Sobre o livro

Por que você é diferente em momentos diferentes e como isso é normal e saudável - Revela que cada um de nós é composto de múltiplos eus, qualquer um dos quais pode vir à tona em diferentes situações - Oferece exemplos de eus múltiplos saudáveis ​​da psicologia, neurociência, cultura pop, literatura e culturas e tradições antigas - Explora como nos harmonizar e aprender a acessar o que for melhor para uma determinada situação Oferecendo uma visão inovadora sobre a natureza dinâmica da personalidade, James Fadiman e Jordan Gruber mostram que cada um de nós é composto por "eus" distintos, autônomos e inerentemente valiosos. Eles também mostram que honrar cada um desses eus é a chave para melhorar as formas de viver, amar e trabalhar. Explicando que é normal ter vários eus, os autores oferecem insights sobre por que todos somos inconsistentes às vezes, permitindo que nos tornemos mais receptivos às diferentes partes de quem nós e outras pessoas somos. Eles exploram, por meio de extensas revisões, como o conceito de eus múltiplos saudáveis ​​tem sido apoiado na ciência, cultura popular, espiritualidade, filosofia, arte, literatura e tradições antigas e citam pessoas conhecidas, incluindo David Bowie e Beyoncé, que descrevem o acesso outro eu em um ponto crucial de suas vidas para resolver um desafio urgente. Em vez de ver a existência de muitos eus como uma falha ou patologia, os autores revelam que as pessoas mais saudáveis, mental e emocionalmente, são aquelas que naturalmente aprenderam a apreciar e trabalhar em harmonia com sua própria sinfonia de eus. Eles identificam "a Assunção de Eu Único" como a principal razão pela qual os benefícios de ter vários eus foram ignorados. Essa suposição sustenta que cada um de nós é ou deve ser um único eu consistente, mas todos reconhecemos, na realidade, que somos diferentes em diferentes situações.

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