello
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Sobre o livro

Apesar do que a maioria dos homens pensa, os hormônios são tão importantes para eles quanto para as mulheres. No entanto, aos 30 anos de idade, os níveis de testosterona do homem típico começam a cair 1% a cada ano, o que pode resultar em menos músculo, menos energia, mais gordura e um desejo sexual em declínio. Após uma década de pesquisa, o especialista em saúde e condicionamento físico John Romaniello descobriu maneiras seguras, naturais e altamente eficazes de produzir mais testosterona e provocar mudanças notáveis no corpo de um homem. Seu programa é baseado em ciência de ponta que combate o "barulho" online sobre os hormônios masculinos. Em Engineering the Alpha, Romaniello e Adam Bornstein, diretor editorial do Livestrong.com, apresentam uma maneira poderosa de melhorar a saúde física, emocional, sexual e psicológica dos homens. De pesquisas em laboratórios olímpicos a resultados na vida real com seus clientes, eles estão reinventando a masculinidade e mostrando a cada homem como ser quem ele quer ser.


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Recomendado por 2 pessoas

Arnold Schwarzenegger, Terry Crews,

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The Score Takes Care of Itself

My Philosophy of Leadership Bill Walsh
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Sobre o livro

A última palestra sobre liderança do maior técnico da NFL: Bill Walsh Bill Walsh é uma figura imponente na história da NFL. Sua liderança avançada transformou o San Francisco 49ers da pior franquia do esporte em uma dinastia lendária. No processo, ele mudou a forma como o futebol é jogado. Antes de sua morte, Walsh concedeu uma série de entrevistas exclusivas ao autor best-seller Steve Jamison. Estas se tornaram sua última palestra sobre liderança. Insights e perspectivas adicionais são fornecidos pelo quarterback do Hall of Fame Joe Montana e outros. Bill Walsh ensinou que os requisitos de uma liderança bem-sucedida são os mesmos se você administra uma franquia da NFL, uma empresa da Fortune 500 ou uma loja de ferragens com 12 funcionários. Estas palavras finais de 'sabedoria de Walsh' inspirarão, informarão e esclarecerão os líderes de todas as profissões.


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Recomendado por 2 pessoas

Jack Dorsey, Keith Rabois,

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Falando com estranhos

O que deveríamos saber sobre as pessoas que não conhecemos Malcolm Gladwell
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Sobre o livro

O QUE DEVERÍAMOS SABER SOBRE AS PESSOAS QUE NÃO CONHECEMOS. Ao apontar como nossas ideias preconcebidas afetam nossas interações com os outros, Malcolm Gladwell, autor dos best-sellersFora de sérieeO ponto da virada, escreveu um guia valioso para tempos de intolerância e crise. “Gladwell é um brilhante explicador do comportamento humano.” – The Week Como Fidel Castro conseguiu enganar a CIA durante décadas? Por que Neville Chamberlain pensou que podia confiar em Hitler? Por que os casos de ataques sexuais nas universidades estão crescendo? Neste livro, Malcolm Gladwell apresenta uma análise surpreendente da maneira como interagimos com as pessoas que não conhecemos – e questiona por que tantas vezes fazemos julgamentos equivocados em relação a elas. Existe algo muito errado com as estratégias que usamos para interpretar os outros. Por não sabermos falar com estranhos, abrimos a porta para conflitos e mal-entendidos, às vezes com consequências catastróficas. Em Falando com estranhos, você lerá sobre uma espiã que passou anos nos mais altos níveis do Pentágono sem ser detectada, sobre o homem que derrubou o gestor de fundos Bernie Madoff, sobre o suicídio da poeta Sylvia Plath e várias outras histórias intrigantes.


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Elizabeth Warren, Fareed Zakaria,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Pai rico, pai pobre

O que os ricos ensinam a seus filhos dobre dinheiro Robert T Kiyosaki
5.00 (1)

Sobre o livro

Celebrando 20 anos como o livro n° 1 em finanças pessoais.A escola prepara as crianças para o mundo real? Essa é a primeira pergunta com a qual o leitor se depara neste livro. O recado é ousado e direto: boa formação e notas altas não bastam para assegurar o sucesso de alguém. O mundo mudou; a maioria dos jovens tem cartão de crédito, antes mesmo de concluir os estudos, e nunca teve aula sobre dinheiro, investimentos, juros etc. Ou seja, eles vão para a escola, mas continuam financeiramente improficientes, despreparados para enfrentar um mundo que valoriza mais as despesas do que a poupança.Para o autor, o conselho mais perigoso que se pode dar a um jovem nos dias de hoje é: “Vá para a escola, tire notas altas e depois procure um trabalho seguro.” O fato é que agora as regras são outras, e não existe mais emprego garantido para ninguém. Pai Rico, Pai Pobre demonstra que a questão não é ser empregado ou empregador, mas ter o controle do próprio destino ou delegá-lo a alguém. É essa a tese de Robert Kiyosaki neste livro substancial e visionário. Para ele, a formação proporcionada pelo sistema educacional não prepara os jovens para o mundo que encontrarão depois de formados.E como os pais podem ensinar aos filhos o que a escola relega? Essa é outra das muitas perguntas que o leitor encontra em Pai Rico, Pai Pobre. Nesse sentido, a proposta do autor é facilitar a tarefa dos pais. Quem entende de contabilidade deve esquecer seus conhecimentos acadêmicos, pois muitas das teorias expostas por Robert Kiyosaki contrariam os princípios contábeis comumente aceitos, e apresentam uma valiosa e moderna percepção do modo como se realizam os investimentos.A sociedade sofre mudanças radicais e, talvez, de proporções maiores do que as ocorridas em séculos passados. Não existe bola de cristal, mas algo é certo: a perspectiva global de transformações transcende nossa realidade imediata. Aconteça o que acontecer,só existem duas alternativas: segurança ou independência financeira. E o objetivo de Pai Rico, Pai Pobre é instruir o leitor e despertar sua inteligência financeira e a de seus filhos.“A principal razão pela qual as pessoas têm problemas financeiros é que passaram anos na escola, mas não aprenderam nada sobre dinheiro. O resultado é que elas aprendem a trabalhar por dinheiro… mas nunca a fazê-lo trabalhar para elas.” - Robert Kiyosaki.


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Ame a realidade

Quatro perguntas que pode mudar sua vida Byron Katie
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Sobre o livro

Ame a realidade traz o poderoso método de autoinvestigação, desenvolvido por Byron Katie, conhecido como O Trabalho, que já ajudou milhares de pessoas a dar um novo sentido a suas vidas. Elas superaram problemas que antes pareciam sem solução e começaram a viver com mais prazer. Composto por apenas quatro perguntas ("Isso é verdade?", "Você pode saber com absoluta certeza que isso é verdade?", "Como você reage, o que acontece quando você acredita nesse pensamento?", "Quem você seria sem esse pensamento?"), O Trabalho consiste em desconstruir as ideias que temos sobre nossos problemas. Neste livro, o leitor verá como é simples e eficaz aplicar este método e transformar a própria vida.


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Tony Robbins,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Uma Tribo de Mentores

Conselhos para melhorar a sua vida vindos dos melhores do mundo Tim Ferriss
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Sobre o livro

A quem pede conselhos quando a vida lhe traz incertezas? Todos precisamos de mentores, sobretudo quando nada parece estar a correr de feição. Para encontrar o seu próprio mentor o autor de quatro bestsellers Tim Ferriss juntou um conjunto eclético de mais de 100 especialistas para ajudar, a ele, a si e aos outros leitores, a navegar pela vida. Numa série de perfis curtos e dinâmicos partilha os seus segredos para atingir sucesso, felicidade, sentido e muito mais. Seja qual for o desafio ou a oportunidade que tem pela frente, algo nestas páginas poderá ajudá-lo. Descubra como os conselhos de Maria Sharapova, Kelly Slater, Jimmy Fallon, David Lynch, Ariana Huffington, Ben Stiller, Neil Gaiman, Steve Aoki ou Dita von Teese, entre outros, podem melhorar a sua vida.


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O método TB12

Como alcançar uma vida inteira de alto rendimento Tom Brady
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Sobre o livro

Com método inovador que alia diferentes técnicas de treinamento, nutrição e o conceito de maleabilidade muscular, o astro da NFL Tom Brady cria um programa que ajuda atletas profissionais e amadores a atingirem seus potenciais máximos dentro e fora do ambiente esportivo. Tom Brady é um dos atletas mais importantes dos Estados Unidos e já levou o New England Patriots a mais títulos do que qualquer outro quarterback na história da NFL (National Football League). Aos 40 anos, segue colecionando vitórias e exibindo um condicionamento físico que o mantém em destaque entre atletas de elite de todas as idades. Neste livro, ele compartilha o segredo de sua bem-sucedida e longa carreira como jogador de futebol americano profissional e apresenta o método capaz de evitar lesões e impulsionar o atleta ao seu potencial máximo. Seu Método TB12 é tanto um programa de treino quanto um estilo de vida que permitiu que Brady permanecesse no auge de sua carreira por tantos anos. Uma bíblia atlética — que inclui regras de hidratação, nutrição, exercícios de maleabilidade muscular e orientações para o repouso pleno do corpo — para aqueles comprometidos com uma vida saudável, sejam profissionais ou amadores, homens ou mulheres de qualquer idade que desejem permanecer vitalizados. Com a proposta de revolucionar o antigo modelo esportivo e de condicionamento que as estatísticas vivem nos provando ser incompleto, Brady assume, com este livro, a missão de mostrar a técnicos, pais, treinadores, atletas e pessoas em busca de um um estilo mais saudável que o treinamento de maleabilidade permitirá que atinjam qualquer objetivo que estabeleçam para si mesmos.


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Tony Robbins,

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O Homem é Aquilo que Ele Pensa

Saúde, felicidade e abundância através do domínio do pensamento James Allen
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Sobre o livro

James Allen, um dos maiores pensadores e divulgadores do mentalismo de todos os tempos, nos mostra neste clássico que os bons pensamentos, quando disciplinados e em estreito controle e observação, se transformam em realidade. Este livro nos ensina a adquirir força interior e a dominar nossos pensamentos, para termos uma vida mais saudável, feliz e abundante, que nos conduza à paz, à segurança e ao crescimento interior. A chave da felicidade está mais ao alcance de nossas mãos do que podemos imaginar!


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Tony Robbins,

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The 15 Commitments of Conscious Leadership

A New Paradigm for Sustainable Success Jim Dethmer
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Sobre o livro

Você nunca mais verá a liderança da mesma forma depois de ler este livro. Esses quinze compromissos são uma destilação de décadas de trabalho com CEOs e outros líderes. Eles são radicais ou provocativos para muitos. Eles mudaram o jogo para nós e para nossos clientes. Nós confiamos que eles serão para você também. Nossa experiência é que a liderança inconsciente não é sustentável. Não funcionará para você, sua equipe ou sua organização a longo prazo. A liderança inconsciente pode gerar resultados a curto prazo, mas os custos de vida e de liderar inconscientemente são grandes. O medo leva a maioria dos líderes a fazer escolhas que estão em desacordo com relacionamentos saudáveis, vitalidade e equilíbrio. Esse medo deixa um resíduo tóxico que não será tão facilmente tolerado em um ambiente de negócios cada vez mais complexo. A liderança consciente oferece o antídoto para o medo. Estas páginas contêm um roteiro abrangente para orientá-lo a mudar de uma liderança baseada no medo para uma liderança baseada na confiança. Depois de aprender e começar a praticar a liderança consciente, você obterá resultados na forma de mais energia, clareza, foco e relacionamentos mais saudáveis. Você fará cada vez mais o que é apaixonado e menos o que faz por obrigação. Você se divertirá mais, será mais feliz, experimentará menos drama e terá mais propósito. Sua equipe também obterá resultados. Eles serão mais colaborativos, criativos, energizados e engajados. Eles resolverão os problemas mais rapidamente e, uma vez resolvidos, os problemas não ressurgirão. Dramas e fofocas vão desaparecer, e a energia e os recursos que os alimentaram serão redirecionados para a inovação e a criatividade. Qualquer um desses compromissos mudará sua vida. Todos eles juntos são revolucionários. Líderes que praticam os 15 compromissos: · Acabar com a culpa e a crítica · Fale com franqueza, abertura e honestidade, de uma forma que convide os outros a fazerem o mesmo · Encontre seu gênio único · Deixe de levar tudo - especialmente a si mesmos e seus problemas - tão a sério · Criar vitória para todas as soluções · Experimente uma nova relação com tempo e dinheiro, onde sempre há o suficiente


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Play It Away

A Workaholic's Cure for Anxiety Charlie Hoehn
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Sobre o livro

"Aqui está a cura para o seu estresse!" -Tony Robbins, consultor estratégico para líderes mundiais, autor best-seller nº 1 de Personal Power (40 milhões de cópias vendidas) Você vive em constante medo? Você se preocupa que algo terrível está prestes a acontecer? Você tem dificuldade para respirar, relaxar e dormir? Você acha que está perdendo o controle e que vai morrer? Você está preso em seu próprio inferno pessoal e não sabe como sair? Já estive lá e sei como é. Respiração superficial, tensão no intestino, dores no peito, batimentos cardíacos acelerados... Cada momento é exaustivo, esmagador e doloroso. A ansiedade destrói sua confiança, sua produtividade, seus relacionamentos e sua capacidade de aproveitar a vida. A pior parte é a desesperança obsessiva - a sensação corrosiva de que você nunca mais se sentirá feliz. Não tema mais. Você pode acabar com o seu sofrimento. Você pode começar a viver novamente. E não é tão difícil quanto você pensa... Play It Away cobre toda a minha jornada: o que causou minha ansiedade, o "A-ha!" momento que levou à minha cura e como recuperei minha vida. Neste livro, você aprenderá: - O principal avanço que me permitiu aproveitar a vida novamente (página 27) - Meu plano passo a passo para curar a ansiedade sem drogas (página 47) - Como transformei a preocupação ininterrupta em ruído de fundo (página 95) - Minha técnica incomum para parar ataques de pânico (página 100) - Por que as "âncoras" alimentam a ansiedade e como removê-las (página 49) - Como finalmente voltei a dormir bem (página 85) - Três deficiências nutricionais comuns que amplificam a ansiedade (página 114) - Como aumentar a produtividade e se divertir sem culpa (página 70)


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Micro-hábitos

As pequenas mudanças que mudam tudo BJ Fogg
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Sobre o livro

A mudança é fácil ― uma vez que ela começa, cresce por si só. E BJ Fogg vai mostrar exatamente como fazer isso. Deixe para trás a fadiga. Livre-se da culpa. Pare de se sentir mal a todo momento. Melhorar sua vida é muito mais fácil do que você imagina: basta pegar um hábito, reduzi-lo à última escala e descobrir onde se encaixa de maneira natural em sua vida para que ele cresça praticamente sozinho.BJ Fogg, guru do Vale do Silício e pesquisador renomado da psicologia humana, desvendou o código de como se forma um hábito. Baseado em vinte anos de estudo e utilizado por mais de 40 mil pessoas, seu método Micro-hábitos revela que a chave para a mudança de comportamento é o oposto do que sempre foi dito. Não é sobre força de vontade: é sobre o foco no que é fácil de mudar.Micro-hábitos oferece um guia prático, inédito e imediatamente aplicável. Não é apenas um resumo de métodos que já existem ― cada capítulo traz descobertas intrigantes e passos simples para melhorar sua vida, baseados na pesquisa revolucionária de BJ Fogg. Aprenda a direcionar sua atenção para o que quer fazer (e não o que os outros acham que deveria fazer) e você vai descobrir que cultivar uma vida mais feliz e saudável pode ser fácil e surpreendentemente divertido.


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Arianna Huffington,

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Desenvolvimento Pessoal,

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24/6

The Power of Unplugging One Day a Week Tiffany Shlain
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Sobre o livro

Você gostaria de ter mais tempo para fazer o que ama, pensar profundamente e se concentrar nas pessoas e coisas que mais importam? Ao abrir mão das telas um dia por semana por mais de uma década, a pioneira da Internet e renomada cineasta Tiffany Shlain e sua família ganharam mais tempo, produtividade, conexão e presença. Shlain nos leva a uma jornada instigante e divertida através do tempo e da tecnologia, apresentando uma estratégia para prosperar em nosso mundo 24 horas por dia, 7 dias por semana. Extraído do antigo ritual do Shabat, viver 24 horas por dia, 6 dias por semana, pode funcionar para qualquer pessoa de qualquer origem. Com humor e sabedoria, Shlain compartilha sua história, oferecendo as lições acessíveis que aprendeu e fornecendo um modelo de como fazer isso sozinho. “Reforçado com fatos fascinantes e pertinentes sobre neurociência, filosofia, psicologia e a história do conceito de um dia de descanso” (Publishers Weekly), 24/6 defende a incorporação dessa redefinição semanal em nossas vidas 24 horas por dia, 7 dias por semana, emitindo um chamado para reequilibrar a nós mesmos e nossa sociedade.


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Arianna Huffington,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Aprendizados

Minha caminhada para uma vida com mais significado Gisele Bündchen
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Sobre o livro

Uma oportunidade para conhecer profundamente uma das brasileiras mais respeitadas do século. A caminhada de Gisele Bündchen começou no Rio Grande do Sul, numa casa com cinco irmãs, jogando vôlei e resgatando cães e gatos de rua. Nessa época, a carreira dos sonhos de Gisele estava bem longe das passarelas e mais próxima das quadras de vôlei. Mas, aos 14 anos, numa viagem a São Paulo, o destino interveio e colocou um olheiro em seu caminho. Gisele se tornou um ícone, deixando uma marca permanente na indústria da moda. Porém, até hoje, poucas pessoas tiveram a oportunidade de conhecer a verdadeira Gisele, uma mulher cuja vida privada é o oposto de sua imagem pública. Em Aprendizados, ela revela pela primeira vez quem realmente é e quais ensinamentos, em seus 38 anos, a ajudaram a viver uma vida com mais significado. Uma jornada da sua infância de pés descalços em Horizontina à carreira internacional, à maternidade e ao casamento com Tom Brady. Uma obra que demonstra grande sinceridade e vulnerabilidade, Aprendizados revela a vida íntima de uma mulher extremamente pública.


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Aware

The Science and Practice of Presence--The Groundbreaking Meditation Practice Daniel Siegel
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Sobre o livro

Best-seller do New York Times · Este novo livro inovador do autor best-seller do New York Times Daniel J. Siegel, MD, apresenta aos leitores sua prática pioneira de meditação baseada na ciência. Aware fornece instruções práticas para dominar a Roda da Consciência, uma ferramenta de mudança de vida para cultivar mais foco, presença e paz no dia-a-dia. Um olhar aprofundado sobre a ciência subjacente à eficácia da meditação, este livro ensina os leitores a aproveitar o poder do princípio "Para onde vai a atenção, o disparo neural flui e a conexão neural cresce". Siegel revela como desenvolver uma prática da Roda da Consciência para focar a atenção, abrir a consciência e cultivar a intenção gentil pode literalmente ajudá-lo a desenvolver um cérebro mais saudável e reduzir o medo, a ansiedade e o estresse em sua vida. Se você não tem experiência com uma prática reflexiva ou é um praticante experiente, Aware é um guia prático que permitirá que você se torne mais focado e presente, bem como mais energizado e emocionalmente resiliente diante do estresse e dos desafios diários a vida lança seu caminho.


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Wake Up to the Joy of You

52 Meditations and Practices for a Calmer, Happier Life Agapi Stassinopoulos
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Sobre o livro

UM DOS 8 MELHORES LIVROS DE MEDITAÇÃO DO ANO DA HEALTHLINE Com o calor e a sabedoria de uma vida inteira de busca espiritual, a força inspiradora Agapi Stassinopoulos o guia por cinquenta e duas semanas deixando de lado o que não funciona para você e encontrando o que funciona. Você cultivará os blocos de construção do autocuidado (meditação, saúde, tempo para si mesmo) e enfrentará os obstáculos comuns que todos enfrentamos, como derramar sua energia em outras pessoas ou viver em negação. Você explorará suas áreas de "conflito", como relacionamentos, dinheiro, auto-estima, ansiedade e sua infância. E você aprenderá a confiar em sua criatividade, manter seu coração aberto e se conectar com o espírito maior que vive dentro de você. Mantenha este livro ao lado de sua cama. É seu companheiro amoroso. Seja criativo e divirta-se com isso. Use-o como uma ferramenta para desbloquear sua bondade e acordar para a alegria de você!


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It's How We Play the Game

Build a Business. Take a Stand. Make a Difference. Ed Stack
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Sobre o livro

Melhor livro de liderança e estratégia da Porchlight do ano Um livro de memórias inspirador do CEO da DICK's Sporting Goods que "não é apenas divertido, mas será de grande valor para qualquer empresário" (Phil Knight, autor best-seller do New York Times de Shoe Dog), este livro mostra como um negócio pioneiro foi criado por retribuindo à comunidade e tomando posições de princípios, e às vezes controversas - inclusive contra o tipo de armas que são usadas com muita frequência em tiroteios em massa e outras tragédias. It's How We Play the Game conta a história de um fundador complicado e de um filho ambicioso - alguém que transformou um negócio ao torná-lo mais do que um negócio, concebendo-o como uma força para o bem nas comunidades que serve. Em 1948, o pai de Ed Stack fundou a Dick's Bait and Tackle em Binghamton, Nova York. Ed Stack comprou o negócio de seu pai em 1984 e o transformou no maior varejista de artigos esportivos do país, com 800 locais e cerca de US$ 9 bilhões em vendas. A transformação que Ed fez não foi fácil: os ventos contrários econômicos quase derrubaram a cadeia duas vezes. Mas o apoio da DICK a programas esportivos juvenis em apuros ganhou surpreendente lealdade das lojas, e a empresa ganhou ainda mais atenção quando, na sequência de mais um tiroteio na escola - na Marjory Stoneman Douglas High School em Parkland, Flórida - escolheu se tornar o primeiro grande varejista a retirar todas as armas semiautomáticas de suas prateleiras, aumentar a idade de compra de armas para 21 anos e, mais surpreendentemente, destruir os rifles do tipo assalto que estavam em seu estoque. Com lições vitais para quem dirige um negócio e reflexões reveladoras sobre o que uma empresa deve às pessoas que serve, It's How We Play the Game é "uma narrativa convincente... biografia é profundamente pessoal... [Apresenta] abertura surpreendente [e] anedotas interessantes e bem-humoradas" (Pittsburgh Post-Gazette).


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Michael Bloomberg,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Pense de novo

O poder de saber o que você não sabe Adam Grant
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Sobre o livro

Adam Grant examina a crucial arte de repensar: aprender a questionar nossas opiniões e a abrir a mente das outras pessoas, o que pode nos levar à excelência no trabalho e à sabedoria na vida. A inteligência geralmente é vista como a capacidade de pensar e aprender, mas em um mundo em rápida mudança, há outro conjunto de habilidades cognitivas que podem ser mais importantes: a capacidade de repensar e desaprender. A maioria das pessoas prefere o conforto da convicção ao desconforto da dúvida. Em geral só damos ouvidos às opiniões que confirmam as nossas, descartamos ideias que nos façam pensar muito e vemos o desacordo como uma ameaça. O custo disso pode ser bem maior do que se imagina. Com ideias ousadas e evidências rigorosas, o psicólogo organizacional Adam Grant investiga neste livro como abraçar a alegria de estar errado, trazer nuances para conversas difíceis e incentivar o aprendizado contínuo. Você vai conhecer excelentes métodos para promover o repensamento, utilizados, por exemplo, por um músico negro que convence supremacistas brancos a abandonar o ódio e um médico que usa seu poder de persuasão para fazer os pais vacinarem seus filhos. Além disso, vai encontrar dicas práticas para ter conversas mais produtivas, mesmo que envolvam visões de mundo opostas. Pense de novo demonstra com clareza e bom humor que é possível manter a mente aberta sem perder o poder de convencimento nem a autoconfiança. Se conhecimento é poder, saber o que não sabemos é sabedoria.


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Wolfpack

How to Come Together, Unleash Our Power, and Change the Game Abby Wambach
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Sobre o livro

Com base em seu inspirador e viral discurso de formatura de 2018 para os graduados do Barnard College na cidade de Nova York, a autora best-seller do New York Times, duas vezes medalhista de ouro olímpica e campeã da Copa do Mundo da FIFA, Abby Wambach, oferece seu empoderador grito de guerra para que as mulheres liberem seu poder individual, unam-se com sua matilha e saiam vitoriosos juntos. Abby Wambach tornou-se campeã por causa de seu incrível talento como jogadora de futebol. Ela se tornou um ícone por causa de sua notável sabedoria como líder. Como co-capitã da equipe campeã da Copa do Mundo Feminina de 2015, ela criou uma cultura não apenas de excelência, mas de honra, compromisso, resiliência e irmandade. Ela ajudou a transformar um grupo de mulheres individuais em uma das matilhas de lobos mais bem-sucedidas, poderosas e unidas de todos os tempos. Em sua aposentadoria, Abby está pronta para fazer o mesmo por sua nova equipe: All Women Everywhere. Em Wolfpack, a mensagem de Abby para as mulheres é: Nunca fomos Chapeuzinho Vermelho. Nós somos os lobos. Devemos sair do caminho e abrir um novo: juntos. Ela insiste que as mulheres devem deixar de lado as velhas regras de liderança que não as incluem nem as servem. Ela criou um novo conjunto de regras do Wolfpack para ajudar as mulheres a liberar seu poder individual, unir-se ao seu Wolfpack e mudar a paisagem de suas vidas e mundo: da sala da família à sala de reuniões da Casa Branca. - Faça do fracasso o seu combustível: Transforme o fracasso em sabedoria e poder. - Lidere da bancada: Lidere de onde você estiver. - Defenda-se mutuamente: reivindique a vitória de cada mulher como sua. - Exija a bola: Não peça permissão: pegue o que você ganhou. Na visão de Abby, não somos Chapeuzinhos Vermelhos, permanecendo no caminho porque nos mandam. Nós somos os lobos, lutando por um amanhã melhor para nós mesmos, nossa matilha e todos os lobos do futuro que virão depois de nós.


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From Simi Valley to Silicon Valley

A Story of Hard Work, Serendipity, and Questing Stephen Gillett
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Sobre o livro

Para ter sucesso nos negócios e na vida, você deve estar focado e comprometido. Mas também é preciso serendipidade e uma certa quantidade de alquimia. Stephen Gillett passou de especialista em tecnologia de meio período em um Office Depot para um dos CIOs mais jovens de uma empresa da Fortune 500, mantendo-se totalmente presente e aberto a todas as possibilidades. Em From Simi Valley to Silicon Valley, ele compartilha sua jornada notável e as valiosas lições que aprendeu ao trabalhar com Bill Gates, Howard Schultz da Starbucks e uma série de outros inovadores influentes. Serendipidade é mais do que estar no lugar certo na hora certa. Trata-se de ser flexível o suficiente para permitir que coisas inesperadas entrem e transformem sua vida. A inspiradora história pessoal de realizações extraordinárias de Stephen iluminará o caminho para outros que estão dispostos a manter suas mentes abertas, permanecer fiéis aos seus valores e abraçar suas próprias contradições.


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Forged in Crisis

The Power of Courageous Leadership in Turbulent Times Nancy Koehn
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Sobre o livro

O que essas figuras díspares têm em comum? Por que suas histórias extraordinárias continuam a surpreender e inspirar? Em seu "encantador... fascinante olhar sobre um variado grupo de heróis" (Publishers Weekly), Nancy Koehn oferece um modelo notável para medir nossas aspirações e, também, para julgar aqueles em nosso tempo a quem demos nosso Confiar em. Apresentando "cinco estudos de caso independentes que são bem escritos e interessantes" (The New York Times), Koehn começa cada seção mostrando seu protagonista no precipício de uma grande crise: Shackleton abandonado em um bloco de gelo antártico; Lincoln à beira de ver o colapso da União; o escravo fugitivo Douglass enfrentando uma possível captura; Bonhoeffer agonizando sobre como combater o mal absoluto com fé; Carson correndo contra o câncer que a devasta em uma tentativa de salvar o planeta. Os leitores então aprendem sobre a infância de cada pessoa e vêem o indivíduo crescendo - passo a passo - na pessoa que ele ou ela acabará se tornando. Significativamente, à medida que acompanhamos a jornada de cada líder contra todas as probabilidades, começamos a colher uma verdade essencial: os líderes não nascem, mas são feitos. Em um livro repleto de epifanias, a mais estimulante talvez seja que o poder e a coragem de liderar residem em cada um de nós. Fornecendo grandes insights e drama humano excepcionalmente renderizado, Forged in Crisis é "um livro altamente envolvente (e bem documentado)... que silenciosamente supera muitos dos chamados tomos de liderança" (Booklist, resenha estrelada).


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Satya Nadella,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Não Basta Ser Bom, É Preciso Querer Ser Bom

O livro de Paul Arden mais vendido no mundo Paul Arden
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Sobre o livro

"Não sou qualificado para falar de Deus. Vou falar de publicidade. É algo em que acredito." Com base em sua experiência, Paul Arden (1940-2008), lenda da publicidade mundial que atuou como executivo e diretor de criação da agência Saatchi & Saatchi por 15 anos, escreveu Não basta ser bom, é preciso querer ser bom, uma obra que alia slogans e imagens para desconstruir mitos sobre fracasso, criatividade e reputação. Paul Arden, cujo charme e bom humor também assinam Tudo o que você pensa, pense ao contrário e Explicando Deus numa corrida de táxi, decretou "É errado estar certo". A partir disso, ele traça um paralelo entre conquistas e ambição profissional com o mundo da publicidade, justificando seus conceitos com experiências pessoais, técnicas para layouts e referências a inesquecíveis campanhas publicitárias. Com uma linguagem provocativa, o autor investe na ruptura de conceitos e comportamentos consagrados, criando um guia com dicas sobre carreira e desenvolvimento profissional que, além de ser uma peça publicitária, é um manifesto contra o conformismo e uma prece à criatividade.


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Casey Neistat,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Responsabilidade extrema

Como os Navy Seals lideram e vencem Jocko Willink
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Sobre o livro

Dois oficiais SEAL da Marinha dos EUA, que lideraram a unidade de operações especiais mais condecorada da Guerra do Iraque, demonstram como os poderosos princípios de liderança SEAL se aplicam aos negócios e à vida.Enviada para o campo de batalha mais violento e perigoso do Iraque, a unidade de tarefas SEAL de Jocko Willink e Leif Babin enfrentou uma missão quase impossível: ajudar as forças dos EUA a protegerem Ramadi, uma cidade “perdida”. Em relatos em primeira mão de heroísmo, perdas trágicas e vitórias conquistadas a duras penas, eles aprenderam que a liderança ― em todos os níveis ― é o principal fator para o sucesso ou o fracasso de uma equipe. Willink e Babin retornaram dessa mobilização e instituíram o treinamento de liderança que criou a próxima geração de líderes SEAL. Após deixarem as equipes SEAL, lançaram a Echelon Front, uma empresa que ensina os mesmos princípios de liderança para organizações. De startups promissoras a empresas Fortune 500, Babin e Willink ajudaram muitos clientes em uma ampla gama de setores a construírem suas próprias equipes de alto desempenho e a dominarem seus campos de batalha. Agora, detalhando a mentalidade e os princípios que permitem às unidades SEAL realizarem as missões de combate mais difíceis, Responsabilidade Extrema mostra como aplicá-los a qualquer equipe ou organização. Cada capítulo foca um tópico, como cobrir e mobilizar, descentralizar o comando e liderar a cadeia, explicando o que são, por que são importantes e como implementá-los em qualquer /altabooks ambiente de liderança.Uma narrativa atraente com orientações poderosas e aplicação prática, Responsabilidade Extrema revoluciona a gestão de negócios e desafia os líderes de todo canto a cumprirem seu propósito final: liderar e vencer.


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O poder da presença

Como a linguagem corporal pode ajudar você a aumentar sua autoconfiança e a enfrentar os desafios Amy Cuddy
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Sobre o livro

Qual foi a última vez que você tentou passar a melhor impressão possível mas se deixou dominar pela ansiedade e não se saiu nada bem? Em um mundo dominado por prazos, expectativas e distrações, às vezes deparamos com momentos decisivos que acabam sendo vividos de forma insatisfatória, nos deixando tensos e arrependidos. Em uma das TED Talks mais populares – com mais de 35 milhões de visualizações –, a psicóloga e pesquisadora de Harvard Amy Cuddy explicou como tirar proveito da linguagem corporal para ganhar segurança e passar uma imagem positiva, mesmo quando não nos sentimos tão confiantes assim, e o impacto que isso pode ter em nossas chances de sucesso. Em O poder da presença, ela revela que a transformação da mente parte de uma simples mudança de comportamento e nos ensina técnicas para superar o medo em momentos de pressão e melhorar nosso desempenho. Está cientificamente comprovado que manter posturas “de poder” aumenta a autoconfiança e garante tranquilidade para se conectar com as pessoas que você quer impressionar. Nesse estado mais calmo e seguro, você consegue ser autêntico, marcar presença e exibir competência, mesmo em situações desafiadoras.


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Shonda Rhimes,

1 categorias

Desenvolvimento Pessoal,

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Atenção plena para iniciantes

Usando a prática de mindfulness para acalmar a mente e desenvolver o foco no momento presente Jon Kabat-Zinn
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Sobre o livro

USANDO A PRÁTICA DE MINDFULNESS PARA ACALMAR A MENTE E DESENVOLVER O FOCO NO MOMENTO PRESENTE. Inclui um CD com cinco meditações guiadas para a prática da atenção plena. “Você pode considerar este livro uma porta de entrada para um edifício magnífico. Só que o edifício é você. Este é um convite para entrar e depois explorar, da sua própria maneira e em seu próprio ritmo, a riqueza e a profundidade do que está disponível para cada um de nós.” ― JON KABAT-ZINN Pioneiro em demonstrar os benefícios da atenção plena na terapia de redução do estresse, Jon Kabat-Zinn convida você a transformar a maneira como se relaciona com seus pensamentos e sentimentos, acalmando o barulho interno e despertando para o momento presente. Neste livro, o autor oferece instruções, respostas e reflexões tanto para quem já conhece as técnicas quanto para quem está começando a trilhar esse caminho. Ele ensina: • O valor de trazer a atenção ao corpo e aos sentidos • Como nos libertarmos da tirania dos pensamentos • Como ver além da narrativa que a nossa mente conta • Como estabilizar a atenção em meio às atividades do dia a dia • Quais são os três principais fatores mentais que causam sofrimento • Como usar a meditação para enfrentar o estresse, a dor e as doenças.


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Recomendado por 1 pessoas

Ev Williams,

1 categorias

Desenvolvimento Pessoal,

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A arte de fazer acontecer

Guia prático: 10 etapas para a produtividade sem estresse David Allen
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Sobre o livro

Um guia passo a passo para aplicar o método GTD – Getting Things Done de maneira mais completa e fácil no seu cotidiano. A arte de fazer acontecer já vendeu mais de 3 milhões de livros no mundo. Todo dia você decide como quer trabalhar. Para David Allen, autor do consagrado A arte de fazer acontecer, é fácil escolher entre trabalhar de forma desorganizada, apressada e estressada, e trabalhar com mais tranquilidade, controle dos processos e qualidade de vida. O método GTD – Getting Things Done, criado por ele, vem revolucionando a produtividade das pessoas no mundo inteiro. Neste livro, os 5 passos para dominar o fluxo de trabalho (Capturar, Esclarecer, Organizar, Refletir e Engajar) são destrinchados em lições rápidas para serem aplicadas imediatamente. Em 10 etapas simples, este guia prático ajuda você a entender melhor o GTD e acompanha sua implementação passo a passo, começando com a papelada que você não sabe como organizar e avançando até o gerenciamento dos e-mails e de todos os planos e compromissos que fazem parte do seu cotidiano. Imagine ter um espaço mental limpo, possibilitando que você dedique cem por cento da sua atenção e energia às tarefas. Quando você passa a enxergar problemas como projetos e libera sua mente para fazer o que ela faz de melhor, acontece um extraordinário salto de qualidade.


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Recomendado por 3 pessoas

Ev Williams, Derek Sivers, Dustin Moskovitz,

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Desenvolvimento Pessoal,

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O Gestor Eficaz

O que faz um executivo eficaz? Peter F. Drucker
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Sobre o livro

A medida do executivo, lembra-nos Peter F. Drucker, é a capacidade de "fazer as coisas certas". Isso geralmente envolve fazer o que outras pessoas negligenciaram, bem como evitar o que é improdutivo. Inteligência, imaginação e conhecimento podem ser desperdiçados em um trabalho executivo sem os hábitos mentais adquiridos que os moldam em resultados. Drucker identifica cinco práticas essenciais para a eficácia dos negócios que podem e devem ser aprendidas: Gerenciando o tempo Escolhendo o que contribuir para a organização Saber onde e como mobilizar a força para melhor efeito Definir as prioridades certas Tricotar todos eles junto com uma tomada de decisão eficaz Percorrendo amplamente os anais dos negócios e do governo, Peter F. Drucker demonstra a habilidade distinta do executivo e oferece novos insights sobre situações de negócios antigas e aparentemente óbvias.


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Fernão Capelo Gaivota

Best-seller internacional Richard Bach
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Sobre o livro

Obra-prima que a cada dia conquista mais admiradores agora publicada com a inédita Parte 4 Um dia, enquanto pensava sobre a vida, o ex-piloto da Força Aérea americana Richard Bach escutou uma voz misteriosa que começou a contar-lhe a história de uma gaivota que queria voar mais alto e mais rápido. Impressionado com a inexplicável inspiração, Bach escreveu tudo o que ouviu. Ao final, tinha em mãos uma das obras mais populares e importantes das últimas décadas: Fernão Capelo Gaivota, uma aventura emocionante sobre liberdade, que influenciou, motivou e mudou para melhor a vida de milhões de pessoas no mundo todo. Após sofrer um acidente de avião em 2012 e passar quatro meses no hospital, Richard Bach decidiu que era o momento de compartilhar o desfecho de seu trabalho e ensinar a seus leitores como fazer suas vidas valerem mais a pena.


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Recomendado por 1 pessoas

Ev Williams,

1 categorias

Desenvolvimento Pessoal,

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O melhor do mundo

Saiba quando insistir e quando desistir Seth Godin
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Sobre o livro

Todo projeto novo (trabalho, hobby ou empresa) começa de forma excitante e divertida. Com o passar do tempo, o projeto se torna cada vez mais difícil e menos empolgante, até chegar ao ponto: extremamente difícil e completamente desanimador. Nesse momento, você se pergunta se vale a pena fazer um grande esforço para alcançar o seu objetivo. Talvez você se encontre preso em um "Vão" — um contratempo temporário que exigirá um esforço maior da sua parte para superá-lo, mantendo uma melhora contínua. No entanto, isso pode se tornar um beco sem saída, e a situação nunca ficará melhor, não importa o quanto você tente. De acordo com o autor best-seller Seth Godin, o que realmente diferencia pessoas bem-sucedidas das demais é a habilidade de escapar rapidamente desses becos sem saída, enquanto mantêm ativo seu foco e motivação. Vencedores desistem o tempo todo sem se sentirem culpados por tal decisão — a diferença é que eles sabem a hora certa de desistir das coisas certas. Pessoas bem-sucedidas procuram sair do Vão. Elas sabem que quanto maior a dificuldade, maior será a recompensa após superá-la. Tornar-se o número um em sua área garantirá mais do que sua participação nos lucros, glória e uma segurança a longo prazo. Já os desistentes, acabam caindo em dois típicos tipos de armadilha. Muitos falham na tentativa de escalar o Vão — eles alcançam a verdade e depois desistem — ou nunca acham um Vão em que possam realmente se dar bem. Se você é designer gráfico, representante de vendas, atleta ou CEO iniciante, o livro O Melhor do Mundo lhe ajudará, de forma divertida, a avaliar se você se encontra em um Vão que compense seu tempo, esforço e talentos. Se esse é o seu caso, O Melhor do Mundo servirá de inspiração para que se mantenha firme e insista. Ou ao contrário, mostrará que é hora de desistir e se tornar o melhor, mesmo que seja em outra área. Seth Godin não afirma ter encontrado todas as respostas, mas pode ensiná-lo como fazer as perguntas certas.


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Empresas feitas para vencer

Por que algumas empresas alcançam a excelência... e outras não Jim Collins
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Sobre o livro

Este clássico dos livros de negócios responde à seguinte pergunta: Como empresas boas, medianas e até ruins podem atingir uma qualidade duradoura?A obra de Jim Collins mostra como as grandes empresas triunfam no decorrer do tempo e como o desempenho sustentável a longo prazo pode ser inserido no DNA de uma organização desde sua concepção.Collins apresenta exemplos que desafiam a lógica e transformam a mediocridade em uma superioridade duradoura. O autor descreve também as características universais que levam uma empresa a se tornar excelente e outras não.Os resultados do estudo vão surpreender muitos leitores e lançar novas abordagens sobre quase todas as áreas da gestão.Depoimentos:"Um dos livros de negócios mais importantes de todos os tempos." - Time Magazine"Algumas de nossas decisões empresariais mais importantes foram tomadas com o apoio do raciocínio lógico de Collins." - Jorge Paulo Lemann"Jim Collins é o mais importnate influente pensador dos negócios da atualidade." - Fortune"Para Collins, nenhum problema é grande demais." - The New York Times.


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Farsighted

How We Make the Decisions That Matter the Most Steven Johnson
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Sobre o livro

As escolhas mais difíceis também são as mais importantes. Então, por que sabemos tão pouco sobre como acertá-los? Grandes decisões que alteram a vida importam muito mais do que as decisões que tomamos todos os dias, e também são as mais difíceis: onde morar, com quem se casar, em que acreditar, se deve abrir uma empresa, como acabar com uma guerra . Não existe uma abordagem única para resolver esses tipos de enigmas. O clássico de Steven Johnson, De onde vêm as boas ideias, inspirou pessoas criativas de todo o mundo com novas formas de pensar sobre inovação. Em Farsighted, ele descobre ferramentas poderosas para aprimorar a importante habilidade de tomada de decisão complexa. Embora você não possa modelar uma escolha única na vida, você pode modelar as táticas deliberativas de tomadores de decisão especializados. Esses especialistas não são apenas os estrategistas mestres que administram grandes empresas ou negociam diplomacia de alto nível. Eles são os romancistas que extraem a complexidade da vida interior de seus personagens, os funcionários da cidade que garantem o abastecimento de água a longo prazo e os cientistas que enfrentam desafios futuros que a maioria de nós nem imaginamos. Os tomadores de decisão mais inteligentes não seguem suas entranhas. Seu sucesso depende de uma abordagem orientada para o futuro e da capacidade de considerar todas as suas opções de maneira criativa e produtiva. Através de histórias convincentes que revelam insights surpreendentes, Johnson explica como podemos abordar de forma mais eficaz as escolhas que podem traçar o curso de uma vida, uma organização ou uma civilização. Farsighted irá ajudá-lo a imaginar seus futuros possíveis e apreciar a inteligência sutil das escolhas que moldaram nossa história social mais ampla.


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Tim O’Reilly,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Focalização

Uma Via de Acesso à Sabedoria Corporal Eugene T. Gendlin
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Sobre o livro

O guia clássico para uma técnica poderosa que pode aumentar sua atenção plena e levar à transformação pessoal Com base em pesquisas inovadoras realizadas na Universidade de Chicago, a técnica de focalização ganhou ampla popularidade e aclamação acadêmica. Consiste em seis passos fáceis de dominar que identificam e mudam a forma como os pensamentos e emoções são mantidos dentro do corpo. A focalização pode ser feita virtualmente em qualquer lugar, a qualquer hora, e uma “sessão” inteira não pode levar mais de dez minutos, mas seus efeitos podem ser sentidos imediatamente – no alívio da tensão corporal e estresse psicológico, bem como em mudanças dramáticas na compreensão e discernimento. Neste guia altamente acessível, o Dr. Eugene Gendlin, o psicólogo premiado que desenvolveu a técnica de focalização, explica os princípios básicos por trás da focalização e oferece instruções simples passo a passo sobre como utilizar esta poderosa ferramenta para explorar uma maior auto-estima. consciência e sabedoria interior. À medida que você aprende a desenvolver sua capacidade natural de “foco”, você se sentirá mais em sincronia com a mente e o corpo, cheio de maior autoconfiança e mais bem equipado para fazer as mudanças positivas necessárias para melhorar e aprimorar todos os aspectos de sua vida. sua vida.


