Sobre o livro

Imagine se tratássemos corações partidos com o mesmo respeito e preocupação que temos por braços partidos? O psicólogo Guy Winch nos exorta a repensar a maneira como lidamos com a dor emocional, oferecendo conselhos calorosos, sábios e espirituosos para os de coração partido. O verdadeiro desgosto é inconfundível. Não pensamos em mais nada. Não sentimos mais nada. Não nos importamos com mais nada. No entanto, embora não esperemos que alguém retorne às atividades diárias imediatamente após sofrer um membro quebrado, espera-se que as pessoas com o coração partido funcionem normalmente em suas vidas, apesar da dor emocional que sentem. Agora o psicólogo Guy Winch imagina como as coisas seriam diferentes se prestássemos mais atenção a essa emoção única – se pudéssemos entender como funciona o desgosto, podemos começar a corrigi-lo. Por meio de pesquisas convincentes e novos estudos científicos, Winch revela como e por que o coração partido afeta nosso cérebro e nosso comportamento de maneiras dramáticas e inesperadas, independentemente da nossa idade. A dor emocional diminui nossa capacidade de raciocinar, pensar criativamente, resolver problemas e funcionar da melhor maneira possível. Em How to Fix a Broken Heart, ele se concentra em dois tipos de dor emocional — desgosto romântico e desgosto que resulta da perda de um animal de estimação querido. Essas experiências são acompanhadas por respostas de luto severas, mas não são consideradas tão importantes quanto, por exemplo, um divórcio formal ou a perda de um parente próximo. Como resultado, muitas vezes somos privados do reconhecimento, apoio e compaixão concedidos àqueles cujo desgosto é considerado mais significativo.

Ler mais