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Tim O’Reilly,

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The Meaning of Culture

- John Cowper Powys
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Sobre o livro

'Senhor. Powys está de parabéns por ter escrito um livro do tipo que mais precisa ser escrito e mais merece ser lido... Aqui em uma dúzia de capítulos de prosa eloquente e brilhante, o Sr. Powys descreve para cada leitor aquela cidadela que é ele mesmo, e explica a ele como ele pode ser fortalecido e sustentado e em que termos vale mais a pena sustentar. Guardião


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A vida em análise

Histórias de amor, mentiras, sofrimento e transformação Stephen Grosz
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Sobre o livro

Esse é um livro sobre histórias de vida. Histórias que falam de amor, de mentiras, de tristeza, de luto e, sobretudo, de mudança. Elas tratam de pessoas comuns, que poderíamos conhecer ou mesmo ser. De como Alice, Elizabeth, Anthony, entre outros personagens reais, acometidos por alguma infelicidade, conseguiram seguir adiante. É também a história de Stephen Grosz, que, como psicanalista, passou os últimos 25 anos descobrindo os sentimentos escondidos sob os comportamentos mais desconcertantes. Em A vida em análise, ele pinça os casos mais marcantes de sua prática clínica e tece um enredo comovente sobre cada um de seus 31 pacientes apresentados no livro. Com clareza e sensibilidade, Grosz desfaz os nós das angústias deles ao mesmo tempo em que, nas entrelinhas, desvela um delicado retrato de um analista no trabalho.


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Recomendado por 1 pessoas

Olivia Wilde,

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Como evitar preocupações e começar a viver

Aprenda a acabar com as preocupações antes que elas acabem com você Dale Carnegie
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Sobre o livro

Um dos escritores mais influentes de todos os tempos, Dale Carnegie mostra neste livro como superar a angústia gerada pela preocupação constante – seja em relação à saúde, ao trabalho, aos relacionamentos ou ao próprio futuro. Reunindo interessantes histórias, conselhos práticos e valiosos princípios que podem ser implementados de imediato, ele nos ensina a adotar uma atitude mental voltada para a ação, a eliminar a ansiedade e a lidar com os problemas de forma objetiva e serena. “Este livro é uma coleção de receitas bem-sucedidas e testadas ao longo do tempo para remover a preocupação da nossa vida. Nosso problema não é a ignorância, mas a inatividade. O propósito deste livro é reformular, ilustrar, otimizar, modernizar e enaltecer muitas verdades antigas e elementares – e dar um empurrãozinho para que você finalmente as coloque em prática.” - Dale Carnegie


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Recomendado por 3 pessoas

Tim Ferriss, Warren Buffett, Terry Crews,

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Desenvolvimento Pessoal,

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A mágica de pensar grande

Pare de pensar que é incapaz e comece a dar início aos seus projetos David J Schwartz
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Sobre o livro

Muitas pessoas possuem a vontade de dar início a algum projeto, mas sentem que são incapazes, seja por insegurança ou alguma outra barreira que a impedem de seguir adiante. Pensando nisso, reunimos nesse e-book alguns dos principais ensinamentos contidos no livro " A mágica de pensar grande" de David J. Schwartz, como por exemplo, como combater seu pessimismo e agir de forma positiva! Com ele, será possível atingir todas as metas que estipulou para si, concretizando assim o seu caminho para o sucesso!


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Garra

O Poder da Paixão e da Perseverança Angela Duckworth
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Sobre o livro

Neste livro obrigatório para todos que desejam alcançar o sucesso, a psicóloga Angela Duckworth demonstra para pais, estudantes, educadores, atletas e empreendedores que o segredo para realizações incríveis não é o talento, mas uma mistura de paixão e perseverança que ela chama de “garra” — a capacidade de perseverar e produzir resultados além do puro talento, da sorte ou das eventuais derrotas. Ao usar como exemplo a própria história como filha de um cientista que, com frequência, notava sua falta de “genialidade”, Duckworth, agora professora e pesquisadora renomada, descreve as primeiras revelações que a levaram à hipótese de que não é a “genialidade” que realmente conduz ao sucesso, mas uma combinação especial de paixão e perseverança. Em ''Garra'', ela cita o caso dos cadetes que se esforçam em seus primeiros dias na Academia Militar de West Point e de professores que trabalham nas escolas mais difíceis de lecionar dos Estados Unidos. Destaca conceitos e insights fascinantes buscados tanto na história quanto nos mais modernos experimentos sobre alta performance e, finalmente, compartilha com o leitor o que aprendeu ao entrevistar dezenas de pessoas bem-sucedidas nos mais diversos campos de atuação: do CEO do J. P. Morgan a um cartunista da The New Yorker e um treinador da National Football League, entre outros. Pessoal e inspirador, capaz de transformar vidas, Garra é um livro sobre o que se passa na cabeça das pessoas durante as derrotas e como isso — não o talento ou a sorte — pode fazer toda a diferença.


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The Artist's Way Morning Pages Journal

Deluxe Edition Julia Cameron
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Sobre o livro

Elegantemente reembalado, The Morning Pages Journal é uma das ferramentas mais eficazes do The Artist's Way para cultivar a criatividade, o crescimento pessoal e a mudança. Agora mais compactas e com encadernação em espiral para facilitar o uso, essas Morning Pages convidam você a fazer três páginas diárias de caligrafia, estritamente fluxo de consciência, que provocam, esclarecem, confortam, bajulam, priorizam e sincronizam o dia em mão. Esta escrita diária, juntamente com o programa de doze semanas descrito em The Artist's Way, irá ajudá-lo a descobrir e recuperar sua criatividade pessoal, confiança artística e produtividade. The Artist's Way Morning Pages Journal inclui uma introdução de Julia Cameron, instruções completas sobre como usar as Morning Pages e se beneficiar totalmente de seu uso diário, além de citações inspiradoras que o guiarão pelo processo.


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Tim Ferriss,

1 categorias

Desenvolvimento Pessoal,

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O obstáculo é o caminho

A arte de transformar provações em triunfo Ryan Holiday
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Sobre o livro

O que impede a ação favorece a ação. O que fica no caminho torna-se o caminho. As palavras do imperador Marco Aurélio, conhecido hoje como o último dos Cinco Bons Imperadores, são o ponto de partida para o livro de Ryan Holiday, que visa a ajudar o leitor, mais do que superar os problemas do cotidiano, a "virá-los de cabeça para baixo" e transformá-los em oportunidades. Discípulo de Robert Greene, autor do bestseller As 48 leis do poder, executivo e consultor da área de marketing, Holiday buscou inspiração nos ensinamentos de grandes líderes desde o Império Romano para mostrar como tirar proveito das adversidades em qualquer área da vida – pessoal, profissional, financeira – e tornar-se uma pessoa melhor, realizada e bem-sucedida.


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Recomendado por 3 pessoas

Tim Ferriss, Derek Sivers, James Altucher,

1 categorias

Desenvolvimento Pessoal,

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O poder do hábito

Por que fazemos o que fazemos na vida e nos negócios Charles Duhigg
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Sobre o livro

Charles Duhigg, repórter investigativo do New York Times, mostra que a chave para o sucesso é entender como os hábitos funcionam - e como podemos transformá-los. Durante os últimos dois anos, uma jovem transformou quase todos os aspectos de sua vida. Parou de fumar, correu uma maratona e foi promovida. Em um laboratório, neurologistas descobriram que os padrões dentro do cérebro dela mudaram de maneira fundamental. Publicitários da Procter & Gamble observaram vídeos de pessoas fazendo a cama. Tentavam desesperadamente descobrir como vender um novo produto chamado Febreze, que estava prestes a se tornar um dos maiores fracassos na história da empresa. De repente, um deles detecta um padrão quase imperceptível - e, com uma sutil mudança na campanha publicitária, Febreze começa a vender um bilhão de dólares por anos. Um diretor executivo pouco conhecido assume uma das maiores empresas norte-americanas. Seu primeiro passo é atacar um único padrão entre os funcionários - a maneira como lidam com a segurança no ambiente de trabalho -, e logo a empresa começa a ter o melhor desempenho no índice Dow Jones. O que todas essas pessoas tem em comum? Conseguiram ter sucesso focando em padrões que moldam cada aspecto de nossas vidas. Tiveram êxito transformando hábitos. Com perspicácia e habilidade, Charles Duhigg apresenta um novo entendimento da natureza humana e seu potencial para a transformação.


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The Healing Journey

Pioneering Approaches to Psychedelic Therapy Claudio Naranjo
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Sobre o livro

Este livro analisa em profundidade o potencial espiritual e psicoterapêutico dos derivados de anfetaminas MDA e MMDA, harmalina (o composto ativo da ayahuasca) e ibogaína. Para distingui-los de psicodélicos clássicos, como LSD e psilocibina, Naranjo cunha os termos "potenciadores de emoções" e "intensificadores de fantasia" para essas substâncias.


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Recomendado por 2 pessoas

Tim Ferriss, Michael Pollan,

1 categorias

Desenvolvimento Pessoal,

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Emergência

Este livro vai salvar sua vida Neil Strauss
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Sobre o livro

Preocupado com a segurança de seus compatriotas e a situação econômica dos Estado Unidos. O autor dessa obra desenvolveu um plano de emergência, segundo ele, para quando a situação fosse caótica. Este livro é o relato detalhado deste plano, contando o que ele aprendeu - como manejar armas de fogo. esconder seus bens do governo, sobreviver sozinho na mata, entre outros - para que possa superar os desafios que o mundo que ele imagina possa apresentar.


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Recomendado por 2 pessoas

Tim Ferriss, Derek Sivers,

1 categorias

Desenvolvimento Pessoal,

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Aceitação radical

Como despertar o amor que cura o medo e a vergonha dentro de nós Tara Brach
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Sobre o livro

A Aceitação Radical é um caminho poderoso para nos libertarmos da crença de que tem algo errado conosco. Sentir-se insuficiente e não merecedor é um sofrimento profundo, que se expressa em autojulgamentos e relacionamentos conturbados, em vícios e perfeccionismo, em solidão e excesso de atividades – forças que nos mantêm em uma vida frustrante e restrita. Psicóloga e professora de meditação mundialmente reconhecida, Tara Brach nos ajuda a enxergar com clareza o que está acontecendo dentro de nós e a acolher o que vemos com um coração generoso. Neste livro, ela enriquece seus ensinamentos com histórias, orientações práticas para o dia a dia, novas interpretações de contos budistas e meditações guiadas. Aceitação Radical não significa resignação ou permissividade. Pelo contrário, ela promove a mudança genuína ao curar o medo e a vergonha, ajudando a construir relacionamentos autênticos. Quando cessamos a guerra contra nós mesmos, somos livres para viver plenamente cada momento precioso da vida.


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Supere o não

Como negociar com pessoas difíceis William Ury
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Sobre o livro

Como negociar de maneira bem-sucedida com um chefe teimoso, um cliente irritado ou um colega difícil, que insistem em dizer não? Como conquistar a cooperação das pessoas nas mais diferentes situações de conflito? Em Supere o não, William Ury, um dos maiores especialistas em negociação do mundo, oferece uma estratégia eficaz de cinco passos para contornar a resistência da outra parte e finalmente chegar a um acordo. Você aprenderá a: controlar suas emoções quando estiver sob pressão neutralizar a hostilidade do oponente demonstrar o seu poder, mas sem intimidar escapar de possíveis armadilhas descobrir opções que satisfaçam ambas as partes.Com este clássico em mãos, você nunca mais terá problemas com negociações difíceis. "William Ury tem uma habilidade incrível de enxergar o ponto central de uma disputa e de encontrar maneiras simples e inovadoras de resolvê-la." Jimmy Carter, ex-presidente dos Estados Unidos


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Tim Ferriss,

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Os Seis Chapéus Do Pensamento

O método mundialmente consagrado de tornar o debate de ideias mais organizado, rápido e produtivo Edward de Bono
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Sobre o livro

Usado com sucesso por milhares de gerentes de negócios, educadores e líderes governamentais em todo o mundo, o Six Thinking Hats oferece uma abordagem prática e exclusivamente positiva para tomar decisões e explorar novas ideias. Seu sucesso nos negócios depende de como você pensa. "A principal dificuldade de pensar é a confusão", escreve Edward de Bono, há muito reconhecido como a maior autoridade internacional em pensamento conceitual e no ensino do pensamento como uma habilidade. "Tentamos fazer muita coisa de uma vez. Emoções, informação, lógica, esperança e criatividade se aglomeram em nós. É como fazer malabarismo com muitas bolas." A solução? De Bono desembaralhar o processo de pensamento com seus "seis chapéus de pensamento": CHAPÉU BRANCO: neutro e objetivo, preocupado com fatos e números RED HAT: a visão emocional CHAPÉU PRETO: cuidadoso e cauteloso, o chapéu "advogado do diabo" CHAPÉU AMARELO: ensolarado e positivo CHAPÉU VERDE: associado ao crescimento fértil, criatividade e novas ideias CHAPÉU AZUL: cool, a cor do céu, acima de tudo - o chapéu organizador Por meio de estudos de caso e exemplos da vida real, o Dr. de Bono revela as maneiras muitas vezes surpreendentes em que a interpretação deliberada de papéis pode torná-lo um pensador melhor. Ele oferece uma ferramenta poderosamente simples que você - e sua empresa, seja uma start-up ou uma grande corporação - pode usar para criar um clima de pensamento mais claro, comunicação aprimorada e maior criatividade. Seu livro é um texto instrutivo e inspirador para quem toma decisões, nos negócios ou na vida.


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Tim Ferriss,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Como fazer amigos e influenciar pessoas

Um dos maiores clássicos de todos os tempos, Como fazer amigos e influenciar pessoas é considerado a Bíblia dos relacionamentos interpessoais Dale Carnegie
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Sobre o livro

“O livro de desenvolvimento pessoal mais bem-sucedido de todos os tempos. Carnegie nunca foi tão relevante.” – The Times Mais de 16 milhões de livros vendidos. “Os princípios ensinados neste livro só funcionam quando são de coração. Não estou defendendo um conjunto de truques. Estou falando sobre um novo estilo de vida. Se inspirarmos as pessoas a perceber os próprios tesouros ocultos, poderemos fazer bem mais do que mudá-las – poderemos literalmente transformá-las.” – Dale Carnegie Ao longo de oito décadas, este livro se tornou a referência quando o assunto é o desenvolvimento das relações humanas, das habilidades sociais e da comunicação eficiente. Partindo do princípio de que é preciso se interessar genuinamente por aqueles com quem interagimos, ele mudou a vida de milhões de pessoas, fazendo-as se sentirem mais seguras, abertas e confiantes em seus encontros sociais e profissionais. Com saborosas histórias, exemplos práticos e ótimos conselhos, esta é uma leitura prazerosa e fundamental para quem deseja criar bons vínculos, se tornar mais persuasivo, deixar uma marca positiva e inspirar os outros com energia e gentileza.


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First a Dream

With Bill Retherford Jim Clayton
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Sobre o livro

Esta é uma história cativante de “dos trapos à riqueza”, quando um menino descobre durante a Depressão que o trabalho duro e a pura perseverança são as chaves para viver seus sonhos. First A Dream está repleto de lições de negócios práticas, fáceis de entender e sem sentido que o empreendedor pode aplicar à sua própria vida - descrevendo as qualidades que um líder eficaz deve possuir, os principais métodos para inspirar os membros da equipe e o desenvolvimento da cultura e dos valores que são críticos para o sucesso de uma pequena empresa, bem como de um conglomerado multibilionário.


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Saude Ideal Em 8 Semanas

Um programa para aproveitar ao máximo o poder natural de cura do seu corpo Andrew Weil
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Sobre o livro

Agora expandido e atualizado - o livro mais vendido do New York Times, no qual um dos médicos mais brilhantes da América compartilha seu famoso programa para melhorar e proteger sua saúde Eight Weeks to Optimum Health apresenta o famoso plano passo a passo do Dr. Andrew Weil, semana a semana, que manterá o sistema de cura natural do seu corpo em pleno funcionamento. Abrange dieta, exercício, estilo de vida, estresse e meio ambiente – todos os aspectos da vida diária que afetam a saúde e o bem-estar. Esta edição revisada inclui as descobertas mais atualizadas sobre assuntos vitais como colesterol, antioxidantes, gorduras trans, resíduos tóxicos no suprimento de alimentos, produtos de soja e vitaminas e suplementos, juntamente com uma lista de fontes bastante aprimorada de informações e suprimentos . Dentro você aprenderá a • desenvolver hábitos alimentares para maior saúde e bem-estar • iniciar um programa de exercícios eficaz baseado em caminhada e alongamento • trabalhe com padrões de respiração para diminuir o estresse e melhorar a energia • resolver problemas de sono • eliminar toxinas de sua dieta • minimizar os riscos ambientais em sua vida diária Plus – programas adaptados às necessidades específicas de mulheres grávidas, idosos, pessoas com excesso de peso e pessoas em risco de câncer.


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Kevin Rose,

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Essencialismo

A disciplina busca por menos Greg McKeown
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Sobre o livro

O ESSENCIALISTA NÃO FAZ MAIS COISAS EM MENOS TEMPO – ELE FAZ APENAS AS COISAS CERTAS. Se você se sente sobrecarregado e ao mesmo tempo subutilizado, ocupado, mas pouco produtivo, e se o seu tempo parece servir apenas aos interesses dos outros, você precisa conhecer o essencialismo. O essencialismo é mais do que uma estratégia de gestão de tempo ou uma técnica de produtividade. Trata-se de um método para identificar o que é vital e eliminar todo o resto, para que possamos dar a maior contribuição possível àquilo que realmente importa. Quando tentamos fazer tudo e ter tudo, realizamos concessões que nos afastam da nossa meta. Se não decidimos onde devemos concentrar nosso tempo e nossa energia, outras pessoas – chefes, colegas, clientes e até a família – decidem por nós, e logo perdemos de vista tudo o que é significativo. Neste livro, Greg McKeown mostra que, para equilibrar trabalho e vida pessoal, não basta recusar solicitações aleatoriamente: é preciso eliminar o que não é essencial e se livrar de desperdícios de tempo. Devemos aprender a reduzir, simplificar e manter o foco em nossos objetivos. Quando realizamos tarefas que não aproveitam nossos talentos e assumimos compromissos só para agradar aos outros, abrimos mão do nosso poder de escolha. O essencialista toma as próprias decisões – e só entra em ação se puder fazer a diferença.


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Kevin Rose,

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Desenvolvimento Pessoal,

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A chave mestra

Alcance a vida extraordinária que você deseja David McRaney
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Sobre o livro

Prospere em todos o setores da sua vida com este livro que inspirou o best-seller O Segredo! Por que algumas pessoas parecem atrair sucesso; poder; saúde e conquistas sem muito esforço consciente enquanto outras conseguem essas coisas com muita dificuldade ou; ainda; falham totalmente em atingir seus objetivos? Para Charles F. Haanel; empresário e mentor de alguns dos homens de negócio mais bem-sucedidos de sua época; a resposta está na mente! É ela que vence qualquer obstáculo que surge no caminho dos indivíduos bem-sucedidos. Seus conhecimentos foram compartilhados em um curso por correspondência; transformado em livro mais tarde e publicado pela primeira vez em 1916; no qual ensina que o poder mental é poder criativo; que aquilo que pensamos é o que atraímos para a nossa vida; entre tantas outras lições valiosas e atemporais; que fizeram com que a obra continuasse a ser editada e lida em todo o mundo; servindo; inclusive; de inspiração para o best-seller O Segredo! Lei da atração; autoconhecimento; aprimoramento pessoal; poder da intenção; do foco; da concentração e do pensamento são alguns dos conceitos abordados nesta obra que transformará seu modo de pensar e o levará rumo à conquista de uma vida extraordinária!


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Desenvolvimento Pessoal,

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Ferramentas dos Titãs

As estratégias, hábitos e rotinas de bilionários, celebridades e atletas de elite Tim Ferris
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Sobre o livro

Lições de vida, táticas e ferramentas para alcançar sucesso, produtividade e reconhecimento Tim Ferriss, autor best-seller do The New York Times, já entrevistou mais de 200 convidados no The Tim Ferriss Show, podcast que ultrapassou a marca de 200 milhões de downloads. Celebridades como Arnold Schwarzenegger, investidores como Ben Horowitz, atletas lendários, oficiais do Comando de Operações Especiais dos Estados Unidos e até cientistas estão entre os titãs que passaram pelo programa. Despois de dois anos de entrevistas, Tim decidiu reunir em um livro as conversas e as respostas a perguntas como: O que você faz na primeira hora depois de acordar?; Qual é sua rotina de exercícios?; Quais são as maiores perdas de tempo para os novatos em sua área de atuação?; Que suplementos você toma?. Depois de testar e aplicar na própria rotina todas as dicas dos entrevistados, o autor garante que as ferramentas o salvaram de anos de esforços desperdiçados e frustração. E agora, as melhores táticas — que ajudaram Tim a dobrar sua renda, flexibilidade e felicidade — estão disponíveis em Ferramentas dos titãs.


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James Altucher,

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As armas da persuasão

Como influenciar e não se deixar influenciar Robert B. Cialdini
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Sobre o livro

Depois de passar anos caindo na lábia de vendedores, arrecadadores de doações e operadores de telemarketing, o psicólogo Robert B. Cialdini resolveu se dedicar ao estudo da persuasão. Ele queria entender quais são os fatores que levam uma pessoa a dizer "sim" a um pedido e que técnicas exploram melhor esses fatores. Reunindo dados das mais recentes pesquisas científicas sobre o assunto, his­tórias de gente comum e a experiência adquirida ao se infiltrar em organizações que treinam os chamados "profissionais da persuasão", Cialdini criou uma obra acessível, informativa e indispensável a todos aqueles que querem saber como influenciar pessoas e, ao mesmo tempo, se defender dos manipuladores. Seis princípios psicológicos básicos governam o comportamento humano quando tomamos uma decisão e podem ser usados como verdadeiras armas: 1. Reciprocidade: nos sentimos compelidos a retribuir, nem sempre de forma van­tajosa para nós, o que outra pessoa nos proporcionou 2. Compromisso e coerência: depois que fazemos uma escolha, enfrentamos pressões para nos comportarmos de maneira condizente com o compromisso assumido 3. Aprovação social: buscamos nos outros indícios do comportamento mais apropriado a seguir 4. Afeição: preferimos acatar pedidos de pessoas que conhecemos e de que gos­tamos 5. Autoridade: temos um arraigado senso de obediência à autoridade 6. Escassez: tudo se torna mais valioso quando fica menos disponível Cada princípio é discutido pelo autor em termos de sua função na sociedade e de como um profissional da persuasão pode mobilizar seu poder em pedidos de compras, doações, concessões, votos, permissões, etc. Além disso, aprendemos a usar essas técnicas a nosso favor nas interações diárias de todo tipo, com vizinhos, amigos, colegas, parceiros de negócios ou familiares.


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Flow

A psicologia do alto desempenho e da felicidade Mihaly Csikszentmihalyi
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Sobre o livro

Edição revista e atualizada do clássico best-seller sobre flow ― a chave para a criatividade, o alto desempenho e a felicidade. Durante mais de vinte anos, o renomado psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi pesquisou sobre o estado de concentração total e satisfação profunda. Seus estudos revelaram que o que torna uma experiência genuinamente agradável é o que ele chama de “flow” ― um momento de completa concentração, em que estamos tão absortos em uma atividade que conseguimos alcançar um estado ideal de felicidade. Neste livro revolucionário, ele explica como esse mecanismo funciona no comportamento humano e o que podemos fazer para aprimorá-lo. Flow é um clássico sobre felicidade e uma das grandes contribuições à psicologia contemporânea. “Flowdestaca a exatidão do que os filósofos vêm dizendo há séculos: o caminho para a felicidade não está no hedonismo irracional, mas sim no desafio consciente.” ― The New York Times “Uma profunda análise cultural… A maneira com que Csikszentmihalyi integra pesquisas em consciência, psicologia pessoal e espiritualidade é reveladora.” ― Los Angeles Times “Repensa o que motiva as pessoas.” ― Newsweek


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Pavel Durov, David Heinemeier Hansson,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Despertar

Um guia para a espiritualidade sem religião Sam Harris
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Sobre o livro

Além de filósofo da moral e célebre ateísta, Sam Harris é um praticante entusiasmado de meditação, tendo viajado o mundo para estudar com diversos gurus. Neste livro, ele concilia os dois aspectos de sua vida e comprova como a meditação e a prática contemplativa não têm como pré-requisito qualquer tipo de crença “mística” ou “espiritual”; pelo contrário, para ele a meditação provaria que esses conceitos não existem. Harris se vale de seu próprio envolvimento com a prática e de aspectos da neurociência e da filosofia para provar seu argumento. Em suma, um olhar detido sobre como funciona a meditação e como ela pode aliviar o stress, aproximar as pessoas e nos ajudar em batalhas cotidianas. “Uma obra-prima extraordinária e ambiciosa (...) espetacular!” - Maria Popova, do site Brainpickings “Sam Harris está entre os meus céticos favoritos.” - Daniel Goleman, autor de Inteligência Emocional e Foco Matérias relacionadas/vídeos Sam Harris responde algumas perguntas, comenta opiniões e fala sobre seu livro Despertar em programa do Huffington Post.


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O que nos faz felizes

O Futuro Nem sempre é o que imaginamos Daniel Gilbert
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Sobre o livro

Trazendo à vida pesquisas científicas em psicologia, neurociência cognitiva, filosofia e economia comportamental, este livro best-seller revela o que os cientistas descobriram sobre a capacidade exclusivamente humana de imaginar o futuro e sobre nossa capacidade de prever o quanto gostaremos quando chegarmos lá. • Por que os amantes são mais rápidos em perdoar seus parceiros por infidelidade do que por deixar pratos sujos na pia? • Por que as pessoas que enxergam pagam mais para evitar ficarem cegas do que as pessoas cegas pagam para recuperar a visão? • Por que os companheiros de jantar insistem em pedir refeições diferentes em vez de obter o que realmente querem? • Por que os pombos parecem ter uma mira tão excelente; por que não podemos lembrar de uma música enquanto ouvimos outra; e por que a fila do supermercado sempre diminui no momento em que entramos nela? Neste livro brilhante, espirituoso e acessível, o renomado psicólogo de Harvard Daniel Gilbert descreve as fraquezas da imaginação e as ilusões de previsão que fazem com que cada um de nós conceba mal nossos amanhãs e subestime nossas satisfações. Com insight penetrante e prosa brilhante, Gilbert explica por que parecemos saber tão pouco sobre os corações e mentes das pessoas que estamos prestes a nos tornar.


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Humiliation

And Other Essays on Honor, Social Discomfort, and Violence William Ian Miller
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Sobre o livro

Como nos sentimos quando nosso amigo aparece com um presente de feriado e não temos nada pronto para dar em troca? O que está por trás de nossos pequenos pânicos sociais e das manobras que usamos para não perder a face? Reconhecendo o quanto nos preocupamos com a forma como os outros nos veem, este livro sábio e espirituoso aborda o assunto complexo da humilhação e das emoções que nos mantêm como atores sociais que se prezam. William Ian Miller escreve astutamente sobre uma série de ocasiões sociais caseiras e aparentemente banais e nos mostra o que está enterrado por trás delas. Na opinião dele, nossas vidas são permeadas de rituais de vergonha e humilhação às vezes meramente desconfortáveis, às vezes arrepiantes. Pegue o convite indesejado para jantar, a troca de namorados na escola primária ou a invenção diabolicamente engenhosa do registro de noivas. Os leitores não terão dificuldade em reconhecer as situações sociais que ele considera indicativas de nossas relações muitas vezes perigosas uns com os outros.


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Sam Harris,

1 categorias

Desenvolvimento Pessoal,

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End Your Story, Begin Your Life

Wake Up, Let Go, Live Free Jim Dreaver
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Sobre o livro

Cada um de nós tem uma história pessoal; uma narrativa que contamos a nós mesmos sobre quem somos. Mas muitas vezes essas histórias limitam nossas possibilidades e realizações. Em End Your Story, Begin Your Life, Jim Dreaver oferece uma mensagem profunda: podemos superar obstáculos, desenvolver nosso poder criativo e descobrir nossa verdadeira natureza deixando de lado as histórias pessoais que nos definem. Dreaver apresenta uma prática direta que ajudará os leitores a aprender a ver e experimentar a vida no momento presente, livre de quaisquer pensamentos, conceitos, crenças ou histórias negativas. Ele orienta os leitores através de sua prática simples e fácil de usar em três etapas para a transformação: esteja presente com sua experiência; observe sua história; ver a verdade. Dreaver compartilha sua própria jornada espiritual para buscar a iluminação e a liberdade interior e revela como ele descobriu essa prática eficaz. Ele entrelaça histórias sobre pessoas com quem trabalhou usando esse processo, tanto em particular quanto em workshops, e as transformações bem-sucedidas que elas fizeram para vidas mais felizes e gratificantes.


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Carlos Santana,

1 categorias

Desenvolvimento Pessoal,

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A Mini Course for Life

English Edition Gerald Jampolsky
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Sobre o livro

Um A Mini Course for Life oferece novas opções para lidar com velhos desafios e apresenta lições surpreendentemente adaptáveis para a resolução de problemas e para o que a vida lhe enviar. Os conceitos selecionados dentro do Mini Curso são testados e utilizados com grande sucesso há mais de 30 anos. Eles trabalham em muitos níveis, do profundamente pessoal ao interpessoal e do situacional ao global. Em todos os níveis, este curso oferece uma nova e profunda maneira de ver o mundo. Usando os cartões de aula diários incluídos no livro, este curso pode ser feito individualmente ou com outra pessoa. Isso o inspirará a ser melhor em quem você é, mais feliz em como você pensa, mais apaixonado pelo que faz e mais em paz com todas as partes de sua vida.


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Carlos Santana,

1 categorias

Desenvolvimento Pessoal,

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Coragem

O Prazer De Viver Perigosamente Osho
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Sobre o livro

Coragem, segundo Osho, não é a ausência de medo. Pelo contrário, é a presença inegável do medo, mas com a disposição de enfrentá-lo. Este livro dá uma visão panorâmica desse tema – de onde vem o medo, a forma de entendê-lo e como encontrar coragem para vencê-lo.


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Naval Ravikant,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Ilusões

As aventuras de um Messias inseguro Richard Bach
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Sobre o livro

Uma história inesquecível que emocionou leitores no mundo inteiro e já vendeu meio milhão de exemplares só no Brasil. Os milhões de leitores das aventuras de Fernão Capelo Gaivota encontram novas palavras de inspiração, além de momentos da mais prazerosa leitura, em Ilusões, um dos maiores sucessos de Richard Bach, que, há quase três décadas, vem motivando pessoas em todo o mundo com a emocionante história do encontro com um messias moderno. Neste livro que se segue a Fernão Capelo Gaivota, Richard nos transporta na cabine de um biplano até um lugar onde conhece Donald Shimoda, ex-mecânico que faz as ferramentas voarem, a imaginação do autor viajar e os leitores viverem uma vida muito mais feliz e completa. Autor consagrado e piloto apaixonado por aviões, Bach – que sintetizou nas aventuras da mais famosa das gaivotas os sentimentos, as ambições, os medos e os objetivos de toda uma geração – reflete sobre a condição humana, sobre seus anseios e mistérios em uma história inesquecível, que mudou, para melhor, a vida de milhões de pessoas em todo o mundo.


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Recomendado por 2 pessoas

Naval Ravikant, James Altucher,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Arriscando a própria pele

Assimetrias ocultas no cotidiano Nassim Nicholas Taleb
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Sobre o livro

Best-seller do New York Times. Do mesmo autor de A lógica do cisne negro, uma obra corajosa, que desafia muitas das nossas crenças sobre risco, recompensa, política, religião e finanças. “Nunca confie em alguém que não arrisca a própria pele”, diz Taleb. Por que não devemos escutar pessoas que só falam em vez de agir? Por que empresas entram em falência? Por que existem mais escravos hoje do que nos tempos romanos? Por que impor a democracia em outros países nunca funciona? A resposta: muitas das pessoas que estão no comando do mundo não arriscam a própria pele. Neste livro provocativo, Nassim Nicholas Taleb mostra que colocar a pele em jogo se aplica a todos os aspectos da vida. Tem a ver com ter algo a perder e correr riscos. Em seu estilo belicoso e inimitável, Taleb cria uma estrutura surpreendente para entendermos esta ideia. Assim como A lógica do cisne negro na crise financeira de 2007, Arriscando a própria pele chega, em 2018, no momento exato para nos desafiar e nos fazer repensar tudo aquilo que imaginávamos saber.


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Liberte-Se Do Passado

Nova Edição Jiddu Krishnamurti
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Sobre o livro

Nesta nova edição revista, Krishnamurti nos traz importantes ensinamentos práticos para mantermos a mente livre do passado e não sofrermos por situações artificiais armazenadas na memória. Reunindo os principais tópicos de conferências realizadas por este grande filósofo, esta obra trata de questões seminais para a nossa existência: a busca do prazer, a importância da comunicação, a memória humana, a violência e outros estados de ânimo dissonantes do nosso espírito, a pobreza, as drogas, a solidão, a beleza e o amor.


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Art of the Living Dead

A book about creativity Adrian E. Hanft III
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Sobre o livro

Por mais estranho que pareça, Art of the Living Dead é um livro sobre criatividade. É um guia para proteger as partes vivas do seu cérebro. Por que há tanta oposição à inovação? Por que a criatividade vem tão facilmente para algumas pessoas? Por que as relíquias do passado sobrevivem quando melhores alternativas são criadas? De onde vem a criatividade? Como podemos manter a arte quando trabalhamos para corporações sem pulso? Quantos revolucionários perdemos porque o desprezo coletivo da humanidade derrubou sua ambição criativa? Essas respostas a essas perguntas mudarão a maneira como você vê a arte, a publicidade, o design de carros, a educação, a fama e o sucesso. Existe esperança para uma civilização disparando através do espaço sem saber se nossa nave está subindo ou descendo? Peça Art of the Living Dead hoje e descubra. Proteja seu cérebro, meu amigo. Isso pode ficar confuso...


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Naval Ravikant,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Ame a si mesmo

Sua vida depende disso Kamal Ravikant
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Sobre o livro

Quase não publiquei Ame a si mesmo: sua vida depende disso. Lá estava eu, um CEO arrasado após a falência da minha empresa, escrevendo sobre como me salvei depois que comecei a me amar. Pensei que eu seria motivo de piada e que a minha carreira chegaria ao fim, mas enfrentei esses medos e compartilhei a verdade que descobri com o mundo. O que aconteceu em seguida mudou a minha vida. O livro autopublicado viralizou. Pessoas incríveis de todos os lugares compraram exemplares e os deram a amigos e familiares. Para alguns, Ame a si mesmo foi uma salvação. Para outros, foi o caminho em direção ao amor-próprio pela primeira vez na vida. Em dezembro de 2011, dei uma palestra para um grupo de cientistas, oficiais do Pentágono, políticos e CEOs sobre o segredo da vida e como eu o descobrira havia pouco tempo. Depois do meu discurso, pessoas vieram me dizer o quão impactante aquilo que eu compartilhara tinha sido para elas. Este livro é baseado na verdade sobre a qual falei. É algo que aprendi sobre mim mesmo e que, acredito, me salvou. Essa é uma coleção de reflexões sobre o meu aprendizado, o que funcionou ou não, quando tive sucessos ou, tão importante quanto, os momentos em que fracassei. A verdade é que você deve amar a si mesmo com a mesma intensidade com que se seguraria se estivesse dependurado em um precipício, com apenas a força dos dedos o impedindo de cair ― ou seja, como se a sua vida dependesse disso.


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Naval Ravikant,

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Pré-suasão

A influência começa antes mesmo da primeira palavra Robert Cialdini
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Sobre o livro

Do que uma pessoa precisa para se tornar um mestre na arte da per¬suasão? Segundo o psicólogo social Robert Cialdini, os melhores comunicadores sabem que o segredo da influência não está na mensagem em si, mas no momento-chave antes de a mensagem ser transmitida. Autor de As armas da persuasão, referência mundial sobre o assunto, Cialdini apresenta agora o conceito de Pré-suasão. Com base em rigorosas pesquisas, ele mostra que a maneira mais fácil de convencer alguém a aceitar uma ideia é tirar proveito da janela de tempo anterior à sua apresentação — o momento privilegiado no qual o destinatário se torna mais receptivo à mudança. Com as técnicas apresentadas pelo autor, qualquer pessoa pode criar um ambiente propício em que possa exercer influência. Ele ainda analisa uma série de exemplos, de campanhas de marketing on-line a mobilizações para o esforço de guerra, e chama a atenção para as consequências desastrosas do uso antiético dessas abordagens.


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A Master's Secret Whispers

For those who abhor the noise and seek The Truth about life and living Kapil Gupta
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Sobre o livro

Aqui reside uma série de diálogos entre um Verdadeiro Mestre e um Autêntico Aluno. O Mestre dedicou sua vida a desvendar as curas secretas para os males que afligem todo ser humano. Simplificando, o Mestre descobriu A Verdade. A verdade sobre a liberdade da ansiedade, cura da dor emocional, alcançar o verdadeiro sucesso, alcançar a clareza, cultivar a sabedoria, dominar os relacionamentos, obter o controle completo da mente e assim por diante. O Mestre fala a verdade crua. E a verdade crua não tem lugar para coisas banais, como prescrições, instruções e remédios cosméticos e ineficazes. Este livro é para aqueles que são sérios.


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Naval Ravikant,

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Velho Muito Cedo, Sábio Muito Tarde

Conselhos para viver com vitalidade, confiança e coragem Gordon Livingston
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Sobre o livro

Psiquiatra experiente, o autor nos apresenta trinta verdades fundamentais para vivermos com esperança e otimismo mesmo quando tudo à nossa volta parece ruir. Filosófico e realista, ele nos faz refletir sobre as atitudes que tomamos diante da vida e as reações que temos frente aos obstáculos, às dificuldades ou à nossa própria infelicidade. Com suas palavras, o autor nos estimula a não desistir da alegria de viver e nos encoraja a buscar os três componentes da felicidade: algo para fazer, alguém para amar e algo para desejar. Ao assimilar essas mudanças com coragem e confiança, forças poderosas virão em nosso auxílio. Tratando de temas como velhice, relacionamentos, morte, força, solidão e esperança, os ensinamentos deste livro nos fazem ter a certeza de que a vida é o bem mais precioso.


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Naval Ravikant, Derek Sivers,

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Transformando Crises em Oportunidades

O Grande Desafio Para Criar Um Futuro Dourado Para A Humanidade Osho
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Sobre o livro

Muito antes de a maioria de nos darmos conta em nosso mundo contemporâneo, Osho percebeu que as crises que estavam acontecendo no mundo estavam inter-relacionadas e continuariam a piorar no decorrer das décadas, a não ser que houvesse uma mudança radical na consciência humana, do contrário seguiremos rumo ao que ele chamou de “suicídio global”. Nesse livro, as crises sociais, política, econômica e ecológica do nosso tempo são descritas sob sua ótica surpreendente e peculiar, que oferece uma visão radical de mudança e de como podemos transformar as crises em oportunidades. Ele mostra o que temos de fazer para nos desviar do curso rumo ao suicídio global e seguirmos na direção de um “futuro dourado” para toda a humanidade.


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Desenvolvimento Pessoal,

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Way to Love

The Last Meditations of Anthony de Mello Anthony de Mello
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Sobre o livro

Do autor best-seller internacional de Awareness, um guia de bolso que o levará a novos níveis de consciência espiritual. The Way To Love contém o florescimento final do pensamento de Anthony de Mello, e nele ele lida com a questão fundamental do amor. Em trinta e uma meditações, ele implora a seus leitores com sua habitual franqueza que rompam a ilusão, o grande obstáculo ao amor. O amor brota da consciência, insiste de Mello, dizendo que é somente quando vemos os outros como eles são que podemos começar a amar de verdade. Mas não apenas devemos procurar ver os outros com clareza, devemos examinar a nós mesmos sem equívocos. A tarefa, porém, não é fácil. O ato mais doloroso, diz de Mello, é o ato de ver. Mas nesse ato de ver que nasce o amor. Anthony De Mello foi diretor do Instituto Sadhana de Aconselhamento Pastoral em Poona, Índia, e autor de vários livros. The Way To Love é o seu último.


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Living with a Seal

31 Days Training with the Toughest Man on the Planet Jesse Itzler
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Sobre o livro

O empresário Jesse Itzler narra seu mês de vida e treinamento físico extremo com um Navy SEAL no New York Times e o best-seller nº 1 do LA Times Living With a Seal, agora com dois capítulos de bônus. O empresário Jesse Itzler tentará quase tudo. Sua vida é sobre ser ousado e arriscado. Então, quando Jesse se sentiu à deriva no piloto automático, ele contratou um treinador pouco convencional para morar com ele por um mês - um SEAL da Marinha amplamente considerado o homem mais durão do planeta! Living With a Seal é como um filme de amigos se estrelado por Fresh Prince of Bel-Air. . .e Rambo. Jesse é o mais tranquilo possível. SELO é. . . não. As aventuras de Jesse e SEAL logo produzem uma grande amizade, e Jesse ganha muito mais do que músculos. Às vezes hilário e inspirador, Living With a Seal mostra os benefícios de sair da sua zona de conforto.


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Marc Andreessen,

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Super-humanos

Como os atletas radicais redefinem os limites do possível Steven Kotler
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Sobre o livro

Da lista de mais vendidos do The Wall Street Journal. “O livro apresenta personagens irresistíveis e nos conduz numa viagem fascinante aos limites do desempenho humano.” – The Washington Post Ao longo das últimas três décadas, homens e mulheres têm levado o desempenho físico a um nível de excelência jamais visto. Em Super-Humanos, o jornalista e pesquisador Steven Kotler decifra os segredos do cérebro e apresenta um estudo inédito e revelador sobre o estado mental que permite que pessoas comuns consigam redefinir os limites do possível. Ao contrário do que se pensa, não há uma diferença essencial entre um superatleta e uma pessoa comum. Os dois nasceram iguais. No entanto, o primeiro se habituou a cultivar um estado de consciência capaz de ajudá-lo a acessar seu máximo potencial e fazê-lo aprender mais e em menos tempo: o estado de fluxo. Baseando-se em mais de uma década de pesquisas e reportagens em primeira mão com dezenas de atletas de esportes de ação e aventura, como a lenda das ondas gigantes Laird Hamilton, o snowboarder Jeremy Jones e o pioneiro do skate Danny Way, Steven Kotler está na vanguarda da ciência do esporte. Ao construir uma ponte entre o extremo e o convencional, ele explica como esses atletas utilizam o estado de fluxo para realizar o inimaginável e como podemos aproveitar essas informações para acelerar radicalmente nosso próprio desempenho em qualquer área de atuação.


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Marc Andreessen,

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12 regras para a vida

Um antídoto para o caos Jordan B. Peterson
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Sobre o livro

Aclamado psicólogo clínico, Jordan Peterson tem influenciado a compreensão moderna sobre a personalidade e, agora, se transformou em um dos pensadores públicos mais populares do mundo, com suas palestras sobre tópicos que variam da bíblia, às relações amorosas e à mitologia, atraindo dezenas de milhões de espectadores. Em uma era de mudanças sem precedentes e polarização da política, sua mensagem franca e revigorante sobre o valor da responsabilidade individual e da sabedoria ancestral tem ecoado em todos os cantos do mundo. Neste livro, ele oferece doze princípios profundos e práticos sobre como viver uma vida com significado. A partir de exemplos vívidos de sua prática clínica e vida pessoal, bem como de lições extraídas das histórias e mitos mais antigos da humanidade, 12 Regras para a Vida oferece um antídoto para o caos em nossas vidas: verdades eternas aplicadas aos nossos problemas modernos. “Um dos pensadores mais importantes a surgir no cenário mundial em muitos anos.”


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A coragem de não agradar

Como a filosofia pode ajudar você a se libertar da opinião dos outros, superar suas limitações e se tornar a pessoa que deseja Ichiro Kishimi
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Sobre o livro

Na periferia de uma cidade milenar vivia um filósofo que ensinava que o mundo era simples e que a felicidade estava ao alcance de todos. Certo dia, um jovem insatisfeito com a vida foi desafiá-lo a provar sua tese. Com mais de 3 milhões de exemplares vendidos, A coragem de não agradar conta uma história capaz de iluminar nosso poder interior e nos permitir ser quem somos. Inspirado nas ideias de Alfred Adler – um dos expoentes da psicologia ao lado de Sigmund Freud e Carl Jung –, o livro apresenta o debate transformador entre um jovem e um filósofo. Ao longo de cinco noites, eles discutem temas como autoestima, raiva, autoaceitação e complexo de inferioridade. Aos poucos, fica claro que libertar-se das expectativas alheias e das dúvidas que nos paralisam e encontrar a coragem para mudar está ao alcance de todos. Assim como nos diálogos de Platão, em que o conhecimento vai sendo construído através do debate, o filósofo oferece ao rapaz as ferramentas necessárias para que ele se torne capaz de se -reinventar e de dizer não às limitações impostas por si mesmo e pelos outros.


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Marc Andreessen, Derek Sivers,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Thinking in Bets

Making Smarter Decisions When You Don't Have All the Facts Annie Duke
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Sobre o livro

A campeã de pôquer que virou consultora de negócios, Annie Duke, ensina como se sentir confortável com a incerteza e tomar melhores decisões como resultado. Mesmo a melhor decisão não produz sempre o melhor resultado. Há sempre um elemento de sorte que você não pode controlar, e sempre há informações que estão escondidas da vista. Portanto, a chave para o sucesso a longo prazo (e evitar se preocupar até a morte) é pensar em apostas: quão certo estou? Quais são as possíveis maneiras pelas quais as coisas podem acontecer? Qual decisão tem as maiores chances de sucesso? Caí nos 10% azarados da estratégia que funciona 90% das vezes? Ou meu sucesso é atribuído à sorte idiota em vez de uma grande tomada de decisão?


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Marc Andreessen, Derek Sivers, Jason Fried, Max Levchin,

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Desenvolvimento Pessoal,

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The Power of Starting Something Stupid

How to Crush Fear, Make Dreams Happen, and Live without Regret Richie Norton
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Sobre o livro

E se as pessoas mais inteligentes do mundo entenderem algo que o resto de nós não entende? (Eles sabem.) E se eles souberem que, para alcançar o sucesso, às vezes terão que fazer coisas que outros podem inicialmente perceber como estúpidas? O fato é que as pessoas mais inteligentes do mundo não fogem da estupidez, elas se inclinam para isso (de maneira inteligente). Em The Power of Starting Something Stupid, Richie Norton redefine o estúpido como o conhecemos, demonstrando que as ideias que mudam a vida são muitas vezes tragicamente rotuladas como “estúpidas”. E se a chave para o sucesso, criatividade e realização em sua vida estiver no potencial dessas ideias “estúpidas”? Este livro profundamente inspirador lhe ensinará - Como esmagar o medo, fazer os sonhos acontecerem e viver sem arrependimentos. - Como superar obstáculos como falta de tempo, falta de educação ou falta de dinheiro. - As 5 ações do Novo Smart para alcançar o sucesso autêntico. Não há mais desculpas. Aprenda como começar algo estúpido – a coisa mais inteligente que você pode fazer. - Com base em anos de pesquisa, incluindo centenas de entrevistas pessoais e algumas das maiores histórias de sucesso do passado e do presente, Richie mostra o quão estúpido é o Novo Inteligente - o denominador comum para o sucesso, criatividade e inovação nos negócios e vida.


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Brene Brown,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Tudo tem jeito

Este livro vai mudar a vida das pessoas Marie Forleo
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Sobre o livro

Tudo tem jeito vai ensinar você a pensar mais positivamente, a se livrar da síndrome de impostor e a dividir seus sonhos em pequenos passos que você poderá realizar. Você vai aprender a deixar para trás antigos fracassos e focar sua energia no progresso – e não na perfeição. Quando era criança, Marie Forleo ouviu de sua mãe três palavras que mudariam sua vida: Tudo tem jeito. A frase virou uma filosofia implacável de otimismo, um mantra, uma convicção. A verdade é que nosso modo de pensar determina tudo o que fazemos ou deixamos de fazer. Se você está com dificuldade de enfrentar os desafios, este livro vai lhe mostrar uma nova forma de ver o mundo e a si mesmo que pode mudar tudo. Não importa se você deseja mudar de emprego, cuidar do seu relacionamento, crescer sua empresa, gerenciar seu dinheiro, ter mais tempo para si ou aprender a dançar, a filosofia Tudo tem jeito vai treinar seu cérebro a pensar de maneira mais positiva e ajudar a realizar seus sonhos. Prepare-se para uma verdadeira revolução que fará de você uma força inabalável diante de qualquer contratempo.


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Brene Brown,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Lead Yourself First

Inspiring Leadership Through Solitude Raymond M. Kethledge
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Sobre o livro

Ao longo da história, os líderes usaram a solidão como algo natural. Martin Luther King encontrou coragem moral enquanto estava sentado sozinho em sua mesa de cozinha uma noite durante o boicote aos ônibus de Montgomery. Jane Goodall usou sua intuição nas selvas da África central enquanto aprendia como abordar os chimpanzés. A solidão é um estado de espírito, um espaço onde você pode se concentrar em seus próprios pensamentos sem distração, com o poder de unir mente e alma em uma convicção clara. Mas hoje em dia, dispositivos portáteis e outras mídias nos deixam inundados com os pensamentos dos outros. Estamos perdendo a solidão, mesmo sem perceber.


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Brene Brown,

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Desenvolvimento Pessoal,

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O poder de ser imperfeita

Está sentindo medo? Vai com medo mesmo Jessica Honegger
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Sobre o livro

Em O poder ser imperfeita, Jessica Honegger conta sua história de vida entrelaçada às histórias das muitas mulheres ao redor do mundo, integrantes da Noonday Collection, para nos inspirar a nos libertar das dúvidas e das incertezas, aceitando o medo e nos arriscando ao novo. “A perspectiva de Jessica sobre a sororidade global, e o poder das mulheres de erguerem umas às outras em meio ao medo e à escassez, é exatamente do que precisamos hoje. Este livro é tanto um convite quanto um desafio para nos expormos com coragem às pessoas que amamos e aos estranhos que, um dia, chamaremos de família. Eu digo ‘Amém!’.” Brené Brown PhD, autora best-seller no 1 do New York Times, de A coragem de ser imperfeito.


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Brene Brown,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Why Won't You Apologize?

Healing Big Betrayals and Everyday Hurts Harriet Lerner
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Sobre o livro

A Dra. Harriet Lerner estuda desculpas – e por que algumas pessoas não as dão – há mais de duas décadas. Agora ela oferece histórias convincentes e teorias sólidas que mostram o quanto o simples pedido de desculpas é importante e o que é necessário para a cura quando a dor que infligimos (ou recebemos) está longe de ser simples. Os leitores aprenderão como criar um “sinto muito” profundamente significativo e evitar desculpas que apenas aprofundam a lesão original. Why Won't You Apologize? também aborda as necessidades imperiosas da parte lesada – aquela que foi magoada por alguém que não se desculpa, diz a verdade ou sente remorso. Lerner explica o que motiva tanto o que não pede desculpas quanto o que pede desculpas demais, bem como por que as pessoas que fazem as piores coisas são as menos capazes de admitir. Ela ajuda a pessoa ferida a resistir à pressão para perdoar com muita facilidade e desafia a noção popular de que o perdão é o único caminho para a paz de espírito. Com seu humor e sagacidade de marca registrada, Lerner oferece um guia alegre e salvador de sanidade para acertar as coisas.


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Brene Brown,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Be the Boss Everyone Wants to Work for

A Guide for New Leaders William A. Gentry
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Sobre o livro

Vire seu roteiro! Você foi promovido à liderança - parabéns! Mas não é nada como o seu antigo emprego, não é? William Gentry diz que é hora de virar o roteiro. Todos nós temos scripts mentais que nos dizem como o mundo funciona. Seu roteiro antigo era sobre "eu" se destacando como indivíduo. Mas como um novo líder, você precisa mudar seu script de "eu" para "nós" e ajudar o grupo que você lidera a ter sucesso. Neste livro, Gentry apoia e treina você para mudar seu roteiro em seis áreas principais. Ele oferece conselhos práticos, práticos e baseados em evidências e exemplos extraídos de sua pesquisa, seu trabalho com líderes e seus próprios fracassos e triunfos de se tornar um novo líder. Comece a mudar seu roteiro e torne-se o tipo de chefe para quem todos querem trabalhar.


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Brene Brown,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Autocompaixão

Pare de se torturar e deixe a insegurança pra trás Kristin Neff
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Sobre o livro

Vida corrida, acúmulo de tarefas, cobranças... Tantas obrigações diárias nos levam a pré-julgamentos e análises rigorosas sobre nós mesmos e os outros. Boa parte delas cruel e injusta. Em "Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança para trás", a professora, escritora e palestrante americana Kristin Neff - doutora em Desenvolvimento Humano pela Universidade de Berkeley, na Califórnia - fala sobre a autocompaixão e a necessidade de autoconhecimento como fonte geradora de empatia entre os seres humanos. Kristin mostra o caminho para nos libertarmos dos sentimentos de frustração, culpa e inadequação. Para a escritora, a melhor maneira de descrever a autocompaixão é despertar a compaixão pelos outros. Por que é tão difícil admitir quando agimos mal, quando somos mal-educados ou impacientes? Porque satisfazemos o nosso ego quando projetamos nossas falhas e deficiências nas outras pessoas? O medo do "espelho" nos leva a nos escondermos de nós mesmos, da nossa imagem real. Afinal de contas, a compaixão que direcionamos a nós mesmos deve ser a mesma que damos a outras pessoas, e vice-versa. É a nossa condição humana compartilhada, imperfeita e frágil.


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Brene Brown, Andressa,

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Desenvolvimento Pessoal,

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The Dance of Anger

A Woman's Guide to Changing the Patterns of Intimate Relationships Harriet Lerner
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Sobre o livro

O renomado clássico e best-seller do New York Times que transformou a vida de milhões de leitores, mudando drasticamente a forma como mulheres e homens veem os relacionamentos. A raiva é algo que sentimos. Ela existe por um motivo e sempre merece nosso respeito e atenção. Todos nós temos direito a tudo o que sentimos – e certamente nossa raiva não é exceção. A raiva é um sinal e vale a pena ouvir, escreve a Dra. Harriet Lerner em seu renomado clássico que transformou a vida de milhões de leitores. Embora a raiva mereça nossa atenção e respeito, as mulheres ainda aprendem a silenciar nossa raiva, negá-la inteiramente ou desabafar de uma maneira que nos deixa desamparados e impotentes. Neste livro envolvente e eminentemente sábio, o Dr. Lerner ensina mulheres e homens a identificar as verdadeiras fontes de raiva e a usá-las como um veículo poderoso para criar mudanças duradouras. Durante décadas, este livro ajudou milhões de leitores a aprender como transformar sua raiva em uma força construtiva para remodelar suas vidas. Com uma nova introdução do autor, The Dance of Anger está pronto para liderar a próxima geração.


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Brene Brown,

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Desenvolvimento Pessoal,

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The Soul of Money

Reclaiming the Wealth of Our Inner Resources Lynne Twist
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Sobre o livro

Este livro convincente e fundamentalmente libertador nos mostra que examinar nossas atitudes em relação ao dinheiro ganhá-lo, gastá-lo e doá-lo pode oferecer uma visão surpreendente de nossas vidas, nossos valores e a essência da prosperidade. Por meio de histórias pessoais e conselhos práticos, a ativista global Lynne Twist demonstra como podemos substituir sentimentos de escassez, culpa e fardo por experiências de suficiência, liberdade e propósito.


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Brene Brown,

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The Opposable Mind

How Successful Leaders Win Through Integrative Thinking Roger L. Martin
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Sobre o livro

Se você quer ser tão bem-sucedido quanto Jack Welch, Larry Bossidy ou Michael Dell, leia seus livros de conselhos autobiográficos, certo? Errado, diz Roger Martin em The Opposable Mind. Embora seguir as melhores práticas possa ajudar em alguns aspectos, também representa um perigo: ao imitar o que um grande líder fez em uma situação específica, você provavelmente ficará terrivelmente desapontado com seus próprios resultados. Por quê? Sua situação é diferente. Em vez de focar no que os líderes excepcionais fazem, precisamos entender e imitar como eles pensam. Empresários bem-sucedidos se envolvem no que Martin chama de pensamento integrador, resolvendo criativamente a tensão em modelos opostos, formando modelos inteiramente novos e superiores. Com base em histórias de líderes tão diversos quanto AG Lafley, da Procter & Gamble, Meg Whitman, do eBay, Victoria Hale, do Institute for One World Health, e Nandan Nilekani, da Infosys, Martin mostra como os pensadores integrativos estão incansavelmente diagnosticando e sintetizando fazendo perguntas investigativas incluindo: Quais são as relações causais em ação aqui? e Quais são os trade-offs implícitos? Martin também apresenta um modelo para fortalecer suas habilidades de pensamento integrativo, baseando-se em diferentes tipos de conhecimento, incluindo conhecimento conceitual e experiencial. O pensamento integrativo pode ser aprendido, e The Opposable Mind ajuda você a dominar essa habilidade vital.


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Malcolm Gladwell,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Together

The Healing Power of Human Connection in a Sometimes Lonely World Vivek H Murthy
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Sobre o livro

O livro que precisamos AGORA para evitar uma recessão social, a mensagem presciente de Murthy é sobre a importância da conexão humana, o impacto oculto da solidão em nossa saúde e o poder social da comunidade. Os seres humanos são criaturas sociais: neste fato simples e óbvio reside tanto o problema quanto a solução para a atual crise de solidão. Em seu livro inovador, o 19º cirurgião geral dos Estados Unidos, Dr. Vivek Murthy, defende a solidão como um problema de saúde pública: uma causa raiz e contribuinte para muitas das epidemias que varrem o mundo hoje, desde o vício em álcool e drogas até a violência e depressão e ansiedade. A solidão, ele argumenta, está afetando não apenas nossa saúde, mas também como nossos filhos vivenciam a escola, como nos desempenhamos no local de trabalho e o senso de divisão e polarização em nossa sociedade. Mas, no centro de nossa solidão está nosso desejo inato de nos conectar. Evoluímos para participar da comunidade, criar laços duradouros com os outros, ajudar uns aos outros e compartilhar experiências de vida. Somos, simplesmente, melhores juntos. As lições em Together têm relevância e aplicação imediatas. Essas quatro estratégias-chave nos ajudarão não apenas a enfrentar essa crise, mas também a curar nosso mundo social no futuro. Passe tempo todos os dias com aqueles que você ama. Dedique pelo menos 15 minutos por dia para se conectar com aqueles com quem você mais se importa. Concentre-se um no outro. Esqueça a multitarefa e dê à outra pessoa o presente de toda a sua atenção, fazendo contato visual, se possível, e ouvindo genuinamente. Abrace a solidão. O primeiro passo para construir conexões mais fortes com os outros é construir uma conexão mais forte consigo mesmo. Meditação, oração, arte, música e tempo ao ar livre podem ser fontes de conforto e alegria solitários. Ajude e seja ajudado. O serviço é uma forma de conexão humana que nos lembra de nosso valor e propósito na vida. Verificar um vizinho, pedir conselhos, até mesmo oferecer um sorriso a um estranho a um metro e meio de distância, tudo isso pode nos tornar mais fortes. Durante o mandato de Murthy como Surgeon General e durante a pesquisa para Together, ele descobriu que havia poucas questões que despertavam tanto interesse entusiástico de membros do Congresso muito conservadores e muito liberais, de jovens e idosos, ou de residentes urbanos e rurais. . A solidão era algo que muitas pessoas conheceram ou viram nas pessoas ao seu redor. No livro, Murthy também compartilha suas próprias experiências profundamente pessoais com o assunto - desde a luta contra a solidão na escola até a perda devastadora de seu tio que sucumbiu à sua própria solidão, bem como o importante exemplo de comunidade e conexão que seu pais modelados. Simplesmente, é uma condição universal que afeta a todos nós diretamente ou através das pessoas que amamos – agora mais do que nunca.


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Malcolm Gladwell,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Todos são importantes

O Extraordinário Poder das Empresas que Cuidam das PESSOAS como GENTE, e não como Ativos Bob Chapman
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Sobre o livro

Começando em 1997, Bob Chapman e Barry-Wehmiller se tornaram pioneiros em uma abordagem dramaticamente diferente de liderança que cria resultados surpreendentes de lealdade, moral, inovação e desempenho. A empresa rejeita radicalmente a ideia de que os funcionários são apenas ativos que podem ser deslocados, "gerenciados" com cenoura e vara, ou descartados quando não são mais necessários. Em vez disso, a Barry-Wehmiller manifesta a realidade de que cada indivíduo é importante, como em uma família. Isso não é um clichê em uma declaração de missão; é a fundação do sucesso da empresa. Durante tempos difíceis, uma família se une, faz sacrifícios coletivamente e supera as dores de curto prazo em conjunto. Se um pai ou uma mãe perde seu emprego, a família não demite um de seus filhos. Essa foi a abordagem que a Barry-Wehmiller adotou quando a Grande Recessão de 2008-2009 fez as receitas despencarem por mais de um ano. Ao invés de demissões em massa, eles encontraram maneiras criativas e cuidadosas de reduzir custos, como, por exemplo, pedindo para seus funcionários tirarem um mês de licença não remunerada. Como resultado, a Barry-Wehmiller emergiu da crise com a moral de seus funcionários mais alta do que nunca. É natural ficar cético quando se escuta sobre essa abordagem pela primeira vez. Toda vez que a Barry-Wehmiller adquire uma nova empresa que confiava em práticas de gestão tradicionais, os novos membros da equipe também ficam céticos. Mas eles logo entendem o que é trabalhar em um ambiente excepcional, onde o objetivo é que todos se sintam respeitados e cuidados – e onde eles terão que justificar a confiança depositada em cada um através do cuidado com seus colegas e colocando o bem comum em primeiro lugar.


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Simon Sinek,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Turn the Ship Around!

A True Story of Turning Followers Into Leaders L. David Marquet
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Sobre o livro

Desde Turn the Ship Around foi publicado em 2013, centenas de milhares de leitores foram inspirados pela história verídica do ex-capitão da Marinha David Marquet. Muitos aplicaram seus insights em suas próprias organizações, criando locais de trabalho onde todos assumem a responsabilidade por suas ações, onde os seguidores crescem para se tornar líderes e onde equipes mais felizes geram resultados dramaticamente melhores. Marquet era um graduado da Academia Naval e um oficial experiente quando selecionado para o comando de submarinos. Treinado para dar ordens no modelo tradicional de liderança "saber tudo dizer tudo", ele enfrentou uma nova ruga quando foi transferido para o Santa Fe, um submarino movido a energia nuclear. Enfrentando o ambiente de alto estresse de um submarino onde há pouca margem de erro, ele estava determinado a reverter as tendências que encontrou no mau moral de Santa Fe, baixo desempenho e a pior taxa de retenção da frota. Quase imediatamente, Marquet teve problemas quando, sem saber, deu uma ordem impossível, e sua equipe tentou segui-la de qualquer maneira. Quando ele perguntou por que, a resposta foi: "Porque você me disse". Marquet percebeu que, embora tivesse sido treinado para um submarino diferente, sua tripulação havia sido treinada para fazer o que lhes mandavam - uma combinação mortal. Foi quando Marquet virou o modelo de liderança de cabeça para baixo e pressionou pela liderança em todos os níveis. Turn the Ship Aroundrevela como o Santa Fe disparou do pior para o primeiro na frota, desafiando a abordagem tradicional de líder-seguidor da Marinha dos EUA. Lutando contra seus próprios instintos para assumir o controle, ele conseguiu o modelo muito mais poderoso de dar controle a seus subordinados e criar líderes.


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Simon Sinek, David Heinemeier Hansson, Jason Fried,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Unbinding the Heart

A Dose of Greek Wisdom, Generosity, and Unconditional Love Agapi Stassinopoulos
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Sobre o livro

Unbinding the Heart nos convida a uma jornada inspiradora de exploração interior para nos reconectarmos com nosso verdadeiro eu. Nascida na Grécia, um país que celebra a vida, Agapi Stassinopoulos aprendeu as verdades essenciais da felicidade através dos exemplos de sabedoria, carinho, diversão e generosidade que viu ao seu redor, começando com sua própria mãe. Ela veio a perceber que todos nós nascemos com o coração aberto, mas que aprendemos rapidamente a colocar condições em nossa felicidade - comparando-nos com os outros, julgando, duvidando de nós mesmos, permitindo que o medo ou o direito ou a justiça própria tomem conta - e lentamente nossos corações começam a se fechar. Nós nos isolamos, sentindo-nos sozinhos, desconectados e inaudíveis; e, ao fazê-lo, imobilizamos nosso espírito, sufocamos nossa expressão autêntica e cortamos nossa alegria. À medida que prosseguia, Agapi, como muitos de nós, ficou sob as influências do mundo maior, que constrangiam a alma. Em sua luta para encontrar seu lugar e sua voz, tentando equilibrar a carreira de atriz que sonhava com a vida espiritual pela qual ansiava, ela descobriu um caminho que era exclusivamente seu. Unbinding the Heart mostra como ela encontrou o caminho de volta para si mesma. Em 32 histórias pessoais e sinceras, cheias de perspicácia e humor, Agapi nos leva da cozinha farta de sua mãe, onde as sementes de uma vida sem medo foram plantadas, ao palco clássico de Londres, a uma epifania em um ônibus de Nova York - e nos inspira com a confiança de abandonar as crenças que nos prendem e chegar a uma compreensão mais profunda da vida e do amor.


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Simon Sinek,

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A Ideia É Boa. E Agora?

Como chegar a grandes resultados a partir de uma grande visão Scott Belsky
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Sobre o livro

Ideias não funcionam porque são ótimas - ou por acidente . Esse equívoco de que grandes ideias inevitavelmente levam ao sucesso prevaleceu por muito tempo. Se você tem a solução perfeita para um problema diário ou um novo e ousado conceito para uma peça criativa, deve transformá-lo em realidade. Longe de ser um golpe de mestre, a capacidade de fazer as ideias se transformarem em realidade pode ser desenvolvida por qualquer pessoa. Você só precisa modificar seus hábitos organizativos, participar de uma comunidade maior e desenvolver sua capacidade de liderança. Este livro tem o objetivo de trazer as noções fantasiosas de como o processo criativo acontece para a realidade. As pessoas criativas são conhecidas por "viajar" na ideia de que improvisar e agir usando a intuição é, em muitos casos, a essência superior do que fazemos e de quem somos. No entanto, quando analisamos de perto como as pessoas bem sucedidas e produtivas, empreendedores e empresários realmente transformam suas ideias em realidade, descobrimos que "ter a ideia" é somente uma pequena parte do processo, talvez só 1% da viagem. Thomas Edison uma vez brincou: "O gênio é 1% inspiração e 99% transpiração". Para a mente criativa, inspiração vem facilmente. Mas o que são esses outros 99% que fazem essa ideia funcionar? Continue lendo para descobrir o surpreendente conjunto pragmático de insights e dicas que surgiram nos seis anos que passei estudando os comportamentos e as qualidades daqueles que fizeram suas ideias funcionarem muitas vezes.


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Simon Sinek, Derek Sivers,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Your Symphony of Selves

Discover and Understand More of Who We Are James Fadiman
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Sobre o livro

Por que você é diferente em momentos diferentes e como isso é normal e saudável - Revela que cada um de nós é composto de múltiplos eus, qualquer um dos quais pode vir à tona em diferentes situações - Oferece exemplos de eus múltiplos saudáveis ​​da psicologia, neurociência, cultura pop, literatura e culturas e tradições antigas - Explora como nos harmonizar e aprender a acessar o que for melhor para uma determinada situação Oferecendo uma visão inovadora sobre a natureza dinâmica da personalidade, James Fadiman e Jordan Gruber mostram que cada um de nós é composto por "eus" distintos, autônomos e inerentemente valiosos. Eles também mostram que honrar cada um desses eus é a chave para melhorar as formas de viver, amar e trabalhar. Explicando que é normal ter vários eus, os autores oferecem insights sobre por que todos somos inconsistentes às vezes, permitindo que nos tornemos mais receptivos às diferentes partes de quem nós e outras pessoas somos. Eles exploram, por meio de extensas revisões, como o conceito de eus múltiplos saudáveis ​​tem sido apoiado na ciência, cultura popular, espiritualidade, filosofia, arte, literatura e tradições antigas e citam pessoas conhecidas, incluindo David Bowie e Beyoncé, que descrevem o acesso outro eu em um ponto crucial de suas vidas para resolver um desafio urgente. Em vez de ver a existência de muitos eus como uma falha ou patologia, os autores revelam que as pessoas mais saudáveis, mental e emocionalmente, são aquelas que naturalmente aprenderam a apreciar e trabalhar em harmonia com sua própria sinfonia de eus. Eles identificam "a Assunção de Eu Único" como a principal razão pela qual os benefícios de ter vários eus foram ignorados. Essa suposição sustenta que cada um de nós é ou deve ser um único eu consistente, mas todos reconhecemos, na realidade, que somos diferentes em diferentes situações.


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Michael Pollan,

1 categorias

Desenvolvimento Pessoal,

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Mycelium Running

How Mushrooms Can Help Save the World Paul Stamets
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Sobre o livro

Mycelium Running é um manual para o resgate micológico do planeta. Isso mesmo: cultivar mais cogumelos pode ser a melhor coisa que podemos fazer para salvar o meio ambiente, e neste texto inovador do especialista em cogumelos Paul Stamets, você descobrirá como. A ciência básica é assim: células microscópicas chamadas "micélio" - cujos frutos são os cogumelos - reciclam carbono, nitrogênio e outros elementos essenciais à medida que decompõem detritos vegetais e animais na criação de um novo solo rico. O que Stamets descobriu é que podemos capitalizar o poder digestivo do micélio e direcioná-lo para decompor resíduos tóxicos e poluentes (micorremediação), capturar e reduzir o lodo de leitos de rios e patógenos de bacias agrícolas (micofiltração), controlar populações de insetos (micopesticidas) e, em geral, melhorar a saúde de nossas florestas e jardins (micossilvicultura e micojardinagem). Neste guia abrangente, você encontrará capítulos detalhando cada um desses quatro ramos interessantes do que Stamets cunhou "mico-armazenamento", bem como capítulos sobre as propriedades medicinais e nutricionais dos cogumelos, métodos de inoculação, cultura de troncos e tocos e seleção de espécies para diversos fins ambientais. Fortemente referenciado e lindamente ilustrado, este livro está destinado a ser uma referência clássica para as gerações futuras.


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Michael Pollan,

1 categorias

Desenvolvimento Pessoal,

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Focus

The Future of Your Company Depends on It Al Ries
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Sobre o livro

Qual é o segredo para o crescimento e a prosperidade contínuos de uma empresa? O especialista em marketing internacionalmente conhecido Al Ries tem a resposta: foco. Sua abordagem de bom senso à gestão de negócios baseia-se na premissa de que o sucesso duradouro depende do foco em produtos principais e evitar a tentação de diversificar em empresas não relacionadas. Usando exemplos do mundo real, Ries mostra que, setor após setor, são as empresas que resistem à diversificação e se concentram em possuir uma categoria na mente dos consumidores que dominam seus mercados. Ele oferece orientação sólida sobre como manter o foco e manter o foco, estabelecendo um plano viável para a evolução de qualquer empresa que aumentará a participação de mercado e o valor para os acionistas, garantindo o sucesso futuro.


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Dapper Dan: Made in Harlem

A Memoir Daniel R. Day
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Sobre o livro

Com sua agora lendária loja na 125th Street, no Harlem, Dapper Dan foi pioneiro no streetwear high-end na década de 1980, remixando logotipos clássicos de marcas de luxo em seus próprios designs inovadores e glamourosos. Mas antes de reinventar a alta costura, ele era um menino faminto com sapatos furados, um adolescente que ousadamente jogava dinheiro com traficantes de drogas e um jovem em uma cela de prisão que encontrava alimento nos livros. Neste livro de memórias notável, ele conta sua história completa pela primeira vez. Década após década, Dapper Dan descobriu maneiras criativas de florescer em um país projetado para privilegiar certos americanos em detrimento de outros. Ele testemunhou, lucrou e desprezou o surgimento de duas epidemias de drogas. Ele inventou fraudes de cartão de crédito incrivelmente ousadas que o levaram ao redor do mundo. Ele pagou crianças da vizinhança para correr com ele em um esforço para mantê-los fora do jogo das drogas. E quando voltou sua atenção para a moda, o fez com a energia e a curiosidade com que aborda todas as coisas: aprendendo a cuidar de peles quando ninguém vendia casacos de pele acabados para um negro; encontrar o traficante mais bem vestido do bairro e convertê-lo em cliente; permanecer aberto 24 horas por dia durante nove anos seguidos para atender à demanda; e, finalmente, emergindo como um designer mundialmente famoso cujos looks definiram uma era, vestindo ícones culturais como Eric B. e Rakim, Salt-N-Pepa, Big Daddy Kane, Mike Tyson, Alpo Martinez, LL Cool J, Jam Master Jay, Diddy, Naomi Campbell e Jay-Z.


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Ben Horowitz,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Descoberta Do Fluxo

A psicologia do envolvimento com a vida cotidiana Mihaly Csikszentmihalyi
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Sobre o livro

De um dos pioneiros do estudo científico da felicidade, um guia indispensável para viver melhor. O que faz uma boa vida? É dinheiro? Um trabalho importante? Tempo de lazer? Mihaly Csikszentmihalyi acredita que nosso foco obsessivo em tais medidas nos desviou. O trabalho enche nossos dias de ansiedade e pressão, de modo que, durante nosso tempo livre, tendemos a viver no tédio, assistindo TV ou absorvidos por nossos telefones. O que estamos perdendo? Para responder a essa pergunta, Csikszentmihalyi estudou milhares de pessoas e encontrou a chave. As pessoas ficam mais felizes quando se desafiam com tarefas que exigem um alto grau de habilidade e comprometimento, e que são realizadas por si mesmas. Em vez de assistir televisão, toque piano. Pegue uma tarefa de rotina e descubra como fazê-la melhor, mais rápido, com mais eficiência. Em suma, aprenda o poder oculto do engajamento completo, um estado psicológico que o autor chama de fluxo. Embora pareçam simples, as lições de Finding Flow mudam a vida.


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Andressa, Andressa,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Motivação 3.0 - Drive

A surpreendente verdade sobre o que realmente nos motiva Daniel H. Pink
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Sobre o livro

A maioria das pessoas acredita que a melhor maneira de motivar alguém é oferecer algum tipo de recompensa, como prêmios, promoções ou dinheiro. Esta visão está errada, diz Daniel Pink. Segundo ele, o segredo da alta performance e da satisfação está ligada à necessidade essencialmente humana de ter autonomia, aprender e criar coisas novas e melhorar o mundo para nós e para os outros. Com base em décadas de pesquisas científicas, Pink expõe neste livro o descompasso entre a ciência da motivação e as práticas corporativas, e explica como isso afeta todos os aspectos de nossa vida. Examinando os três elementos da verdadeira motivação – autonomia, excelência e propósito –, o livro apresenta técnicas inteligentes e surpreendentes para colocar estes princípios em ação. Além disso, você conhecerá empresas que adotaram estratégias inovadoras para motivar seus funcionários e empreendedores que vêm trilhando caminhos alternativos na busca da realização e do alto desempenho.


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Recomendado por 2 pessoas

Derek Sivers, Eduarda Araujo,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Maverick

The Success Story Behind the World's Most Unusual Workplace Ricardo Semler
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Sobre o livro

Semler transformou o negócio de sua família, a antiga corporação Semco do Brasil, na história de sucesso empresarial mais revolucionária do nosso tempo. Ao eliminar camadas desnecessárias de gerenciamento e permitir aos funcionários uma democracia sem precedentes no local de trabalho, ele criou uma empresa que desafiou os velhos hábitos e abriu caminho para o sucesso em uma economia incerta.


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David Heinemeier Hansson, Jason Fried,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Are Your Lights On?

How to Figure Out What the Problem Really Is Donald C. Gause
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Sobre o livro

O solucionador de problemas iniciante invariavelmente se apressa com soluções antes de ter tempo para definir o problema que está sendo resolvido. Mesmo solucionadores experientes, quando submetidos à pressão social, cedem a essa demanda de pressa. Quando o fazem, muitas soluções são encontradas, mas não necessariamente para o problema em questão. Seja você um novato ou um veterano, este pequeno livro poderoso fará de você um solucionador de problemas mais eficaz. Qualquer pessoa envolvida no desenvolvimento de produtos e sistemas apreciará este guia prático ilustrado, que foi publicado pela primeira vez em 1982 e desde então se tornou um clássico cult.


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David Heinemeier Hansson,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Diário Estoico

366 Lições Sobre Sabedoria, Perseverança e a Arte de Viver Ryan Holiday
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Sobre o livro

Autor best-seller, Ryan Holiday lança guia acessível para explorarmos a sabedoria estoica em uma jornada de um ano através de passagens essenciais das obras dos principais filósofos Qual é o caminho para a verdadeira felicidade? Como encontrar propósito na vida? Como lidar com nossas emoções e superar perdas irreparáveis? A filosofia dos estoicos pode nos dar as respostas para essas perguntas. Nesta abordagem prática à filosofia estoica, Ryan Holiday e Stephen Hanselman oferecem um guia para cultivarmos, dia após dia, a arte de viver. Ao apresentar uma seleção primorosa de citações de estoicos ilustres como Sêneca, Epicteto e Marco Aurélio, os autores nos instigam a expandir nossa compreensão do mundo e a nos permitir experimentar novas maneiras de agir e pensar ― prática fundamental para vivermos melhor, uma vez que, segundo esses filósofos, a maior parte das adversidades que enfrentamos não é provocada pelos acontecimentos em si, mas pela forma como os percebemos e lidamos com eles. As lições desses sábios da Antiguidade disponíveis nesta obra, vão nos ajudar a reavaliar nossas percepções e atitudes, além de nos motivar a desenvolver a força e a resiliência para navegarmos com serenidade pelas imprevisibilidades da vida. Afinal, a instabilidade é inerente à experiência humana, e, neste ponto, a filosofia dos estoicos nos fornece um bastião para nos mantermos firmes diante das intempéries. Diário estoico traz uma meditação para cada dia do ano acompanhada por comentários perspicazes que contextualizam e elucidam os ensinamentos dos filósofos, além de exercícios e provocações que vão incentivar os leitores a modificar sua forma de pensar e agir. Também conta com um glossário bastante elucidativo de termos gregos e uma lista de leituras recomendadas para quem pretende se aprofundar no tema. Um guia acessível que apresenta às novas gerações a sabedoria milenar dos estoicos de forma descomplicada e instigante.


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Trabalhe 4 horas por semana

Fuja da rotina, viva onde quiser e fique rico Timothy Ferriss
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Sobre o livro

O sonho de todo mundo. O que você faz? Para Tim Ferriss, o autor deste livro, esta não é uma pergunta fácil de responder. Dependendo do momento em que alguém fizer essa pergunta ao controvertido professor-convidado da Universidade de Princeton, ele poderá responder: 'Cruzo a Europa como piloto de motocicletas'. 'Ando de esqui pelos Andes'. 'Faço mergulhos no Panamá'. 'Danço tango em Buenos Aires'. Ele passou mais de cinco anos aprendendo os segredos dos novos ricos, uma subcultura em franco crescimento que abandonou o 'plano de adiar a vida' (escravo-poupador-aposentado) e passou a dominar as novas moedas de troca tempo e mobilidade para criar estilos de vida luxuosos no aqui e agora. Seja você um trabalhador sobrecarregado ou um empresário preso ao próprio negócio, este livro é a bússola para um mundo novo e revolucionário. Junte-se a Tim Ferriss e descubra:- Como ensinar seu chefe a dar mais valor ao seu desempenho do que à presença.- Como cultivar a ignorância seletiva e gerar tempo com uma dieta de pouca informação.- Quais são os segredos de gestão dos CEOs por controle remoto.- Como preencher o vazio e criar uma vida plena depois de eliminar o trabalho e o escritório.


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A era da loucura

Como o mundo moderno tornou a felicidade uma meta (quase) impossível Michael Foley
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Sobre o livro

A felicidade está na ordem do dia, e o mundo ocidental parece oferecer infinitas possibilidades de desfrutá-la: o consumo é fácil, o sexo é livre e até mesmo a beleza eterna pode ser alcançada com um pote de creme ou um bisturi. Entretanto, vivemos atormentados pela insatisfação e pela ansiedade. São tantas as expectativas que facilmente nos sentimos perdedores ― sensação agravada na comparação com os outros, que parecem sempre levar uma vida melhor e mais divertida. Esse paradoxo é o tema de A era da loucura, uma investigação divertida e inteligente de como e por que a vida pode ser frustrante no século XXI. Uma leitura loucamente prazerosa e reveladora.


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David Heinemeier Hansson,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Indistraível

Como Dominar sua Atenção e Assumir o Controle de sua Vida Nir Eyal
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Sobre o livro

Numa linguagem simples e precisa, o autor contou segredos de como se relacionar e engajar o público na era digital. Ou seja, o que todo mundo está louco para saber. Dos veículos de comunicação à indústria farmacêutica; do grande varejo à manicure da esquina, estamos todos necessitados em reaprender e praticar o relacionamento com o cliente. Em Hooked, ele entregou como ficar grudado nas plataformas digitais. Agora, com Indistractable, Nir trilha o caminho inverso. Compartilha aprendizados para compensar o “estrago” causado pela contaminação que nossas vidas sofreram com a mediação dos algoritmos e redes sociais. O feiticeiro entrega o antídoto contra o feitiço. Nir aponta caminhos possíveis e as virtudes da desconexão. É uma prática preciosa.O ponto central e valioso de Indistractable: viver a vida que queremos não é só fazer as coisas certas; mas principalmente deixar de fazer as erradas. As que tiram a tração do movimento em direção ao que importa.


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Alexis Ohanian, Ryan Hoover,

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The Great CEO Within

The Tactical Guide to Company Building Matt Mochary
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Sobre o livro

Matt Mochary treina os CEOs de muitas das empresas de tecnologia de maior escala no Vale do Silício. Com The Great CEO Within, ele compartilha sua liderança altamente eficaz e ferramentas operacionais de negócios com qualquer CEO ou gerente do mundo. Aprenda como dimensionar seus negócios com eficiência, desde a inicialização até a corporação, implementando um sistema de responsabilidade, solução eficaz de problemas e feedback transparente. Tornar-se um grande CEO requer treinamento. Para um CEO fundador, há muito pouco tempo para concluir esse treinamento, especialmente no comando de uma empresa em rápido crescimento. Agora você tem a orientação que precisa em um livro.


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Lagom

A Arte Sueca para uma Vida Equilibrada Linnea Dunne
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Sobre o livro

Lagom Conheça a fórmula dos suecos para a felicidade «nem pouco, nem demasiado: na medida certa». Ao adotar um estilo de vida lagom, é possível: - Reduzir o seu impacto ambiental; - Melhorar o equilíbrio entre trabalho e vida privada; - Libertar a sua casa de coisas inúteis; - Tornar-se um consumidor mais consciente; - Valorizar as relações com aqueles que ama; - Apreciar boa comida ao estilo sueco; - Produzir os seus próprios alimentos; - Desfrutar de exercício físico saudável na natureza; - Viver uma vida mais equilibrada e feliz.


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Alexis Ohanian,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Ideias que colam

Por que algumas ideias pegam e outras não Chip Heath
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Sobre o livro

Seja você CEO ou mãe em tempo integral, certamente tem ideias que precisa transmitir: um novo produto a ser lançado no mercado, uma estratégia que deseja vender para seu chefe, valores que está tentando incutir em seus filhos. Mas é extremamente difícil transformar a forma de agir e pensar das pessoas. Neste livro, você aprenderá as seis qualidades essenciais de uma ideia que cola: • Simplicidade: Como aproveitar a essência de uma ideia, sem transformá-la em algo sem sentido? • Surpresa: Como você consegue atrair e manter a atenção das pessoas? • Concretude: Como você ajuda as pessoas a compreender sua ideia e se lembrar dela muito tempo depois? • Credibilidade: Como você leva as pessoas a acreditarem na sua ideia? • Sentimentos: Como você leva as pessoas a se importarem com sua ideia? • Relatos: Como você leva as pessoas a agir de acordo com suas ideias?


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Hábitos atômicos

Um método fácil e comprovado de criar bons hábitos e se livrar dos maus James Clear
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Sobre o livro

BEST-SELLER DO NEW YORK TIMES. Pequenas Mudanças, Resultados Impressionantes. Não importa quais sejam seus objetivos, Hábitos Atômicos oferece um método eficaz para você se aprimorar ― todos os dias. James Clear, um dos mais expoentes especialistas na criação de hábitos, revela as estratégicas práticas que o ensinarão, exatamente, como criar bons hábitos, abandonar os maus e fazer pequenas mudanças de comportamento que levam a resultados impressionantes. Se enfrenta dificuldades para mudar seus hábitos, o problema não é você, é o sistema escolhido.Os maus hábitos se repetem sem parar porque você está usando o sistema errado, e não porque não queira mudar. Assim, suas limitações não são a complexidade de seu objetivo, mas a inadequação de seus sistemas. Neste livro, você aprenderá um método comprovado capaz de levá-lo a novos patamares. Clear é conhecido por sua habilidade em transformar tópicos complexos em comportamentos simples que podem ser facilmente aplicados à vida cotidiana e profissional. Seu método, desenvolvido a partir de conceitos comprovados da biologia, psicologia e neurociência, é um guia descomplicado para tornar os bons hábitos inevitáveis e os maus, impossíveis. Ao longo desta jornada, os leitores serão inspirados e entretidos por histórias de medalhistas de ouro em Olimpíadas, artistas premiados, líderes de negócios, médicos que salvam vidas e astros da comédia que usaram a ciência dos pequenos hábitos para dominar seu ofício e se lançar ao topo de suas áreas de atuação. Hábitos Atômicos remodela sua forma de pensar em avanço e sucesso e traz as ferramentas e estratégias de que precisa para transformar seus hábitos ― seja você técnico de um time almejando a conquista de um título, uma organização com pretensões de reinventar seu setor ou simplesmente um indivíduo que deseja parar de fumar, perder peso, reduzir o estresse ou atingir qualquer outra meta. Descubra o Segredo dos Resultados Permanentes Repleto de estratégias testadas e aprovadas de autoaprimoramento, Hábitos Atômicos ensinará você a construir hábitos que funcionem para - e não contra - você. Elogios: "Um guia magistralmente prático.


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Recomendado por 4 pessoas

Derek Sivers, James Altucher, Bruno Nardon, Davi Neves,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Negocie como se sua vida dependesse disso

Um ex-agente do FBI releva as técnicas da agência para convencer as pessoas Chris Voss
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Sobre o livro

MAIS DE 700 MIL LIVROS VENDIDOS. Um ex-agente do FBI revela as técnicas da agência para convencer as pessoas. “Um livro cheio de conselhos práticos não apenas para negociações de alto risco, mas também para os conflitos diários em casa e no trabalho.” ― ADAM GRANT Este livro leva você para o mundo das negociações de alto risco e para dentro da mente de Chris Voss, que em sua carreira no FBI se tornou o principal negociador internacional em situações de sequestro. Um dos mais bem-sucedidos guias de negociação dos últimos tempos, ele ensina nove princípios contra intuitivos para se tornar mais persuasivo na vida pessoal e profissional. Tudo isso combinado a histórias reais e emocionantes da atuação de Voss no FBI. A vida é uma sucessão de negociações para as quais você deve estar preparado: comprar um carro, pedir um aumento, renegociar o aluguel, debater decisões com a família. Negocie como se sua vida dependesse disso levará sua inteligência emocional e intuição a outro patamar, lhe dando uma vantagem competitiva em qualquer discussão.


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Desenvolvimento Pessoal,

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Quando

Os segredos científicos do timing perfeito Daniel H. Pink
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Sobre o livro

Daniel H. Pink, autor dos best-sellers Motivação 3.0 e Saber vender é da natureza humana, desvenda os segredos do timing perfeito para a vida pessoal e profissional. Best-seller instantâneo do New York Times. Nossa vida é uma sucessão de decisões relacionadas a “quando”: quando abrir um negócio, quando fazer um curso, quando namorar alguém. No entanto, tomamos essas decisões com base em intuição e suposições. Normalmente, acreditamos que saber o momento certo de fazer as coisas certas é uma arte. Em Quando, Daniel Pink revela que, na verdade, é uma ciência. Com base em pesquisas da psicologia, biologia e economia, Pink explica como podemos usar padrões ocultos do dia a dia para construir a agenda ideal. Por que devemos evitar ir ao hospital durante a tarde? Qual é o momento ideal para largar um emprego, mudar de carreira e se casar? Pink reúne os dados mais recentes sobre o timing perfeito e os resume em uma narrativa fascinante repleta de histórias irresistíveis e lições práticas de como viver melhor.


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Derek Sivers,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Como Ler Livros

O guia clássico para a leitura inteligente Mortimer J. Adler
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Sobre o livro

Como Ler Livros, publicado originalmente em 1940, tornou-se um fenômeno raro, um clássico vivo. Trata-se do melhor e mais bem-sucedido guia de compreensão de leitura para o leitor comum. E agora ele retorna em versão completamente reescrita e atualizada. O livro aborda os vários níveis de leitura e mostra como atingi-los – da leitura elementar à leitura rápida, passando pelo folheio sistemático e pela leitura inspecional. Aprende-se a classificar um livro, a “radiografá-lo”, a isolar a mensagem do autor, a criticar. Estudam-se as diferentes técnicas para ler livros práticos, literatura imaginativa, peças teatrais, poesia, história, ciências e matemática, filosofia e ciências sociais. Por fim, os autores oferecem uma lista de leituras recomendadas, bem como testes de leitura para que você possa medir seu progresso em compreensão, velocidade e capacidade de leitura.


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Happy

Why More or Less Everything Is Fine Derren Brown
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Sobre o livro

Todo mundo diz que quer ser feliz. Mas isso é muito mais fácil de dizer do que de fazer. O que realmente significa ser feliz? E como você sabe quando sente isso? Ao longo dos milênios, os filósofos pensaram muito sobre a felicidade. Eles a definiram de muitas maneiras diferentes e criaram inúmeras estratégias para viver a boa vida. Com base neste vasto corpo de trabalho, em Happy Derren Brown explora conceitos mutáveis ​​de felicidade - desde a sabedoria surpreendentemente moderna dos estóicos e epicuristas nos tempos clássicos até hoje, quando a indústria de auto-ajuda tentou reivindicar a felicidade como seu ter. Ele mostra como muitas das rotas sugeridas de auto-ajuda para a felicidade e sucesso - como pensamento positivo, autoconfiança e estabelecimento de metas - podem ser desastrosas de seguir e, de fato, causar ansiedade. Este livro brilhante, sincero e profundamente divertido expõe as falhas dessas formas de pensar e, em troca, apresenta questões desafiadoras, mas estimulantes, sobre como escolhemos viver e como pensamos sobre a morte. Happy visa recuperar a felicidade e permitir-nos apreciar as coisas boas da vida, em toda a sua glória transitória. Ao assumir o controle das histórias que contamos a nós mesmos, lembrando que "está tudo bem", mesmo quando não parece assim, podemos nos permitir florescer e viver mais felizes.


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Derek Sivers,

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Desenvolvimento Pessoal,

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A sutil arte de ligar o f*da-se

Uma estratégia inusitada para uma vida melhor Mark Manson
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Sobre o livro

Chega de tentar buscar um sucesso que só existe na sua cabeça. Chega de se torturar para pensar positivo enquanto sua vida vai ladeira abaixo. Chega de se sentir inferior por não ver o lado bom de estar no fundo do poço. Coaching, autoajuda, desenvolvimento pessoal, mentalização positiva — sem querer desprezar o valor de nada disso, a grande verdade é que às vezes nos sentimos quase sufocados diante da pressão infinita por parecermos otimistas o tempo todo. É um pecado social se deixar abater quando as coisas não vão bem. Ninguém pode fracassar simplesmente, sem aprender nada com isso. Não dá mais. É insuportável. E é aí que entra a revolucionária e sutil arte de ligar o foda-se. Mark Manson usa toda a sua sagacidade de escritor e seu olhar crítico para propor um novo caminho rumo a uma vida melhor, mais coerente com a realidade e consciente dos nossos limites. E ele faz isso da melhor maneira. Como um verdadeiro amigo, Mark se senta ao seu lado e diz, olhando nos seus olhos: você não é tão especial. Ele conta umas piadas aqui, dá uns exemplos inusitados ali, joga umas verdades na sua cara e pronto, você já se sente muito mais alerta e capaz de enfrentar esse mundo cão. Para os céticos e os descrentes, mas também para os amantes do gênero, enfim uma abordagem franca e inteligente que vai ajudar você a descobrir o que é realmente importante na sua vida, e f*da-se o resto. Livre-se agora da felicidade maquiada e superficial e abrace esta arte verdadeiramente transformadora.


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Derek Sivers, Lara Nesteruk,

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Desenvolvimento Pessoal,

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O Ego é Seu Inimigo

Como Dominar Seu Pior Adversário Ryan Holiday
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Sobre o livro

Ele arruinou a carreira de gênios promissores. Mandou pelos ares grandes fortunas e destruiu empresas. Tornou as adversidades insuportáveis e transformou esforço em vergonha. Seu nome? Ego. O ego é um adversário interno citado por quase todos os grandes filósofos da história, em incontáveis obras de arte, de todas as culturas e todos os tempos. E agora vamos aprender a destruí-lo, antes que ele destrua você. Em O ego é seu inimigo, Holiday apresenta exemplos reais e inspiradores de pessoas comuns que dominaram o ego, chegaram aos mais altos níveis de poder e sucesso e se tornaram lendas — não pela fama, mas pelo trabalho e legado. Ao perceber a influência negativa do ego e combatê-lo, você será capaz de viver melhor e conquistar resultados mais expressivos. As estratégias e táticas desenvolvidas por essas figuras fascinantes vão ajudá-lo a vencer esse inimigo tão poderoso que nos desafia todos os dias.


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Derek Sivers, Lenard McKelvey,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Sua História Além do Ego

Um guia prático e filosófico para domar sua obra e torná-la irresistível Steven Pressfield
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Sobre o livro

O autor best-seller de A Guerra da Arte, Steven Pressfield, nos presenteia com mais uma obra indispensável para escritores, artistas e produtores de conteúdo em geral. Steven Pressfield é autor de romances de sucesso como The Legend of Bagger Vance, Portões de Fogo e A Porta dos Leões, e conhece como poucos a arte de prender o leitor do início ao fim. Em A Guerra da Arte, ele deu início a uma série bem-sucedida de livros voltada para o desenvolvimento criativo de todos aqueles que desejam viver de acordo com o seu propósito. No Brasil, a palestra Como Superar Seus Limites Internos, baseada nas ideias de Pressfield e ministrada pela professora e filósofa Lúcia Helena Galvão alcançou mais de 2 milhões de visualizações no YouTube. Em Sua História Além do Ego, Steven Pressfield nos presenteia com um guia prático e filosófico sobre elementos indispensáveis para a sua obra tornar-se irresistível e conquistar o seu público – além de detalhar, de forma inspiradora, as batalhas do autor rumo ao sucesso e reconhecimento artístico. O prefácio da edição brasileira é do coach, empresário e autor best-seller Geronimo Theml. Trecho da obra: No mundo real, ninguém está esperando para ler o que você escreveu. Sem terem visto, eles odeiam o que você escreveu. Por quê? Porque eles podem ter que ler de verdade. Ninguém quer ler coisa alguma. Deixe-me repetir isso. Ninguém – nem mesmo seu cão ou sua mãe – tem o menor interesse no seu comercial de Sucrilhos, pilhas Duracell ou pomada para hemorroidas. Ninguém se importa com sua peça de teatro em ato único, sua página no Facebook ou seu novo lugar favorito para comer frango com gergelim. Não é que as pessoas sejam más ou cruéis. Elas só estão ocupadas. Ninguém quer ler suas m... Qual é a resposta? 1) Simplifique a sua mensagem. Foque e a restrinja à sua forma mais simples, clara e fácil de entender. 2) Faça a sua expressão divertida. Ou sexy, ou interessante, ou assustadora, ou informativa. Torne-a tão atraente que uma pessoa teria de estar louca para NÃO ler. 3) Aplique isso a todas as formas de escrita, arte ou comércio.


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Derek Sivers,

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Direto ao Ponto

Os segredos da nova ciência da expertise Anders Ericsson
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Sobre o livro

Muitos livros te ensinam a se tornar um expert, mas só este te leva direto ao ponto. Você já desistiu de algum sonho ou de algum objetivo porque achava que não tinha talento? Já desistiu de algum curso ou de alguma carreira porque alguém te disse que você não levava jeito? Então é hora de deixar essa mentalidade para trás e virar o jogo a seu favor! Esqueça tudo o que você já ouviu sobre talento, dom, predisposição genética, habilidades às vezes inatingíveis que dividem as pessoas entre "capazes" e "incapazes". O segredo para o sucesso é muito mais simples e alcançável do que você imagina, e pode ser resumido em uma palavra: PRÁTICA. Direto ao Ponto traz os resultados de mais de 30 anos de pesquisa para desvendar os mitos da expertise e da excelência e vai te ajudar a identificar padrões que podem retardar seu processo de desenvolvimento. Transforme-se no melhor no que faz e se destaque na vida e na carreira.


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Derek Sivers,

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Roube como um artista

10 dicas sobre criatividade Austin Kleon
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Sobre o livro

Coleção Pitch Deck. Plataforma para jovens negócios. Verdadeiro manifesto ilustrado de como ser criativo na era digital, Roube como um artista, do designer e escritor Austin Kleon, ganhou a lista dos mais vendidos do The New York Times e figurou no ranking de 2012 da rede Amazon ao mostrar – com bom humor, ousadia e simplicidade – que não é preciso ser um gênio para ser criativo, basta ser autêntico. Baseado numa palestra feita pelo autor na Universidade do Estado de Nova York que em pouco tempo se viralizou na internet, Roube como um artista coloca os leitores em contato direto com seu lado criativo e artístico e é um verdadeiro manual para o sucesso no século XXI. Nesta obra, Austin mostra através de mensagens positivas um olhar gráfico diferenciado, ilustrações, exercícios e exemplos de como o leitor pode “ativar” seu lado criativo. Austin Kleon, corajosamente, desfila novas verdades sobre criatividade: nada é original, então abrace as influências, colete ideias, misture e reimagine para achar seu próprio caminho. Se gosta de um artista, copie-o, e copie as referências deste artista, descubra de quem ele gosta, quem ele copia, quem é a sua influência, e tome tudo isto para si. Seja este artista, até a hora que vai sentir que não está mais copiando e sim criando sua própria versão. Mas para chegar neste ponto é preciso que fique esperto, tenha uma rotina, um emprego fixo que lhe dê dinheiro e que lhe traga suporte para ser “selvagem” e ousado dentro de sua imaginação. O mais importante para os leitores é que Roube como um artista é focado na praticidade. Kleon quer transformar, mudar, fazer o leitor descobrir e ativar sua própria criatividade, e espera conseguir isto com todas as dicas e macetes que cita no livro. Roube como um artista é uma obra curta e intensa, um tiro certeiro para despertar aquele lado criativo que dorme dentro de todos os leitores.


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Derek Sivers, Ruy Souza,

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A arte de viver

O manual clássico da virtude, felicidade e sabedoria Epicteto
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Sobre o livro

Com apaixonada simplicidade, o filósofo Epicteto concebeu o primeiro e mais admirável manual do Ocidente sobre como viver melhor – com sabedoria, dignidade e tranquilidade. Epicteto acreditava que a meta principal da filosofia é ajudar as pessoas comuns a enfrentar positivamente os desafios cotidianos e a lidar com as inevitáveis perdas, decepções e mágoas da vida. A arte de viver prega a liberdade pessoal e a serenidade e demonstra que virtude e felicidade estão estreitamente relacionadas. Nascido escravo por volta do ano 55 d.C. no Império Romano, ele se tornou um dos grandes mestres do Estoicismo e dedicou sua vida a responder a duas questões fundamentais: "Como viver uma vida plena e feliz?" e "Como ser uma pessoa com qualidades morais?" . Os 93 pensamentos reunidos neste livro trazem a essência de uma filosofia cujos méritos foram comprovados pelo tempo.


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Desenvolvimento Pessoal,

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Trabalho focado

Como ter sucesso em um mundo distraído Cal Newport
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Sobre o livro

O trabalho focado é a capacidade de se concentrar sem distração em uma tarefa cognitivamente exigente. É uma habilidade que lhe permite dominar rapidamente informações complicadas e produzir melhores resultados em menos tempo. O trabalho focado irá torná-lo melhor no que você faz e fornecer a sensação de realização verdadeira, como acontece no artesanato, por exemplo. Em suma, é como um super poder na economia cada vez mais competitiva do século XXI. E, ainda assim, a maioria das pessoas perdeu a habilidade de se aprofundar em algo ― gastando seus dias em um borrão frenético de e-mails e redes sociais, sem perceber que existe uma maneira melhor.Em Trabalho Focado, o autor e professor Cal Newport discorre sobre o impacto da era digital. Em vez de argumentar que a distração é ruim, ele celebra o poder do seu oposto. Dividindo este livro em duas partes, ele primeiro argumenta que em quase todas as profissões, cultivar uma profunda ética de trabalho produz benefícios enormes. E então apresenta um rigoroso regime de treinamento, composto de uma série de quatro “regras”, que leva sua mente e hábitos a apoiar essa habilidade.Uma combinação de críticas culturais e conselhos, Trabalho Focado leva o leitor a uma jornada através de histórias memoráveis ― de Carl Jung construindo uma torre de pedra na floresta para concentrar sua mente, até um pioneiro em mídia social comprando um bilhete de ida e volta para escrever um livro sem se distrair ― e de afirmações pragmáticas e nada frívolas, como a de que os profissionais mais conscienciosos devem abandonar as mídias sociais e que você deveria se acostumar ao tédio.


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Aprendendo a Aprender

Como Ter Sucesso em Matemática, Ciências e Qualquer Outra Matéria Barbara Oakley
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Sobre o livro

Aprendendo a Aprender é o livro que deu origem ao curso de mesmo nome oferecido pela plataforma Coursera, um dos cursos abertos online de maior sucesso de todos os tempos. Neste livro, a Professora Barbara Oakley mostra como você pode aprender e aperfeiçoar-se muito mais fácil e rapidamente aplicando técnicas comprovadas pela pesquisa e usadas por peritos nos campos da arte, música, literatura, ciências, esportes e muitas outras disciplinas. Você aprenderá como o cérebro usa dois modos diferentes de aprendizagem e como ele encapsula as informações, e verá o que você deve fazer para tornar esse processo mais eficiente. Você também descobrirá como as ilusões de aprendizagem podem estar sabotando-o, e aprenderá as melhores técnicas de memória, para lidar com a procrastinação e para aprender assuntos difíceis do modo mais efetivo. Usando essas abordagens, não importa qual seja o seu nível de habilidade no assunto que você quer dominar, você pode mudar sua forma de pensar e mudar sua vida. Se você já é um perito, essa espiadela atrás das cortinas da mente lhe dará ideias para turbinar sua aprendizagem bem sucedida, incluindo dicas contrárias à intuição para fazer provas e sugestões para ajudá-lo a tirar o máximo do tempo que você dedica aos estudos. Se você está enfrentando dificuldades, você verá uma vasta coleção estruturada com as técnicas práticas de que você precisa para voltar ao caminho do sucesso. Se você alguma vez quis se tornar melhor em alguma coisa, este livro irá ajudá-lo a chegar lá e servirá como seu guia.


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Superhuman by Habit

A Guide to Becoming the Best Possible Version of Yourself, One Tiny Habit at a Time Tynan
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Sobre o livro

Nossa força de vontade é limitada, mas dependemos dela todos os dias para realizar nossas tarefas. Mesmo se construirmos força de vontade lentamente ao longo do tempo, nunca é suficiente para alcançar todos os nossos objetivos. A solução está na criação de hábitos, o método pelo qual transformamos tarefas difíceis em fáceis, tornando-as automáticas e independentes de nossa força de vontade. Cada um de nós tem milhões de hábitos, na forma como fazemos nosso trabalho, interagimos com os outros, percebemos o mundo e pensamos sobre nós mesmos. Se não forem examinados, esses hábitos são tão propensos a impedir nosso progresso quanto a empurrá-lo. Sem um sistema deliberado para construir hábitos, nos tornamos nosso pior inimigo. Superhuman by Habit examina a construção de hábitos em profundidade. Abrange os princípios e filosofias da construção de hábitos, bem como os detalhes práticos da implementação desses hábitos. A segunda metade do livro é dedicada a hábitos específicos em cada área importante da vida, cobrindo os prós e contras de cada um, o caminho para implementá-los e notas específicas sobre cada um.


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Mindwise

Why We Misunderstand What Others Think, Believe, Feel, and Want Nicholas Epley
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Sobre o livro

Você é um leitor de mentes, nascido com uma capacidade extraordinária de entender o que os outros pensam, sentem, acreditam, querem e sabem. É um sexto sentido que você usa todos os dias, em todos os relacionamentos pessoais e profissionais que você tem. Na melhor das hipóteses, essa habilidade permite que você alcance o objetivo mais importante em quase qualquer vida: conectar-se, profunda, íntima e honestamente, com outros seres humanos. Na pior das hipóteses, é uma fonte de mal-entendidos e conflitos desnecessários, levando a relacionamentos danificados e sonhos desfeitos. Você é bom em conhecer a mente dos outros? Quão bem você consegue adivinhar o que os outros pensam de você, saber quem realmente gosta de você ou dizer quando alguém está mentindo? Quão bem você realmente entende as mentes das pessoas mais próximas a você, desde seu cônjuge até seus filhos e seus melhores amigos? Você realmente sabe o que seus colegas de trabalho, funcionários, concorrentes ou clientes querem? Nesta exploração esclarecedora de um dos grandes mistérios da mente humana, o psicólogo Nicholas Epley, da Universidade de Chicago, nos apresenta o que os cientistas aprenderam sobre nossa capacidade de entender o quebra-cabeça mais complicado do planeta – outras pessoas – e os erros surpreendentes que tanto cometemos. fazer rotineiramente. Por que às vezes somos cegos para a mente dos outros, tratando-os como objetos ou animais? Por que às vezes falamos com nossos carros, ou com as estrelas, como se houvesse uma mente que pudesse nos ouvir? Por que acreditamos tão rotineiramente que os outros pensam, sentem e querem o que fazemos quando, na verdade, eles não querem? E por que acreditamos que entendemos nossos cônjuges, familiares e amigos muito melhor do que realmente entendemos? Mindwise não transformará outras pessoas em livros abertos, mas lhe dará a sabedoria para revolucionar a forma como você pensa sobre elas – e sobre si mesmo.


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When Cultures Collide

Leading Across Cultures Richard D. Lewis
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Sobre o livro

Uma nova edição importante do trabalho clássico que revolucionou a forma como os negócios são conduzidos em todas as culturas e em todo o mundo. A quarta edição oferece aos líderes e gerentes estratégias práticas para abraçar as diferenças e trabalhar com sucesso em diversas culturas de negócios. Capturando a crescente influência e as mudanças sísmicas em muitas regiões do mundo, o especialista transcultural e empresário internacional Richard Lewis ampliou significativamente o escopo de seu trabalho seminal sobre negócios e comunicação globais. Completamente atualizado para incluir os últimos eventos políticos e mudanças culturais, além de abranger nove novos países para completar a Europa, ampliando o escopo do livro. Com base em seu modelo LMR, Lewis oferece aos líderes e gerentes estratégias práticas para abraçar as diferenças e trabalhar com sucesso em culturas de negócios cada vez mais diversas.


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Manual antiautoajuda

Felicidade para quem não consegue pensar positivo Oliver Burkeman
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Sobre o livro

No livro Manual antiautoajuda, Oliver Bukerman se debruça sobre diversas filosofias - populares e eruditas - para mostrar ao leitor que, ao passo que a felicidade obtida pelo pensamento positivo é frágil e fugaz, a visualização negativa pode nos aproximar muito mais do bem-estar tão desejado por todos. Para uma civilização tão obcecada em alcançar a felicidade, somos incrivelmente incompetentes nisso. Talvez não seja preciso dizer que livros de autoajuda, a apoteose moderna da busca pela felicidade, não estão entre as coisas que nos tornam mais felizes. Contrariando a tradição dos livros de autoajuda, nos quais o "pensamento positivo" frequentemente toma o lugar central do texto, Oliver Burkeman mostra ao leitor como pensar na felicidade pela via oposta. De maneira leve sábia e irônica, essa leitura vai enriquecê-lo - e torná-lo um pouco mais feliz.


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Decisive

How to Make Better Choices in Life and Work Chip Heath
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Sobre o livro

Chip e Dan Heath, os autores mais vendidos de Switch e Made to Stick, abordam um dos tópicos mais críticos em nosso trabalho e vida pessoal: como tomar melhores decisões. Pesquisas em psicologia revelaram que nossas decisões são interrompidas por uma série de preconceitos e irracionalidades: somos confiantes demais. Buscamos informações que nos apoiam e minimizamos as informações que não nos apoiam. Nós nos distraímos com emoções de curto prazo. Quando se trata de fazer escolhas, parece que nossos cérebros são instrumentos falhos. Infelizmente, apenas estar ciente dessas deficiências não resolve o problema, mais do que saber que somos míopes nos ajuda a ver. A verdadeira questão é: Como podemos fazer melhor? Em Decisive, os Heaths, com base em um estudo exaustivo da literatura de tomada de decisão, apresentam um processo de quatro etapas projetado para neutralizar esses vieses. Escrito em um estilo envolvente e compulsivamente legível, Decisive leva os leitores a uma jornada inesquecível, desde o engenhoso truque de tomada de decisão de uma estrela do rock até a aquisição desastrosa de um CEO, a uma única pergunta que muitas vezes pode resolver decisões pessoais espinhosas.


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Mostre seu trabalho!

10 maneiras de compartilhar sua criatividade e ser descoberto Austin Kleon
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Sobre o livro

Coleção Pitch Deck. Plataforma para jovens negócios. O MUNDO ESTÁ ESPERANDO. No best-seller Roube como um artista, Austin Kleon deu aos leitores a chave para o desbloqueio da criatividade, ensinando a saber “roubar” as ideias mais interessantes e produtivas de seus influenciadores. Agora, o autor mostra o próximo passo crucial desta jornada criativa: como tornar seu trabalho conhecido. Mostre seu trabalho! explica porque por que a generosidade supera a genialidade. Por que nossa capacidade de estar acessível e de saber usar nossas próprias redes pode ser mais importante do que um simples “networking”. Apostando mais na autodescoberta do que na autopromoção, o livro é um manifesto inspirador para o sucesso como artista ou empreendedor na era digital. Repleto de ilustrações, citações, histórias e ótimos exemplos, Mostre seu trabalho! oferece dez regras transformadoras para que sejamos mais abertos, corajosos e produtivos. Em capítulos dinâmicos e objetivos, Kleon propõe um fim definitivo ao já desgastado (e contraproducente) mito do gênio solitário, ao propor uma maior participação externa em seu processo criativo e artístico – para que, em outras palavras, todos possam “roubar” de você também.


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Escolha você

Transforme-se em uma máquina de ideias, aprenda a resolver problemas e ganhe dinheiro James Altucher
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Sobre o livro

O mundo está mudando. Economias entraram em colapso. Empregos desapareceram. As indústrias estão se reestruturando e alterando seus modelos de negócios. Ninguém mais virá contratá-lo, ajudá-lo, guiá-lo. Depende apenas de você escolher a pessoa mais importante da sua vida: você! Com extremo bom humor e sagacidade, em Escolha você – Transforme-se em uma máquina de ideias, aprenda a resolver problemas e ganhe dinheiro, James Altucher compartilha hábitos e ideias que o ajudaram a se reerguer da última vez em que perdeu tudo o que tinha (e que agora o estão ajudando a se manter em pé). Entre dezenas de exemplos e histórias motivadoras, você vai conseguir a inspiração necessária para conquistar os objetivos que quiser na nova era econômica em que vivemos.


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Como Fracassar em Quase Tudo e Ainda Ser Bem-Sucedido

Como Scott Adams tornou-se o criador do Dilbert, uma das mais famosas tirinhas do mundo Scott Adams
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Sobre o livro

Sem a pretensão de oferecer um guia definitivo com fórmulas prontas e milagrosas, Adams conta, com muito bom humor e uma simplicidade única, o que funcionou para ele – e acredite, pode funcionar para você também. Sem medo de escancarar sua vida e suas (muitas) limitações, ele mostra como o fracasso pode ser uma escola, desde que se tenha método. Como fracassar em quase tudo e ainda ser bem-sucedido é uma leitura deliciosa, que te convida a rir dos próprios fracassos e a tirar deles ideias originais e úteis para atingir o sucesso. E o maior sucesso, afinal de contas, é ser feliz.


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Os 5 Elementos do Pensamento Eficaz

Soluções criativas para resolver desafios Edward B. Burger
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Sobre o livro

Os 5 elementos do pensamento eficaz apresenta formas práticas, dinâmicas e inspiradoras para você ter mais sucesso pensando melhor. A ideia é simples: você pode aprender a pensar muito melhor adotando estratégias específicas. Pessoas brilhantes não são seres especiais – apenas usam a mente de modo especial. Utilizando técnicas diretas e instigantes, você encontrará soluções criativas para desafios difíceis e descobrirá novas formas de enxergar o mundo e a si mesmo – revelando oportunidades anteriormente escondidas. O livro oferece histórias reais, ações práticas e métodos concretos que o ajudarão a ter mais compreensão sobre qualquer assunto, explorar o poder do fracasso como degrau para o sucesso, desenvolver o hábito de criar perguntas, enxergar o mundo de ideias como um fluxo de pensamentos e viver a realidade de que todos somos capazes de mudar. Independentemente de quem você seja, a mentalidade prática apresentada aqui lhe dará o poder de realizar metas de maneira mais criativa, inteligente e eficaz. Repleto de exemplos envolventes que revelam as verdades sobre as formas de pensar, Os 5 elementos do pensamento eficaz foi escrito para todos aqueles que querem alcançar seu potencial máximo – estudantes, pais, professores, empresários, profissionais, atletas, artistas, líderes e... os eternos aprendizes.


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Os desafios à força de vontade

Como o autocontrole funciona, por que ele é importante e como aumentar o seu Kelly McGonigal
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Sobre o livro

Por que é tão difícil resistir aos impulsos? Em geral, não é difícil identificar o que se deve ou não fazer. Mas, na prática, parece sempre mais fácil ceder a uma tentação. As situações são múltiplas e exemplos não faltam — deixar para depois algo que tem que ser feito, comer demais, gastar mais do que se tem ou mesmo perder tempo com trivialidades. Em Os desafios à força de vontade, Kelly McGonigal destrincha os erros mais recorrentes na vida cotidiana e apresenta uma nova abordagem para se pensar sobre o autocontrole. Idealizadora do curso "A ciência da força de vontade", um dos mais populares na Universidade de Stanford, a autora esclarece os motivos mais frequentes pelos quais se cede à tentação e, especialmente, como é possível encontrar os recursos para resistir a ela, expondo as melhores estratégias de treinamento da força de vontade. No livro, a autora traça, passo a passo, um plano para uma percepção mais clara dos problemas e das escolhas que costumam levar ao fracasso. Uma vez compreendidas as armadilhas mentais, as funções biológicas e os fatores sociais que influenciam o autocontrole, o indivíduo fica muito mais apto para lidar com eles: é possível treinar a capacidade de controlar a atenção, as emoções, os apetites e os hábitos.


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A Lição de Ícaro

Até onde você quer voar? Seth Godin
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Sobre o livro

Edição exclusiva com 3 mini-quadros decorativos e 1 marcador de página de brinde! VOCÊ É UM ARTISTA! ESTE LIVRO É UM CONVITE DE UM DOS MAIS CRIATIVOS EMPREENDEDORES DO MUNDO PARA VOCÊ DEIXAR DE SEGUIR INSTRUÇÕES E VOAR MAIS LONGE NA SUA VIDA E NA SUA CARREIRA. Você conhece a história de Ícaro, aquele da mitologia? Ícaro foi insolente, voou tão alto que o sol queimou suas asas. Bem, esta é a parte que nos contaram. Além de Ícaro ter sido alertado a não voar muito alto, ele também foi avisado para não voar baixo demais. E essa é a parte da história que não deram destaque. Os industrialistas transformaram a insolência em pecado capital, mas de modo conveniente ignoraram um defeito bem mais comum: contentar-se com pouco. Eles falaram que você deveria ajeitar o currículo, cumprir todos os requisitos, se encaixar e seguir as instruções. Eles falaram que você deveria engolir o orgulho e não seguir o seu sonho. Eles prometeram umas bugigangas, recompensas e até possíveis riquezas se você simplesmente aguentasse tudo e fizesse parte do sistema, se só obedecesse às ordens e se conformasse. Eles te venderam dívidas, serviços de guarda-móveis e programas de reality show. Eles também venderam seus filhos. Tudo em troca do que aconteceria depois, quando chegasse a sua vez. AGORA é a sua vez. Sem pedir desculpas, sem dar desculpas. Vá...


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No B.S. Time Management for Entrepreneurs

The Ultimate No Holds Barred Kick Butt Take No Prisoners Guide to Time Productivity and Sanity Dan S. Kennedy
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Sobre o livro

AVISO: Este livro não é para pessoas de bom coração, bajuladoras educadas ou desesperadas para serem apreciadas. Este livro é expressivo para empreendedores e donos de empresas que usam muitos chapéus - aqueles que não resistem a empilhar mais responsabilidades em seus próprios ombros, que têm mais grandes ideias do que tempo e recursos para aproveitá-las, que correm (não caminham) pelas cada dia. Seu tempo é incrivelmente valioso para você, e você está constantemente "ficando sem ele". O empresário em série Dan S. Kennedy oferece uma nova visão do mantra "tempo é dinheiro" ao mostrar como reestruturar drasticamente todo o seu relacionamento com o tempo e, se aplicado fielmente, alcançar o pico de produtividade pessoal e ganhar muito e muito dinheiro .


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Mastery

The Keys to Success and Long-Term Fulfillment George Leonard
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Sobre o livro

Com base na filosofia Zen e sua experiência na arte marcial do aikido, o autor best-seller George Leonard mostra como o processo de maestria pode nos ajudar a atingir um nível mais alto de excelência e um sentimento mais profundo de satisfação e realização em nossas vidas diárias. Esteja você procurando melhorar sua carreira ou seus relacionamentos íntimos, aumentar a auto-estima ou criar harmonia dentro de si mesmo, este guia prescritivo inspirador o ajudará a dominar qualquer coisa que escolher e alcançar o sucesso em todas as áreas de sua vida. Na Maestria, você descobrirá: • As 5 chaves essenciais para o domínio • Ferramentas para Domínio • Como dominar seu potencial atlético • Os 3 tipos de personalidade que são obstáculos ao domínio • Como evitar armadilhas ao longo do caminho • e mais...


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The Little Book of Talent

52 Tips for Improving Your Skills Daniel Coyle
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Sobre o livro

O Little Book of Talent é um manual fácil de usar de métodos cientificamente comprovados e testados em campo para melhorar as habilidades - suas habilidades, as habilidades de seus filhos, as habilidades de sua organização - em esportes, música, arte, matemática e negócios . O produto de cinco anos de reportagens dos maiores focos de talentos do mundo e entrevistas com master coaches de sucesso, ele destila a assustadora complexidade do desenvolvimento de habilidades em 52 diretrizes claras e concisas. Quer você tenha 10 ou 100 anos, esteja no campo de esportes ou no palco, na sala de aula ou no escritório, este é um guia essencial para quem já perguntou: "Como posso melhorar?" Elogios ao The Little Book of Talent


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Você não é tão esperto quanto pensa

48 maneiras de se autoiludir David McRaney
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Sobre o livro

Você pode acreditar que é um ser racional cujas decisões são baseadas em lógica fria e imparcial. Mas aqui está a verdade: você não é tão esperto. É tão iludido quanto o resto da humanidade.Você não é tão esperto quanto pensa revela 48 mentiras que contamos a nós mesmos constantemente. Ao olhar para essas mentiras, este livro responde a questões como: Por que parece que não conseguimos romper com maus hábitos? Por que os projetos em grupo são sempre complicados? E por que é tão difícil superar as primeiras impressões? Cada capítulo é como um curso de psicologia que nos estimula a repensar nossas decisões de forma inteligente e bem-humorada.


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Do the Work

Overcome Resistance and Get Out of Your Own Way Steven Pressfield
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Sobre o livro

"Há um inimigo. Há uma força maligna, ativa e inteligente trabalhando contra nós. O primeiro passo é reconhecer isso. Esse reconhecimento por si só é enormemente poderoso. Salvou minha vida e salvará a sua." -- Steven Pressfield Você poderia estar atrapalhando a produção de um ótimo trabalho? Você começou um projeto, mas nunca terminou? Você gostaria de fazer um trabalho que importa, mas não sabe por onde começar? A resposta é Do the Work, um manifesto do autor best-seller Steven Pressfield, que mostrará a você que não se trata de ideias melhores, trata-se de realmente fazer o trabalho . Do the Work é uma arma contra a Resistência - uma ferramenta que o ajudará a agir e enviar projetos com sucesso. Continuando de onde The War of Art e Turning Pro pararam, Do The Work leva o leitor do início ao fim de qualquer romance de projeto de formato longo, roteiro, álbum, peça de software, você escolhe. Do The Work identifica os Pontos de Resistência previsíveis ao longo do caminho e orienta você em cada um deles. Não, você não é louco. Não, você não está sozinho. Não, você não é a primeira pessoa a "bater na parede" no segundo ato. Do The Work mapeia o território. É o roteiro passo a passo para levar seu projeto da Página Um ao FIM.


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Força de Vontade

A redescoberta do poder humano Roy F. Baumeister
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Sobre o livro

Qual é o caminho mais eficaz para que um indivíduo consiga atingir suas metas e construir uma vida equilibrada sob todos os aspectos? Roy Baumeister conduziu uma pesquisa, concluindo que existe uma chave para o sucesso pessoal - a força de vontade, baseada no autocontrole. Neste livro, o jornalista John Tierney procura apresentar a base teórica e as aplicações práticas do trabalho de Baumeister. Traz discussões, exemplos e sugestões para vencer as tentações diárias que afastam as pessoas de seus alvos, superar vícios e hábitos negativos, emagrecer definitivamente, educar os filhos, trabalhar de forma produtiva e atingir objetivos em todas as áreas.


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The Power of Full Engagement

Managing Energy, Not Time, is the Key to High Performance and Personal Renewal Jim Loehr
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Sobre o livro

Este best-seller inovador do New York Times ajudou centenas de milhares de pessoas no trabalho e em casa a equilibrar o estresse e a recuperação e manter o alto desempenho, apesar das cargas de trabalho esmagadoras e das demandas 24 horas por dia, 7 dias por semana. Vivemos no tempo digital. Nosso ritmo é apressado, rápido e implacável. Enfrentando cargas de trabalho esmagadoras, tentamos colocar o máximo possível em todos os dias. Estamos ligados, mas estamos derretendo. A gestão do tempo não é mais uma solução viável. Como os autores de best-sellers Jim Loehr e Tony Schwartz demonstram neste livro inovador, gerenciar a energia, não o tempo, é a chave para o alto desempenho duradouro, bem como para a saúde, a felicidade e o equilíbrio da vida. The Power of Full Engagement é uma abordagem altamente prática e cientificamente baseada para gerenciar sua energia com mais habilidade dentro e fora do trabalho, estabelecendo os principais princípios de treinamento e fornecendo um programa poderoso, passo a passo, que o ajudará a: * Mobilize quatro fontes principais de energia * Equilibrar o gasto de energia com renovação de energia intermitente * Expandir a capacidade da mesma forma sistemática que os atletas de elite fazem * Crie rituais de gerenciamento de energia altamente específicos e positivos para fazer mudanças duradouras Acima de tudo, este livro fornece um roteiro de mudança de vida para se tornar mais totalmente engajado dentro e fora do trabalho, ou seja, fisicamente energizado, emocionalmente conectado, mentalmente focado e espiritualmente alinhado.


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Reinventando o Seu Próprio Sucesso

Como pessoas de sucesso tornam-se mais bem-sucedidas Marshall Goldsmith
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Sobre o livro

Marshall Goldsmith é um dos maiores especialistas em ajudar líderes do mundo todo a superarem hábitos inconscientes e desagradáveis, e a atingirem um nível mais alto de sucesso. Neste livro, ele responde à pergunta: qual é o problema mais comum que enfrentam os executivos sob sua orientação? Abordando não somente as principais convicções dos líderes de sucesso, como também os comportamentos que os impedem de continuar crescendo, Goldsmith trata dos problemas fundamentais que costumam vir com o sucesso e oferece meios de enfrentá-los. Seja você um alto executivo ou aspirante, este livro servirá como um guia para ajudá-lo a eliminar falhas e prosseguir rumo ao seu objetivo.


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The Practicing Mind

Developing Focus and Discipline in Your Life - Master Any Skill or Challenge by Learning to Love the Process Thomas M. Sterner
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Sobre o livro

Naqueles momentos em que queremos adquirir uma nova habilidade ou enfrentar um desafio formidável que esperamos superar, o que mais precisamos é de paciência, foco e disciplina, características que parecem indescritíveis ou difíceis de manter. Neste livro atraente e prático, Thomas Sterner demonstra como aprender habilidades para qualquer aspecto da vida, do golfe aos negócios e à paternidade, aprendendo a amar o processo. O início da vida tem tudo a ver com a prática de tentativa e erro. Se tivéssemos desistido diante do fracasso, da repetição e da dificuldade, nunca teríamos aprendido a andar ou amarrar os sapatos. Então, por que, como adultos, muitas vezes desistimos de um objetivo quando no início não conseguimos? Em seu estudo sobre como aprendemos (impulsionado por sua busca por disciplinas como música e golfe), Sterner descobriu que esquecemos os princípios da prática - o processo de escolher um objetivo e aplicar um esforço constante para alcançá-lo. Os métodos que Sterner ensina mostram que a prática feita corretamente não é um trabalho penoso no caminho para a maestria, mas um processo gratificante em si mesmo, que constrói disciplina e clareza.


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Poke the Box

When Was the Last Time You Did Something for the First Time? Seth Godin
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Sobre o livro

Se você está gostando do status quo, nem pense em ler este livro. Se você está satisfeito esperando que o sucesso o encontre, por favor, largue este livro e vá procurar outra coisa para ler. Por que Poke the Box se tornou um clássico cult? Porque é um livro que desafia os leitores a fazer algo que eles têm medo. Pode ser o que você precisa também.


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Start Small, Stay Small

A Developer's Guide to Launching a Startup Rob Walling
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Sobre o livro

Start Small, Stay Small é um guia passo a passo para lançar uma startup autofinanciada. Se você é um desenvolvedor de desktop, mobile ou web, este livro é o seu plano para fazer sua startup decolar sem nenhum investimento externo. Este livro evita intencionalmente tópicos restritos a startups apoiadas por capital de risco, como: aprimorar seu discurso de investimento, garantir financiamento e descobrir como usar as pilhas de dinheiro que os investidores continuam colocando em seu colo. Este livro pressupõe: * Você não tem US$ 6 milhões de fundos de investidores em sua conta bancária * Você não vai se mudar para um punhado de hubs de startups no mundo * Você não vai trabalhar 70 horas por semana por um salário baixo com a esperança de um dia ganhar milhões com opções de ações Não há nada de errado em buscar financiamento de risco e tentar crescer rápido como Amazon, Google, Twitter e Facebook. Acontece que a maioria das pessoas não está em condições de fazer isso.


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Mude seu cérebro, mude seu corpo

Big Ideas from the Computer Age Paul Graham
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Sobre o livro

Daniel Amen, MD, uma das maiores autoridades mundiais em cérebro, tem novidades para você: seu cérebro está envolvido em tudo que você faz – aprenda a cuidar dele adequadamente e você será mais inteligente, saudável e feliz em menos de 15 dias! Você provavelmente corre, levanta pesos ou pratica ioga para manter seu corpo em ótima forma; você passa protetor solar e loções para proteger sua pele; mas é provável que você simplesmente ignore seu cérebro e confie nele para fazer seu trabalho. As pessoas inconscientemente colocam em risco ou lesam seus cérebros, estressam-nos trabalhando em um ritmo frenético e não dormem o suficiente, poluem-nos com cafeína, álcool e drogas e os privam de nutrientes adequados. A disfunção cerebral é a principal razão pela qual as pessoas fracassam na escola, no trabalho e nos relacionamentos. O cérebro é o órgão do aprendizado, do trabalho e do amor — o supercomputador que comanda nossas vidas. É muito simples: quando nossos cérebros funcionam bem, nós trabalhamos bem – e quando nossos cérebros têm problemas, nós temos problemas em nossas vidas. Felizmente, nunca é tarde demais: o cérebro é capaz de mudar e, quando você cuida dele, os resultados são surpreendentes. Fazendo um bom cérebro ótimo fornece as ferramentas que você precisa para otimizar seu poder cerebral e enriquecer sua saúde e sua vida no processo. Os princípios e exercícios deste livro, baseados em anos de pesquisa em neurociência de ponta e nas experiências de milhares de pessoas, fornecem uma riqueza de informações práticas para ensiná-lo a obter o melhor cérebro possível. Você vai aprender: • como comer certo para pensar certo • como proteger seu cérebro de lesões e substâncias tóxicas • como nutrir seu cérebro com vitaminas e fazer exercícios mentais para mantê-lo forte • o componente crítico do exercício físico e quais tipos funcionam melhor • como livrar seu cérebro de pensamentos negativos, combater o estresse e muito mais Cheio de anedotas encorajadoras dos muitos anos de experiência do Dr. Amen, Making a Good Brain Great é um roteiro positivo e prático para enriquecer e melhorar seu próprio bem maior - seu cérebro.


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SWITCH

Como mudar as coisas quando a mudança é difícil Chip Heath
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Sobre o livro

Por que é tão difícil fazer mudanças duradouras em nossas empresas, comunidades e em nossas vidas? O principal obstáculo é o conflito incutido em nossos cérebros, dizem Chip e Dan Heath, autores do best-seller aclamado pela crítica, Ideias que Colam. Os psicólogos descobriram que nossas mentes são governadas por dois sistemas diferentes ― a mente racional e a emocional ―, que competem pelo controle. A mente racional quer um lindo corpo de praia; já a emocional, aquele biscoito Oreo. A mente racional quer mudar algo no trabalho; a emocional ama o conforto da rotina. Essa tensão acaba com qualquer esforço de mudança ― mas, se for superada, a transformação pode ocorrer rapidamente. Em Switch, os irmãos Heath mostram como pessoas comuns ― colaboradores, gestores, pais e enfermeiras ― uniram as duas mentes e, como consequência, atingiram resultados drásticos. Os humildes médicos internos que conseguiram derrotar uma antiga e arraigada prática médica que punha os pacientes em risco. A guru de organização doméstica que desenvolveu uma técnica simples para superar o ódio da faxina. O gestor que transformou uma equipe de atendimento ao cliente apática em fanáticos por atendimento ao remover uma ferramenta padrão do setor.


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I Will Teach You to Be Rich, Second Edition

No Guilt. No Excuses. No Bs. Just a 6-Week Program That Works Ramit Sethi
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Sobre o livro

Uma edição do 10º aniversário do plano de finanças pessoais inovador e best-seller de Ramit Sethi para jovens adultos. A abordagem prática de Sethi é entregue de forma irreverente, engraçada e sem B.S. estilo que inspira os leitores a fazer o que ele diz. Baseia-se nos quatro pilares das finanças pessoais – banco, poupança, orçamento e investimento – e nas ideias de criação de riqueza do empreendedorismo pessoal, mas esta nova edição vai além, para detalhar o que faz uma “vida rica”.


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The Geography of Bliss

One Grump's Search for the Happiest Places in the World Eric Weiner
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Sobre o livro

Parte memórias de viagem, parte humor e parte distorcida guia de auto-ajuda, The Geography of Bliss leva o leitor ao redor do mundo para investigar não o que é a felicidade, mas ONDE ela está. As pessoas na Suíça são mais felizes porque é o país mais democrático do mundo? Os cidadãos do Catar, inundados de petrodólares, encontram alegria em todo esse dinheiro? O rei do Butão é um visionário por sua iniciativa de calcular a Felicidade Nacional Bruta? Por que Asheville, Carolina do Norte, está tão feliz? Em uma mistura única de viagens, psicologia, ciência e humor, Eric Weiner responde a essas perguntas e muitas outras, oferecendo aos viajantes de todos os gostos algumas novas ideias interessantes para destinos e disposições mais ensolarados.


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Talent Is Overrated

What Really Separates World-Class Performers from Everybody Else Geoff Colvin
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Sobre o livro

Best-seller do Wall Street Journal e BusinessWeek Solicitados a explicar por que algumas pessoas realmente se destacam, a maioria das pessoas oferece uma de duas respostas. O primeiro é o trabalho duro. No entanto, todos conhecemos muitos trabalhadores que fazem o mesmo trabalho há anos ou décadas sem se tornarem grandes. A outra possibilidade é que a elite possua um talento inato para se destacar em seu campo. Presumimos que Mozart nasceu com um incrível dom para a música, e Warren Buffett carrega um gene para investimentos brilhantes. O problema é que as evidências científicas não apóiam a noção de que talentos naturais específicos fazem grandes artistas. De acordo com o ilustre jornalista Geoff Colvin, tanto o trabalho duro quanto os campos de talento natural estão errados. O que realmente faz a diferença é um tipo altamente específico de esforço - "prática deliberada" - que poucos de nós praticamos quando estamos praticando golfe, piano ou seleção de ações. Com base em pesquisas científicas, Talent is Overrated compartilha os segredos do desempenho extraordinário e mostra como aplicar esses princípios. Ele apresenta as histórias de pessoas que alcançaram a grandeza de classe mundial através da prática deliberada, incluindo Benjamin Franklin, o comediante Chris Rock, a estrela do futebol Jerry Rice e os principais CEOs Jeffrey Immelt e Steven Ballmer.


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Ignore Everybody

and 39 Other Keys to Creativity Hugh MacLeod
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Sobre o livro

Quando Hugh MacLeod era um jovem redator em dificuldades, morando em um YMCA, ele começou a rabiscar nas costas de cartões de visita enquanto estava sentado em um bar. MacLeod tem opiniões sobre tudo, desde marketing até o sentido da vida, mas um de seus principais assuntos é a criatividade. Como surgem novas ideias em um mundo cínico e avesso ao risco? De onde vem a inspiração? O que é preciso para ganhar a vida como uma pessoa criativa? Agora, seu primeiro livro, Ignore Everyone, expande suas percepções mais afiadas, desenhos animados mais espirituosos e conselhos mais úteis. Uma amostra: * Vender é mais difícil do que parece. Diluir seu produto para torná-lo mais comercial só fará com que as pessoas gostem menos dele. * Se o seu plano depende de você de repente ser "descoberto" por algum figurão, seu plano provavelmente falhará. Ninguém descobre nada de repente. As coisas são feitas lentamente e com dor. * Não tente se destacar da multidão; evitar multidões completamente. Não adianta tentar fazer a mesma coisa que outros 250.000 jovens esperançosos, esperando por um milagre. Todos os modelos de negócios existentes estão errados. Encontre um novo. * A ideia não precisa ser grande. Só tem que ser seu. A soberania que você tem sobre seu trabalho inspirará muito mais pessoas do que o conteúdo real jamais conseguirá. Depois de aprender as 40 chaves para a criatividade de MacLeod, você estará pronto para desbloquear seu próprio brilho e soltá-lo no mundo.


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Derek Sivers,

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The How of Happiness

A New Approach to Getting the Life You Want Sonja Lyubomirsky
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Sobre o livro

Você vê aqui um tipo diferente de livro de felicidade. The How of Happiness é um guia abrangente para entender os elementos da felicidade com base em anos de pesquisas científicas inovadoras. É também um livro de exercícios prático, empoderador e fácil de seguir, incorporando estratégias de felicidade, exercícios em novas formas de pensar e testes para entender nossa individualidade, tudo em um esforço para nos ajudar a perceber nosso potencial inato de alegria e maneiras de sustentá-lo em nossas vidas. Com base em anos de pesquisa pioneira com milhares de homens e mulheres, The How of Happiness é uma contribuição poderosa para o campo da psicologia positiva e um presente para as pessoas que procuraram ter sua felicidade em suas próprias mãos.


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Derek Sivers, Geoffrey Miller,

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O Principio do Absurdo

Paradoxos Do Mundo Empresarial Richard Farson
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Sobre o livro

Farson, psicólogo e educador, apresenta uma série de paradoxos do mundo empresarial com o fim de desafiar as normas tradicionais e motivar os executivos a um reexame dos conceitos de liderança considerados eficazes.


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Derek Sivers,

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O paradoxo do tempo

Você vive preso no passado, viciado no presente ou refém do futuro? Philip Zimbardo
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Sobre o livro

Em O Paradoxo do Tempo, os autores mostram como o modo de perceber o tempo é único em cada pessoa ? e indicam como as escolhas de cada um são determinadas pela sua percepção do tempo. Respondendo ao questionário do livro, o leitor pode localizar em qual ?zona do tempo? costuma focar seu pensamento ? passado, presente ou futuro ? e usar essa percepção a seu favor. Como aceitar o ontem, curtir o hoje e conquistar o amanhã Você é transportado à infância quando sente o cheiro de bolo saindo do forno? Usa relógio, toma nota de seus gastos e faz listas de afazeres? Ou então vive atrasado, bem-humorado, cheio de programas, mas sem dinheiro? Você fica matutando sobre o que deu errado em seus relacionamentos passados? Essas e outras perguntas fazem parte de um relatório minucioso para determinar a sua relação com o tempo, um recurso essencial, mas pouco compreendido. Invisível, porém onipresente e inexorável, o tempo afeta todas as nossas experiências e permeia todos os aspectos de nossas vidas. Cada indivíduo se adapta de maneira diferente, com sua perspectiva temporal única. Fruto de fatores sociais, culturais e pessoais, a perspectiva temporal pode determinar o êxito profissional, o bem-estar psicológico e até influenciar a saúde física. Os autores de O Paradoxo do Tempo passaram anos estudando a psicologia do tempo, o recurso mais precioso do homem. No livro, apresentam dados científicos sólidos e histórias fascinantes que nos ajudam a compreender como o tempo afeta o ritmo de nossas vidas e o mundo ao nosso redor. O tempo passa para todos: para aqueles orientados para acontecimentos passados, focados nos prazeres do presente ou norteados por metas futuras. Cabe a cada um aproveitá-lo ao máximo e saber como gastá-lo com sabedoria.


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Derek Sivers,

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Personal Development for Smart People

The Conscious Pursuit of Personal Growth Steve Pavlina
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Sobre o livro

Apesar das promessas de resultados rápidos e fáceis de profissionais de marketing habilidosos, o crescimento pessoal real não é rápido nem fácil. A verdade é que trabalho duro, coragem e autodisciplina são necessários para alcançar resultados significativos – resultados que não são alcançados por aqueles que se apegam à fantasia de realização sem esforço. Personal Development for Smart People revela a verdade nua e crua sobre o que é preciso para crescer conscientemente como ser humano. Ao ler, você aprenderá os sete princípios universais por trás de todos os esforços de crescimento bem-sucedidos (verdade, amor, poder, unidade, autoridade, coragem e inteligência); bem como métodos práticos e perspicazes para melhorar sua saúde, relacionamentos, carreira, finanças e muito mais. Você verá como se tornar o criador consciente de sua vida em vez de se sentir irremediavelmente à deriva, desfrutar de uma carreira gratificante que honre sua auto-expressão única, atrair relacionamentos fortalecedores com parceiros amorosos e compatíveis, acordar cedo sentindo-se motivado, energizado e entusiasmado , alcance metas inspiradoras com hábitos diários disciplinados e muito mais! Com seu estilo refrescantemente honesto, mas altamente motivador, este livro fascinante o ajudará a explorar corajosamente, expressar criativamente e abraçar conscientemente sua extraordinária jornada humana.


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Derek Sivers,

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Tribos

Nós precisamos que vocês nos liderem Seth Godin
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Sobre o livro

Seth Godin é autor de livros sobre marketing e empreendedorismo desde os anos 1990, além de blogueiro e palestrante mundo afora. Criador de uma das primeiras companhias de marketing online, cunhou conceitos adequados às atuais mídias e à era digital.Sua influência se estende aos meios de comunicação, ajudando a inaugurar uma visão sobre as novas formas de escolhas dos consumidores. O conceito de marketing de permissão, absolutamente contemporâneo, é um exemplo. Compreende que um meio de divulgação não invasivo, que respeite o espaço e o poder do consumidor, é muito mais efetivo atualmente. Com o fim da televisão e dos meios tradicionais de divulgação ofuscados pela internet , qual a melhor forma de atingir seu público? Segundo Seth, a melhor forma é criando um buzz sobre o produto. Algo que o torne memorável.Uma vez identificado o seu grupo, como liderá-lo e uni-lo?Em Tribos, Seth compartilha sua visão sobre como é o funcionamento interno desses grupos com ideais compartilhados. O processo de identificação e de união de seus membros é o que leva, afinal, à conclusão de que é necessário que haja uma liderança para que a tribo não perca força. Uma pessoa da tribo, uma pessoa que pode ser você. Este não é apenas um livro sobre liderança, tampouco um livro sobre marketing na era atual. É sobre acreditar e fazer acreditar.


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Derek Sivers,

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Como Conversar com Qualquer Pessoa

92 pequenos truques para um grande sucesso nos relacionamentos Leil Lowndes
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Sobre o livro

Qual o segredo do sucesso? O que faz alguém conseguir melhores empregos e oportunidades na vida? Segundo Leil Lowndes, essas pessoas não são, necessariamente, mais brilhantes, ou têm uma aparência melhor que a sua. O que elas têm de especial é uma grande capacidade de se comunicar. Em Como Conversar Com Qualquer Pessoa, Lowndes, especialista em comunicação interpessoal e autor de Falando como vencedor e Como fazer qualquer pessoa se apaixonar por você, desenvolveu 92 técnicas baseadas em recentes estudos científicos para alcançar o sucesso nos relacionamentos pessoais e profissionais. Segundo a autora, ninguém chega ao auge sozinho. As pessoas que parecem "ter tudo" conquistaram os corações e as mentes de centenas de outros que os ajudaram a subir, degrau por degrau, até o alto de qualquer escada coletiva ou social que escolham. Então, na verdade, os homens e as mulheres que dirigem nações, empresas etc., não são um acaso. Cada um tem na mala de estratagemas, uma feitiçaria, um toque de Midas que transforma em sucesso tudo o que faz. Como Conversar Com Qualquer Pessoa mostra o que de fato existe dentro das malas dessas pessoas. É como um caldeirão de bruxa, com uma porção de coisas: uma substância que solidifica amizades, um feitiço que conquista pensamentos e uma magia que faz as pessoas se apaixonarem por eles. Boa parte dessa mágica está nas palavras, na comunicação - o que falamos, como falamos, o poder do elogio, como conversar com ambos os sexos, como estar por dentro em qualquer grupo, etc. Como Conversar Com Qualquer Pessoa é um guia prático e divertido, que revela os segredos da comunicação pessoal através de técnicas que mostram como desenvolver essa habilidade e, assim, alcançar os mais ousados objetivos pessoais e profissionais.


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Derek Sivers,

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Aumente o Poder do Seu Cérebro

12 regras para uma vida saudável, ativa e produtiva John Medina
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Sobre o livro

Se você quer melhorar sua qualidade de vida e seu desempenho no trabalho, nos estudos e de forma geral, a ciência recomenda: saiba um pouco mais sobre o cérebro. Não é nada tão complicado. Este livro apresenta 12 regras simples sobre o funcionamento da mente que vão ajudar você a aprimorar de forma significativa sua capacidade cognitiva. Você sabia que os exercícios físicos beneficiam o cérebro? Ou que o sono e o estresse têm um grande efeito sobre ele? E que, ao contrário do que se diz, fazer várias coisas ao mesmo tempo não dá certo? Já se descobriu também que podemos melhorar a memória em qualquer idade e que há mesmo diferenças entre o cérebro do homem e o da mulher. Aqui, o biólogo molecular John Medina fornece sugestões de como usar esses conhecimentos no dia a dia com o máximo de simplicidade e eficiência. Aplicando o que ele chama de as Regras do Cérebro, você descobrirá o que evitar e o que fazer para se sair muito bem nos mais variados tipos de atividades. Muitos dos nossos hábitos contrariam essas regras. Dirigimos e falamos ao celular ao mesmo tempo, criamos ambientes de trabalho estressantes e adotamos métodos de aprendizado improdutivos. Com um estilo leve e bem-humorado, o Dr. Medina ilustra os 12 conceitos com alguns dos casos mais fascinantes já estudados pela neurociência.


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Fique Rico! Você Pode!

Um caminho verdadeiro e alternativo para alcançar o sucesso financeiro Felix Dennis
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Sobre o livro

Fique Rico! Você Pode! conta como Felix Dennis conseguiu enriquecer sem ter curso universitário e nenhum centavo de capital próprio. O livro expõe todos os erros por ele cometidos no decorrer do percurso e ensina a evitá-los. Este livro não é feito de jargões nem de bobagens e com certeza não é mais um daqueles manuais de autoajuda usados para desenvolver uma indústria de vídeos, DVDs e duvidosos comerciais exibidos no fim da noite na televisão.


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The Art of Learning

An Inner Journey to Optimal Performance Josh Waitzkin
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Sobre o livro

Em seu novo livro fascinante, The Art of Learning, Waitzkin conta sua notável história de realização pessoal e compartilha os princípios de aprendizado e desempenho que o levaram ao topo - duas vezes. Josh Waitzkin sabe o que significa estar no topo de seu jogo. Uma figura pública desde que ganhou seu primeiro Campeonato Nacional de Xadrez aos nove anos de idade, Waitzkin foi catapultado para um turbilhão de mídia quando adolescente quando o livro de seu pai Procurando por Bobby Fischer foi transformado em um grande filme. Depois de dominar o mundo do xadrez escolar por dez anos, Waitzkin expandiu seus horizontes, assumindo a arte marcial Tai Chi Chuan e finalmente ganhando o título de Campeão Mundial. Como ele foi capaz de atingir o auge de duas disciplinas que na superfície parecem tão diferentes? "Eu percebi que o que eu sou melhor não é Tai Chi, e não é xadrez", diz ele. "O que eu sou melhor é a arte de aprender." Com uma narrativa que combina guerras de artes marciais de parar o coração e confrontos tensos de xadrez com lições de vida que falam a todos nós, The Art of Learning leva os leitores através da jornada única de Waitzkin para a excelência. Ele explica em detalhes claros como uma abordagem bem pensada e baseada em princípios para o aprendizado é o que separa o sucesso do fracasso. Waitzkin acredita que a conquista, mesmo em nível de campeonato, é uma função de um estilo de vida que alimenta um processo de crescimento criativo e resiliente. Em vez de se concentrar em vitórias climáticas, Waitzkin revela o funcionamento interno de seu método cotidiano, desde o desencadeamento sistemático de descobertas intuitivas, até o aprimoramento de técnicas em estados de potência notável, até o domínio da arte da psicologia da performance.


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Derek Sivers,

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4 horas para o corpo

Um guia pouco convencional para perder gordura depressa, ter uma vida sexual incrível e se tornar um super-humano Timothy Ferriss
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Sobre o livro

Mais magro, mais musculoso, mais rápido, mais forte. É o que promete aos leitores Timothy Ferriss (autor de The 4-Hour Workweek) em 4 horas para o corpo, guia muito pouco convencional de bem-estar que reúne a sabedoria coletiva de centenas de atletas de elite, fisiculturistas e médicos, além dos resultados de inacreditáveis experiências feitas pelo próprio autor. Entre outras lições, Tim ensina como é possível perder nove quilos em 30 dias com a simplérrima Dieta Slow Carb, ganhar 15 quilos de músculos em 28 dias com apenas quatro horas de malhação e ter uma vida sexual bem mais excitante, triplicando a taxa de testosterona nos homens e levando mulheres a atingir orgasmos de 15 minutos de duração. Não é preciso ser abençoado com uma boa herança genética, nem desenvolver uma disciplina férrea. Tim explica com simplicidade como obter os melhores resultados a partir do mínimo esforço. Soluções fáceis e eficientes para questões que afetam a maioria das pessoas, como o desejo de emagrecer, tornar o corpo mais musculoso, dormir melhor e ter uma ótima vida sexual. Tim Ferriss foi considerado “uma das pessoas mais inovadoras do mundo dos negócios em 2007”pela Fast Company. Seu blog está entre os 19 mais importantes da internet segundo a revista Inc.


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Derek Sivers, Derek Sivers,

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The Paradox of Choice

Why More Is Less Barry Schwartz
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Sobre o livro

No espírito de Future Shock de Alvin Toffler, uma crítica social da nossa obsessão pela escolha e como ela contribui para a ansiedade, insatisfação e arrependimento. Esta brochura inclui um novo prefácio do autor. Seja para comprar um jeans, pedir uma xícara de café, selecionar uma operadora de longa distância, candidatar-se à faculdade, escolher um médico ou configurar um 401(k), as decisões cotidianas - grandes e pequenas - tornaram-se cada vez mais complexos devido à avassaladora abundância de opções que nos são apresentadas. Como americanos, assumimos que mais opções significa melhores opções e maior satisfação. Mas cuidado com escolhas excessivas: a sobrecarga de escolhas pode fazer você questionar as decisões que você toma antes mesmo de tomá-las, pode prepará-lo para expectativas irreais e pode fazer você se culpar por todo e qualquer fracasso. A longo prazo, isso pode levar à paralisia da tomada de decisões, ansiedade e estresse perpétuo. E, em uma cultura que nos diz que não há desculpa para ficar aquém da perfeição quando suas opções são ilimitadas, muita escolha pode levar à depressão clínica. Em The Paradox of Choice, Barry Schwartz explica em que ponto a escolha – a marca da liberdade individual e autodeterminação que tanto prezamos – se torna prejudicial ao nosso bem-estar psicológico e emocional. Em prosa acessível, envolvente e anedótica, Schwartz mostra como a explosão dramática na escolha - do mundano aos profundos desafios de equilibrar carreira, família e necessidades individuais - paradoxalmente se tornou um problema em vez de uma solução. Schwartz também mostra como nossa obsessão pela escolha nos encoraja a buscar aquilo que nos faz sentir pior. Ao sintetizar a pesquisa atual nas ciências sociais, Schwartz defende o argumento contra-intuitivo de que eliminar escolhas pode reduzir muito o estresse, a ansiedade e a ocupação de nossas vidas. Ele oferece onze passos práticos sobre como limitar as escolhas a um número gerenciável, ter a disciplina para se concentrar nas que são importantes e ignorar o resto e, finalmente, obter maior satisfação das escolhas que você precisa fazer.


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Derek Sivers,

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Realizacao Maxima

Estratégias e técnicas que irão liberar seu potencial para alcançar o sucesso Brian Tracy
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Sobre o livro

O palestrante motivacional compartilha os segredos da auto-realização efetiva, baseando-se nos insights revolucionários de Carl Rogers e Abraham Maslow para oferecer um plano de mudança. 75.000 primeira impressão.


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Derek Sivers,

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As 48 leis do poder

Todos querem ter poder, mas poucos sabem o que fazer para alcançá-lo Robert Greene
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Sobre o livro

Edição definitiva em capa dura, com fitilho, do clássico sobre poder e liderança. “O homem que tenta ser bom o tempo todo está fadado à ruína entre os inúmeros outros que não são bons” - Nicolau Maquiavel Todos querem ter poder. Mas poucos sabem o que fazer para alcançá-lo. Como conseguir aquela promoção tão esperada? O que fazer para conquistar a admiração dos colegas e neutralizar quem vive tentando derrubá-lo? Como ser o queridinho do chefe? Em As 48 leis do poder, o leitor aprende a manipular pessoas e situações para alcançar seus objetivos. E descobre por que alguns conseguem ser tão bem-sucedidos, enquanto outros estão sempre sendo passados para trás. Querer ser melhor do que o chefe, por exemplo, é um erro fatal. “Faça com que as pessoas acima de você se sintam confortavelmente superiores(…) Faça com que seus mestres pareçam mais brilhantes do que são na realidade e você alcançará o ápice do poder”, diz Robert Greene no capítulo “Não ofusque o brilho do mestre”. “Não se comprometa com ninguém”, “Banque o amigo, aja como espião” e “Aniquile totalmente o inimigo” são algumas das demais leis analisadas pelo autor. Além de oferecer o “caminho das pedras”, ele cita casos de sucesso e de fracasso revelados à luz de suas regras. Para ilustrar o que diz, Greene recorre a fábulas e a episódios reais da História, e usa e abusa de citações. O leitor se embrenha pela cartilha através de estrategistas como Clausewitz e Sun-Tsu, estadistas como Bismarck, sedutores como Casanova, filósofos como Nietzsche, escritores como Balzac e, claro, diplomatas como Maquiavel. Os textos abarcam um período de mais de três mil anos e foram pinçados em civilizações tão diferentes quanto a antiga China e a Itália renascentista. O resultado, segundo seu próprio autor, é uma espécie de “manual das artes da dissimulação”. Porque a habilidade de dominar as emoções, diz Greene, é o fundamento básico do poder. Controle seus sentimentos e você terá o outro nas mãos. “O poder é um jogo social. Para aprender a dominá-lo, você deve desenvolver a capacidade de estudar e compreender as pessoas”, ensina o autor. E, para quem acredita que participar de jogos de poder é uma atividade condenável, ele faz um alerta: Não adianta querer ficar de fora. O mundo é como um imenso e dissimulado cassino e todos nós fazemos parte dele. Quanto mais rápido você descobrir as regras do jogo, maiores serão as suas chances de sucesso. “Quanto melhor você lidar com o poder, melhor você será como pessoa. (…) Se o jogo do poder é inevitável, vale mais ser um artista do que negar ou agir desastradamente”, diz Greene.


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Como fazer alguém gostar de você em 90 segundos

Faça conexões instantâneas e significativas Nicholas Boothman
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Sobre o livro

Do mesmo autor do best-seller Como convencer alguém em 90 segundos! Aprenda a criar uma impressão positiva por meio de sua atitude e linguagem corporal e a fazer conexões instantâneas e significativas, tirando melhor proveito do momento mais crítico de qualquer relacionamento: os primeiros 90 segundos! Seja para participar de uma entrevista de emprego, vender um produto, gerenciar um negócio, apresentar uma ideia ou mesmo procurar sua alma gêmea, o segredo do sucesso está em conseguir se conectar com outras pessoas. E você pode fazer isso em até 90 segundos com o auxílio de Nicholas Boothman, mestre em Programação Neurolinguística (PNL) e autor best-seller. Em Como fazer alguém gostar de você em 90 segundos, o autor fornece um passo a passo para não apenas obter a atenção de alguém, mas manter a pessoa atenta por tempo suficiente para captar sua mensagem ou intenção! Para isso, ele apresenta conceitos importantes como sincronia e linguagem corporal aberta e fechada, além de ensinar como ser um ouvinte ativo e a identificar as três preferências sensoriais mais importantes: visuais, auditivas e cinestésicas. Boothman indica ainda dezenas de exercícios curtos e simples para ajustar suas habilidades naturais de se conectar com outras pessoas. Desenvolva sua capacidade de se comunicar efetivamente e faça conexões instantâneas e significativas em até 90 segundos! Sobre o autor: Nicholas Boothman passou mais de duas décadas estudando Programação Neurolinguística (PNL), os meios pelos quais os seres humanos se conectam, se comunicam e colaboram entre si. Boothman tornou-se mestre em PNL e ensinou sua técnica revolucionária em empresas, faculdades e universidades em todo o mundo, incluindo a Universidade de Harvard e a London Business School. Seus programas de certificação corporativa são ministrados por instrutores licenciados na América do Norte, Europa, Ásia e África, e ensinam habilidades sociais interativas de aumento da autoconfiança. Um ex-fotógrafo de moda e publicidade que lidou com centenas de rostos novos por semana para clientes como AT&T, Revlon e Coca-Cola, Boothman agora é um especialista mundialmente conhecido em transformar primeiras impressões em relacionamentos duradouros. Do mesmo autor, leia também: • Como convencer alguém em 90 segundos • Como fazer alguém se apaixonar por você em até 90 minutos


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Derek Sivers,

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Power Schmoozing

The New Etiquette for Social and Business Success Terri Mandell
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Sobre o livro

Abrange tópicos como superação do medo, comunicação eficaz, uso de etiqueta social e comercial adequada, busca de emprego, acompanhamento e superação de problemas comuns


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Derek Sivers,

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Desperte o seu gigante interior

Como assumir o controle de tudo em sua vida Tony Robbins
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Sobre o livro

Acorde e assuma o controle da sua vida! De Tony Robbins, do documentário Eu não sou seu guru da Netflix e autor do best-seller Poder sem limites. O que você diria se descobrisse que o segredo para ter qualidade de vida está em você? Muitos talvez não saibam, mas somos os principais responsáveis por nossos sucessos e fracassos. Assumir o controle de tudo na sua vida é possível? Para Tony Robbins, a resposta é sim!Em Desperte o seu gigante interior estão disponíveis variadas instruções para que o leitor entenda os mecanismos de funcionamento da sua mente e aprenda a moldá-los de forma a alcançar sua potência máxima.Quando não estamos satisfeitos, tendemos a dar atenção ao que nos desagrada. Isso acontece porque a mente humana está programada para agir dessa maneira. Entretanto, temos a capacidade de mudar o que quisermos em nossa vida em apenas um instante, nos empenhando de maneira consistente para alcançar nossos objetivos. Se você precisa de dinheiro, pense nele, não nos problemas de não tê-lo.Neste livro, um dos maiores sucessos de Robbins, o autor compartilha os conhecimentos que o levaram a construir seu caminho para o sucesso e a realização pessoal. As técnicas, com base na Programação Neurolinguística (PNL), são todas testadas e aprovadas por grandes nomes como Bill Clinton, Nelson Mandela, Anthony Hopkins e Quincy Jones.Um clássico que já ajudou milhões de leitores em todo o mundo, Desperte o seu gigante interior revela de que maneira podemos usar nossos recursos para obter tudo o que desejamos.Um verdadeiro guia para que você melhore todos os aspectos de sua vida, mas sobretudo: conheça a si mesmo profundamente.“Tony Robbins é um dos maiores influenciadores de sua geração.” - Stephen R. Covey, autor de Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes.


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Inteligência emocional

A teoria revolucionária que redefine o que é ser inteligente Daniel Goleman
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Sobre o livro

Publicado pela primeira vez em 1995, nos Estados Unidos, este livro transformou a maneira de pensar a inteligência. Alterou práticas de educação e mudou o mundo dos negócios. Das fronteiras da psicologia e da neurociência, Daniel Goleman trouxe o conceito de "duas mentes" - a racional e a emocional - e explicou como, juntas, elas moldam nosso destino. Segundo Goleman, a consciência das emoções é fator essencial para o desenvolvimento da inteligência do indivíduo. Partindo de casos cotidianos, o autor mostra como a incapacidade de lidar com as próprias emoções pode minar a experiência escolar, acabar com carreiras promissoras e destruir vidas. O fracasso e a vitória não são determinados por algum tipo de loteria genética: muitos dos circuitos cerebrais da mente humana são maleáveis e podem ser trabalhados. Utilizando exemplos marcantes, Goleman descreve as cinco habilidades-chave da inteligência emocional e mostra como elas determinam nosso êxito nos relacionamentos e no trabalho, e até nosso bem-estar físico. Pais, professores e líderes do mundo dos negócios sentirão o valor desta visão arrebatadora do potencial humano.


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Drew Houston,

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Descubra seus pontos fortes 2.0

Seus talentos merecem ser descobertos e desenvolvidos Gallup
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Sobre o livro

Descubra seus pontos fortes 2.0 é uma nova e aprimorada versão do livro Descubra seus pontos fortes, que já ajudou mais de 6 milhões de pessoas a descobrir seus principais talentos. “Tom Rath e seus colegas do Gallup se destacam pela inabalável crença de que as pessoas devem se concentrar em tirar o máximo proveito de seus pontos fortes, e não em ficar tentando consertar os próprios defeitos.” ― Forbes “Este livro traz lições importantes para empreendedores e gestores que desejam entender os pontos fortes de sua equipe e convertê-los em benefícios à organização.” ― The Economic Times VOCÊ TEM A OPORTUNIDADE DE FAZER TODOS OS DIAS O SEU MELHOR? É PROVÁVEL QUE NÃO. MAS ESSE É O CAMINHO MAIS CURTO PARA O SUCESSO. Em vez de trabalhar ativamente para aprimorar o que temos de melhor, devotamos tempo e esforço para consertar nosso desempenho nas áreas em que não nos saímos muito bem. Não existe receita mais certeira para a frustração e a mediocridade do que passar a vida nos dedicando ao que fazemos de pior. Para mudar essa cultura, Donald O. Clifton se baseou em pesquisas do Instituto Gallup com mais de 2 milhões de pessoas e criou o teste CliftonStrengths – Descubra seus pontos fortes, uma ferramenta para você se conhecer melhor e desenvolver suas maiores habilidades. Na versão atualizada desse programa, você vai descobrir seus cinco maiores talentos entre os 34 temas apresentados no livro e aprender como o desenvolvimento dos pontos fortes pode contribuir para o crescimento de todos à sua volta. O foco em suas aptidões é fundamental para uma vida com mais propósito, produtividade e bem-estar. Com este guia de referência e o teste Descubra seus pontos fortes 2.0, você vai ter acesso a: • Seus cinco principais pontos fortes. • Ideias para ação, com exemplos e dicas exclusivas de como colocar seus maiores talentos em prática. • Um relatório personalizado sobre o que faz você se destacar pessoal e profissionalmente.


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Sheryl Sandberg,

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Consciência nos Negócios

Como construir valor através de valores Fred Kofman
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Sobre o livro

Conscientização é o fator principal na gênese de uma grande organização. “Consciência nos negócios” significa descobrir sua paixão e expressar seus valores essenciais por meio de seu trabalho. Neste livro, Fred Kofman apresenta técnicas revolucionárias que ajudarão o leitor a alcançar responsabilidade incondicional, integridade permanente, comunicação autêntica, compromissos impecáveis e liderança correta. Este é o recurso definitivo para quem deseja conseguir o que realmente importa no ambiente de trabalho e além.


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Sheryl Sandberg,

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Pequeno Grande Guia Para Uma Vida Feliz

- Anna Quindlen
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Sobre o livro

É tão fácil desperdiçar as nossas vidas: nossos dias, nossas horas, nossos minutos... É tão fácil existir em vez de viver. Em Pequeno Grande Guia para uma Vida Feliz, Anna Quindlen nos convida a realizar um exercício de amor, generosidade e, sobretudo, de desprendimento. Ao refletirmos sobre o significado da vida, salienta a autora, aprendemos uma lição definitiva: nada na vida é eterno. A descoberta do significado da morte representou um marco na vida de Anna Quindlen. Aos 19 anos sofreu a perda da mãe, com apenas 40 anos, vitimada por um câncer no ovário. Esse trágico acontecimento levou-a a questionar a dor, a perda, a morte e o significado da vida. A doença da minha mãe e depois a sua morte foram a linha divisória entre o mundo em preto e branco, e o em cores. As luzes se acenderam, pela razão mais sombria possível, ressaltou Quindlen. Ela passou a enxergar a vida como uma grande dádiva e a afirmar que devemos viver uma vida real, e não viver uma corrida neurótica para conquistar a próxima promoção ou uma casa maior. "Tenha uma vida na qual você possa ser generoso. Leve tão a sério a sua generosidade a ponto de ter vontade de sair por aí distribuindo-a... Todos nós queremos fazer o melhor. Mas, se não fizermos o bem, então o melhor não será o bastante. Pequeno Grande Guia para uma Vida Feliz emocionará o leitor, ensinando-o a descobrir o verdadeiro prazer da vida nas pequenas coisas, onde o ser prevaleça sobre o ter e o espírito sobre a matéria.


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Sheryl Sandberg,

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59 segundos

Pense um pouco, mude muito Richard Wiseman
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Sobre o livro

Quando se quer melhorar um aspecto importante da vida, a indústria da auto-ajuda recomenda um exercício bastante simples: imaginar-se renovado, com as devidas mudanças realizadas. Essa prática tem sido recomendada há anos. Hoje em dia um vasto corpo de pesquisa revela que tais exercícios não são eficazes. É verdade que pedir que alguém imagine seu eu perfeito pode fazer com que essa pessoa se sinta bem. Mas dedicar-se a esse tipo de escapismo mental também pode ter o efeito colateral de deixar o indivíduo despreparado para lidar com as dificuldades que se acumulam na estrada para o sucesso. Isso aumenta as chances de vacilar ao primeiro obstáculo, em vez de persistir diante do fracasso. A indústria da autoajuda divulga lições que, no fim das contas, destroem a motivação e a criatividade. A partir dessa constatação, o professor de Psicologia Richard Wiseman reuniu em 59 segundos diversas recomendações, retiradas das mais recentes pesquisas científicas, que transformarão a vida em menos de um minuto. Do humor à memória, da persuasão à procrastinação, passando pelos delicados problemas nos relacionamentos, Wiseman resume de maneira didática as pesquisas sobre a ciência da mudança rápida, mostrando como estranhos hábitos – como colocar um palito entre os dentes ou levar a foto de um bebê na carteira – podem trazer resultados inesperadamente positivos. Nessa reinvenção dos mitos da vida moderna, o guru da Esquisitologia traz técnicas inovadoras e peculiares que serão facilmente incorporadas ao dia a dia e ajudarão a alcançar objetivos e ambições em questão de segundos – e não de meses. São pequenos insights que ajudam a cultivar a capacidade de decidir, a criatividade e, consequentemente, a felicidade.


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Jeff Atwood,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Peopleware

Productive Projects and Teams Tom Demarco
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Sobre o livro

Poucos livros de computação tiveram uma influência tão profunda no gerenciamento de software quanto Peopleware. A percepção única deste best-seller de longa data é que as principais questões do desenvolvimento de software são humanas, não técnicas. Não são questões fáceis; mas resolva-os e você maximizará suas chances de sucesso. "Peopleware tem sido um dos meus dois livros favoritos sobre engenharia de software. Sua força subjacente é sua base de imensa experiência real, grande parte dela quantificada. Muitos, muitos projetos variados foram refletidos e destilados; mas o que nos é dado não é apenas destilado sem vida, mas exemplos vívidos dos quais compartilhamos as induções dos autores. Sua premissa está correta: a maioria dos problemas de projeto de software são sociológicos, não tecnológicos. Os insights sobre equipe de gelatina e ambiente de trabalho mudaram meu pensamento e ensino. A terceira edição adiciona força em força." -- Frederick P. Brooks, Jr., Professor Kenan de Ciência da Computação, Universidade da Carolina do Norte em Chapel Hill, autor de The Mythical Man-Month e The Design of Design


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Jeff Atwood,

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Rapid Development

Taming Wild Software Schedules Steve McConnell
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Sobre o livro

Todas as equipes de desenvolvimento de software corporativas e comerciais querem soluções para um problema importante - como controlar seus cronogramas de desenvolvimento de alta pressão. Em Rapid Development, o autor Steve McConnell aborda essa preocupação de frente com estratégias gerais, práticas recomendadas específicas e dicas valiosas que ajudam a reduzir e controlar cronogramas de desenvolvimento e manter os projetos em andamento. Dentro, você encontrará: Uma estratégia de desenvolvimento rápido que pode ser aplicada a qualquer projeto e as melhores práticas para fazer essa estratégia funcionar Discussões francas de ótimas e não tão boas práticas de desenvolvimento rápido – estimativa, prototipagem, horas extras forçadas, motivação, trabalho em equipe, linguagens de desenvolvimento rápido, gerenciamento de risco e muitos outros Uma lista de erros clássicos a serem evitados em projetos de desenvolvimento rápido, incluindo requisitos rastejantes, qualidade reduzida e síndrome da bala de prata Estudos de caso que ilustram vividamente o que pode dar errado, o que pode dar certo e como saber em que direção seu projeto está indo Rapid Development é o guia do mundo real para o desenvolvimento de aplicativos mais eficiente.


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Jeff Atwood,

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Conversas decisivas

Técnicas para argumentar, persuadir e assumir o controle nos momentos que definem sua carreira Kerry Patterson
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Sobre o livro

Conversas Decisivas' ajuda a identificar os comportamentos que auxiliam - e os comportamentos que ferem - quando o assunto é comunicação, facilitando a identificação de comportamentos que podem estar impedindo a pessoa de atingir os objetivos almejados. A obra apresenta exercícios que ajudarão o leitor a manter a cabeça fria para a comunicação com clareza e uma estratégia de sete pontos para alcançar objetivos em todos os níveis - sejam emocionalmente, psicologicamente, ou legalmente, nas mais diversas situações que podem surgir nas vidas profissionais e pessoais.


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Max Levchin,

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Desenvolvimento Pessoal,

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High Growth Handbook

Scaling Startups From 10 to 10,000 People Elad Gil
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Sobre o livro

Executivo de tecnologia global, empreendedor em série e investidor anjo Elad Gil trabalhou com empresas de tecnologia de alto crescimento, incluindo Airbnb, Twitter, Google, Stripe e Square, à medida que cresceram de pequenas empresas para empresas globais. Em todas essas empresas inovadoras, Gil identificou um conjunto de padrões comuns e criou um manual acessível, que ele agora codificou no High Growth Handbook. Neste guia definitivo, Gil aborda os principais tópicos, incluindo: o papel do CEO recrutar e supervisionar uma equipe executiva fusões e aquisições ofertas públicas iniciais financiamento em fase final Informado por entrevistas com alguns dos maiores nomes do Vale do Silício, incluindo Reid Hoffman (LinkedIn), Marc Andreessen (Andreessen Horowitz) e Aaron Levie (Box), o High Growth Handbook apresenta orientações claras para enfrentar os desafios que líderes e operadores em startups de alto crescimento mais complexos enfrentam.


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How to Be an Artist

The New York Times bestseller Quan Barry
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Sobre o livro

A arte tem o poder de mudar nossas vidas. Para muitos, tornar-se um artista é um sonho ao longo da vida. Mas como fazer isso acontecer? Em Como ser um artista, Jerry Saltz, uma das vozes mais célebres e apaixonadas do mundo da arte, oferece um manual indispensável para pessoas criativas de todos os tipos. Desde as primeiras faíscas de inspiração - e como persegui-las sem ceder à dúvida - Saltz oferece uma visão inestimável sobre o que realmente importa para os artistas emergentes: originalidade, persistência, equilíbrio entre conhecimento e intuição e a mais preciosa das qualidades, autoconfiança. Repleto de regras, instruções e dicas práticas, Como ser um artista oferece aos artistas novas maneiras de romper bloqueios criativos, aproveitar ao máximo os materiais, navegar pelos desafios da carreira e, acima de tudo, encontrar alegria no trabalho. Repleto de obras de arte coloridas de visionários antigos e modernos, este belo e útil livro ajudará artistas de todos os tipos — pintores, fotógrafos, escritores, artistas — a realizar seus sonhos.


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Die With Zero

Getting All You Can from Your Money and Your Life Bill Perkins
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Sobre o livro

Um guia de bom senso para viver rico... em vez de morrer rico Imagine se no momento em que você morreu, você fez tudo o que lhe foi dito. Você trabalhou duro, economizou seu dinheiro e ansiava pela liberdade financeira quando se aposentou. A única coisa que você desperdiçou ao longo do caminho foi... sua vida. Die with Zero apresenta uma filosofia nova e provocativa surpreendente, bem como um guia prático sobre como tirar o máximo proveito do seu dinheiro - e da sua vida. Destina-se àqueles que colocam experiências memoráveis ao longo da vida muito à frente de simplesmente ganhar e acumular dinheiro para os chamados “anos dourados”. Resumindo, Bill Perkins quer resgatá-lo do excesso de poupança e da subvida. Independentemente da sua idade, Die with Zero ensinará a você o plano de Perkins para otimizar sua vida, estágio por estágio, para que você esteja totalmente engajado e aproveitando o que trabalhou e economizou.


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How Innovation Works

And Why It Flourishes in Freedom Matt Ridley
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Sobre o livro

A inovação é o principal evento da era moderna, a razão pela qual experimentamos melhorias dramáticas em nossos padrões de vida e mudanças inquietantes em nossa sociedade. Esqueça sintomas de curto prazo como Donald Trump e Brexit, é a inovação que moldará o século XXI. No entanto, a inovação continua sendo um processo misterioso, mal compreendido por formuladores de políticas e empresários. Matt Ridley argumenta que precisamos ver a inovação como um processo incremental, de baixo para cima, fortuito que acontece como resultado direto do hábito humano de troca, em vez de um processo ordenado, de cima para baixo, desenvolvido de acordo com um plano. A inovação é crucialmente diferente da invenção, porque é a transformação de invenções em coisas de uso prático e acessível para as pessoas. Acelera em alguns setores e desacelera em outros. É sempre um fenômeno coletivo, colaborativo, envolvendo tentativa e erro, não uma questão de gênio solitário. Isso acontece principalmente em apenas algumas partes do mundo a qualquer momento. Ainda não pode ser modelado adequadamente pelos economistas, mas pode ser facilmente desencorajado pelos políticos. Longe de haver muita inovação, podemos estar à beira de uma fome de inovação.


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Talvez você deva conversar com alguém

Uma terapeuta, o terapeuta dela e a vida de todos nós Lori Gottlieb
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Sobre o livro

De modo geral, buscamos a ajuda de um terapeuta para melhor compreender as angústias, os medos, a culpa ou quaisquer outros sentimentos que nos causam desconforto e sofrimento. Mas quantos de nós já paramos para perguntar: o terapeuta está imune à gama de questões que ele auxilia seus pacientes a dirimir e superar, dia após dia? A autora best-seller e terapeuta Lori Gottlieb nos mostra que a resposta a essa pergunta traz revelações surpreendentes. Quando ela se vê emocionalmente incapaz de gerenciar uma situação que perturba sua vida, uma amiga lhe faz uma sugestão: talvez você deva conversar com alguém. Combinando histórias reunidas a partir de sua rica trajetória como terapeuta (distribuídas entre quatro personagens inesquecíveis) à sua própria experiência como paciente, Lori nos oferece um relato afetuoso, leve e comovente sobre a universalidade de nossas perguntas e ansiedades, e joga luz sobre o que há de mais misterioso em nós, afirmando nossa capacidade de mudar nossas vidas. Uma jornada emocionante de autodescoberta, uma homenagem à natureza humana e um lembrete sobre a importância de sermos ouvidos, mas também de sabermos ouvir. Um livro sobre a importância dos encontros, dos afetos e da coragem de todos os que partimos para a aventura do autoconhecimento.


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James Altucher,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Ganhar de lavada

Persuasão em um mundo onde os fatos não importam Scott Adams
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Sobre o livro

Persuasão em um mundo no qual os fatos não importam. Scott Adams foi uma das primeiras figuras públicas a prever a vitória de Trump, mais ou menos uma semana depois do renomado estatístico Nate Silver colocar suas chances em 2%. Mas Adams reconheceu em Trump um nível de persuasão que só se vê uma vez na vida. Por isso este livro vai além da política para analisar ferramentas de persuasão que podem funcionar em qualquer contexto, oferecendo ao leitor o acesso à “senha de administrador” dos seres humanos. O autor nos mostra que somos programados para responder à emoção, não à razão. Podemos ouvir 10% de um discurso ― um gesto aqui, uma frase ali ― e, se os botões certos forem apertados, decidir que concordamos. Em seguida, inventamos razões para justificar nossa decisão. Ganhar de lavada é uma leitura indispensável se você pretende persuadir outras pessoas em qualquer campo, ou se quiser resistir a essas táticas quando forem usadas contra você.


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James Altucher,

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Desenvolvimento Pessoal,

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As leis da natureza humana

Torne-se um especialista em natureza humana Robert Greene
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Sobre o livro

Robert Greene é um guia para milhões de leitores. Ele destila sabedoria antiga e filosofia em textos essenciais para aqueles que buscam poder, influência e maestria. Agora, em um livro que representa o pico dos estudos que realizou ao longo da vida, Greene escreveu a obra definitiva sobre as leis fundamentais da natureza humana. Nós somos animais sociais. Nossas vidas dependem das nossas relações. Saber por que as pessoas fazem o que fazem é a ferramenta mais importante que podemos ter, sem a qual outros talentos não nos levarão muito longe. A partir de ideias e exemplos de Péricles, Rainha Elizabeth I, Martin Luther King Jr. e muitos outros, Greene ensina como se desvincular de suas emoções e dominar o autocontrole; como desenvolver a empatia que traz insights; como olhar por trás das máscaras das pessoas; e como resistir à conformidade e desenvolver um sentido singular de propósito. Seja no trabalho, nos relacionamentos ou ao mudar o mundo ao redor, As leis da natureza humana oferece táticas brilhantes de sucesso, aperfeiçoamento e autodefesa.


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James Altucher, Andressa,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Fora de série - Outliers

Descubra por que algumas pessoas têm sucesso e outras não Malcolm Gladwell
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Sobre o livro

272 SEMANAS NA LISTA DE MAIS VENDIDOS DO THE NEW YORK TIMES O que torna algumas pessoas capazes de atingir um sucesso tão extraordinário e peculiar a ponto de serem chamadas de "fora de série"? Costumamos acreditar que trajetórias excepcionais, como a dos gênios que revolucionam o mundo dos negócios, das artes, das ciências e dos esportes, devem-se unicamente ao talento. Mas neste livro você verá que o universo das personalidades brilhantes esconde uma lógica muito mais fascinante e complexa do que aparenta. Baseando-se na história de celebridades como Bill Gates, os Beatles e Mozart, Malcolm Gladwell mostra que ninguém "se faz sozinho". Todos os que se destacam por uma atuação fenomenal são, invariavelmente, pessoas que se beneficiaram de oportunidades incríveis, vantagens ocultas e heranças culturais. Tiveram a chance de aprender, trabalhar duro e interagir com o mundo de uma forma singular. Esses são os indivíduos fora de série – os outliers. Para Gladwell, mais importante do que entender como são essas pessoas é saber qual é sua cultura, a época em que nasceram, quem são seus amigos, sua família e o local de origem de seus antepassados, pois tudo isso exerce um impacto fundamental no padrão de qualidade das realizações humanas. E ele menciona a história de sua própria família como exemplo disso. Aqui você saberá também de que maneira os legados culturais explicam questões interessantes, como o espantoso domínio que os asiáticos têm da matemática e o fato de o número de acidentes aéreos ser significativamente mais alto nos países onde as pessoas se encontram a uma distância muito grande do poder.


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The Upside of Stress

Why Stress Is Good for You, and How to Get Good at It Kelly McGonigal
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Sobre o livro

Com base em pesquisas inovadoras, a psicóloga e premiada professora Kelly McGonigal, PhD, oferece uma nova e surpreendente visão do estresse – uma que revela o lado positivo do estresse e nos mostra exatamente como capitalizar seus benefícios. Você ouve isso o tempo todo: o estresse causa doenças cardíacas; o estresse causa insônia; estresse é ruim para você! Mas e se mudar a forma como você pensa sobre o estresse pudesse torná-lo mais feliz, mais saudável e mais capaz de alcançar seus objetivos? Combinando novas e excitantes pesquisas sobre resiliência e mentalidade, Kelly McGonigal, PhD, prova que passar por estresse não é ruim para você; está passando por estresse enquanto acredita que o estresse é ruim para você que o torna prejudicial. Na verdade, o estresse tem muitos benefícios, desde nos dar maior foco e energia, até fortalecer nossos relacionamentos pessoais. McGonigal mostra aos leitores como cultivar uma mentalidade que abraça o estresse e ativar a capacidade natural do cérebro de aprender com experiências desafiadoras. Prático e transformador, The Upside of Stress não é um guia para se livrar do estresse, mas um kit de ferramentas para melhorar - entendendo, aceitando e aproveitando-o a seu favor.


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Keith Rabois,

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Powerful

Como construir uma cultura corporativa de liberdade e responsabilidade Patty McCord
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Sobre o livro

Avaliações anuais de desempenho, planos de retenção de funcionários, programas de engajamento ¿ sua empresa aplica essas estratégias? Se sim, segundo Patty McCord, ela está fazendo tudo errado. Uma das criadoras da inovadora cultura de alta performance da Netflix, McCord afirma que as ideias da cultura corporativa tradicional não fazem mais sentido no mundo de hoje e instiga os líderes a buscar um novo jeito de lidar com suas equipes.Em ´Powerful´, a autora desmistifica uma série de conceitos a respeito da gestão de pessoas, propondo a prática da honestidade radical no ambiente de trabalho e motivando equipes por meio de trabalhos desafiadores, e não por meio de privilégios ou bônus. Seus conselhos, oferecidos sempre com bom humor e testados na prática, vão mudar o modo como você vê o mundo corporativo, demonstrando que equipes que atuam com mais liberdade e responsabilidade são a maior força que uma empresa pode ter.


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Keith Rabois,

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Desenvolvimento Pessoal,

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A mente organizada

Como pensar com clareza na era da sobrecarga de informação Daniel J. Levitin
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Sobre o livro

Enquanto notícias, textos, contas e aplicativos invadem nosso cotidiano, espera-se que tomemos rapidamente decisões cada vez maiores. Em capítulos instigantes sobre temas que vão desde a gaveta bagunçada da cozinha até cuidados com a saúde, David Levitin apresenta avanços recentes nos estudos sobre o cérebro e mostra métodos que podemos aplicar no dia a dia para adquirir uma sensação de controle sobre a maneira como organizamos nossos lares, nossos ambientes de trabalho e nossas vidas.


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Keith Rabois,

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The Monk and the Riddle

The Art of Creating a Life While Making a Living Randy Komisar
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Sobre o livro

Escolhido como um dos 100 melhores livros de negócios de todos os tempos por Jack Covert e Todd Sattersten da 800-CEO-Read, The Monk and the Riddle explora o empreendedorismo de alma e coração. Os futuros empreendedores podem pensar que sabem tudo o que há para saber sobre como iniciar um negócio no Vale do Silício. Eles podem elaborar planos de negócios, ter reuniões com capitalistas de risco, talvez até obter financiamento e realmente lançar uma start-up. No entanto, em The Monk and the Riddle, o sábio do Vale do Silício Randy Komisar argumenta que isso é apenas metade da equação para o sucesso. E pode não ser a metade importante. Komisar trabalhou com várias empresas - Apple, LucasArts Entertainment (a divisão de jogos do império de George Lucas) e WebTV entre elas - e chegou a uma conclusão bastante surpreendente: se você não consegue se ver fazendo esse negócio por o resto de sua vida, não comece. Em outras palavras, ele quer ver paixão e propósito nos negócios, não apenas planilhas e um modelo de negócios baseado em números.


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100 Deadly Skills

The Seal Operative's Guide to Eluding Pursuers, Evading Capture, and Surviving Any Dangerous Situation Clint Emerson
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Sobre o livro

Um guia prático de sobrevivência do SEAL aposentado da Marinha Clint Emerson - adaptado para civis de operações reais de forças especiais - para iludir perseguidores, fugir da captura e sobreviver a qualquer situação perigosa. No mundo cada vez mais perigoso de hoje, as ameaças à sua segurança pessoal estão em toda parte. De atos de terror a tiroteios em massa e da matriz invisível (e às vezes virtual) do crime cotidiano, o perigo não está mais confinado a becos escuros ou regiões instáveis. Circunstâncias potencialmente fatais podem surgir em qualquer lugar, a qualquer hora, e Clint Emerson - ex-Navy SEAL - quer que você esteja preparado. 100 Deadly Skills contém habilidades comprovadas de autodefesa, táticas de evasão e manobras de imobilização - modificadas do mundo das operações negras - para ajudá-lo a agir em vários cenários de "pior caso", desde escapar de um baú trancado até fazer um Taser improvisado , para enganar o software de reconhecimento facial. Com instruções e ilustrações fáceis de entender, Emerson descreve em detalhes muitas estratégias para salvar vidas e ensina como pensar e agir como um membro das forças especiais.Um guia prático de sobrevivência do SEAL aposentado da Marinha Clint Emerson - adaptado para civis de operações reais de forças especiais - para iludir perseguidores, fugir da captura e sobreviver a qualquer situação perigosa. No mundo cada vez mais perigoso de hoje, as ameaças à sua segurança pessoal estão em toda parte. De atos de terror a tiroteios em massa e da matriz invisível (e às vezes virtual) do crime cotidiano, o perigo não está mais confinado a becos escuros ou regiões instáveis. Circunstâncias potencialmente fatais podem surgir em qualquer lugar, a qualquer hora, e Clint Emerson - ex-Navy SEAL - quer que você esteja preparado. 100 Deadly Skills contém habilidades comprovadas de autodefesa, táticas de evasão e manobras de imobilização - modificadas do mundo das operações negras - para ajudá-lo a agir em vários cenários de "pior caso", desde escapar de um baú trancado até fazer um Taser improvisado , para enganar o software de reconhecimento facial. Com instruções e ilustrações fáceis de entender, Emerson descreve em detalhes muitas estratégias para salvar vidas e ensina como pensar e agir como um membro das forças especiais.


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Bob Iger,

1 categorias

Desenvolvimento Pessoal,

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O Dinheiro ou a Vida

9 Passos Para Transformar a sua Relação com o Dinheiro e Atingir a Independência Financeira Vicki Robin
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Sobre o livro

O grande objetivo deste programa de nove passos é transformar a relação do leitor com o dinheiro e dar-lhe a desejada independência financeira. Asseguramos, funciona. Este livro vai libertá-lo para que possa ter tempo para uma vida com mais alegria, mais liberdade e mais significado. O que significa transformar a sua relação com o dinheiro? Não significa ganhar mais ou menos dinheiro; mas sim saber quanto é suficiente para ter a vida que deseja, agora e no futuro. O que significa independência financeira? No limite, é deixar de trabalhar por dinheiro.


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Jimmy Wales,

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Mental Fitness

Complete Workouts For Body, Mind, And Soul: Basic Workouts for Mind, Body and Soul Michiko J. Rolek
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Sobre o livro

Fornece exercícios para relaxar e fortalecer o corpo de dentro para fora, incluindo técnicas de respiração, dicas de postura, técnicas de concentração e dicas de meditação


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O poder da influência

As forças invisíveis que moldam nosso comportamento Jonah Berger
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Sobre o livro

Como usar o poder da influência para ter sucesso nos negócios? Pense em uma escolha que você fez recentemente. Desde o que comer no almoço até uma decisão importante, como investir em determinada empresa na bolsa de valores ou mudar de emprego. O que o levou a tomar essa decisão? Pode haver inúmeras razões envolvidas, mas todas têm a mesma direção: você. Suas preferências e seus gostos. Sem que percebamos, o comportamento de outras pessoas tem enorme influência sobre nossas preferências e nossos gostos. Isso é influência social. Não quer dizer que simplesmente repetimos hábitos alheios. Às vezes, o que nos guia é exatamente o oposto.Integrando pesquisa e experiência em negócios, psicologia e ciências sociais, este livro nos faz entender as influências sutis e invisíveis por trás de nossas escolhas como indivíduos.E, assim, nos empodera. Elogios ao livro : "Este livro mostra o caminho para quem deseja ser um influenciador, tomar decisões mais inteligentes ou apenas entender melhor o comportamento humano." - Tony Hsieh, CEO da Zappos e autor do livro Satisfação Garantida. "Jonah Berger nos faz ir além das aparências e obter resultados impressionantes. O Poder da Influência é um livro que transforma nossa maneira de saber nosso lugar no mundo." - Arianna Huffington Criadora do The Huffington Post. "Jonah Berger nos enche de ideias e ferramentas para pensarmos sobre o mundo em que vivemos." - Charles Duhigg Autor de O Poder do Hábito e Mais Rápido e Melhor. "As pesquisas e os experimentos ricamente ilustrados fazem deste livro uma leitura que é, a um só tempo, científica e leve, profunda e divertida." - Martha Gabriel Pensadora digital e consultora. "Se você quer saber o que realmente influencia o comportamento das pessoas, este é ‘o’ livro fundamental." - William Ury Autor de Como Chegar ao Sim com Você Mesmo. "Com ótimos insights, Jonah Berger desvenda as forças invisíveis que influenciam nosso comportamento." - Robert Cialdini Autor de Persuasão e Influência e As Armas da Persuasão.


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Tony Hsieh,

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Mulheres inteligentes jogam para ganhar

Não importa de onde você comece: Supere todas as expectativas no trabalho e na vida Ivanka Trump
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Sobre o livro

As dicas de Ivanka Trump para mulheres de todas as idades! Em "Mulheres inteligentes jogam para ganhar", Ivanka Trump conta sua trajetória de sucesso: filha de Donald Trump, e sua maior aprendiz desde criança, recebeu valiosos ensinamentos que a levaram a apostar em seus pontos fortes e vencer nos negócios e na vida, além de ter aprendido a confiar nos próprios insights, o que a tornou uma personagem respeitada no mundo corporativo. Nascida em uma das famílias mais conhecidas dos Estados Unidos, conseguiu evitar muitas das armadilhas que normalmente ameaçam filhos de pais ricos e famosos (festas de arromba, abuso de drogas e outros comportamentos desastrosos), para se transformar em uma mulher centrada e bem-sucedida, que se tornou modelo, empresária e vice-presidente da Organização Trump.


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Tony Hsieh,

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Emotional Equations

Simple Steps for Creating Happiness + Success in Business + Life Chip Conley
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Sobre o livro

Quando Chip Conley, autor dinâmico do best-seller Peak, sofreu uma série de reveses pessoais e profissionais devastadores, ele começou a usar o que veio a chamar de "Equações Emocionais" (como Alegria = Amor - Medo) para ajudá-lo a se concentrar nas variáveis vida que ele poderia lidar, em vez de se debruçar sobre as partes que ele não podia, como a economia ruim, morte e impostos. Usando uma lógica brilhantemente simples que ilumina as verdades universais em desafios emocionais comuns, Emotional Equations oferece uma maneira de identificar os elementos em nossas vidas que podemos mudar, aqueles que não podemos, e como entender melhor nossas emoções para que elas possam nos ajudar. . . ao invés de nos machucar. Equações como "Desespero = Sofrimento - Significado" e "Felicidade = Desejar o que Você Tem ÷ Ter o que Você Quer" foram revisadas quanto à precisão matemática e psicológica por especialistas. Agora Conley conta sua própria história de retorno e as de outras pessoas resilientes e modelos inspiradores que trabalharam com equações emocionais em suas próprias vidas. Emotional Equations arma você com estratégias práticas para tempos turbulentos.


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Tony Hsieh,

1 categorias

Desenvolvimento Pessoal,

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Make Peace with Your Mind

How Mindfulness and Compassion Can Free You from Your Inner Critic Mark Coleman
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Sobre o livro

O crítico interior é a voz dentro de nossas cabeças nos lembrando que nunca somos "bons o suficiente". Está por trás dos pensamentos insidiosos que podem nos fazer duvidar de todas as nossas ações e duvidar de nosso próprio valor. O crítico interno pode se sentir avassalador, mas pode ser gerenciado de forma eficaz. O professor de meditação e terapeuta Mark Coleman ajuda os leitores a entender e libertar-se do crítico interno usando as ferramentas de atenção plena e compaixão. Cada capítulo oferece insights construtivos sobre o que cria, impulsiona e desarma o crítico; jornadas de pessoas reais para inspirar e orientar os leitores; e práticas simples que qualquer um pode usar para viver uma vida livre, feliz e próspera.


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Jack Kornfield,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Contentamento

O segredo para a felicidade plena e duradoura Dalai Lama
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Sobre o livro

Contentamento – O segredo para a felicidade plena e duradoura surgiu do encontro entre dois dos maiores homens da nossa era. Sua Santidade o Dalai Lama e o Arcebispo Emérito da África do Sul, Desmond Tutu, ambos agraciados com o Nobel da Paz, se reuniram durante cinco dias em Dharamsala, na Índia, para celebrar o 80º aniversário do líder tibetano e discutir os caminhos para alcançar a felicidade suprema em um mundo em constante transformação. O livro traz os diálogos dos líderes religiosos e apresenta reflexões para que o leitor compreenda a plenitude da vida. O escritor Douglas Abrams acompanhou a jornada que ocorreu em abril de 2015 para transmitir aos leitores as visões dos “irmãos espirituais”, que exploraram alguns dos mais profundos assuntos da vida. Com histórias marcadas por décadas de exílio e pela opressão e intolerância, a trajetória de Dalai Lama e Desmond Tutu inspira milhões de pessoas pelo mundo. Ao longo de conversas íntimas, repletas de risos espontâneos e lembranças de amor e perda, os amigos compartilham o que aprenderam em suas vidas e respondem à uma única e essencial pergunta: como podemos encontrar o contentamento diante do sofrimento inevitável da vida?


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Desenvolvimento Pessoal,

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Art of Happiness

Teachings of Buddhist Psychology Mirko Fryba
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Sobre o livro

Aqui está um livro de autoajuda extraordinariamente lúcido e inteligente, inspirado no Abhidamma, um ensinamento ético-psicológico apresentado no corpo de antigas escrituras budistas de mesmo nome. Baseado em várias técnicas de treinamento da mente budista, o Abhidamma representa o conhecimento sistemático do Dharma, ou "bom ensino" - isto é, o modo de vida libertador e promotor da felicidade. O Dr. Frýba elaborou um livro de exercícios completo de estratégias do Dharma para autotransformação, incluindo cerca de trinta exercícios detalhados que ajudam os leitores a se sentirem em casa em seus corpos, protegem o bem-estar através da atenção plena e percebem a realidade com clareza e sabedoria. Esses exercícios mostram como lidar habilmente com eventos dolorosos e emoções negativas, e também oferecem maneiras diretas de promover emoções positivas, como alegria, alegria solidária e compaixão. Ao relacionar essas experiências a situações específicas encontradas em seu trabalho com amigos, alunos, pacientes e participantes de oficinas, o autor torna essas técnicas antigas genuinamente aplicáveis ​​a ambientes familiares contemporâneos, seja na vida cotidiana, na prática da meditação ou no contexto da psicoterapia. Ao mesmo tempo, sua fidelidade às fontes budistas será apreciada por praticantes espirituais de mentalidade tradicional.


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Jack Kornfield,

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Taking the Work Out of Networking

Your Guide to Making and Keeping Great Connections Karen Wickre
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Sobre o livro

Networking ganhou uma reputação como uma espécie de mal necessário. Algumas pessoas apreciam a oportunidade de trabalhar com ousadia na sala, apresentar-se a estranhos e encontrar um terreno comum de carreira - mas para muitos outros, a experiência é estranha, ou mesmo aterrorizante. O conselho comum de networking para introvertidos são variações sobre o tema de superar ou "consertar" suas tendências silenciosas. Mas Karen Wickre é uma autodeclarada introvertida que trabalha no Vale do Silício há trinta anos. Ela mostra como abraçar sua natureza tranquila e "fazer conexões genuínas que duram, que podemos nutrir em todo o mundo para todos os tipos de propósitos" (Chris Anderson, chefe do TED). A abordagem de Karen "abrace o seu lado quieto" é para quem se encontra evitando as atividades tradicionais de networking, ou para aqueles que preferem ficar enrolados com um bom livro em uma noite de sexta-feira do que em uma festa. Com argumentos convincentes e estratégias criativas, este livro "prático e fácil de usar" (Sree Sreenivasan, ex-diretor digital da Universidade de Columbia) é um guia perfeito.


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Ryan Hoover,

1 categorias

Desenvolvimento Pessoal,

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Vai Fundo!

O guru das mídias sociais ensina a ganhar dinheiro fazendo o que você gosta Gary Vaynerchuk
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Sobre o livro

Você tem um hobby ao qual gostaria de se dedicar em tempo integral? Este é o momento ideal para você transformar o que mais gosta de fazer num trabalho apaixonante e ainda ganhar dinheiro com isso. Em Vai fundo!, Gary Vaynerchuk mostra como usar os recursos da internet para fazer de seus interesses negócios reais. Ao final deste livro você terá aprendido como usar o poder da internet para tornar realidade seus sonhos de empreendedor. Passo a passo, Vai fundo! É o guia definitivo para os negócios de nossos dias.


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Ryan Hoover,

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A coragem de ser feliz

Uma conversa entre um jovem e um filósofo sobre a verdadeira coragem de que precisamos para uma vida plena Ichiro Kishimi
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Sobre o livro

Uma conversa entre um jovem e um filósofo sobre a verdadeira coragem de que precisamos para uma vida plena. Com 3,5 milhões de exemplares vendidos, A coragem de não agradar apresentou a conversa entre um jovem e um filósofo com ideias transformadoras baseadas no pensamento de Alfred Adler, um dos mais importantes psicólogos do século XX, comparável a Freud e Jung, mas que foi durante muito tempo esquecido. Três anos depois daquela conversa, o jovem está de volta ao gabinete do filósofo, frustrado porque não conseguiu colocar em prática as ideias que aprendeu. Pacientemente, o filósofo retoma seus ensinamentos, mostrando como a psicologia da coragem de Adler pode ajudar o jovem a se realizar e a ter relacionamentos saudáveis, tratando de questões como: • Não são os eventos passados que determinam quem somos, mas o significado que damos a eles. • Podemos escolher nossos caminhos a qualquer momento, mas é preciso entender por que não é fácil mu­dar a si mesmo. • Para termos uma vida feliz, não devemos permitir que nosso valor seja decidido por outra pessoa. • Nossa necessidade fundamental é a de pertencimento. • Toda alegria tem base nos relacionamentos interpessoais. • O amor é a mais desafiadora prova de coragem que existe.


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Ryan Hoover, Ryan Hoover, Tobi Lutke,

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Desenvolvimento Pessoal,

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I Don't Want to Talk about It

Overcoming the Secret Legacy of Male Depression Terrence Real
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Sobre o livro

Um best-seller por mais de 20 anos, I Don't Want to Talk About It é um guia inovador e esperançoso para entender e desestigmatizar a depressão masculina, essencial não apenas para homens que podem estar sofrendo, mas para as pessoas que os amam. Vinte anos de experiência tratando homens e suas famílias convenceram o psicoterapeuta Terrence Real de que a depressão é uma epidemia silenciosa em homens - que os homens escondem sua condição da família, amigos e de si mesmos para evitar o estigma da "não-masculinidade" da depressão. Problemas que consideramos tipicamente masculinos – dificuldade com intimidade, vício em trabalho, alcoolismo, comportamento abusivo e raiva – são na verdade tentativas de escapar da depressão. E essas tentativas de fuga só prejudicam as pessoas que os homens amam e passam sua condição para seus filhos.


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Peter Attia,

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Desenvolvimento Pessoal,

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10% mais feliz

Como aprendi a silenciar a mente, reduzir o estresse e encontrei o caminho para a felicidade - uma história real Dan Harris
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Sobre o livro

Dan Harris era um jornalista promissor, que construía com garra sua carreira de apresentador na rede de televisão americana ABC News. Mas a obsessão pelo trabalho, a autocrítica exagerada e a extrema competitividade o levaram a um ponto sem volta: o dia em que teve um ataque de pânico ao vivo, na frente de milhões de telespectadores. A partir dali, ficou claro que algo precisava mudar – e ele acabou embarcando numa inesperada odisseia através do mundo da espiritualidade. Apesar de declaradamente agnóstico, Dan precisou admitir que ficara intrigado com aquele universo. Com certa relutância, ele descobriu que a fonte de seus problemas era justamente aquilo que considerava seu maior aliado: a voz incessante dentro de sua cabeça, que o impelia sempre a querer mais, fazer mais, se esforçar mais. Todos nós temos essa voz. É ela que nos faz ter preocupações excessivas, julgar os outros, ruminar o passado e temer o futuro. É ela que nos torna tensos, ansiosos, irritados e frustrados. Assim como a maioria das pessoas, Dan acreditava que era impossível controlar essa voz. Mas ele encontrou na meditação uma maneira eficaz de acalmar seus pensamentos, equilibrar suas emoções e se tornar uma pessoa melhor – sem perder a energia para lutar por aquilo que deseja. Fugindo de clichês e sentimentalismos, ele divide com o leitor suas dúvidas, desconfianças e descobertas, narrando de forma hilária os inusitados passos dessa jornada: de entrevistas duras com Eckhart Tolle, Dalai Lama e Deepak Chopra até um retiro de dez dias que fez ruir sua resistência.


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Peter Attia, Andressa,

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Desenvolvimento Pessoal,

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A fórmula da felicidade

Como um engenheiro da Google encontrou a equação do bem-estar e da alegria duradouros Mo Gawdat
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Sobre o livro

A fórmula para encontrar a felicidade está ao alcance de todos Engenheiro bem sucedido e alto executivo do Google, Mo Gawat, estava cansado de sentir-se infeliz apesar de seu sucesso profissional e financeiro. Partindo do princípio de que os seres humanos foram criados para serem felizes e utilizando o raciocínio lógico habitual à sua profissão, ele desenvolveu um algoritmo com base no entendimento de como o cérebro processa a alegria e a tristeza, encontrando, literalmente, uma fórmula para a felicidade. Mas, alguns anos depois, a vida o colocou à prova com a morte precoce e repentina de seu filho Ali, um jovem extremamente inspirador, adorado por todos que o conheciam. Como parte de sua recuperação diante da perda terrível que enfrentou - e também como uma forma de homenagear Ali, Mo traçou para si a meta mais ambiciosa de sua vida: compartilhar sua fórmula e ajudar a maior quantidade possível de pessoas a encontrar a felicidade permanente. Em A fórmula da felicidade, ele nos mostra, de forma simples e muito concreta, o que devemos fazer para encontrá-la e nunca mais perdê-la de vista, não importando quais obstáculos enfrentemos. Sobre o autor: Mo Gawdat é o CBO, Chief Business Officer, da Google [X]. Nos últimos dez anos, ele fez da felicidade o seu principal tópico de pesquisa, mergulhando profundamente na literatura existente e conversando sobre o assunto com milhares de pessoas em mais de uma centena de países. Ele é empreendedor e co-fundador de mais de vinte negócios. Fala árabe, inglês e alemão. Em 2014, Mo começou a escrever este livro, que já conquistou milhares de leitores e adeptos em mais de 20 países em todo o mundo.


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Peter Attia,

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Desenvolvimento Pessoal,

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The School of Life

On Confidence The School of Life
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Sobre o livro

A diferença entre sucesso e fracasso muitas vezes depende de um conceito que nosso sistema educacional padrão nunca toca: confiança. On Confidence nos orienta sobre as principais questões que nos impedem de aproveitar melhor nosso potencial. Ouvimos sobre a síndrome do impostor, a sabedoria de imaginar os grandes em seus banheiros e o que Nietzsche e Montaigne (entre outros) têm a nos dizer sobre resiliência e coragem. Muitas vezes ficamos presos ao nível de confiança que temos porque consideramos ser confiante uma questão de boa sorte. Na verdade, o oposto é verdadeiro: a confiança é uma habilidade baseada em ideias sobre nosso lugar no mundo, e seus segredos podem ser aprendidos.


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Desenvolvimento Pessoal,

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This Is Water

Some Thoughts, Delivered on a Significant Occasion, about Living a Compassionate Life David Foster Wallace
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Sobre o livro

Neste raro pico na vida pessoal do autor de vários romances best-sellers, entenda David Foster Wallace e como ele se tornou o homem que era. Apenas uma vez David Foster Wallace deu uma palestra pública sobre seus pontos de vista sobre a vida, durante um discurso de formatura dado em 2005 no Kenyon College. O discurso é reimpresso pela primeira vez em forma de livro em This is Water. Como alguém evita passar por sua vida adulta confortável e próspera inconscientemente? Como saímos do primeiro plano de nossos pensamentos e alcançamos a compaixão? O discurso captura o intelecto elétrico de Wallace, bem como sua graça na atenção aos outros. Depois de sua morte, tornou-se um precioso texto reimpresso no The Wall Street Journal e no London Times, comentado interminavelmente em blogs e enviado por e-mail de amigo para amigo. Escrevendo com sua mistura única de humor causal, intelecto exigente e filosofia prática, David Foster Wallace investiga os desafios da vida diária e oferece conselhos que nos renovam a cada leitura.


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Peter Attia,

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Words That Work

It's Not What You Say, It's What People Hear Frank I. Luntz
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Sobre o livro

O principal especialista em comunicação do país compartilha sua sabedoria sobre como as palavras que escolhemos podem mudar o curso dos negócios, da política e da vida neste país Em Words That Work, Luntz oferece uma visão dos bastidores de como o uso tático de palavras e frases afeta o que compramos, em quem votamos e até no que acreditamos. As 21 palavras e frases para o século 21, ele examina como escolher as palavras certas é essencial. Ninguém está em melhor posição para explicar do que Frank Luntz: ele usou seu conhecimento das palavras para ajudar mais de duas dúzias de empresas da Fortune 500 a crescer. Diga-nos por que a decisão de seis bilhões de dólares de Rupert Murdoch de comprar a DirectTV foi inteligente porque o satélite era mais avançado do que o cabo digital e por que as empresas farmacêuticas mudaram sua mensagem de tratamento para prevenção e bem-estar. Se você sempre quis aprender como se livrar de uma multa de trânsito ou ganhar um aumento, este livro é para você.


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Matt Mullenweg,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Como Proust pode mudar sua vida

Sábios conselhos para a vida Alain de Botton
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Sobre o livro

O escritor Marcel Proust (1871-1922), autor do monumental Em busca do tempo perdido, não parece o melhor conselheiro sobre a arte do bem viver. Asmático, dominado pela mãe, incapaz de manter um emprego, com frequência preso à cama graças às mais variadas moléstias, rejeitado pelos editores, Marcel precisou custear a publicação de seu primeiro livro e só teve seus méritos literários plenamente reconhecidos após sua morte. Com extrema sensibilidade, senso de humor e erudição, o escritor Alain de Botton revela a fonte inesgotável de sábios conselhos para a vida cotidiana que se encerra na biografia, na correspondência e na obra de Marcel Proust. Das relações de amizade ao amor, da expressão dos sentimentos até a importância de se desfrutar o tempo e se deixar os livros de lado, Alain de Botton identifica na vida e obra do autor francês observações sobre a convivência humana, em que desponta o retrato vibrante de


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Becoming Wise

An Inquiry Into the Mystery and Art of Living Krista Tippett
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Sobre o livro

Não tenho certeza se existe um 'centro' cultural, nem que seja muito interessante se existir. Mas à esquerda do centro e à direita do centro, no meio e no coração expansivos de nossa vida juntos, a maioria de nós tem algumas perguntas deixadas ao lado de nossas respostas, alguma curiosidade ao lado de nossas convicções. Este livro é para pessoas que querem enfrentar as grandes questões do nosso tempo com imaginação e coragem, nutrir novas realidades nos espaços que habitamos, e fazê-lo com expectativa e alegria. Em Becoming Wise, Krista Tippett criou uma master class em viver para um mundo fraturado. Fratura, ela diz, não é toda a história do nosso tempo. A questão permanente do que significa ser humano tornou-se inextricável do desafio de quem somos uns para os outros. Ela insiste na possibilidade de profundidade pessoal e vida comum para este século, alimentada pela ciência e "tecnologias espirituais", com civilidade e amor como prática pública muscular. E, acompanhada por uma equipe interdisciplinar dos sonhos de um corpo docente, ela nos mostra como.


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Matt Mullenweg,

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A coragem de ser imperfeito

Como aceitar a própria vulnerabilidade, vencer a vergonha e ousar ser quem você é Brené Brown
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Sobre o livro

PRIMEIRO LUGAR NA LISTA DO THE NEW YORK TIMES. Como aceitar a própria vulnerabilidade, vencer a vergonha e ousar ser quem você é. Brené Brown ousou tocar em assuntos que costumam ser evitados por causarem grande desconforto. Sua palestra a respeito de vulnerabilidade, medo, vergonha e imperfeição já teve mais de 25 milhões de visualizações. Viver é experimentar incertezas, riscos e se expor emocionalmente. Mas isso não precisa ser ruim. Como mostra Brené Brown, a vulnerabilidade não é uma medida de fraqueza, mas a melhor definição de coragem. Quando fugimos de emoções como medo, mágoa e decepção, também nos fechamos para o amor, a aceitação e a criatividade. Por isso, as pessoas que se defendem a todo custo do erro e do fracasso acabam se frustrando e se distanciando das experiências marcantes que dão significado à vida. Por outro lado, as que se expõem e se abrem para coisas novas são mais autênticas e realizadas, ainda que se tornem alvo de críticas e de inveja. É preciso lidar com os dois lados da moeda para se ter uma vida plena. Em sua pesquisa pioneira sobre vulnerabilidade, Brené Brown concluiu que fazemos uso de um verdadeiro arsenal contra a vergonha de nos expor e a sensação de não sermos bons o bastante, e que existem estratégias eficazes para serem usadas nesse “desarmamento”. Neste livro, ela apresenta suas descobertas e estratégias bem-sucedidas, toca em feridas delicadas e provoca grandes insights, desafiando-nos a mudar a maneira como vivemos e nos relacionamos.


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Busque dentro de você

Ser emocionalmente inteligente é a característica que diferencia as pessoas bem-sucedidas das outras Chade-meng Tan
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Sobre o livro

Busque dentro de você prova que ter o domínio da mente não é um talento nato; é algo que pode ser aprendido de maneira muito simples. O bem-humorado programa de desenvolvimento pessoal criado por Chade-Meng Tan tem trazido benefícios tão incríveis para os funcionários do Google que o seu autor resolveu transformá-lo em livro. Sem lições mirabolantes, parábolas ou listas intermináveis, os conselhos de Meng falam dos benefícios de atitudes simples, como meditar e respirar corretamente, e vão orientar você a potencializar a sua capacidade criativa e a dos seus colaboradores. Você vai se surpreender com a rapidez dos resultados! Mas o que há de tão especial em Busque dentro de você? - Treinamento da atenção e da concentração - Técnicas para desenvolver o autoconhecimento e o autocontrole - Métodos para criar hábitos mentais positivos O perfil "gente boa", tranquilo e equilibrado de Meng cativou celebridades como Barack Obama, Al Gore, Dalai Lama, Muhammad Ali, Jimmy Carter e Gwyneth Paltrow. A missão deste livro é simples: ensinar a construir uma vida melhor dentro e fora do trabalho. O treinamento de Meng se mostrou eficiente em uma das companhias mais inovadoras do mundo – e certamente vai funcionar na sua empresa também. "Como seres humanos, somos capazes de operar mudanças positivas. O livro do engenheiro do Google, que com criatividade mistura antigas práticas da meditação ao campo da inteligência emocional, demonstra que, para evitar resultados ruins, você deve evitar as condições propícias para eles. Portanto, se você descartar determinados padrões de sua mente, poderá mudar suas atitudes e suas emoções, conquistando paz e felicidade" - Dalai Lama


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Matt Mullenweg,

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No More Mr. Nice Guy

A Proven Plan for Getting What You Want in Love, Sex, and Life Robert A. Glover
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Sobre o livro

Um Cara Bonzinho, de acordo com o Dr. Robert Glover, um especialista pioneiro na Síndrome do Cara Bonzinho, é um homem que acredita que não está bem do jeito que está. Ele está convencido de que deve se tornar o que pensa que os outros querem que seja amado e que suas necessidades sejam atendidas. Ele também acredita que deve esconder qualquer coisa sobre si mesmo que possa desencadear uma resposta negativa nos outros. A Síndrome do Cara Bonzinho normalmente começa na infância quando um menino internaliza de forma imprecisa mensagens emocionais sobre si mesmo e o mundo. É alimentado por vergonha e ansiedade tóxicas. A rápida mudança social no final do século 20 e início do século 21 contribuiu para uma explosão mundial de homens lutando para encontrar felicidade, amor e propósito. O paradigma da Síndrome do Cara Bonzinho é impulsionado por três contratos secretos defeituosos. Caras Bonzinhos acreditam: - Se sou bom, serei amado e admirado - Se eu atender às necessidades de outras pessoas sem que elas precisem pedir, elas atenderão às minhas necessidades sem que eu precise pedir. - Se eu fizer tudo certo, terei uma vida tranquila e sem problemas. A abordagem inautêntica e camaleônica da vida faz com que Caras Bonzinhos muitas vezes se sintam frustrados, confusos e ressentidos. Posteriormente, esses homens geralmente são tudo menos gentis. Os padrões comuns de Cara Bonzinho incluem dar para receber, dificuldade em estabelecer limites, desonestidade, cuidado, fixação, codependência, agradar as pessoas, evitar conflitos, agressividade passiva, relacionamentos insatisfatórios, problemas com sexualidade e masturbação compulsiva e uso de pornografia.


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Patrick Bet-David, Geoffrey Miller,

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Psycho-Cybernetics Deluxe Edition

The Original Text of the Classic Guide to a New Life Maxwell Maltz
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Sobre o livro

Uma magnífica edição de luxo de um dos maiores e mais vendidos livros de autoajuda já escritos, adequado para uma vida inteira de leitura, releitura, anotações e exibição. Desde 1960, Psycho-Cybernetics de Maxwell Maltz vendeu milhões de cópias em dezenas de edições e conquistou a lealdade de gerações de artistas, atletas e grandes realizadores que atribuem seu sucesso ao programa de condicionamento mental do livro. Os admiradores declarados de Maltz iam do artista Salvatore Dali à primeira-dama Nancy Reagan e à atriz Jane Fonda. Agora - na única edição com o texto original e não expurgado de Maltz - Psycho-Cybernetics junta-se à linha de grande sucesso de edições Deluxe da TarcherPerigee em um volume de lembrança que pode ser estimado por toda a vida. Recursos da Psycho-Cybernetics Deluxe Edition: invólucro rígido de couro vegano embrulhado em plástico termoencolhível; papel sem ácido; o-card com arte de capa vintage; guardas marmorizadas; letras gravadas a ouro na caixa; uma bibliografia da obra de Maltz; e o texto original de 1960, que não está disponível em nenhum outro lugar.


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Patrick Bet-David,

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Pense como um imperador

Conheça a mente de um dos maiores líderes da história e descubra como um mindset resiliente pode vencer qualquer adversidade Donald Robertson
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Sobre o livro

Resiliência é a capacidade de lidar da melhor forma possível com adversidades e sofrimentos inevitáveis Desde lidar com o trânsito engarrafado até uma dor crônica ou a morte, este livro é um guia prático para aumentar a resiliência e entender que não adianta preocupar-se com acontecimentos que estão além da sua capacidade. Não sofra com aquilo que não pode mudar. Foque no que depende de você e aja como um verdadeiro imperador romano. Donald Robertson organizou um kit de ferramentas, combinando técnicas e estratégias de mindfulness e aceitação com abordagens de prevenção e gerenciamento do estresse. Robertson ensina exercícios simples, apresenta os conceitos teóricos e as pesquisas que servem de base para as práticas e ainda oferece uma visão da resiliência a partir do estoicismo, que tem o imperador romano Marco Aurélio e suas meditações como grandes referências. Combinando histórias notáveis da vida de Marco Aurélio com insights da psicologia moderna e a sabedoria perene de um líder romano, Pense como um imperador dá um rosto ao estoicismo e proporciona orientação essencial para lidarmos com os desfios éticos e psicológicos atuais.


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O coach de um trilhão de dólares

O manual de liderança do Vale do Silício Eric Schmidt
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Sobre o livro

Conheça as regras de ouro do maior coach de todos os tempos Bill Campbell foi o maior coach do mundo. Seu trabalho gerou um trilhão de dólares em valor de mercado – na verdade, é pouco. Ele trabalhou ao lado de Steve Jobs para salvar a Apple da falência. Ajudou Eric Schmidt, Larry Page e Sergey Brin a construírem o Google. As duas empresas sozinhas passam da marca de um trilhão, e Bill ainda orientou todos os grandes líderes e as melhores equipes do Vale do Silício. De suas posições de diretores do Google, Eric Schmidt, Jonathan Rosenberg e Alan Eagle viram como Bill desenvolvia relacionamentos de confiança, estimulava o crescimento pessoal, infundia coragem, enfatizava a excelência operacional e identificava tensões que inevitavelmente surgem em ambientes ágeis. Baseado em entrevistas com mais de oitenta pessoas que conheciam Bill Campbell, os três escreveram O coach de um trilhão de dólares. Aqui, você encontrará as lições que levaram empresas como YouTube e Facebook ao sucesso. Aprenda os princípios essenciais que todo gestor, líder e executivo deve saber. E, nas palavras de Bill, “não faça merda”.


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Patrick Bet-David,

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As 15 Leis do crescimento

Viva-as e Realize o seu Potencial John C. Maxwell
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Sobre o livro

Potencial é uma das palavras mais maravilhosas em qualquer língua. Ela espera pelo futuro com otimismo. É cheia de esperança. Traz a promessa de sucesso e realização. Sugere grandiosidade. Potencial é uma palavra baseada em possibilidades. Pense a respeito do seu potencial como ser humano e ficará animado. Que pensamento positivo! Você tem potencial? Com certeza tem! Este livro se propõe a ajudá-lo a entender como se dá o crescimento pessoal, e a ajudá-lo a se tornar uma pessoa mais eficiente e realizada.


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Patrick Bet-David,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Developing the Leaders Around You

How to Help Others Reach Their Full Potential John C. Maxwell
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Sobre o livro

Sabendo que uma empresa não pode crescer sem que seus líderes cresçam por dentro, John Maxwell o encoraja a fazer sua organização crescer por meio do crescimento de seus líderes. Desenvolver qualidades de liderança em outras pessoas é a maneira de garantir o sucesso no mundo competitivo de hoje, porque o único ativo que realmente valoriza em qualquer organização são as pessoas. As pessoas podem crescer, se desenvolver e se tornar mais eficazes se tiverem um líder que entenda seu valor potencial.


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Patrick Bet-David,

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Desenvolvimento Pessoal,

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How to Be an Adult in Relationships

The Five Keys to Mindful Loving David Richo
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Sobre o livro

"A maioria das pessoas pensa no amor como um sentimento", diz David Richo, "mas o amor não é tanto um sentimento quanto uma forma de estar presente". Neste livro, Richo oferece uma nova perspectiva sobre o amor e os relacionamentos — uma perspectiva que não se concentra em encontrar um parceiro ideal, mas em se tornar uma pessoa mais amorosa e realista. Com base no conceito budista de atenção plena, How to Be an Adult in Relationships explora cinco características do amor consciente e como elas desempenham um papel fundamental em nossos relacionamentos ao longo da vida: 1. Atenção ao momento presente; observando, ouvindo e percebendo todos os sentimentos em jogo em nossos relacionamentos. 2. Aceitação de nós mesmos e dos outros como somos. 3. Apreciação de todos os nossos dons, nossos limites, nossos anseios e nossa pungente situação humana. 4. Afeição demonstrada segurando e tocando de forma respeitosa. 5. Permitir que a vida e o amor sejam exatamente como são, com todo o seu êxtase e dor, sem tentar assumir o controle. Quando profundamente compreendidos e aplicados, esses cinco conceitos simples formam a base do amor maduro. Eles nos ajudam a nos afastar do julgamento, do medo e da culpa para uma posição de abertura, compaixão e realismo sobre a vida e os relacionamentos. Ao dar e receber esses cinco As, os relacionamentos se tornam mais profundos e significativos, e se tornam um terreno para a transformação pessoal.


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Chris Messina,

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A importância de viver

- Lin Yutang
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Sobre o livro

A Importância de Viver é um antídoto irônico e espirituoso para o ritmo vertiginoso do mundo moderno. A receita de Lin Yutang é a filosofia de vida chinesa clássica: reverencie a inação tanto quanto a ação, invoque o humor para manter uma atitude saudável e nunca esqueça que sempre haverá muitos tolos ao redor que estão dispostos - de fato, ansiosos por estar ocupados, para se tornarem úteis e para exercer o poder enquanto você se aquece na simples alegria da existência. Em um momento em que estamos sobrecarregados com chamadas de despertar, aqui está um lembrete refrescante e divertido para saborear os prazeres simples da vida.


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Chris Messina,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Tribal Leadership

Leveraging Natural Groups to Build a Thriving Organization Dave Logan
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Sobre o livro

Dentro de cada corporação existem de algumas a centenas de tribos separadas. Em Tribal Leadership, Dave Logan, John King e Halee Fischer-Wright demonstram como essas tribos se desenvolvem — e mostram como avaliá-las e liderá-las para maximizar a produtividade e o crescimento. Um livro de gestão empresarial como nenhum outro, Tribal Leadership é uma ferramenta essencial para ajudar os gerentes e líderes empresariais a ter um melhor controle de suas organizações, utilizando as características únicas das tribos que existem dentro.


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Sahil Lavingia,

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Desenvolvimento Pessoal,

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A Arte da Felicidade

Um Manual Para a Vida Dalai Lama
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Sobre o livro

Baseado em 2.500 anos de meditações budistas mescladas com uma dose saudável de bom senso, A arte da felicidade é um livro que atravessa as fronteiras das tradições para ajudar os leitores a superar as dificuldades comuns a todos os seres humanos. O Dalai-Lama mostra como derrotar a ansiedade, a insegurança, a contrariedade e o desânimo do dia-a-dia. Junto com o Dr. Cutler, explora inúmeras facetas do cotidiano, entre elas os relacionamentos, a perda e a busca da riqueza, mostrando como transpor os obstáculos da vida através de uma fonte profunda e permanente de paz interior.


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The Art of Gathering

How We Meet and Why It Matters Priya Parker
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Sobre o livro

Do apresentador do podcast Together Apart do New York Times, uma nova abordagem empolgante de como nos reunimos que transformará a maneira como passamos nosso tempo juntos - em casa, no trabalho, em nossas comunidades e além. Em The Art of Gathering, Priya Parker argumenta que as reuniões em nossas vidas são sem brilho e improdutivas – o que não precisa ser. Confiamos demais na rotina e nas convenções das reuniões quando devemos nos concentrar na distinção e nas pessoas envolvidas. Em um momento em que a união é mais importante do que nunca, a Parker estabelece uma abordagem centrada no ser humano para a reunião que ajudará todos a criar experiências significativas e memoráveis, grandes e pequenas, para trabalho e lazer. Baseando-se em sua experiência como facilitadora de reuniões de alta potência em todo o mundo, Parker nos leva a eventos de todos os tipos para mostrar o que funciona, o que não funciona e por quê. Ela investiga uma ampla gama de reuniões - conferências, reuniões, um tribunal, uma festa flash-mob, um acampamento de verão árabe-israelense - e explica como mudanças simples e específicas podem revigorar qualquer experiência de grupo.


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Esther Perel,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Breaking the Male Code

Unlocking the Power of Friendship Robert Garfield
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Sobre o livro

Apelando para um novo movimento masculino, um famoso psicoterapeuta examina o papel crítico que as amizades masculinas próximas desempenham para ajudar os homens a levar uma vida feliz e saudável. Durante grande parte do século passado, os homens operaram sob as regras do Código Masculino, um conjunto rígido de diretrizes que igualam masculinidade com estoicismo, silêncio e força. Mas, à medida que os papéis dos homens mudaram, essa pressão persistente para esconder suas emoções causou estragos na vida e nos relacionamentos dos homens, tornando-os mais propensos a sofrer de depressão, raiva e isolamento. Robert Garfield trabalhou com homens lutando com problemas emocionais por mais de quarenta anos. Através de seus Laboratórios de Amizade - ambientes clínicos em que os homens se envolvem em terapia de grupo - ele ensina os homens a identificar conflitos internos, expressar emoções e se comunicar abertamente. Em Breaking the Male Code, Garfield examina os desafios únicos que os homens enfrentam e os exorta a abandonar o Código Masculino em favor de uma masculinidade que integra traços masculinos tradicionais com habilidades de intimidade emocional. Com base em histórias da vida real, pesquisas originais e sua experiência clínica em primeira mão, ele mostra como as amizades íntimas podem servir como base sobre a qual os homens podem construir e manter relacionamentos profundos com todos os seus entes queridos e, por sua vez, levar vidas mais felizes e saudáveis.


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Esther Perel,

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Desenvolvimento Pessoal,

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The Power of Bad

How the Negativity Effect Rules Us and How We Can Rule It John Tierney
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Sobre o livro

O livro mais importante na fronteira da psicologia e da política que eu já li.--Martin E. P. Seligman, Zellerbach Family Professor of Psychology na Universidade da Pensilvânia e autor de Learned Optimism Por que somos devastados por uma palavra de crítica, mesmo quando misturada com elogios generosos? Porque nossos cérebros estão programados para se concentrar no mal. Esse efeito de negatividade explica coisas grandes e pequenas: por que os países caem em guerras desastrosas, por que os casais se divorciam, por que as pessoas falham nas entrevistas de emprego, como as escolas reprovam os alunos, por que os treinadores de futebol estupidamente apostam na quarta descida. Durante todo o dia, o poder do mal governa o humor das pessoas, impulsiona as campanhas de marketing e domina as notícias e a política. O eminente cientista social Roy F. Baumeister tropeçou inesperadamente nesse aspecto fundamental da natureza humana. Para descobrir por que as perdas financeiras importavam mais para as pessoas do que os ganhos financeiros, Baumeister buscou situações em que os bons eventos tivessem um impacto maior do que os ruins. Mas sua equipe não conseguiu encontrar nenhum. Sua pesquisa mostrou que o mal é implacavelmente mais forte do que o bem, e seu artigo se tornou um dos mais citados na literatura científica. O viés de negatividade do nosso cérebro faz sentido evolucionário porque manteve nossos ancestrais alertas para perigos fatais, mas distorce nossa perspectiva no ambiente de mídia de hoje. A enxurrada constante de más notícias e a propaganda de crises nos faz sentir desamparados e nos deixa desnecessariamente com medo e raiva. Ignoramos nossas muitas bênçãos, preferindo prestar atenção - e votar a favor - das vozes que nos dizem que o mundo está indo para o inferno.


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Geoffrey Miller,

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A álgebra da felicidade

Notas sobre a busca por sucesso, amor e significado Scott Galloway
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Sobre o livro

Scott Galloway leciona estratégia de marcas na Stern School of Business da Universidade de Nova York, porém suas palestras mais populares abordam estratégias de vida, e não de negócios. Na sala de aula, em seu blog e nos vídeos do YouTube que obtêm milhões de visualizações, ele sempre traz respostas categóricas às grandes questões:Qual é a fórmula de uma vida bem vivida?Como ter uma carreira significativa, e não apenas lucrativa?É possível obter equilíbrio entre trabalho e vida?Quais são os elementos de um relacionamento bem-sucedido?Com o objetivo de compartilhar sabedorias arduamente conquistadas sobre as mudanças da vida, ao lado de narrativas pessoais comoventes,A Álgebra da Felicidade: Notas sobre a Busca por Sucesso, Amor e Significado faz uso de uma mistura de histórias e insights verdadeiros do Professor Galloway.Galloway entretém, inspira e provoca com sagacidade ao dar conselho sobre abandonar os estudos para ser empreendedor (pode ter funcionado para Steve Jobs, mas você provavelmente não é Steve Jobs), ao apresentar ideias sobre como se posicionar em um mercado de trabalho saturado (faça algo “chato” e se mude para uma cidade grande; paixão é para pessoas que já são ricas), ao incitar a descoberta sobre qual é a decisão mais importante da sua vida (não é seu emprego, seu carro ou seu CEP) e ao explicitar argumentos defendendo que nossos relacionamentos com os outros são tudo o que realmente importa.Impetuoso, engraçado e surpreendentemente emocionante, A Álgebra da Felicidade apresenta uma perspectiva inovadora sobre nossa necessidade de sucesso profissional e realização pessoal, o que o torna um presente perfeito para qualquer recém-formado ou para quem se sentir perdido.


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Geoffrey Miller,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Sparks of Genius

The Thirteen Thinking Tools of the World's Most Creative People Robert S. Root-Bernstein
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Sobre o livro

Sparks of Genius é um estudo fascinante do pensamento criativo - o maior atributo da humanidade (Desmond Morris, autor de The Naked Ape). A criatividade não nasce, é cultivada - e este guia inovador destila o trabalho de artistas e pensadores extraordinários para mostrar como. Tudo o que a imaginação precisa para ser frutífera é exercício. Robert e Michèle Root-Bernstein identificam as ferramentas de pensamento empregadas pelas maiores mentes criativas da história - de Albert Einstein e Jane Goodall a Amadeus Mozart e Virginia Woolf - para que qualquer pessoa com a combinação certa de inspiração e motivação possa colocar seu próprio gênio em movimento . Com narrativas envolventes e amplas ilustrações, Robert e Michèle investigam ferramentas cognitivas tão diversas quanto observar, imaginar, reconhecer padrões, modelar, brincar e muito mais para fornecer um programa de condicionamento físico inteligente, detalhado e exigente para a mente criativa (Kirkus Reviews).


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Steven Strogatz,

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Não faça tempestade em copo d'água... e tudo na vida são copos d'água...

Maneiras simples de impedir que coisas insignificantes dominem sua vida Richard Carlson
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Sobre o livro

Este clássico da autoajuda vai mostrar a você como impedir que as pequenas coisas que surgem a todo momento dominem a sua vida. Numa linguagem simples, mas eficiente em sua proposta, Richard Carlson revela quais as chaves para convertermos nosso cotidiano incrivelmente turbulento num mar de tranquilidade. Todos podemos encarar o mundo à nossa volta segundo uma perspectiva melhor, se tivermos disposição para fazer as alterações diárias que Carlson propõe. Um exemplo das suas dicas certeiras? Tente escrever seus conceitos mais enraizados num papel e, em seguida, mudá-los, vivendo cada dia como se fosse o último. Desenvolver uma atividade de cada vez. Deixar que os outros aproveitem seus momentos de glória — bem mais sábio que disputar atenção. Pessoas eficientes não são aquelas que acham que sua capacidade de administrar o estresse é ilimitada. Pessoas eficientes são aquelas que conseguem encontrar em suas vidas espaço para o prazer, o lazer em família, tempo para meditar e para suas próprias e exclusivas necessidades — como ler um livro, ver um filme, ou ouvir música. Empregando um tom gentil que nos lembra o de um amigo próximo, Carlson torna a leitura de Não faça tempestade em copo d'água... uma experiência enriquecedora e agradável. Ao mudar nossas ações, sendo mais conscientes, pacíficos e cuidadosos, é certo que estaremos dando o primeiro passo para uma vida bem mais rica, mais calma e sem estresses desnecessários.


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Susan J. Fowler,

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Uma jornada de autodescoberta

O que o Eneagrama revela sobre você Ian Morgan Cron
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Sobre o livro

A maioria das pessoas acha que sabe quem é, mas a realidade não é bem essa. O que desconhecem sobre si mesmas pode não somente machucá-las, mas também causar problemas em seus relacionamentos. Sem compreender como enxergamos o mundo e como fomos moldados, permaneceremos prisioneiros de nossa própria história. Chega uma hora na vida de todos nós em que é preciso desligar o piloto automático e acordar para a nossa realidade. Ian Morgan Cron e Suzanne Stabile apresentam um modo milenar, mas ainda desconhecido de muitos, capaz de ajudá-lo a compreender sua personalidade e a daqueles que o cercam. Ao apresentar o Eneagrama, figura geométrica de nove pontas que sistematiza grupos de personalidade com simplicidade e eficácia, os autores descortinam o início de uma jornada de autodescoberta de benefícios extraordinários, de compaixão pelos outros e de amor por Deus.


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Chimamanda Ngozi Adichie, Dustin Moskovitz,

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Multiplicadores

Como os bons líderes valorizam você Liz Wiseman
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Sobre o livro

Imagine tudo o que você poderia conquistar se soubesse como canalizar e aproveitar a inteligência que o rodeia. Seja você um líder ou não, o livro Multiplicadores: como os bons líderes valorizam você, que chega ao Brasil pela Rocco, mostra como. A obra narra, com uma percepção avançada e princípios atemporais, uma visão essencial de como os líderes podem se tornar gestores de sucesso ou parar no tempo como meros armazenadores de conteúdo. Para mostrar como as pessoas podem transformar inteligência em capacidade de resolver os maiores desafios do mundo, Liz Wiseman, especialista em assuntos de liderança, junto com seu consultor de gestão, Greg McKeown, explorou dois perfis de líderes: os Multiplicadores, que sabem ressaltar as qualidades e o potencial da equipe para produzir os melhores resultados; e os Diminuidores, que se preocupam mais em centralizar o poder para reafirmar sua posição e acabam sugando a capacidade e inteligência de uma equipe (e que nem sempre se dão conta disso). A pesquisa mostra que assumir papéis estratégicos de liderança requer um viés de integração, afastando-se de uma tendência simplista e rígida nas hierarquias laborais. E no âmbito da equipe, o livro serve também como um guia para identificar esses perfis: aprender a lidar com eles abre a possibilidade de reforçá-los – quando bem colocados – ou quem sabe até direcioná-los ao "colorido mundo dos Multiplicadores". Liz e Greg identificaram essas práticas e habilidades fundamentais para qualquer um que queira desenvolver sua capacidade de liderança a partir de entrevistas e de um amplo conhecimento dos ambientes corporativos, e transpõem esses conhecimentos em conceitos de fácil aprendizado. A obra traz o olhar de quem já atuou, durante 17 anos, com 150 executivos, em 35 empresas espalhadas em quatro continentes.


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Dustin Moskovitz,

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Tao e a realização pessoal

O TAO TE CHING de Lao-Tsé adaptado para a época atual John Heider
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Sobre o livro

The Tao of Leadership é uma ferramenta inestimável para qualquer pessoa em posição de liderança. Ele fornece os conselhos mais simples e claros sobre como ser o melhor tipo de líder: seja fiel, confie no processo, preste atenção e inspire os outros a se tornarem seus próprios líderes. O livro de Heider é uma mistura de percepção prática e profunda sabedoria, oferecendo inspiração e conselhos. Este livro é usado como um texto de treinamento de gerenciamento/liderança por muitas empresas da Fortune 500, incluindo IBM, Mitsubishi e Prudential.


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Dustin Moskovitz,

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Os 5 desafios das equipes

Uma história sobre liderança Patrick Lencioni
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Sobre o livro

Com 3,7 milhões de livros vendidos, Os 5 desafios das equipes é uma fabula envolvente, realista e prática sobre liderança. Patrick Lencioni usa sua capacidade de contar boas histórias para explicar por que certas equipes dão certo e outras não. Recém-contratada, a CEO Kathryn Petersen precisa gerenciar um grupo de executivos que é desunido a ponto de afetar a empresa inteira. Será́ que ela resolverá os problemas de relacionamento, ou enfrentará resistência e será demitida? Os cenários e personagens são bastante familiares, como o funcionário talentoso que não joga para o time; um gerente proativo que assume o trabalho dos outros e com isso não se dedica à própria função; e um executivo cuja maior ambição é roubar o lugar do chefe. Ao longo da historia, o autor oferece instruções claras e diretas para superar os obstáculos que minam o trabalho em grupo: a falta de confiança, o medo de conflitos, a falta de comprometimento, evitar responsabilizar os outros e a falta de atenção aos resultados. Ele também inclui um rápido questionário para que você possa avaliar a própria equipe e identificar o melhor caminho para retomar o sucesso.


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Sim!

50 segredos da ciência da persuasão Benjamin Franklin
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Sobre o livro

Sucesso na lista dos mais vendidos do New York Times, Sim! 50 segredos da ciência da persuasão proporciona o conhe cimento necessário para fazer valer suas opiniões. Se seus colegas concordassem mais com você, seus filhos fizessem o dever de casa e os vizinhos parassem de perturbar, sua vida seria muito mais fácil. Todo dia enfrentamos o desafio de persuadir outras pessoas a fazerem o que queremos. Mas, como convencê-las a dizer “sim” aos nossos pedidos? Noah J. Goldstein e Steve J. Martin uniram-se a Robert B. Cialdini, um dos mais respeitados especialistas em psicologia social, para responder essa e outras quetões. Eles defendem que a persuasão é uma ciência e, com base em inúmeras pesquisas, ensinam as melhores táticas para influenciar pessoas. Suas opiniões são confirmadas em análises da atuação de empresas, políticos e setores como o comércio.Com um texto simples e revelações curiosas a respeito do comportamento humano, esta obra vai transformar suas relações pessoais e profissionais. Sim! 50 segredos da ciência da persuasão revela descobertas notáveis que ajudarão você a ser mais influente e ensina como pequenas mudanças em suas atitudes podem proporcionar resulta dos impressionantes.


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A conquista da felicidade

Clássicos Bertrand Russell
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Sobre o livro

Em A conquista da felicidade, o filósofo Bertrand Russell buscou diagnosticar as inúmeras causas da infelicidade na vida moderna, traçando um caminho para escapar do mal-estar aparentemente inevitável que predomina mesmo em sociedades prósperas. Que o leitor não espere, como o autor adverte no prefácio, erudições profundas: o que move esta obra é a convicção de que, com um pouco de esforço bem-orientado, é possível chegar à felicidade. Escrito originalmente em 1930, este pequeno livro permanece atual ― e muito necessário.


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Prozac Nation

Young and depressed in America Elizabeth Wurtzel
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Sobre o livro

Neste famoso livro de memórias de suas crises de depressão e escaramuças com drogas, Prozac Nation é um relato espirituoso e afiado da psicofarmacologia de uma era para os leitores de Girl, Interrupted e Sylvia Plath's The Bell Jar.


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Lena Dunham,

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Mais forte do que nunca

Caia, levante-se. Tente outra vez Brené Brown
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Sobre o livro

Errar faz parte da vida. Se você correr riscos e for corajoso, mais cedo ou mais tarde poderá se dar mal. Às vezes aquele projeto em que estava apostando todas as fichas vai pelo ralo ou um casamento de muitos anos chega ao fim, deixando dor e muito sofrimento pelo caminho. Não importa: todos precisam aprender a lidar com o fracasso. Apesar disso, temos medo de falar sobre o assunto. Conhecemos inúmeras histórias bonitas de superação, mas sempre há nelas uma espécie de lacuna: passa-se diretamente do infortúnio à vitória – e o doloroso processo que nos leva de um ponto a outro nem sequer é mencionado. Tomando como ponto de partida seu trabalho pioneiro sobre a importância da vulnerabilidade, em Mais forte do que nunca, a pesquisadora Brené Brown faz a pergunta inevitável: se todos nós levamos rasteiras da vida, como certas pessoas conseguem enfrentar tantas adversidades e, mesmo assim, sair mais fortes? Para responder a isso, a autora conversou com inúmeras pessoas, coletou dados e passou a compreender melhor a volta por cima. Neste livro, você vai aprender quais são as características de personalidade, os padrões emocionais e os hábitos mentais que nos possibilitam transcender as catástrofes da vida e renascer – não totalmente ilesos, porém mais plenos e realizados, vivendo com mais propósito e significado.


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Lena Dunham,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Os Segredos dos Grandes Artistas

Conheça os rituais diários de Benjamin Franklin, Woody Allen, Van Gogh, Goeth, Freud, entre outros Mason Currey
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Sobre o livro

Que aspirante a escritor ou artista não sente desânimo de vez em quando Examinar as realizações dos grandes nomes do passado é ao mesmo tempo inspirador e totalmente desanimador. Nesse sentido Mason Currey demonstra neste livro como as grandes personalidades eram comprometidas com o trabalho diário e com suas rotinas de criação. William James e Franz Kafka por exemplo desperdiçavam tempo esperavam em vão pela chegada da inspiração sofriam de bloqueios torturantes e períodos em que não criavam nada e eram atormentados pela dúvida e hesitação. O objetivo desta obra é mostrar como as grandes visões criativas se traduzem em pequenos incrementos diários como os hábitos de trabalho influenciam o trabalho em si e vice-versa considerando que uma rotina bem estruturada gera um recanto para armazenar as energias mentais e ajuda a afastar a tirania dos altos e baixos do estado de espírito. A rotina era um dos temas preferidos de William James. Ele pensava que as pessoas queriam colocar parte de sua vida no piloto automático. Por meio da formação de bons hábitos dizia ele podemos libertar nossa mente para progredir rumo a áreas de ação realmente interessantes . Ironicamente James era um procrastinador crônico e nunca conseguiu manter uma programação regular. Conheça a rotina de Van Gogh Benjamin Franklin Freud Woody Allen Goethe Beethoven Voltaire Jane Austen Flaubert Faulkner Karl Marx Charles Darwin Pablo Picasso Leo Tolstoy Andy Warhol John Updike Twyla Tharp Igor Stravinsky Arthur Miller entre outros.


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Lena Dunham,

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A velocidade da confiança

O elemento que faz toda a diferença Stephen M . R. Covey
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Sobre o livro

Um livro inovador e que muda um paradigma, A Velocidade da Confiança desafia uma crença muito antiga de que a confiança é apenas uma virtude intangível e social, comprovando, em vez disso, que a confiança é um fator econômico bem assentado – uma habilidade que pode ser apreendida e mensurada, que torna as organizações mais lucrativas, dá às pessoas, maiores chances para promoções e energiza os relacionamentos. Escrito por alguém com profundo conhecimento, pois foi o CEO de uma empresa de US$100 milhões, Covey extrai seus ensinamentos da experiência pragmática que adquiriu ao fazer a Covey Leadership Center (fundada por seu pai, Dr. Stephen R. Covey) crescer de um valor acionário de menos de US$3 milhões para um valor de mais de US$160 milhões.Neste novo livro poderoso, Stephen M. R. Covey articula o porquê de a confiança ter se tornado a competência- chave da liderança na nova economia global. Informa eloqüentemente aos leitores como eles podem incutir confiança duradoura nos relacionamentos pessoais e profissionais e, assim, obterem sucesso sem precedentes e prosperidade sustentável em toda dimensão da vida. Demonstra aos líderes de negócios, governo e educação como podem conquistar rápida e permanentemente a confiança de seus clientes, colegas de trabalho, sócios e eleitores. Covey demonstra de forma convincente que a confiança é um acelerador mensurável da performance e que, quando a confiança cresce, a agilidade organizacional também aumenta enquanto os custos decrescem, produzindo aquilo que Covey chama o “dividendo da confiança”.Covey revela os 13 Comportamentos comuns aos líderes mundiais altamente confiáveis e, de forma persuasiva, demonstra insights que podem ser acionados para que você modifique seu comportamento, aumentando e, assim, inspirando confiança em relacionamentos importantes em sua vida.


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T.D. Jakes,

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Elevate

Push Beyond Your Limits and Unlock Success in Yourself and Others Robert Glazer
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Sobre o livro

Quais são seus limites? Importa-se de quebrá-los? Para inspirar mudanças em você e em sua equipe, você deve se libertar do que o está prendendo. Em Elevate, o premiado CEO e autor best-seller nº 1 do Wall Street Journal, Robert Glazer, revela quatro princípios de mudança de vida – ou capacidades – que permitirão que você supere crenças autolimitantes, estabeleça hábitos positivos, encontre seus princípios fundamentais e construa relacionamentos pessoais e profissionais mais gratificantes. À medida que procuramos nos elevar, devemos fazer muito mais do que vencer a concorrência, porque nossa maior concorrência somos nós mesmos! Precisamos encontrar maneiras de superar consistentemente a nós mesmos e nossas próprias expectativas. Robert construiu uma carreira acelerando a produtividade e as carreiras. Elevate é baseado em seus quatro elementos fundamentais necessários para elevar nosso desempenho: Espiritual: Quem você é, o que mais deseja e os padrões pelos quais vive. Intelectual: como você pensa, aprende, planeja e executa com disciplina Físico: Sua saúde, bem-estar e desempenho físico Emocional: Sua capacidade de superar situações desafiadoras, sua mentalidade emocional e a qualidade de seus relacionamentos. O Elevate explora cada um desses elementos em detalhes e oferece dicas práticas que você pode usar para começar a melhorar ainda hoje. A chave é elevar-se além do limite de suas habilidades atuais. Desafie a si mesmo, e o resultado inspirará outros a subir junto com você. É hora de se libertar de seus limites.


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Mehmet Oz,

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Vida Após Suicídio

Encontrando coragem, conforto e acolhimento após a perda de uma pessoa querida Jennifer Ashton
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Sobre o livro

O suicídio é um fenômeno devastador que afeta milhões de pessoas. É relatado em todas as faixas etárias e representa hoje a segunda causa de mortes entre adolescentes e adultos dos 15 aos 29 anos. É um mal silencioso e, ao mesmo tempo, um trauma pessoal de difícil abordagem, pois o tabu social, o preconceito e a falta de conhecimento sobre o suicídio, e também a depressão, ainda afastam o assunto de nossos pensamentos, conversas e debates em busca de medidas preventivas e educacionais. Jennifer Ashton, a autora, é médica, mãe e testemunha em primeira mão do impacto do suicídio de um ente querido. Quando seu ex-marido Rob, pai dos seus 2 filhos, cometeu o suicídio em 2017, logo após o divórcio, seu mundo e de toda sua família foram destruídos. Neste livro emocionante sobre a perda pessoal e as etapas da sua recuperação, a Dra. Ashton faz uso da coletividade e do diálogo para elucidar o processo do luto e encontrar a paz após o suicídio. A obra é tanto um livro de memórias quanto um guia prático para ajudar outras pessoas durante uma tragédia parecida. “VIDA APÓS SUICÍDIO” é um olhar honesto e perspicaz de como lidar com a perda de um ente querido e sobre como encontrar a coragem para seguir depois de uma perda inconcebível. O relato de Ashton é uma janela para um mundo o qual todos nós precisamos começar a conhecer, sem vergonha, estigma ou preconceito.


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Mehmet Oz,

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A Mind at Home with Itself

How Asking Four Questions Can Free Your Mind, Open Your Heart, and Turn Your World Around Byron Katie
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Sobre o livro

O trabalho mais esperado do autor best-seller, Byron Katie, aclamado internacionalmente desde Loving What Is Vivemos tempos difíceis, deixando muitos de nós sofrendo de ansiedade e depressão, medo e raiva. Em seu novo e mais esperado trabalho desde Loving What Is, o amado professor espiritual Byron Katie fornece um farol de luz muito necessário e uma fonte de esperança e alegria.


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Grande magia

Vida criativa sem medo Elizabeth Gilbert
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Sobre o livro

Ao compartilhar histórias da própria vida, de amigos e das pessoas que sempre a inspiraram, Elizabeth Gilbert reflete sobre o que significa vida criativa. Segundo ela, ser criativo não é apenas se dedicar profissional ou exclusivamente às artes: uma vida criativa é aquela motivada pela curiosidade. Uma vida sem medo, um ato de coragem. A partir de uma perspectiva única, Grande Magia nos mostra como abraçar essa curiosidade e nos entregar àquilo que mais amamos. Escrever um livro, encontrar novas formas de lidar com as partes mais difíceis do trabalho, embarcar de vez em um sonho sempre adiado ou simplesmente acrescentar paixão à vida cotidiana. Com profunda empatia e generosidade, Elizabeth Gilbert oferece poderosos insights sobre a misteriosa natureza da inspiração.


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Miranda Hart,

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The Invisible Lion

Flatpack Instructions For Life Benjamin Fry
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Sobre o livro

Como domar seu sistema nervoso! Este livro é engraçado, bem escrito e fundamentado em Ciência. Mais importante ainda, é útil. Seja qual for a sua história ou trauma, ele explica na termos mais simples o que aconteceu e como corrigi-lo. The Invisible Lion conecta os resultados e padrões que não conseguimos entender em nosso vidas diárias com os sistemas físicos e processos evolutivos que nos trouxeram até aqui. Mais do que isso, ele fornece um caminho de entrada e saída que é um plano simples e intuitivo para mudar a vida de alguém para melhor. Sua vida é como móveis empacotados; cheio de oportunidades para construir algo, e ainda tem instruções ausentes ou incompreensíveis. Este livro é as instruções. Foi escrito para você para que você possa construir uma vida melhor. Você está pronto?


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Miranda Hart,

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You Are the Message

Getting What You Want by Being Who You Are Roger Ailes
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Sobre o livro

Aprenda os segredos da comunicação que ganham eleições, promoções e clientes, com Roger Ailes, consultor de mídia dos presidentes Ronald Reagan e George H.W. Bush e fundador da Fox News. Quando você se comunica com os outros, tudo o que o torna único entra em jogo. Da sua aparência à sua voz, das suas crenças à sua experiência de vida, você está constantemente enviando sinais sobre o tipo de pessoa que você é. Todos esses sinais, como suas expressões faciais, seus movimentos corporais, seu tom de voz e muito mais, são poderosos e importantes para convencer os outros de sua mensagem. Em You Are the Message, Roger Ailes argumenta que cada um de nós tem as ferramentas dentro de nós para persuadir e influenciar os outros. E neste livro prático, sensato e divertido, você aprenderá a apresentar uma mensagem tão convincente que até mesmo seu detrator mais teimoso verá o mérito de suas ideias.


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Weeds

In Defense of Nature's Most Unloved Plants Richard Mabey
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Sobre o livro

Weeds é uma apreciação fascinante, reveladora e muito divertida das flores silvestres não apreciadas do mundo natural que atrairá fãs de David Attenborough, Rats de Robert Sullivan, Wicked Plants de Amy Stewart e jardineiros de poltrona, horticultores, polegares verdes, todos aqueles que param para cheirar as flores.


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Margaret Atwood,

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Rhinoceros Success

The Secret to Charging Full Speed Toward Every Opportunity Scott Alexander
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Sobre o livro

O sucesso é difícil, mas... Amanhã de manhã, você pode acordar como um rinoceronte adulto e: Carregue seu caminho para o sucesso Use a audácia para alcançar seus objetivos Seja mais feliz do que você já foi antes Faça da sua vida uma aventura emocionante Ter a persistência e tenacidade necessárias para o sucesso Nunca mais se preocupe Tenha sucesso no hobby mais lucrativo do mundo Alcance mais e tenha um melhor equilíbrio nas seis grandes áreas da sua vida: financeira, laboral, física, familiar, social e espiritual Scott Alexander descobriu o VERDADEIRO segredo do sucesso: tornar-se um rinoceronte. Leia Rhinoceros Success e vá de rinoceronte! Isso é tudo que existe entre você e tudo o que você sempre quis fazer ou se tornar em sua vida. CARREGAR!


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Bear Grylls,

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A Idade Decisiva

Descubra por que a fase dos 20 aos 30 anos vai definir seu futuro e como tirar melhor proveito dela Meg Jay
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Sobre o livro

A vida adulta parece começar cada vez mais tarde. A dúvida sobre qual carreira seguir, o alto custo para se manter, a dificuldade em encontrar bons empregos e a condescendência dos pais são fatores que fazem com que os jovens sintam que têm o aval da sociedade para curtir a vida ao máximo e deixar as questões mais importantes para depois. Mas essa entrada atrasada no “mundo real” traz consequências sérias e problemas que nem sempre podem ser revertidos. É comum as pessoas chegarem aos 30 anos sentindo-se atrasadas profissional e afetivamente. Elas olham para trás e se percebem sem rumo, entendendo um tanto tarde que seu tempo foi mal aproveitado. A Dra. Meg Jay mostra em A idade decisiva que é possível prever – e agir para evitar – esse tipo de alienação. A partir de inúmeros estudos e de sua experiência como psicóloga, ela chama atenção para os perigos inerentes a uma postura descompromissada e um futuro não planejado. Organizado em três partes – trabalho, relacionamentos e saúde –, este livro discute as principais dúvidas e ansiedades da juventude e os motivos pelos quais os 20 anos não podem ser subestimados. Além disso, desconstrói alguns mitos que têm levado os jovens a tomar decisões que os distanciam da felicidade futura. Você vai aprender que: • São as pessoas que você mal conhece, e não seus amigos mais próximos, que mudarão para melhor sua vida aos 20 anos. • Morar junto pode não ser a melhor forma de testar um relacionamento. • Aos 20 anos, o cérebro proporciona sua melhor chance de mudar quem você é e será. • Participar do mundo do trabalho faz com que você se sinta melhor, e não pior. • A personalidade muda mais na faixa dos 20 anos do que em qualquer outra época anterior ou posterior. Ao ter a coragem de falar para os jovens coisas que eles talvez nunca tenham escutado, a autora toca em pontos essenciais para que tenham uma vida adulta plenamente satisfatória.


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Tendência à distração

Identificação e gerência do distúrbio do déficit de atenção da infância à vida adulta Edward M. Hallowell
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Sobre o livro

Este é um livro que repara mal-entendidos e mitos a respeito de uma síndrome pouco conhecida, mas cujos transtornos acompanham adultos e crianças no mundo todo: o distúrbio do déficit de atenção, ou DDA. Distração, em outras palavras. O que muitas vezes se supõe ser desleixo, fraqueza ou particularidade de temperamento é, na verdade, um distúrbio orgânico. Desorganização, agitação e impulsividade são alguns dos principais sintomas dessa síndrome que é freqüentemente confundida com falta de autodisciplina, e por isso acarreta tantos aborrecimentos para a vida de quem tem esse problema. Além da experiência clínica, os dois autores sabem exatamente o que é isso porque ambos têm DDA.


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A Life of One's Own

- Marion Milner
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Sobre o livro

Quantas vezes nos perguntamos: 'O que me fará feliz? O que eu realmente quero da vida?' Em A Life of One's Own Marion Milner explora essas questões e embarca em uma jornada pessoal de sete anos para descobrir o que a faz feliz. Em sua primeira publicação, W. H. Auden achou o livro “tão excitante quanto uma história de detetive” e, à medida que Milner procura pistas, o leitor rapidamente se envolve na perseguição. A partir de seus próprios diários pessoais, guardados ao longo de muitos anos, ela analisa momentos do cotidiano e descobre formas de ser, de olhar, de se movimentar, que trazem uma alegria surpreendente - formas que podem ser abraçadas por qualquer pessoa. Com uma nova introdução de Rachel Bowlby, este clássico continua a ser uma grande aventura de pensar e viver e será leitura essencial para todos os interessados em refletir sobre a natureza de sua própria felicidade - sejam leitores de uma literatura, uma artística, uma histórica, uma educacional ou uma formação psicanalítica/psicoterapêutica.


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Maria Popova,

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Radical Candor

Be a Kick-Ass Boss Without Losing Your Humanity Kim Scott
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Sobre o livro

There was one blocker: me. The night before, one of our angel investors, Dave Roux, had told me he thought our pricing was all wrong. "Think about the last time you bought a used car — one that cost less than $10,000. Now, think about the guy who sold it to you. That's who your salespeople will be. That's who'll represent you in the market." I knew in my gut Dave was right, but I couldn't go to my sales team or my board and change everything just based on a gut feeling. I needed to sit down and do some analysis — fast. I'd cleared my calendar of meetings for the morning so I could do just that.


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Execução

A disciplina para atingir resultados Larry Bossidy
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Sobre o livro

Larry Bossidy é presidente do conselho e ex-CEO da Honeywell International, empresa líder do setor industrial e de tecnologia da Fortune 100. No começo de sua carreira, foi presidente do conselho e CEO da AlliedSignal, diretor de operações da General Electric Credit (agora GE Capital Corporation), vice-presidente executivo e presidente do Setor de Serviços e Materiais da GE e vice-presidente do conselho da GE. Ram Charan é co-autor do best-seller Execution and Confronting Reality e autor de O que o CEO deseja que você saiba e de 10 outros livros. Um conhecido especialista em estratégia de negócios, execução, construção de uma organização de alto desempenho, liderança do século 21, conselhos corporativos e sucessão, ele trabalhou com líderes de algumas das empresas mais bem-sucedidas do mundo, incluindo GE, Bank of America, Verizon, Coca- Cola, 3M, Merck, Aditya Birla Group e Tata Group.


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Cristina Junqueira,

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Quem E Promovido, Quem Não E E Por Que

Quem Não E E Por Que Donald Asher
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Sobre o livro

Você trabalha duro, gosta do que faz, atinge suas metas e cumpre seus horários, mas mesmo assim seu chefe não reconhece o seu esforço. Essa é a frustração de inúmeras pessoas que buscam desesperadamente, por meio de uma promoção, uma oportunidade para desfrutar uma carreira bem-sucedida, porém não percebem os erros que cometem na tentativa de alcançar seus objetivos. O norte-americano Donald Asher é um renomado e experiente consultor de carreira e mostra neste livro que dedicação integral à empresa, competência e bons resultados não são suficientes para conquistar reconhecimento e prestígio profissional. Ele comprova que para cada promoção existe uma fórmula específica que determina quem merece ascender dentro da organização. Conheça essas estratégias a serem adotadas, aprenda a administrar sua carreira e percorra por uma trajetória profissional brilhante!


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Cristina Junqueira,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Careerealism

The Smart Approach to a Satisfying Career Jim O'Donnell
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Sobre o livro

Why are so many people unhappy on-the-job? . As many as 7 out of 10 Americans are currently dissatisfied with their careers. . Expensive college degrees are seen by our society as a requirement to enter the American workforce. Yet, many students fail to graduate with the skills and knowedge necessary to embark on a satisfying career path.The result is an unprepared individual, saddled with debt, and frustrated with a system that has left them hanging with respect to making good career decisions. . The concept of work-life balance continues to elude our society as thousands of workers complain of 'living to work' instead of 'working to live.' It's no secret that career satisfaction eludes much of the American working population, but what's worse is the lack of resources and coaching to help today's employee find the career satisfaction they seek. In this innovative, step-by-step guide, workplace expert, professional development specialist, and nationally syndicated career advice columnist, J.T. O'Donnell (www.jtodonnell.com) unlocks the secrets to working smarter when it comes to creating a career you can get excited about.With more than 15 years experience, having coached thousands of individuals, O'Donnell will show you how to develop an authentic definition of professional success that will get you results. Here's what readers have to say: Her strategic approach really helped me flesh out what traits and experience I brought to the table for a potential employer in a different field. Her methods, encouragement and continued support have led me to find the right career path.- Helen D. I hated my job, wanted out, and didn't know where to begin. I had a decision to make: I could continue on the track to working my 9-5 job in front of a desk and let it define me and make me miserable, or look for something different. J.T.showed me that it's not your job that defines you at all;it's you who defines your job. She worked with me to figure out my strengths and work on my weaknesses. J.T.helped me learn that who I am is far more than the paycheck I bring in. Through that exploration of my own real desires, J.T.helped me to realize that I needed a far more creative outlet to be successful in. I can truly say that without J.T.'s help, I certainly would not be where I am today. I'm more aware of my life and the people in it...I absolutely love my job and really feel successful. I owe an immense amount of gratitude to J.T. for getting me to this place in my life. - Danielle H. The information in this book is so on target, I wish I'd found it earlier in my career.I can't begin to express what it is like to have finally found not just the reasons, but the solutions, to my past career disappointments.- John T.


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Cristina Junqueira,

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Grandes Decisões Sobre Pessoas

Por que são tão importantes, por que são tão difíceis e como você pode dominá-las a fundo Claudio Fernández-Aráoz
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Sobre o livro

Por trás das grandes organizações sempre há grandes pessoas. A capacidade de encontrar, contratar, integrar e reter pessoas competentes é, em todos os níveis de liderança, uma habilidade extremamente essencial tanto para o sucesso da própria organização quanto para o sucesso pessoal. Todavia, para a maioria dos indivíduos, tomar grandes decisões é difícil, demorado e às vezes assustador. Poucos receberam treinamento formal para isso e, se não bastasse, existem também poucos recursos capazes de compensar essa falta de treinamento. Este livro preenche essa lacuna. Oferece tanto conhecimentos con­ceituais como ferramentas práticas para a tomada de decisões bem sucedidas de contratação. Grandes Decisões Sobre Pessoas é uma abrangente fonte de referência concebida para os gestores que desejam aprimorar sua competência pessoal em contratação e promoção de pessoas e a todos aqueles que tenham algum interesse por essa área. Sim, contratar é difícil, mas não é um mistério. É uma disciplina que você pode dominar a fundo - para ajudar sua empresa e ajudar a si mesmo. Claudio Fernández-Aráoz, já com uma bagagem de duas décadas de experiência na área de contratação e desenvolvimento de pessoas competentes, apresenta neste livro diretrizes simples, mas iluminadas, que abrangem toda a gama de problemas inerentes à contratação, promoção e delegação de importantes responsabilidades aos grandes empreendedores. Grandes Decisões Sobre Pessoas atende às necessidades de todos os líderes de organizações complexas. Você faz parte de uma equipe que pretende desenvolver suas habilidades em uma direção específica? É membro de um conselho de administração que está procurando um novo CEO? Um gestor que precisa preencher uma vaga fundamental de nível médio em sua divisão? Grandes Decisões Sobre Pessoas foi escrito para você. Ele lhe ensina a identificar em que momento uma mudança é necessária, que tipo de profissional deve procurar e onde deve procurá-lo fora ou dentro da própria empresa. Ensina ainda a avaliar pessoas e a persuadi-las a se juntar ou a permanecer em sua empresa. Qualquer um pode ocupar uma posição. O verdadeiro truque é conseguir a pessoa certa para o lugar certo. Repleto de insights inestimáveis e orientações práticas sobre como conseguir isso, Grandes Decisões Sobre Pessoas é uma referência fundamental para qualquer executivo preocupado com desenvolvimento pessoal e sucesso de sua organização.


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De que cor é o seu Pára-quedas?

Guia Prático Para Encontrar Emprego e Mudar de Carreira Richard N. Bolles
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Sobre o livro

"De que cor é o seu pára-quedas?" é o principal guia mundial sobre como encontrar emprego, preparar-se para abandonar o cargo que ocupa e/ou para mudar de carreira. Em constante actualização, este manual é um sucesso há três décadas e continua a liderares tops. Com mais de 10 milhões de exemplares vendidos, traduzido para 20 línguas em todo o mundo, De que cor é o seu pára-quedas?é a ferramenta que irá ajudar aqueles que procuram oportunidades de emprego nestes tempos difíceis. As suas informações podem ajudar a salvar vidas e são fundamentais se vai entrar ou regressar ao mercado de trabalho. RICHARD N. BOLLES, guru da gestão de carreiras, ajudá-lo-á a encontrar o seu emprego ideal. O autor pergunta: Quais as capacidades que mais gosta de usar? E em que área prefere usá-las? Sabe como pode encontrar emprego sem depender de agências e anúncios? De que cor é o seu pára-quedas? não é só sobre encontrar um emprego. É sobre encontrar sua paixão. Nas palavras da revista Fortune: "De que cor é o seu pára-quedas? é o padrão mais elevado no que toca aos guias de carreira."


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Cristina Junqueira,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Como avaliar sua vida?

em busca do sucesso pessoal e profissional James Allworth
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Sobre o livro

O pensador, líder mundial em inovação e autor best-seller pelo The New York Times com Dilema da Inovação nos entrega uma obra fora das convenções de inspiração e sabedoria para alcançar uma vida gratificante.Em 2010, o mundialmente renomado especialista em inovação Clayton M. Christensen fez um poderoso discurso na turma de graduação da Harvard Business School. Inspirado em sua pesquisa de negócios, ele ofereceu uma série de diretrizes para encontrar significado e felicidade na vida. Ele usou exemplos de suas experiências para explicar como grandes realizadores podem cair frequentemente em armadilhas que os deixam infelizes.O discurso foi memorável, não apenas pelo fato de ter sido profundamente revelador, porque foi realizado em um momento de intensa reflexão pessoal: Christensen havia superado o mesmo tipo de câncer que tirou a vida de seu pai. Enquanto Christensen lutava contra a doença, a questão “Como Avaliar Sua Vida?” se tornou mais insistente e profunda, e ele começou a compartilhar seus pensamentos mais intensamente com a família, amigos e alunos.Neste livro inovador, Christensen traz à tona uma série de questões: Como eu posso ter certeza de que irei encontrar a satisfação em minha carreira? Como posso ter a certeza de que as minhas relações pessoais se tornarão fontes duradouras de felicidades? Como posso evitar comprometer a minha integridade ― e ficar fora da prisão? Usando lições de algumas das maiores empresas do mundo, ele fornece reflexões incríveis sobre estas questões desafiadoras.Como Avaliar Sua Vida? está cheio de inspiração e sabedoria e irá ajudar tanto estudantes, quanto profissionais no meio da carreira e pais a pavimentarem seu próprio caminho para satisfação.


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Cristina Junqueira,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Mais esperto que o Diabo

O mistério revelado da liberdade e do sucesso Napoleon Hill
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Sobre o livro

Neste livro, inédito no Brasil, você vai descobrir, após 75 anos de segredo, por meio dessa entrevista exclusiva que Napoleon Hill fez, quebrando o código secreto da mente do Diabo: Quem é o Diabo? Onde ele habita? Quais suas principais armas mentais? Quem são os alienados e de que forma eles ou elas se alienam? De que forma o Diabo influencia a nossa vida do dia a dia? Como a sua dominação influencia nossas atitudes? O que é o medo? Como nossos líderes religiosos e nossos professores são afetados pelo Diabo? Quais as armas que nós, seres humanos, possuímos para combater a dominação do Diabo? Qual a visão do Diabo sobre a energia sexual? Como buscar uma vida cheia de realizações, valorizando a felicidade e a liberdade? Essas perguntas e muitas outras são respondidas pelo próprio Diabo, que se autodenomina "Sua Majestade", de acordo com Napoleon Hill. O seu propósito, escrito com suas próprias palavras, é ajudar o ser humano a descobrir o seu real potencial, desvendando as armadilhas mentais que os homens e as mulheres deste mundo criam para si mesmos, sabotando a sua própria liberdade e o seu próprio direito de viver uma vida cheia de desafios, alegria e liberdade. Escrito em 1938, após uma das maiores crises econômicas, e precedendo a Segunda Guerra Mundial, este livro não somente é uma fonte de inspiração e coragem, mas deve ser considerado um manual para todas aquelas pessoas que desejam


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Thiago Nigro, Murilo Duarte,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Os segredos da mente milionária

Os segredos da mente milionária T. Harv Eker
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Sobre o livro

Aprenda a enriquecer mudando seus conceitos sobre o dinheiro e adotando os hábitos das pessoas bem-sucedidas "T. Harv Eker desmistifica o motivo pelo qual algumas pessoas estão destinadas à riqueza e outras a uma vida de dureza. Se você quer conhecer as causas fundamentais do sucesso, leia este livro." – Robert G. Allen, autor de O milionário em um minuto "Há anos eu acompanho e admiro o trabalho de Harv Eker. Recomendo este livro a todas as pessoas que querem aumentar a sua riqueza financeira, mental e emocional." – Jack Canfield, co-autor da série Histórias para aquecer o coração Se as suas finanças andam na corda bamba, talvez esteja na hora de você refletir sobre o que T. Harv Eker chama de "o seu modelo de dinheiro" – um conjunto de crenças que cada um de nós alimenta desde a infância e que molda o nosso destino financeiro, quase sempre nos levando para uma situação difícil. Neste livro, Eker mostra como substituir uma mentalidade destrutiva – que você talvez nem perceba que tem – pelos "arquivos de riqueza", 17 modos de pensar e agir que distinguem os ricos das demais pessoas. Alguns desses princípios fundamentais são: • Ou você controla o seu dinheiro ou ele controlará você. • O hábito de administrar as finanças é mais importante do que a quantidade de dinheiro que você tem. • A sua motivação para enriquecer é crucial: se ela possui uma raiz negativa, como o medo, a raiva ou a necessidade de provar algo a si mesmo, o dinheiro nunca lhe trará felicidade. • O segredo do sucesso não é tentar evitar os problemas nem se livrar deles, mas crescer pessoalmente para se tornar maior do que qualquer adversidade. • Os gastos excessivos têm pouco a ver com o que você está comprando e tudo a ver com a falta de satisfação na sua vida. O autor também ensina um método eficiente de administrar o dinheiro. Você aprenderá a estabelecer sua remuneração pelos resultados que apresenta e não pelas horas que trabalha. Além disso, saberá como aumentar o seu patrimônio líquido – a verdadeira medida da riqueza. A Ideia é fazer o seu dinheiro trabalhar para você tanto quanto você trabalha para ele. Para isso, é necessário poupar e investir em vez de gastar. "Enriquecer não diz respeito somente a ficar rico em termos financeiros", diz Eker. "É mais do que isso: trata-se da pessoa que você se torna para alcançar esse objetivo."


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A lei do triunfo

16 lições práticas para o sucesso Napoleon Hill
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Sobre o livro

16 lições práticas para o sucesso, um clássico atemporal em edição com nova capa.Financiado pelo Magnata do Aço, Andrew Carnegie, o jovem jornalista de 25 anos Napoleon Hill começou em 1908 a entrevistar homens de sucesso e a investigar suas carreiras. Tudo isso para detectar o que havia de especial neles e descobrir se existe o gene do sucesso. Ou talvez, uma lei que permita identificar em cada indivíduo o potencial para vencer na vida. Em duas décadas, ouviu mais de 16 mil pessoas, entre elas os 500 milionários mais importantes da época. Pesquisou a vida de grandes inventores e pioneiros, como Thomas Edison, Graham Bell, Henry Ford, Roosevelt, George Eastman e Rockefeller. O resultado foi A lei do triunfo: 16 lições práticas para o sucesso, que ensinou, pela primeira vez na história do mundo, o verdadeiro segredo para o sucesso pessoal.A José Olímpio vem publicando esta extraordinária obra há meio século, tendo já vendido milhares de exemplares desde sua primeira edição. A admirável predominância do livro no mercado altamente competitivo de gerenciamento e autoajuda é a maior prova de sua qualidade. Com clareza e simplicidade, Napoleon Hill construiu uma obra que fala diretamente aos anseios e preocupações do homem moderno.Em A lei do triunfo: 16 lições práticas para o sucesso você descobrirá que tudo que a mente do homem é capaz de conceber e acreditar pode ser alcançado. A capa pode variar.


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Thiago Nigro,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Hipercrescimento

A Nova Bíblia de Vendas do Vale do Silício Aaron Ross
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Sobre o livro

Nunca foi tão fácil promover o crescimento de uma empresa." Assim Aaron Ross e Jason Lemkin iniciam este livro, cuja proposta principal é mostrar como um negócio pode sair da estagnação e ter um crescimento exponencial – de até 10 vezes! Os autores propõem, primeiramente, um diagnóstico das razões pelas quais a empresa não cresce mais rápido; em seguida, sugerem ações para atingir o hipercrescimento; e, então, formas de mantê-lo. Os 7 ingredientes do hipercrescimento são: 1. Garantir um nicho 2. Criar um pipeline previsível 3. Fazer vendas escaláveis 4. Dobrar o tamanho das transações 5. Entender que os prazos muitas vezes são maiores do que os previstos 6. Reforçar o ownership (senso de propriedade) dos colaboradores 7. Usar as frustrações para decidir o futuro Além das histórias da multibilionária companhia de software Salesforce, já eleita a empresa de software de capital fechado de mais rápido crescimento, a metodologia de Ross e Lemkin é ilustrada pelos cases da Twilio, Hubspot, Marketo e Zuora.


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Atenção Plena

Mindfulness Dr. Danny Penman
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Sobre o livro

"Deseja uma vida mais plena e feliz? Recomendo que pratique o método que vai encontrar neste livro. Os autores apresentam técnicas cientificamente fundamentadas que você pode usar para atravessar os períodos de crise ou para enfrentar os desafios do dia a dia." – Daniel Goleman, autor de Foco e Inteligência emocional Com mais de 300 mil exemplares vendidos, esse livro e os áudios de meditação disponibilizados apresentam uma série de práticas simples para expandir sua consciência e quebrar o ciclo de ansiedade, estresse, infelicidade e exaustão. Recomendado pelo Instituto Nacional de Excelência Clínica do Reino Unido, este método ajuda a trazer alegria e tranquilidade para sua vida, permitindo que você enfrente seus desafios com uma coragem renovada. Mais do que uma técnica de meditação, a atenção plena (ou mindfulness) é um estilo de vida que consiste em estar aberto à experiência presente, observando seus pensamentos sem julgamentos, críticas ou elucubrações. Ao tomar consciência daquilo que sente, você se torna capaz de identificar sentimentos nocivos antes que eles ganhem força e desencadeiem um fluxo de emoções negativas – que é o que faz você se sentir estressado, irritado e frustrado. Esse livro apresenta um curso de oito semanas com exercícios e meditações diárias que vão ajudá-lo a se libertar das pressões cotidianas, a se tornar mais compassivo consigo mesmo e a lidar com as dificuldades de forma mais tranquila e ponderada. Você descobrirá que a sensação de calma, liberdade e contentamento que tanto procura está sempre à sua disposição – a apenas uma respiração de distância.


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Paulo Muzy,

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Maestria

Do mesmo de 48 leis do poder Robert Greene
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Sobre o livro

Além de serem considerados mestres no que faziam, o que Mozart, Leonardo da Vinci e Thomas Edison têm em comum? Como foi que alcançaram a excelência? Que escolhas fizeram com que se destacassem tanto de seus contemporâneos? Após realizar um grande estudo sobre várias personalidades fascinantes e bem-sucedidas – entre políticos, estrategistas, artistas, cientistas e inventores –, Robert Greene percebeu que todas essas pessoas, independentemente de sua área, da cultura ou do momento histórico a que pertenciam, seguiram um padrão similar em suas conquistas. E concluiu que o caminho para a maestria pode ser percorrido por qualquer um de nós. Neste livro, Greene examina pesquisas recentes sobre cognição e criatividade, e derruba os mitos da sorte e da genialidade inata, propondo uma maneira radical de examinar a inteligência humana. Ele explica o que é necessário para uma pessoa comum se tornar um mestre: a capacidade de se dedicar totalmente a um tema de seu interesse, a insistência em um aprendizado contínuo e focado, a liberdade criativa adquirida com o domínio da habilidade e a coragem de ser diferente e enfrentar desafios. Se outras obras descreveram o que acontece com o cérebro depois de 10 mil horas de estudo e prática, Maestria revela o que sucede depois de 20 mil horas – o ápice atingido por Einstein, Darwin e nove mestres contemporâneos entrevistados para este livro. O potencial para alcançar a maestria é intrínseco à espécie humana e resulta de milhões de anos de evolução. Aprenda quais são as três fases decisivas para a sua preparação, identifique sua verdadeira vocação, libere a paixão dentro de você e torne-se também um mestre.


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Paulo Muzy,

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Desenvolvimento Pessoal,

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The Happiness Curve

Why Life Gets Better After 50 Jonathan Rauch
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Sobre o livro

Nesta visão geral calorosa, sábia e espirituosa, Jonathan Rauch combina evidências e experiência para mostrar a seus colegas adultos que o melhor ainda está por vir." -- Steven Pinker, autor do best-seller Enlightenment Now Este livro vai mudar sua vida, mostrando como a vida muda. Por que a felicidade fica mais difícil aos 40 anos? Por que você se sente em uma queda quando você é bem sucedido? De onde vem esse mal-estar? E, o mais importante, isso vai acabar? Com base em pesquisas de ponta, o premiado jornalista Jonathan Rauch responde a todas essas perguntas. Ele mostra que, dos 20 aos 40 anos, a felicidade segue uma trajetória em forma de U, uma "curva da felicidade", declinando do otimismo da juventude para o que geralmente é uma queda longa e baixa na meia-idade, antes de começar a subir novamente aos 50 anos. . Esta não é uma crise de meia-idade, no entanto. Rauch revela que essa queda é, em vez disso, um estágio natural da vida – e essencial. Ao mudar as prioridades da competição para a compaixão, ele o equipa com novas ferramentas de sabedoria e gratidão para vencer o terceiro período da vida. E Rauch pode testemunhar isso pessoalmente porque foi sua própria queda, apesar da fama como jornalista e comentarista, que o obrigou a investigar a curva da felicidade. Sua própria história e as histórias de muitos outros de todas as esferas da vida - de um metalúrgico e um motorista de limusine a um executivo de telecomunicações e um filantropo - mostram como a provação do mal-estar da meia-idade reinicia nossos valores e até nossos cérebros para um renascimento da vida. gratidão.


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Desenvolvimento Pessoal,

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Lost Connections

Uncovering the Real Causes of Depression – and the Unexpected Solutions Johann Hari
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Sobre o livro

O best-seller do New York Times do autor de Chasing the Scream, oferecendo uma nova maneira radical de pensar sobre depressão e ansiedade. O que realmente causa depressão e ansiedade – e como podemos realmente resolvê-los? O premiado jornalista Johann Hari sofria de depressão desde criança e começou a tomar antidepressivos quando era adolescente. Foi-lhe dito que seus problemas foram causados ​​por um desequilíbrio químico em seu cérebro. Já adulto, formado em ciências sociais, começou a investigar se isso era verdade — e descobriu que quase tudo que nos disseram sobre depressão e ansiedade está errado. Em todo o mundo, Hari encontrou cientistas sociais que estavam descobrindo evidências de que a depressão e a ansiedade não são causadas por um desequilíbrio químico em nossos cérebros. Na verdade, eles são em grande parte causados ​​por problemas-chave com a forma como vivemos hoje. A jornada de Hari o levou de uma série alucinante de experimentos em Baltimore, para uma comunidade Amish em Indiana, para uma revolta em Berlim. Uma vez que ele descobriu nove causas reais de depressão e ansiedade, elas o levaram a cientistas que estão descobrindo sete soluções muito diferentes – aquelas que funcionam.


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Nir Eyal,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Scientology

The Fundamentals of Thought L. Ron Hubbard
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Sobre o livro

Por milhares de anos o homem tem pesquisado, ponderado e especulado sobre o verdadeiro "sentido da vida". Mas, em Scientology, essa busca culminou - pois o segredo foi agora descoberto. Com base em axiomas de precisão (verdades auto-evidentes), estas são as respostas -- respostas que você está procurando, respostas que funcionam. Aqui, então, está o Livro Básico sobre a Teoria e Prática de Scientology, com descobertas que abrangem todos os aspectos da vida, incluindo: - O Ciclo de Ação, revelando o que está por trás do ciclo contínuo de criação, sobrevivência e destruição - um ciclo que parece inevitável na vida, mas que é apenas uma aparência - As Condições-de-Existência que compreendem toda a vida e vivência - e pelas quais se pode verdadeiramente Ser - As Oito Dinâmicas sobre as quais toda a vida é compartimentada e pelas quais se pode resolver o quebra-cabeça de sua própria existência - O Triângulo de Afinidade, Realidade e Comunicação, revelando e explicando os princípios subjacentes às verdadeiras relações humanas - As Partes do Homem, a explicação abrangente do Espírito, Mente e Corpo, sua anatomia e inter-relação em cada ser - The Reason Why, respondendo às perguntas "do que se trata" e dando os próprios elementos de sobrevivência, felicidade e vida em si - Processos de Scientology que desbloqueiam a força vital que és tu E, com este livro, você não apenas "aprenderá" - você descobrirá esses princípios por si mesmo. Porque isso é Scientology – o conhecimento de você.


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Desenvolvimento Pessoal,

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Geração de Valor

Compartilhando inspiração Flávio Augusto da Silva
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Sobre o livro

Desde que nascem, as pessoas são treinadas para agir de acordo com o senso comum. O ensino convencional as estimula a buscar segurança, e não liberdade. Com medo de se arriscar, a maioria segue o fluxo da boiada e sonha pequeno, optando por seguir um emprego estável e passar anos financiando a casa própria. Flávio Augusto também sofreu todas essas pressões, mas conseguiu sair da conformidade bem cedo. De uma família simples da periferia do Rio de Janeiro, aos 23 anos, escolheu o caminho do empreendedorismo, criou uma escola de inglês que deu origem à bem-sucedida rede WiseUp e logo se tornou um dos mais jovens bilionários brasileiros.


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A semente da vitória

A semente da vitória Nuno Cobra
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Sobre o livro

O autor é um profissional admirado e respeitado no país e no mundo. A base de seu trabalho é a reconquista do corpo. Tratando do aprimoramento físico, trata também do aprimoramento mental. Seu método de trabalho, que só era conhecido por seus alunos, agora é revelado com a publicação desse seu primeiro livro. Lançado em março de 2001, com mais de 400 mil exemplares vendidos.


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Lara Nesteruk,

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Encantadores de vidas

Encantando Vidas Nuno Cobra
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Sobre o livro

Lições de dois mestres para alcançar objetivos com mais saúde e qualidade de vida.Não há nada de agradável em um tombo. Mas foi a partir de duas quedas que Eduardo Moreira reestruturou sua vida e começou uma jornada que o levaria ao encontro de dois homens que mudariam sua forma de enxergar as pessoas, os relacionamentos e as limitações: Nuno Cobra e Monty Roberts. Um, encantador de pessoas. O outro, de cavalos. Juntos, Encantadores de vidas. Nesta obra, Eduardo Moreira apresenta o método de Monty Roberts, o encantador de cavalos que prega o afeto e a não violência para domar os animais. E o de Nuno Cobra, preparador físico de atletas, adepto da integração corpo-mente-emoção-espírito para a reorganização e o equilíbrio do corpo em uma zona de conforto para o ser humano. O autor mostra como esses mestres se tornaram os pilares de sua vida. Roberts e Cobra entraram na vida de Eduardo em momentos extremos. Ao montar uma égua arisca e nervosa, Eduardo foi lançado ao solo. Meses de dor e recuperação não o desanimaram: a única coisa em que ele pensava era como domar o animal sem fazê-lo sofrer. Muita tenacidade e força de vontade o levaram a encontrar Monty Roberts, maior autoridade mundial em doma não violenta de cavalos. Com ele, Eduardo aprendeu uma nova maneira de ver a relação entre homens e animais. E, a partir daí, uma nova maneira de viver. O redondel, espécie de picadeiro para a doma de cavalos, é uma alegoria do mundo: nele, a pessoa deve entrar segura, mas não arrogante; preparada para estabelecer uma comunicação com o outro, mas nunca em uma posição de superioridade. Parceria e compreensão são fundamentais. De volta ao Brasil, em uma corrida para fugir da chuva e pegar um táxi, outro baque, que quase lhe custou o pé: sete ossos quebrados e fora do lugar. Assim entrou na história Nuno Cobra, que fora preparador físico de Ayrton Senna. O caminho da recuperação foi incrível. Em dois meses, Eduardo havia tirado o gesso e já andava sem o auxílio de muletas. Em Encantadores de vidas, Eduardo Moreira partilha com os leitores as lições aprendidas com os dois mentores, que desenvolvem seus ofícios com base em princípios semelhantes - a calma e a sensatez - para alcançar os objetivos.


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Lara Nesteruk,

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Podres de Mimados

As consequências do sentimentalismo tóxico Theodore Dalrymple
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Sobre o livro

Diferentemente de outras duas obras do autor, A vida na sarjeta e Nossa cultura... ou o que restou dela, que são coletâneas de artigos sobre temas diversos, Podres de mimados trata de um único tema: como o culto do sentimento "tem destruído nossa cap acidade de pensar e até a consciência de que é necessário pensar". Ou, em outras palavras, quais são as consequências sociais e políticas das ações de uma sociedade que se permite pautar predominantemente pelos sentimentos.


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Lara Nesteruk, Renata Barreto, Davi Neves,

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Quem Pensa Enriquece

Quem Pensa Enriquece Napoleon Hill
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Sobre o livro

Todos querem ficar ricos. Poucos conseguem. Qual será o segredo, a fórmula que cria milionários?Por vinte anos, Napoleon Hill, autor de Quem pensa enriquece, se dedicou a descobri-la. E conseguiu.Ele acompanhou de perto a ascensão de 500 das maiores fortunas do mundo. Convivendo com mitos como Henry Ford, Theodore Roosevelt, King Gillette e John Rockefeller, o autor encontrou 15 características comuns a todos esses grandes vencedores.Quem pensa enriquece, principal fruto das idéias de Napoleon Hill, é um dos maiores bestsellers do mercado editorial, com mais de 30 milhões de exemplares vendidos no mundo. Uma obra atemporal que vem ajudando pessoas comuns a se tornarem ricas e poderosas.Nas suas mãos, está uma obra-prima com o poder de enriquecer sua vida. Aproveite.


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Murilo Duarte,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Punished By Reward

The Trouble with gold stars incentive plans Alfie Kohn
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Sobre o livro

Our basic strategy for raising children, teaching students, and managing workers can be summed up in six words: Do this and you’ll get that. We dangle goodies (from candy bars to sales commissions) in front of people in the same way that we train the family pet. Since its publication in 1993, this groundbreaking book has persuaded countless parents, teachers, and managers that attempts to manipulate people with incentives may seem to work in the short run, but they ultimately fail and even do lasting harm. Drawing from hundreds of studies, Kohn demonstrates that we actually do inferior work when we are enticed with money, grades, or other incentives—and are apt to lose interest in whatever we were bribed to do. Promising goodies to children for good behavior, meanwhile, can never produce anything more than temporary obedience. Even praise can become a verbal bribe that gets kids hooked on our approval. Rewards and punishments are two sides of the same coin—and the coin doesn’t buy much. What is needed, Kohn explains, is an alternative to both ways of controlling people. Hence, he offers practical strategies for parents, teachers, and managers to replace carrots and sticks. Seasoned with humor and familiar examples, Punished by Rewards presents an argument that is unsettling to hear but impossible to dismiss.


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Produtividade para quem quer tempo

Aprenda a produzir mais sem ter que trabalhar mais Geronimo Theml
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Sobre o livro

O livro obrigatório para quem quer integrar sucesso e felicidade O maior sofrimento da falta de produtividade não é viver estressado e preocupado. É quando você passa por incompetente por não entregar o projeto com excelência. É deixar nos seus clientes a impressão de que não se importa com eles, pois está sempre atrasado. É trabalhar muito, mas nunca ter dinheiro por não trazer resultados para a empresa. É nunca conseguir programar uma virada de vida, porque não sobra tempo nem para fazer o que já existe no dia. E ainda por cima transmitir a imagem de que não ama o cônjuge e os filhos, pois você nunca está presente na vida deles. Se você se identifica com uma dessas situações, este livro é para você. Geronimo Theml dominou o segredo da produtividade, e sua missão é fazer você ter muito mais resultados sem ter de trabalhar mais. Aprenda a criar tempo para fazer tudo o que precisa ser feito e ainda conseguir cuidar de si mesmo. Neste livro, Geronimo consegue ensinar produtividade para quem realmente precisa dela, para todas as pessoas que se pegam atordoadas com a própria vida, e que a partir de hoje vão estruturar seu dia a dia com resultados muito melhores. Aceite este convite para a virada da produtividade – a partir de hoje você vai viver as histórias as quais terá orgulho de contar. Roberto Shinyashiki Psiquiatra, palestrante e autor best-seller


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Caio Carneiro,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Especialista em pessoas

Soluções bíblicas e inteligentes para lidar com todo tipo de gente Tiago Brunet
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Sobre o livro

No mundo ideal as pessoas amam umas às outras, ninguém julga para não ser julgado. A família, nesse lugar, é a que mais preserva os familiares, e aqueles que nos ofendem e perseguem são perdoados sem demora ou ressentimentos. Contudo, no mundo real, as coisas não funcionam assim ainda. Enquanto vivemos esta batalha“ideal” versus “real”, precisamos aprender a sobreviver no mundo tal como ele se apresenta diante de nós. É nesse mundo que vivemos agora. Neste mundo real, a inveja é forte, os haters e críticos são profissionais e a fofoca flui em velocidade de internet banda larga. Neste mundo, temos mais desgastes emocionais com pessoas do que alegria com elas. Isso faz sentido pra você? Nossos olhos podem mirar o mundo ideal, ter como meta viver como se ali estivesse; porém é preciso que nossa mente e nosso coração estejam vacinados contra as epidemias emocionais do mundo real que tentam nos infectar. É importante que você entenda que este livro foi escrito para este tempo, a vida que temos no mundo real. O método que já ajudou milhões de pessoas em palestras, em mais de 30 países, em suas mãos!


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Caio Carneiro,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Esteja, viva, permaneça 100% Presente

O poder da disciplina, do foco e dos minihábitos para conseguir realizar seu potencial máximo Joel Moraes
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Sobre o livro

Você só vai vencer quando estiver 100% presente. Ao longo de uma rotina estressante e desmotivadora, vemos nossos sonhos se tornarem distantes e, muitas vezes, não sabemos como alcançá-los. Essa sensação de derrota, no entanto, é uma armadilha que criamos para nós mesmos e que nos impede de ter clareza sobre qual é a nossa meta, e mais, nos impossibilita de focar as ações necessárias para conquistar o resultado que queremos e merecemos. Contudo, há um modo de jogar o jogo de outra maneira. O sucesso é treinável e, neste livro, você aprenderá os 5 passos para desenvolver alta performance em todas as áreas da sua vida e começará a construir o seu novo futuro antes de chegar aos capítulos finais.


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Caio Carneiro,

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Desenvolvimento Pessoal,

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The EQ Edge

Emotional Intelligence and Your Success Steven Stein
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Sobre o livro

REVISED AND UPDAT ED WITH NEW RESEARCH INTO EQ AND PERSONAL AND CAREER SUCCESS What is the formula for success at your job? As a spouse? A parent? A Little League baseball coach or behind the bench of a minor hockey team? What does it take to get ahead? To separate yourself from the competition? To lead a less stressful and happier existence? To be fulfilled in personal and professional pursuits? What is the most important dynamic of your makeup? Is it your A) intelligence quotient? or B) emotional quotient? If you picked "A", you are partly correct. Your intelligence quotient can be a predictor of things such as academic achievement. But your IQ is fixed and unchangeable. The real key to personal and professional growth is your emotional intelligence quotient, which you can nurture and develop by learning more about EQ from the international bestseller The EQ Edge. Authors Steven J. Stein and Howard E. Book show you how the dynamic of emotional intelligence works. By understanding EQ, you can build more meaningful relationships, boost your confidence and optimism, and respond to challenges with enthusiasm-all of which are essential ingredients of success. The EQ Edge offers fascinating-and sometimes surprising-insights into what it takes to be a top law-enforcement officer, lawyer, school principal, student, doctor, dentist or CEO. You will learn what the top EQ factors are across many different kinds of jobs, from business managers and customer service representatives to HR professionals and public servants. The EQ Edge will help you determine which personnel are the right fit for job opportunities and who among your staff are the most promising leaders and drivers of your business. And because all of us have other roles-parent, spouse, caregiver to aging parents, neighbor, friend-The EQ Edge also describes how everyone can be more successful in these relationships. "Finally, a practical and usable guide to what emotional intelligence is all about. This book peels the onion on what EQ really is and teaches the reader to assess their own EQ and how to increase it. This is the holy grail for career success."--Michael Feiner, Professor, Columbia Graduate School of Business and author of The Feiner Points of Leadership


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Max Oliveira,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Foco

A atenção e seu papel fundamental para o sucesso Daniel Goleman
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Sobre o livro

A atenção e seu papel fundamental para o sucesso


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Andressa,

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Desenvolvimento Pessoal,

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O melhor do mundo: saiba quando insistir e quando desistir

Saiba quando insistir e quando desistir
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Sobre o livro

Todo projeto novo (trabalho, hobby ou empresa) começa de forma excitante e divertida. Com o passar do tempo, o projeto se torna cada vez mais difícil e menos empolgante, até chegar ao ponto: extremamente difícil e completamente desanimador. Nesse momento, você se pergunta se vale a pena fazer um grande esforço para alcançar o seu objetivo. Talvez você se encontre preso em um “Vão” - um contratempo temporário que exigirá um esforço maior da sua parte para superá-lo, mantendo uma melhora contínua. No entanto, isso pode se tornar um beco sem saída, e a situação nunca ficará melhor, não importa o quanto você tente. De acordo com o autor best-seller Seth Godin, o que realmente diferencia pessoas bem-sucedidas das demais é a habilidade de escapar rapidamente desses becos sem saída, enquanto mantêm ativo seu foco e motivação. Vencedores desistem o tempo todo sem se sentirem culpados por tal decisão - a diferença é que eles sabem a hora certa de desistir das coisas certas. Pessoas bem-sucedidas procuram sair do Vão. Elas sabem que quanto maior a dificuldade, maior será a recompensa após superá-la. Tornar-se o número um em sua área garantirá mais do que sua participação nos lucros, glória e uma segurança a longo prazo. Já os desistentes, acabam caindo em dois típicos tipos de armadilha. Muitos falham na tentativa de escalar o Vão - eles alcançam a verdade e depois desistem - ou nunca acham um Vão em que possam realmente se dar bem. Se você é designer gráfico, representante de vendas, atleta ou CEO iniciante, o livro O Melhor do Mundo lhe ajudará, de forma divertida, a avaliar se você se encontra em um Vão que compense seu tempo, esforço e talentos. Se esse é o seu caso, O Melhor do Mundo servirá de inspiração para que se mantenha firme e insista. Ou ao contrário, mostrará que é hora de desistir e se tornar o melhor, mesmo que seja em outra área. Seth Godin não afirma ter encontrado todas as respostas, mas pode ensiná-lo como fazer as perguntas certas.


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Ponto de inflexão

Ponto de Inflexão
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Sobre o livro

Um livro que vai te ajudar a fazer seu próprio caminho. “Vou dispensar o aprofundamento nas equações que geram um Ponto de Inflexão, mas vou apenas me apropriar deste conceito para descrever momentos de nossa vida em que nossas decisões vão determinar para que direção seguiremos e que bônus ou ônus assumiremos. Em outras palavras, tomamos milhares de decisões diariamente. Porém, algumas delas não são decisões corriqueiras. São decisões especiais. Decisões que têm o poder de mudar o rumo do roteiro de nossa vida. A elas eu dou o nome de Ponto de Inflexão. É um conceito da matemática, mas que usaremos para ilustrar perfeitamente os momentos de nossa vida que podem tomar direções opostas a depender de nossas escolhas.”


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Astrologia, Psicologia e os Quatro Elementos: Uma Abordagem Astrológica ao Nível de Energia e Seu Uso nas Artes de Aconselhar e Orientar

Uma Abordagem Astrológica ao Nível de Energia e Seu Uso nas Artes de Aconselhar e Orientar Stephen Arroyo
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Sobre o livro

Uma fascinante introdução à relação entre astrologia e psicologia moderna, e do uso da astrologia como método prático para compreender de que modo nos sintonizamos com as forças do Universo. Stephen Arroyo explica como a astrologia pode ser um instrumento extremamente útil para a compreensão de nós mesmos e dos outros, além de explicar as técnicas e significados tradicionais de uma perspectiva que abrange a compreensão das energias inerentes a todos os processos da vida. Ao apresentar esse novo modelo da astrologia psicológica, Arroyo oferece instruções práticas para a interpretação de fatores astrológicos com muito mais profundidade do que se costuma encontrar nos manuais de astrologia.


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Conversas corajosas

Como estabelecer limites, lidar com temas difíceis e melhorar os relacionamentos através da comunicação não-violenta Elisama Santos
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Sobre o livro

Em Conversas corajosas, Elisama Santos, psicanalista, consultora em comunicação consciente e educadora parental, nos propõe a um mergulho no autoconhecimento, a partir dos pilares da comunicação não violenta (CNV). A CNV foi desenvolvida por Marshal Rosenberg, autor de frases como: “Quando compreendemos as necessidades que motivam nosso próprio comportamento e o de outros, não temos inimigos” e “A CNV nos ajuda a nos conectarmos uns com os outros e com nós mesmos de uma forma que permite que nossa compaixão natural floresça”. Elisama, que chegou à lista dos livros mais vendidos do país, guia leitoras e leitores em sete capítulos, desenhados por meio de histórias vividas, lidas ou ouvidas. Nessa jornada, é possível entender o que é coragem – e como ela pode guiar as suas ações – e qual a importância, nos relacionamentos, de conhecer os próprios limites e o que realmente importa para você. Autora celebrada, Elisama também ajuda a identificar, sem procurar por mocinhos(as) e vilões(ãs), as pequenas chantagens emocionais do dia a dia – as que fazemos e as que recebemos – e como sair delas. Faz com que percebamos que relacionamentos pedem mais que amor e nos oferece ferramentas para chegar a uma comunicação mais clara, capaz de chegar a um meio-termo entre os próprios desejos e os do outro. Especialista em comunicação consciente, ao abordar a segunda camada das nossas conversas, Elisama nos ensina a como escutar para além das próprias projeções. No tópico “Lidando com temas difíceis”, ela nos apresenta caminhos para agir quando a opinião do outro parece absurda demais para ser verdade. Por fim, nos ajuda a aceitar que a vulnerabilidade não é algo ruim, mas é uma arma poderosa para nos aproximar do outro. Com prefácio de Joice Berth, Conversas corajosas é voltado a todas as pessoas que desejam conversar de igual para igual com pais, cônjuges, filhos, amigos e chefes, mesmo quando o assunto é difícil. Sua linguagem é leve, como uma conversa entre amigos, mas com conteúdo riquíssimo, entre explicações e dicas para aumentar a empatia e estabelecer relações honestas. Elisama Santos é escritora e psicanalista. Autora dos best-sellers Educação não violenta (2019) e Por que gritamos? (2020), ambos publicados pela Paz & Terra. Escreve e palestra sobre educação parental e sobre a construção de relacionamentos mais saudáveis e harmoniosos, por meio da comunicação não violenta. Mãe de Miguel e Helena, compartilha nas redes sociais suas reflexões sobre maternidade, relacionamentos amorosos, pluralidade e poder do diálogo. Acredita na empatia e na compaixão como poderosas ferramentas de transformação social.


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Eduarda Araujo,

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Tudo sobre o amor: novas perspectivas (Trilogia do Amor Livro 1)

novas perspectivas (Trilogia do Amor Livro 1) bell hooks
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Sobre o livro

O que é o amor, afinal? Será esta uma pergunta tão subjetiva, tão opaca? para bell hooks, quando pulverizamos seu significado, ficamos cada vez mais distantes de entendê-lo. Neste livro, primeiro volume de sua Trilogia do Amor, a autora procura elucidar o que é, de fato, o amor, seja nas relações familiares, românticas e de amizade ou na vivência religiosa. Na contramão do pensamento corrente, que tantas vezes entende o amor como sinal de fraqueza e irracionalidade, bell hooks defende que o amoré mais do que um sentimento - é uma ação capaz de transformar o niilismo, a ganância e a obsessão pelo poder que dominam nossa cultura. É através da construção de uma ética amorosa que seremos capazes de edificar uma sociedade verdadeiramente igualitária, fundamentada na justiça e no compromisso com o bem-estar coletivo.


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A técnica Pomodoro: O sistema de gerenciamento de tempo que transformou o modo como trabalhamos

O sistema de gerenciamento de tempo que transformou o modo como trabalhamos Francesco Cirillo
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Sobre o livro

O sistema de gerenciamento de tempo que transformou o modo como trabalhamos Mais de 2 milhões de pessoas já usaram a Técnica Pomodoro® para mudar a própria vida, tornando-se mais produtivas e focadas. Procurando combater a ansiedade e terminar as leituras para uma prova quando era universitário, Francesco Cirillo desenvolveu o que se tornou seu famoso sistema para melhorar a produtividade. Usando um timer de cozinha em forma de tomate (pomodoro em italiano), ele dividiu o tempo em intervalos de 25 minutos, com 5 minutos de descanso entre eles. Assim, conseguiu obrigar a mente a focar no que exigia sua atenção naquele momento específico, concluir a tarefa e permitir que a mente ­se acalmasse. Seguindo esse método fácil e altamente adaptável, você pode alcançar a mesma tranquilidade. Com apenas papel, caneta e um timer, vai aprender a fazer o tempo agir a seu favor, gerenciar as distrações, se sentir com mais energia e ter uma vida equilibrada. Com a Técnica Pomodoro®, você será capaz de: • aliviar a ansiedade • aumentar o foco e a concentração ao diminuir as interrupções • ampliar a consciência sobre as próprias decisões • impulsionar a motivação e mantê-la constante • sustentar a determinação para atingir seus objetivos • aprimorar processos de estudo ou trabalho • fortalecer a determinação para continuar dedicando-se a situações complexas.


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Desenvolvimento Pessoal,

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Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes - Edição Customizada: Lições poderosas para a transformação pessoal

Edição Customizada: Lições poderosas para a transformação pessoal Stephen R. Covey
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Sobre o livro

Um dos livros mais inspiradores e impactantes do século XX, Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes cativa os leitores há quase três décadas. Ele transformou a vida de presidentes e CEOs, educadores e pais – milhões de pessoas de todas as idades e ocupações - e pode transformar a sua! Presença constante na lista de best-sellers, Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes agora em edição revista e ampliada, para comemorar seus 25 anos. Desde a primeira publicação da obra, muita coisa mudou no mundo empresarial e político. No entanto, os 7 hábitos estabelecidos por Stephen Covey são eternos e imutáveis, guiando e ajudando inúmeras pessoas neste meio século - sejam elas chefes de Estado ou indivíduos comuns. Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes é uma abordagem holística e integrada à solução dos problemas pessoais e profissionais baseada em princípios. Com mais de 25 milhões de exemplares vendidos e traduzido para 38 idiomas, este manual revolucionário nos mostra como alcançar a paz de espírito e adquirir confiança por meio dos alicerces do comportamento humano no caráter e da compreensão dos princípios, não se detendo apenas a práticas. Desde a primeira edição deste livro, os 7 hábitos mudaram não apenas o que as pessoas pensam sobre influência e realização pessoal, como também as atitudes motivadas por essas ideias. Os 7 hábitos, na verdade, modificaram a linguagem que usamos, a partir dos seguintes conceitos: seja proativo; comece com o objetivo em mente; primeiro o mais importante; pense ganha/ganha; procure primeiro compreender, depois ser compreendido; crie sinergia; afine o instrumento. O livro Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes, um dos grandes clássicos da nossa época, tornou-se um fenômeno internacional. Stephen R. Covey e sua obra serão sempre lembrados por terem recriado e trazido a público tão valiosos princípios.


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Daniel Pink, Dave Ramsey, Jim Kwik,

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Desenvolvimento Pessoal,

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O monge e o executivo: Uma história sobre a essência da liderança

Uma história sobre a essência da liderança James C. Hunter
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Sobre o livro

Português


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Desenvolvimento Pessoal,

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Bons hábitos, maus hábitos (Edição atualizada): Um método científico para promover mudanças positivas e duradouras

Um método científico para promover mudanças positivas e duradouras Wendy Wood
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Sobre o livro

Com base em três décadas de pesquisas, Wendy Wood apresenta a fascinante ciência de como formamos hábitos – e mostra como desbloquear a mente para realizar as mudanças que buscamos. Neste livro, ela explica que 43% das nossas ações não são escolhas conscientes. Fazemos automaticamente, por hábito. É assim que respondemos às pessoas ao nosso redor, decidimos o que comprar, quando e como nos exercitar, comer ou beber. Mas sempre que queremos melhorar algo em nós mesmos, contamos com a força de vontade. Insistimos em recorrer ao nosso consciente, na esperança de que a determinação seja capaz de promover mudanças positivas. Por isso é que falhamos tantas vezes. Bons hábitos, maus hábitos é uma combinação potente de neurociência, estudo de casos e relato de experimentos que vai mudar sua maneira de pensar sobre quase todos os aspectos da vida e lhe dar ferramentas concretas para transformar seu dia a dia. E se pudéssemos aproveitar o poder extraordinário do inconsciente, que já determina grande parte do que fazemos, para alcançar nossos objetivos? Você vai entender como o cérebro humano é preparado para responder a recompensas, receber dicas do ambiente e desligar quando detecta muito atrito. Além disso, vai descobrir como tirar vantagem desse conhecimento para formar hábitos mais positivos e construir a vida que realmente quer.


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Andressa,

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Desenvolvimento Pessoal,

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Disciplina é liberdade: manual de campo - edição limitada

Disciplina é liberdade: manual de campo - edição limitada Jocko Willink
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Sobre o livro

Muitos livros aconselham como superar obstáculos e alcançar seus objetivos, mas tal conselho costuma omitir o ingrediente mais crítico: a disciplina. Disciplina é liberdade, descubra seu desejo. Os métodos de Jocko Willink para o sucesso nasceram nas equipes SEAL da marinha norte-americana, onde passou grande parte de sua vida adulta, alistando-se depois de sair do ensino médio e subindo na hierarquia até se tornar comandante das operações especiais com as mais altas condecorações na Guerra do Iraque. Em Disciplina É Liberdade, o coautor do livro Responsabilidade Extrema, best-seller do New York Times, descreve como vive segundo este mantra: as disciplinas mental e física que ele impõe a si mesmo para ter liberdade em todos os aspectos da vida. Muitos livros aconselham como superar obstáculos e alcançar seus objetivos, mas tal conselho costuma omitir o ingrediente mais crítico: a disciplina. Sem ela, não há progresso real. A obra Disciplina É Liberdade cobre tudo, inclusive estratégias e táticas para vencer a fraqueza, a procrastinação e o medo. Também apresenta um treinamento físico específico com exercícios para atletas iniciantes, intermediários e avançados, assim como melhores hábitos de sono e ingestão de alimentos recomendados para otimizar a performance. Nestas páginas, descubra o segredo para ser mais forte, mais inteligente, mais rápido e mais saudável. Só há um caminho para alcançar a verdadeira liberdade: O Caminho da Disciplina. Leia este livro e entenda.


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Desenvolvimento Pessoal,

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O poder da alta performance: Os hábitos que tornam as pessoas extraordinárias

O poder da alta performance: Os hábitos que tornam as pessoas extraordinárias Brendon Burchard
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Sobre o livro

Brendon Burchard é autor best-seller do New York Times e um dos coaches de desenvolvimento pessoal mais influentes do mundo. Com base em uma das mais importantes pesquisas em alta performance, ele revela os seis hábitos essenciais para o sucesso. Por que o sucesso chega mais rápido para algumas pessoas? Que práticas possibilitam altos níveis de sucesso? Por que algumas pessoas bem-sucedidas são felizes nesse processo e outras não? Depois de uma década como um dos coaches de alta performance mais renomados do mundo, Brendon Burchard revela os seis hábitos mais efetivos para o sucesso de longo prazo. Todos nós queremos alcançar a alta performance nas diversas áreas de nossas vidas. Mas como? Quais hábitos podem nos ajudar a ser bem-sucedidos, independentemente da idade, carreira, força e personalidade que temos? Tornar-se uma pessoa de alto rendimento tem relação direta com seis fatores: clareza, energia, necessidade, produtividade, influência e coragem. Neste livro, Brendon Burchard ensina a arte e a ciência de como colocar em prática os hábitos de alta performance.


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Jim Kwik,

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Desenvolvimento Pessoal,

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O poder da autorresponsabilidade: Livro de bolso: A ferramenta comprovada que gera alta performance e resultados em pouco tempo

A ferramenta comprovada que gera alta performance e resultados em pouco tempo Paulo Vieira
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Sobre o livro

Muitas pessoas têm consciência de que precisam assumir as rédeas da própria vida, porém não sabem como fazer isso na prática. Este livro traz ao leitor o conceito de autorresponsabilidade. Trata-se de um manual que apresenta a metodologia das 6 leis para a conquista da autorresponsabilidade, de modo que o leitor assuma o comando de sua vida. Aplicando esse conceito, você será capaz de levar alta performance à vida pessoal e profissional, saindo de um estado não satisfatório para uma vida de abundância e de sucesso. Aqui você vai aprender a: 1. Calar-se em vez de criticar. 2. Dar sugestão em vez de reclamar. 3. Buscar a solução em vez de buscar culpados. 4. Fazer-se de vencedor em vez de vitimizar-se. 5. Aprender com os erros em vez de justificá-los. 6. Julgar as atitudes, e não as pessoas. Não adie mais a vida para a qual você está destinado. Assuma a responsabilidade e a construa!


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Desenvolvimento Pessoal,

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O maior vendedor do mundo

um livro que poderá mudar a sua vida. OG MANDINO
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Sobre o livro

Reflexivo e singular, Og Mandino ensina, atravéz da história de um antigo comerciante e seus conselhos para seu aprendiz, como você pode mudar a sua vida para melhor.


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Guilherme,

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O Filho Rico

11 Lições Para a Riqueza e o Sucesso Felipe Miranda
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Sobre o livro

Felipe Miranda, da Empiricus, compartilha lições para uma vida mais rica, bem-sucedida e feliz Felipe Miranda, fundador da Empiricus e sócio do BTG Pactual, tem muito a ensinar sobre crescimento pessoal e financeiro. Filho de uma família empobrecida por uma falência, ele construiu seu percurso na base da tentativa e do erro, acumulando fortuna e experiência ao longo dos últimos quinze anos. Como um presente para os três filhos, nesse livro Felipe buscou responder a uma pergunta: quais princípios guiam as pessoas bem-sucedidas em sua jornada? A partir das próprias histórias e de curiosidades sobre figuras tão diversas quanto George Soros, Mick Jagger, Bernardinho e Buzz Lightyear, o economista compila 11 lições que vão servir como um mapa para conduzir o leitor à satisfação de todo o seu potencial. Escrita ao lado de Ricardo Mioto, essa obra é uma defesa leve e divertida de que o melhor caminho para o sucesso e a riqueza é o desenvolvimento da mentalidade correta. A jornada até uma vida melhor não é linear, e o leitor equipado com as ferramentas oferecidas por esse guia estará muito mais preparado para enriquecer tanto sua conta bancária quanto suas relações pessoais.


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